طب جایگزین 2024, نوامبر

آویشن درختچه ای کوچک است که ارتفاع آن به ۳۵ سانتی متر می رسد. "اسم های دیگر" زیادی دارد که یکی از آنها آویشن خزنده است. در منابع مختلف می توانید نام هایی مانند هدر، بخور، چبارکا، طعم لیمو، موهوپال را بیابید. عقیده ای وجود دارد که آویشن بر فشار خون تأثیر می گذارد و می توان آن را برای اهداف دارویی مصرف کرد

پوست درخت خولان برای یبوست. ترکیب شیمیایی، توصیه های عملی برای استفاده از دارو. خواص مفید و موارد منع مصرف احتمالی. آیا می توان از پوست برای کودکان استفاده کرد؟ هنگام استفاده از جوشانده ها، دم کرده ها و تنتورها چه عوارضی ممکن است رخ دهد

بسیاری از مردم با چنین شرایطی آشنا هستند که در هنگام بیماری درجه حرارت بسیار بالا می رود و داروهای مصرفی با چنین مشکلی مقابله نمی کنند یا در دسترس نیستند. در چنین شرایطی از چه روش های کمک های اولیه می توان استفاده کرد؟ اغلب برای این اهداف از سرکه استفاده می شود. از مقاله یاد خواهید گرفت که چگونه کودک را با سرکه در درجه حرارت پاک کنید

یبوست یک وضعیت بسیار ناخوشایند است که می تواند به طور قابل توجهی زندگی فرد را خراب کند. درمان این بیماری باید بسیار جدی باشد. اول از همه، شما باید رژیم غذایی خود را مرور کنید. اغلب، منبع مشکل در کمبود فیبر و همچنین غلبه غذاهای بیش از حد درشت در منو است.

زیره سیاه - این گیاه و چاشنی چیست؟ حاوی چه عناصر مفیدی است؟ چگونه بر بدن ما تأثیر می گذارد؟ چه بیماری هایی نشان داده شده است؟ چه فوایدی برای سلامتی زنان و مردان دارد؟ آیا موارد منع مصرف وجود دارد؟ چگونه از آن برای مصارف غذایی استفاده کنیم؟ دوز مجاز چقدر است؟ داروهای مردمی محبوب برای همه بیماری ها با گنجاندن زیره سیاه. بازخورد در مورد برنامه های کاربردی آنها

برای اینکه بدن در برابر سرماخوردگی و بیماری های ویروسی مقاوم باشد، نیازی به مصرف مکمل های غذایی و داروهای گران قیمت نیست. نوشیدنی هایی برای ایمنی که می توان در خانه تهیه کرد نیز موثر هستند. دستور العمل های زیادی با مواد مقرون به صرفه وجود دارد که به راحتی آماده می شوند. نوشیدنی های خوشمزه و سرشار از ویتامین به دست می آید. بهترین دستور العمل ها در مقاله ارائه شده است

وقتی شخصی مرتباً از دل درد رنج می برد، سعی می کند انواع راه ها را برای رهایی از این بیماری ناخوشایند بیابد. در این مورد، یک رژیم غذایی به درستی انتخاب شده کمک می کند، بسیاری از کفیر برای سوزش سر دل توصیه می کنند. این یک نوشیدنی منحصر به فرد است که دارای خواص مثبت زیادی است. به همین دلیل است که اغلب برای مشکلات دستگاه گوارش استفاده می شود

از دوران باستان، اجداد ما در مورد خواص درمانی منحصر به فرد بذر کتان می دانستند. به طور گسترده ای در طب عامیانه، صنعت و زیبایی استفاده می شود. علاوه بر این، ارزشمندترین مکمل غذایی محسوب می شود که بدن انسان را با بسیاری از مواد مفید غنی می کند

یبوست یکی از شایع ترین آسیب شناسی ها در دنیای مدرن است. آمار نشان می دهد که تقریباً هر دومین نفر روی این سیاره با چنین مشکلی روبرو است. یبوست می تواند مشکل جدی ایجاد کند، بنابراین بسیار مهم است که بدانید چگونه درست غذا بخورید و همچنین بدانید کدام میوه ها ضعیف هستند. این همان چیزی است که در این مقاله بررسی خواهیم کرد

گیاهان برای پاکسازی کبد اخیراً محبوبیت بیشتری پیدا کرده اند، زیرا در بسیاری از کشورها از آنها استفاده می شود. با چنین محصولاتی، نمی توانید برای داروها و مراجعه به پزشک پول خرج کنید، زیرا آنها به سرعت و کارآمد از عهده وظایف خود بر می آیند. این روش پاکسازی ملایم‌ترین روش در نظر گرفته می‌شود، زیرا تقریباً هیچ خرابی را در پی ندارد

سرعت سریع زندگی منجر به خستگی جسمی و عاطفی می شود. ما دائماً در حرکت هستیم، تنش داریم، به ندرت استراحت می کنیم. احساس خستگی که در پایان یک روز کاری رخ می دهد برای اکثر افراد یک وضعیت کاملا طبیعی است. اما اگر فردی در صبح احساس کاهش قدرت و خستگی کرد، باید زنگ خطر را به صدا درآورد. بدن نیاز به احیای فوری دارد. مهم است که یاد بگیرید چگونه قدرت را بازیابی کنید تا در صبح احساس نشاط کنید

امروز دستور العمل های خانگی زیادی برای درمان هایی وجود دارد که سرماخوردگی را تسکین می دهد. بسیاری از آنها به طور منظم در اولین علائم بیماری استفاده می شوند. با این حال، همه داروهای طبیعی کاملاً بی ضرر نیستند. کدام یک از آنها را می توان استفاده کرد و تفاوت های ظریف درمان با طب سنتی چیست، در مقاله خود خواهیم گفت

Troychatka از کرم ها دارویی با ترکیب متغیر (در صورت نیاز) است که همیشه حاوی سه ماده فعال است. ترکیبات دارو به گونه ای انتخاب شده اند که خواص یکدیگر را بدون آسیب رساندن به بدن حفظ کنند. در عین حال، این ابزار قادر است استفاده از تمام تهاجمات کرمی موجود و حتی برخی از انواع انگل های باکتریایی را به حداکثر برساند

مرکز توانبخشی Dikul در Belyaevo یک موسسه پزشکی پیشرو است که در رفع مشکلات سیستم اسکلتی عضلانی و ستون فقرات تخصص دارد. بیماران بالای 14 سال در اینجا درمان می شوند. در این مقاله مروری کامل بر خدمات مرکز دیکول و بررسی بیمارانی که تحت درمان قرار گرفته اند در اینجا ارائه شده است

مرکز هومیوپاتی در کازان یک موسسه پزشکی چند رشته ای است که هم درمان هومیوپاتی و هم درمان استاندارد را ارائه می دهد. متخصصان بسیار ماهر را به کار گرفته است که هم کودکان و هم بزرگسالان را درمان می کنند. این موسسه در کجا قرار دارد؟ بیماران در مورد آن چه می گویند؟

با استفاده منظم از این محرک، روند مثبتی مانند بازیابی عملکردهای از دست رفته بدن حاصل شد. در نتیجه، یک رابطه علت و معلولی آشکار شد - نقطه فنگ فو و جوانسازی بدن. بررسی مشاهدات انجام شده در مورد روند تبدیل بدن تحت تأثیر دستکاری های ساده با مکعب های یخ از نظر نتایج اعلام شده به سادگی فوق العاده است. همانطور که مشخص شد، نقطه فنگ فو تنها نقطه ای در بدن انسان است که می تواند چنین واکنشی را ایجاد کند

از قدیم شناخته شده است که ادویه های اضافه شده به غذاهای مختلف طعمی منحصر به فرد و جذاب به آنها می دهد. با این حال، باید توجه داشت که تعداد کمی از آنها به ترکیب آنها علاقه مند هستند، که می تواند برای سلامتی انسان مفید باشد و می تواند آسیب قابل توجهی به همراه داشته باشد. آیا زردچوبه با آب گرم در صبح می تواند کمک کند؟ یا از این طریق فقط می توانید به بدن خود آسیب برسانید؟ ما در مورد این صحبت خواهیم کرد

بسیاری از مردم یبوست دارند. این یک آسیب شناسی جدی است که باید درمان شود. علاوه بر داروها، آب معدنی به درمان یبوست کمک می کند. به دلیل خواصی که دارد مدفوع را رقیق کرده و از بدن خارج می کند. قبل از چنین درمانی، مهم است که با پزشک مشورت کنید. در مورد تفاوت های ظریف درمان در مقاله بخوانید

فشار خون بالا را می توان با اطمینان یکی از مشکلات اصلی جامعه مدرن نامید: قبلاً در افراد مسن ذاتی بود، امروز رده سنی 35-40 سال را تحت تأثیر قرار می دهد. یک چهارم جمعیت جهان از فشار خون بالا رنج می برند. با توجه به ناامید کننده ترین پیش بینی ها، در 15-20 سال این رقم ممکن است به 30٪ برسد. چگونه فشار خون را بدون دارو به سرعت کاهش دهیم؟

دانشمندان ثابت کرده اند که بیشتر بیماری ها به دلیل وجود مقدار زیادی سموم و سموم در روده بزرگ است. و همه به این دلیل که محیطی مساعد برای تولید مثل انگل ها و میکرو فلورای بیماری زا است. بنابراین پاکسازی روده بسیار مهم است. اما روش سنتی - تنقیه - برای همه مناسب نیست. در این مقاله چندین روش اثبات شده و مقرون به صرفه برای پاکسازی روده ها که به بدن آسیبی نمی رسانند در نظر می گیرد

همه می دانند سرفه ای که تقریباً با همه سرماخوردگی ها همراه است چقدر می تواند دردناک باشد. در چنین شرایطی به نظر می رسد هیچ دارویی نمی تواند او را متوقف کند. و سپس دستور العمل های عامیانه ای که مادربزرگ های ما استفاده می کردند را یاد می گیریم (یا به یاد می آوریم). یکی از آنها بدون شک شکر سوخته است

سرفه خشک در کودک می تواند یک دلیل جدی برای نگرانی باشد. با این حال، آیا وقتی می توانید از داروهای جایگزین استفاده کنید، آیا ارزش دارد که به کودک خود قرص هایی بدهید که عوارض جانبی دارند؟ کدام داروی عامیانه برای سرفه خشک برای کودک بهتر است استفاده شود و چگونه از تنتورها و معجون ها به درستی استفاده کنیم تا واقعاً مؤثر باشند؟ پاسخ این سوالات را در مقاله ما خواهید یافت

ژیمناستیک برای روده می تواند بسیاری از مشکلات سلامتی را حل کند. تمرینات ساده ای که به طور منظم انجام می شود به فراموش کردن یبوست در کوتاه ترین زمان ممکن کمک می کند و عملکرد کل سیستم گوارشی را بازیابی می کند

کبد عضوی است که به تجزیه مواد مختلف و همچنین تصفیه خون متکی است. هر روز بارهای بسیار چشمگیری بر روی این سیستم وارد می شود. کبد حتی در افرادی که سعی می کنند سبک زندگی سالمی داشته باشند به تمیز کردن دوره ای نیاز دارد

سلول های کبد دائماً صفرا تولید می کنند که برای هضم صحیح لازم است و یک عامل ضد باکتری است. کیسه صفرا به عنوان مخزن صفرای غلیظ عمل می کند

اصطلاح "چیگونگ" در لغت به معنای "کار با انرژی چی" است و مجموعه ای باستانی از تمرینات تنفسی از چین با سابقه هزار ساله است. ژیمناستیک برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها طراحی شده است. تمرینات تنفسی چیگونگ شامل تمریناتی برای انعطاف، قدرت و استقامت است، حاوی عناصر یوگا است، اما قوانین تنفسی خاصی در طول کلاس ها در راس همه چیز هستند

فواید هل شامل محافظت از دستگاه گوارش، کنترل کلسترول، کنترل سرطان، کاهش بیماری های قلبی عروقی و بهبود گردش خون در بدن است. برای درمان بیماری های دندان و عفونت های ادراری مانند سیستیت، نفریت و سوزاک مفید است

آب گرم با لیمو خوش طعم و معطر است، اما بیشتر آن را نه به خاطر طعمش، بلکه به این دلیل که چنین لیمونادی را فوق العاده سالم می دانند، می نوشند. اما آیا واقعا اینطور است؟ در این مقاله به تفصیل در مورد آب گرم با لیمو، فواید و مضرات این نوشیدنی صحبت خواهد شد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه بر ظاهر و سلامت ما تأثیر می گذارد و با ساده ترین و سریع ترین دستور العمل ها آشنا می شوید

نه چندان پیش مشخص شد که هر سوم روسی از قارچ ناخن رنج می برد. به همین دلیل، بسیاری در تعجب هستند که چگونه می توان آسیب شناسی را با صابون تار درمان کرد. این درمان طبیعی همراه با بسیاری از داروها به طور فعال در مبارزه با این بیماری استفاده می شود

استنشاق با اسانس بهترین راه برای رهایی از بیماری های تنفسی است. آنها به شما اجازه می دهند به سرعت و به طور موثر خلق و خوی خود را بهبود بخشید، مشکلات تنفسی را کاهش دهید و تمام میکروب های بیماری زا را از بدن حذف کنید. همچنین از بروز حملات صرع جلوگیری می کند. در مورد اینکه هنوز چه خواصی دارند و نحوه استنشاق با روغن های ضروری در خانه، ادامه مطلب را بخوانید

هر روز ستون فقرات انسان دچار استرس های جدی می شود و به همین دلیل اندکی کوتاه می شود. شما می توانید این را با اندازه گیری قد خود پس از بازگشت از محل کار یا بیرون آمدن از رختخواب در صبح تأیید کنید. برای اینکه این اتفاق نیفتد و کمردرد شدید شما را عذاب نمی دهد، می توانید 5 تمرین فیلد براگ برای ستون فقرات انجام دهید. در مورد اینکه او کیست و چگونه به درستی ورزش کنید، در زیر بخوانید

یکی از موثرترین داروهای هومیوپاتی امروزه پماد بریونی برای کودکان است. دستورالعمل استفاده در هر بسته دارو وجود دارد، جایی که اشاره می شود که دارو به سرعت با بیماری های برونش ریوی متعدد مقابله می کند. پزشکان استفاده از آن را برای تسکین سرفه خشک کودک و افزایش ترشحات خلط توصیه می کنند

حتی کسانی که مشکلی در ستون فقرات ندارند، انجام تمرینات پیشگیرانه برای ستون فقرات گردنی ضروری است. با پوکی استخوان ناحیه قفسه سینه، انجام تمرینات درمانی با کیفیت بالا و منظم مورد نیاز است که به درمان سریع و مؤثر کمک می کند

در سالهای اخیر، دانشمندان به افزایش قابل توجه تعداد کودکان مبتلا به آسیب شناسی های مختلف اشاره کرده اند. طب رایگان اغلب دارای روش های منسوخ اصلاح و درمان است که به شدت بی اثر هستند

فواید و مضرات عسل برای کبد و کیسه صفرا مورد توجه پزشکان، درمانگران و مردم عادی است. مدتهاست که مشخص شده است که عسل یک محصول بسیار مفید و نه فقط یک محصول خوشمزه است. تقریباً در هر بیماری، خوردن آن به عنوان وسیله ای برای افزایش ایمنی توصیه می شود. اگر نگران بیماری کبدی هستید، آیا باید این محصول را در رژیم غذایی خود بگنجانید؟ بیایید با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم

قدرت دارویی درخت عرعر از دیرباز شناخته شده است. این گیاه به دلیل زیبایی، توانایی منحصر به فردش در پاکسازی هوا از عوامل بیماری زا و محیط اطراف از حشرات بالدار مکنده خون مورد علاقه است. اما بیش از همه، درخت عرعر به دلیل توانایی آن در درمان بیماری های مختلف ارزش دارد

اخیراً چیزهای زیادی در مورد فواید جلبک دریایی شناخته شده است، حتی اگر یک محصول بهداشتی بسیار جوان است. استفاده فعال از آن برای حفظ فرم بهتر بدن و جوانسازی از حدود نیم قرن پیش آغاز شد. تا به امروز، دانشمندان موفق شده اند به طور مطلق فعالیت بیولوژیکی بالای فلور دریایی و همچنین حداکثر غلظت مواد لازم و مفید برای انسان را در آن ثابت کنند

هدف تربیت بدنی تفریحی افزایش سطح وضعیت جسمانی و روانی دانش آموز به سطح مطلوب سلامت است. اما برای دستیابی به نتیجه مورد انتظار از کلاس ها، رعایت برخی قوانین ضروری است

آب عنصر شگفت انگیزی است که بدون آن بدن انسان به سادگی می میرد. دانشمندان ثابت کرده اند که انسان می تواند حدود 40 روز بدون غذا زندگی کند اما فقط 5 روز بدون آب، تاثیر آب بر بدن انسان چیست؟

ساختارهای اساسی ناحیه گردن رحم. مشکلات سلامتی ناشی از ضعف عضلات گردن. اهمیت تقویت کرست عضلانی. تمرینات اساسی برای عضلات گردن: شیب، چرخش، کشش، چرخش. اصول خود ماساژ. تمرینات ایزومتریک برای تقویت عضلات گردن