طب جایگزین 2024, نوامبر

ژیمناستیک تنفسی یکی از مؤثرترین راه‌ها برای نظم بخشیدن به وضعیت فیزیولوژیکی و فیزیکی است. تنفس ذهن و بدن را متحد می کند. ورزش می تواند به ما کمک کند آرام شویم، بر بی خوابی غلبه کنیم، یاد بگیریم احساسات اضطراب را کنترل کنیم… آنها برای بهبود توجه خوب هستند و همچنین به ما اجازه می دهند افکار منفی را از خود دور کنیم. در این مقاله روش‌های مختلف تمرینات تنفسی را بررسی می‌کنیم، چرا و چگونه کار می‌کنند

در دوران باستان، این گیاه بیش از یک بار جان مردم را نجات می داد. آنها با کمک او سعی کردند بیمارانی که به شدت بیمار بودند را که عملاً هیچ شانسی برای بهبودی نداشتند، روی پای خود بگذارند. جای تعجب نیست که مردم آن را به عنوان یک علف الهی در نظر می گرفتند. این گیاه دارای تعداد زیادی نام است - قو، عطر لیمو، مگس، بخور، چبارکا، آویشن، آویشن. امروزه نیز از خواص مفید آن استفاده می شود. در این مقاله به تفصیل در مورد این گیاه ارزشمند صحبت خواهیم کرد

آویشن معروف (آویشن) یک گیاه خزنده غیر معمول است. این قوی ترین شفا دهنده بیماری های مختلف، به ویژه کشنده است. خواص مفید و منع مصرف آویشن در قدیم ذکر شده بود. سپس آنها با انواع بیماری های جدی درمان شدند که اجازه زنده ماندن به فرد را نمی داد. در همان زمان، خواص درمانی گیاه دارویی بیماران روی پای آنها گذاشته شد، اما این کار زمان زیادی را صرف کرد. در این مقاله به خواص مفید آویشن و استفاده از آن برای مصارف پزشکی می پردازیم

یکی از محبوب ترین گیاهان منطقه میانی کشورمان - بابونه - دارای اثر تزئینی و خواص دارویی عالی است. این گل پتانسیل بالایی دارد. با توجه به تطبیق پذیری آن می تواند جایگزین انواع داروها و لوازم آرایشی شود

مردم از دیرباز با علف افسنتین آشنا هستند. خواص مفید آن از زمان های قدیم توسط انسان استفاده می شده است. تعداد زیادی از افسانه های زیبا با این گیاه مرتبط است. بنابراین، طبق یکی از افسانه ها، علف به افتخار یک زن جوان، که نامش افسنطین بود، نام خود را گرفت. سرنوشت او همانطور که انتظار می رفت به شکلی غم انگیز پیش رفت

درد در ستون فقرات کمری ناشی از بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی است. تظاهرات سیاتیک لومبوساکرال اغلب باعث اختلال می شود. فرآیندهای دژنراتیو دیستروفیک دیسک های بین مهره ای منجر به این وضعیت پاتولوژیک می شود

پزشکی مدرن طیف گسترده ای از تمرینات مختلف را ارائه می دهد که با هدف توانبخشی بیماران پس از بیماری های جدی انجام می شود. به عنوان مثال، بازگرداندن حرکات پس از سکته مغزی، ضربه به مغز یا نخاع و غیره. یکی از جدیدترین و پیشرفته ترین روش ها انجام تمرینات ایدئو حرکتی است. جزئیات در مورد ماهیت این تکنیک و همچنین نمونه هایی از آموزش در ادامه مقاله

زنجبیل گیاهی است چند ساله که مفیدترین قسمت آن ریشه آن است. این در ترکیب آن است که حاوی بیشترین مقدار ویتامین ها و مواد دارویی است. ریشه زنجبیل سرشار از اسانس است که حاوی ویتامین های A، B1، B2، C، سدیم، پتاسیم، فسفر، کلسیم و بسیاری دیگر از عناصر کمیاب و اسیدهای آمینه است. به عنوان یک ادویه در شرق آسیا بسیار محبوب است، جایی که برای قرن ها به عنوان دارویی برای بسیاری از بیماری ها استفاده می شود

گل آذین علفزار شبدر قرمز، یا اصطبل، پراکنده در مزارع، زیبایی شگفت انگیزی می بخشد. علاوه بر لذت بردن از مناظر، از این گیاه در درمان بیماری های شناخته شده استفاده می شود. گلوله های بنفش به دلیل اثرات ضد عفونی کننده، ضد التهابی، ضد قارچی و غیره بخشی از بسیاری از داروهای گیاهی هستند. خواص مفید شبدر قرمز و موارد منع مصرف در مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت

کالاندولا در سراسر جهان شناخته شده است، افسانه ها، سنت ها، آیین های بسیاری با آن مرتبط است. بنابراین، در هند، او گل مورد علاقه کریشنا شد. در چین نماد طول عمر است. در میان قبایل اسلاو، این کالاندولا است که نماد عشق، وفاداری، استحکام روابط زناشویی است. خواص مفید و موارد منع مصرف، دستور العمل برای درمان بیماری ها - همه اینها را در مقاله در نظر خواهیم گرفت

درمان های غیر سنتی امروزه بسیار محبوب هستند. مومیایی کردن رزین از رزین درختان مخروطی ساخته شده است، این یک آنتی بیوتیک طبیعی است که از زمان های قدیم به افراد مبتلا به آسیب شناسی های مختلف کمک کرده است. در صورت لزوم، عامل به طور فعال برای اهداف پیشگیرانه، برای درمان بیماری ها، از بین بردن علائم استفاده می شود

صافی کف پا باعث ایجاد مشکلات زیادی هنگام راه رفتن می شود. اگر پا در حین حرکت به درستی تنظیم شود، بار را به طور مساوی توزیع می کند و ناحیه پا به طور متناسب کل وزن بدن را می گیرد و به طور قابل توجهی نیروی ضربه ای را که لزوماً هنگام تعامل با زمین ایجاد می شود، نرم می کند. شایان ذکر است که با جزئیات بیشتر بدانید که آسیب شناسی چگونه خود را نشان می دهد و از چه نوع تمرین درمانی برای کف پای صاف استفاده می شود

در بازار داروخانه داروهای زیادی برای درمان پسوریازیس و گلسنگ روی سر وجود دارد. اما یکی از آنها هم به دلیل قیمت استثنایی پایین و هم کارایی آن متمایز است. این کرم مومیایی "شفا دهنده مردم" است که بعداً در مورد آن صحبت خواهد شد

بیشتر داروهای مدرن از طبیعت سرچشمه می گیرند. اگرچه برخی از گیاهان هزاران سال است که به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گیرند، خواص درمانی جدیدی که در آنها نهفته است هنوز در حال کشف است. اسفنج کاج اروپایی - یک قارچ درخت غیر معمول با خواص منحصر به فرد

هر فردی حداقل یک بار در زندگی خود مشکلات دستگاه گوارش را تجربه کرده است. اغلب آنها به طور غیر منتظره در نامناسب ترین لحظه ظاهر می شوند. در زمانی که حتی یک داروی مناسب در خانه وجود ندارد، اسهال می تواند فرد را مبتلا کند. در این مورد، بسیاری به دستور العمل های طب سنتی متوسل می شوند که یکی از آنها چای پررنگ است. این یک داروی موثر برای اسهال است

امروز می خواهیم در مورد یک داروی شناخته شده و بسیار مؤثر سرفه صحبت کنیم. البته این تربچه با عسل است. با والدین ما اینگونه رفتار شد و آنها نیز به نوبه خود با ما رفتار کردند و بسیار خوب است که این دستور غذا را در خدمت بگیریم

آیا کالانکوئه به سینوزیت کمک می کند و نحوه استفاده صحیح از آن؟ هر آنچه که باید در مورد دارو بدانید: خواص مفید، مکانیسم اثر، قوانین استفاده، نسخه ها، توصیه ها و نظرات کاربران

با استفاده صحیح از این محصول ساده و مقرون به صرفه، می توانید اسهال را به سرعت از بین ببرید. این امر به ویژه مهم است زیرا نشاسته یک داروی مصنوعی نیست، به این معنی که استفاده از آن ارجح و نسبتاً ایمن است. برای مقابله سریع با مدفوع شل، باید نحوه استفاده صحیح از نشاسته برای اسهال را بدانید

یکی از داروهای مردمی موثر تمشک است. این گیاه محبوب و مورد علاقه بسیاری است، زیرا میوه های آن توت های معطر خوشمزه هستند. اما شفابخش نیز هست و در طب سنتی کاربرد فراوانی دارد. به خصوص اغلب از تمشک برای سرماخوردگی استفاده می شود. خواص آن باعث می شود که از آن برای تقویت سیستم دفاعی، کاهش دما و تسکین سرفه خشک استفاده شود

حتی افرادی که به طب سنتی بدبین هستند، گاهی اوقات از روش های درمانی آشنا از دوران کودکی استفاده می کنند - چای با تمشک، شیر گرم با عسل، ترب سیاه برای سرفه، ویبرونوم با عسل… همه این درمان ها توسط مادران ما استفاده شده است. و مادربزرگ ها وقتی ما را برای آنفولانزا و سرماخوردگی درمان می کردند. اما امروز می خواهیم در مورد خواص بی نظیر ویبرونوم که برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود صحبت کنیم

در عمل پزشکی سنتی برای درمان آبسه، از یک رویکرد یکپارچه استفاده می شود - داروهای ضد باکتری خوراکی و داروهایی برای استفاده خارجی، به عنوان مثال، امولسیون سنتومایسین و پوشش Vishnevsky. در طب عامیانه، پیاز پخته برای بیرون کشیدن چرک بسیار محبوب است

چمن زنانه از دیرباز برای درمان بسیاری از بیماری های زنان استفاده می شده است. به حفظ زیبایی و جوانی کمک می کند. ناباروری و سایر بیماری های زنان را درمان می کند. جوان می کند. مانند هر دارویی، این دارو دارای نشانه ها و موارد منع مصرف خاصی است

کبد نقش بسیار مهمی در بدن انسان دارد. با پردازش خون، آن را از سموم و سموم پاک می کند. سرباره به بدتر شدن سلامت ما کمک می کند. برای حل مشکلات، باید به پزشک مراجعه کنید. داروها به مقابله با این مشکل کمک می کنند. پاک کننده های کبد وجود دارد

استفاده از اسانس کژوپوت در زمینه آرایشی و بهداشتی و در درمان بیماری های مختلف. خواص اصلی و ویژگی های مثبت محصول. چگونه از ابزار به درستی استفاده کنیم و چه رویه هایی با آن نشان داده شده است؟

داروهای مردمی، که به لطف آنها می توان دمای بدن انسان را کاهش داد، در عمل در مقایسه با داروها کمتر مفید نیستند. با این حال، باید به این موضوع بسیار جدی و دقیق و با آگاهی از موضوع برخورد کرد! از این گذشته ، انتخاب یک یا روش دیگر برای از بین بردن تب در یک بیمار در خانه می تواند مستقیماً تأثیر مثبت و منفی بر بهبود کامل وی داشته باشد. روش های موثر درمان دما با داروهای مردمی بیشتر مورد بحث قرار خواهد گرفت

گاستریت نه تنها یک بیماری جدی است، بلکه کاملاً غیرقابل پیش بینی است. علل وقوع می تواند بسیار متفاوت باشد. رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی بی تحرک، داروهای کنترل نشده، سیگار کشیدن، الکل، استرس مداوم - این فقط یک لیست کوچک از عوامل اصلی در شروع بیماری است

آسپن گیاهی منحصر به فرد و زیبا است. از زمان های قدیم در پزشکی استفاده می شده است و افراد خرافاتی آن را محافظی در برابر آسیب ها و همه ارواح شیطانی می دانند. احتمالاً همه کسانی که فیلم های ترسناک را تماشا می کنند می دانند که چوب آسپن مؤثرترین درمان برای خون آشام ها است. چه چیزی به آسپن این همه خواص مفید می دهد؟

خواص درمانی و موارد منع مصرف گزنه برای زنان، مردان و کودکان چندین قرن پیش شناخته شد و به لطف آن در سراسر جهان رواج یافت. گیاه علف هرز کاملاً بی تکلف است و می تواند در متروک ترین مکان ها در دمای + 5 ° C رشد کند

در این مقاله در مورد درمان موثر کبد با داروهای مردمی صحبت خواهیم کرد. آنها همچنین می توانند به پیشگیری از بیماری ها کمک کنند. مردم تجربه زیادی در درمان بسیاری از بیماری ها بدون استفاده از دارو به دست آورده اند

علف آتشین برگ باریک که عکس آن را در مقاله فرصت دیدن آن را دارید، گیاهی علفی و چند ساله از خانواده آتشفشان است. مردم آن را چای ایوان چای یا کوپورسکی می نامند. در قدیم این گیاه را «علف آتشین» می‌نامیدند، زیرا علف‌های هرز اولین گیاهی بودند که در مکان‌های آتش‌سوزی رشد می‌کردند. برخی از مردم این گیاه را "علف بید" می نامیدند زیرا در آن شباهت با درخت بید می دیدند

کدو تنبل از زمان های قدیم شناخته شده است. وطن او آمریکاست. معروف است که سرخپوستان آمریکا غذاهای دارویی تهیه می کردند. امروزه کدو تنبل در همه کشورهای دنیا کشت می شود و تا 900 گونه می توان آن را شمارش کرد. و تقریباً به همان اندازه می توان از آن غذا تهیه کرد. اما نکته اصلی این نیست. گنج داخل است تخم کدو یک انبار ویتامین ها، عناصر کمیاب، اسیدهای آمینه ضروری برای زندگی عادی انسان است. به دست آوردن بذر با کیفیت کار سختی نیست

افسانه می گوید که کرفس شادی می آورد. بسیاری از رژیم‌های سم‌زدایی و روزهای روزه‌داری بر پایه کرفس است، سبزی با بوی خاص و طعم تند. هم برای کاهش وزن و هم به عنوان منبع ویتامین ها به خصوص در اوایل بهار مورد نیاز است. در پخت و پز از ریشه، دمبرگ و برگ کرفس (بسته به نوع گیاه) استفاده می شود. بسیاری از ترکیبات دستور العمل. این سبزی چه فایده ای دارد؟

از مطالب مقاله می توانید با خواص برگ بو آشنا شوید، در مورد اینکه چگونه با کمک آن می توانید یک کودک را از دیاتز یا یک نوجوان را از آکنه نجات دهید

بسیاری از محصولات ریشه ای که در بستر باغات سبزی ما رشد می کنند دارای خواص دارویی هستند. و جعفری نیز از این قاعده مستثنی نیست. هر چیزی که برای حفظ سلامت انسان نیاز دارید را دارد

خواص مفید توت میان بافتی از دیرباز در طب عامیانه برای درمان و پیشگیری از بیماری های کلیوی و کبدی، سل، قطره چکان، آسیب شناسی های قلبی عروقی و اختلالات روانی استفاده می شده است. این نشان دهنده فواید غیرقابل انکار این گیاه برای سلامت انسان است

چگونه پسوریازیس را با گریس درمان کنیم. ترکیب و خواص گریس، انواع آن. تهیه پماد در خانه. محبوب ترین محصولات مبتنی بر solidol. علل پسوریازیس و علائم آن نقد های کاربران

نحوه مصرف داروی «بی لورون»، دوز و دوره درمان آن. ترکیب و شکل انتشار این ابزار. در چه بیماری هایی استفاده از "Bi-Luron" توصیه می شود. موارد منع مصرف و عوارض جانبی. بازخورد پزشکان و بیماران

حلزون درمانی روی پوست چگونه کار می کند؟ ترکیب شیمیایی مخاط و اثر مفید آن. حلزون های آچاتینا چه کسانی هستند؟ نظرات متخصصان زیبایی و کاربران عادی. قانون عمل در سالن زیبایی و در خانه

آنتی بیوتیک ها موادی هستند که به طور کامل باکتری ها را از بین می برند یا تا حدی از رشد آنها جلوگیری می کنند. در بیشتر موارد، افراد از داروهای ضد باکتری با منشا شیمیایی استفاده می کنند. اما در برخی موارد توصیه می شود از آنتی بیوتیک های طبیعی استفاده کنید که دارای همان خواص هستند، اما هیچ آسیبی ندارند

هر فردی پس از یک هفته کاری پرمشغله می خواهد در کنار دوستان نزدیک و خانواده به آرامش و استراحت بپردازد. اغلب چنین مجالسی با نوشیدنی های الکلی در مقادیر زیاد و در انواع مختلف همراه است. جای تعجب نیست که روز بعد سر پنبه ای می شود و وضعیت سلامتی چیزهای زیادی برای دلخواه باقی می گذارد. این سوال در دستور کار است: چه نوع درمان خماری را می توانید در خانه پیدا کنید؟