چه چیزی از سرماخوردگی کمک می کند: اسانس و انواع آن

فهرست مطالب:

چه چیزی از سرماخوردگی کمک می کند: اسانس و انواع آن
چه چیزی از سرماخوردگی کمک می کند: اسانس و انواع آن

تصویری: چه چیزی از سرماخوردگی کمک می کند: اسانس و انواع آن

تصویری: چه چیزی از سرماخوردگی کمک می کند: اسانس و انواع آن
تصویری: shoulder pain treatment | درمان فوری درد شانه ، گردن و کتف 2024, جولای
Anonim

آبریزش بینی که برای همه آشناست، تورم مخاط بینی است که با جدا شدن ترشحات انباشته شده در داخل و باریک شدن مجرای بینی همراه است.

استنشاق با سرماخوردگی با اسانس
استنشاق با سرماخوردگی با اسانس

این وضعیت باعث اختلال در روند طبیعی تنفس می شود و اغلب نشانه یک بیماری موجود در بدن است. با آبریزش بینی، فرد باید از طریق دهان نفس بکشد، که نه تنها ناراحت کننده است، بلکه خطرناک است، زیرا میکروارگانیسم های مضر می توانند آزادانه وارد ریه ها شوند.

چگونه آبریزش بینی را درمان کنیم؟

یک اقدام موثر در مبارزه با سرماخوردگی استفاده از روغنهای ضروری است که با خواص دارویی قوی مشخص می شود. چنین وجوهی با راندمان عمل بالا مشخص می شود، عوارض جانبی ایجاد نمی کند و هیچ منع مصرفی به جز عدم تحمل فردی ندارد. روغن های ضروری چگونه به سرماخوردگی کمک می کنند؟ آماده‌سازی‌های طبیعی، که با عملکرد خفیف و عدم وجود عوارض جانبی مشخص می‌شوند، می‌توانند به روش‌های مختلفی استفاده شوند:

  • برای تزریق بینی،
  • برای ماساژ،
  • برای استنشاق،
  • برای بخور اتاق
  • برایحمام های شفابخش.

رایحه درمانی مفید

کدام اسانس ها برای سرماخوردگی موثرترین هستند؟ دستمال‌ها و پدهای پنبه‌ای آغشته به روغن‌های مختلف (مثلاً نعنا، اسطوخودوس و اکالیپتوس) که توصیه می‌شود در مکان‌های مختلف اتاق چیده شوند، اثر روشن‌کنندگی خواهند داشت.

روغن های ضروری برای سرماخوردگی
روغن های ضروری برای سرماخوردگی

رایحه سوزنی برگ فضای اتاق را پر می کند که تأثیر مثبتی بر سیستم تنفسی افراد این ناحیه خواهد داشت. اسپری آئروسل اسانس ها در طول عفونت های فصلی به جلوگیری از انتشار ویروس های بیماری زا کمک می کند.

درمان سرماخوردگی در مرحله اولیه

در مرحله اولیه رینیت، توصیه می شود ناحیه زیر بینی را با هر یک از روغن ها آغشته کنید: اسطوخودوس، اکالیپتوس، درخت چای. به هر حال، اسانس درخت چای با رایحه تند و نه چندان مطبوع خود، 11 برابر موثرتر از ضد عفونی کننده گسترده فنل است. اجزای آن که دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی هستند نه تنها با سرماخوردگی بلکه با میکروارگانیسم های مقاوم به آنتی بیوتیک نیز مبارزه می کنند. استفاده از چنین دارویی به تسکین سریع التهاب در حفره بینی و از بین بردن باکتری های مضر کمک می کند.

موثر در برابر اسانس سرماخوردگی اسطوخودوس که بهترین کاربرد آن در استنشاق و حمام درمانی است. این محصول با خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی مشخص می شود، به سرعت علائمی مانند احتقان بینی و تنگی نفس را تسکین می دهد. هنگامی که استنشاق می شود، سیستم ایمنی را تحریک می کندسیستم های. همچنین روغن اسطوخودوس عملکرد سیستم عصبی را بازیابی می کند، برای بی خوابی و افزایش خستگی استفاده می شود.

روغن های ضروری برای سرماخوردگی کودکان
روغن های ضروری برای سرماخوردگی کودکان

موثر در برابر اسانس سرماخوردگی معمولی کافور که دارای خواص ترمیم زخم و ضد ویروسی است. توصیه می شود بال های بینی را با یک داروی طبیعی چرب کنید که تنفس را بسیار آسان کرده و به پاکسازی حفره بینی کمک می کند.

اتر در نقاط فعال بیولوژیکی

ترکیبی از چندین اسانس می تواند بر روی نقاط فعال بیولوژیکی اثر بگذارد. به عنوان پایه، استفاده از 50 میلی لیتر روغن زیتون مطلوب است که باید 2 قطره روغن نعناع و 5 قطره روغن کاج، شمعدانی، رزماری، اکالیپتوس به آن اضافه کنید.

گزینه ای برای یک ترکیب درمانی دیگر: 4 قطره روغن شمعدانی، اکالیپتوس و نعناع را با 30 میلی لیتر روغن زیتون ترکیب کنید. 5 قطره روغن مریم گلی و 2 قطره روغن کاج را در اینجا اضافه کنید. با مخلوط تمام شده در طول روز توصیه می شود سینوس ها و بال های بینی و همچنین پیشانی را با حرکات دایره ای ماساژ دهید.

حمام اتر

اگر دما وجود ندارد، می توانید یک حمام را با روغن های ضروری سازماندهی کنید. کف را در آب آماده شده برای استحمام بریزید و در آن اسانس های مخصوص سرفه و آبریزش بینی حل شود: نعنا (3 قطره)، سرو (4 قطره)، اکالیپتوس (2 قطره). برای تسهیل روند تنفس و رفع گرفتگی بینی، 15-20 دقیقه از چنین روش آب دلپذیر کافی است. یک حمام گرم با روغن درخت چای شما را از آبریزش بینی که بهتر است قبل از خواب مصرف شود، نجات می دهد. برای تقویت اثر در آب، می توانید5-6 قطره روغن اکالیپتوس و 2 قطره روغن صنوبر اضافه کنید.

رایج ترین استفاده از اسانس ها در سونا است. در آنجا است که گسترش منافذ رخ می دهد که ورود سریع مواد مغذی به بدن و دفع سرماخوردگی را تضمین می کند.

القای بینی

اسانس آویشن (درخت چای، اکالیپتوس) به رفع آبریزش بینی کمک می کند که توصیه می شود 2 قطره آن را با 0.5 قاشق چایخوری روغن زیتون ترکیب کرده و برای تزریق بینی استفاده کنید.

چه اسانس هایی برای سرماخوردگی
چه اسانس هایی برای سرماخوردگی

¼ پیپت از مخلوط معطر را وارد مجرای بینی کنید و به مدت 2 تا 5 دقیقه با سر به عقب دراز بکشید. در روز اول درمان، تلقیح باید ساعتی و سپس 2 تا 3 بار در روز انجام شود. برای اهداف پیشگیرانه، یک بار مصرف در طول روز کافی است.

روغن های ضروری برای سرماخوردگی
روغن های ضروری برای سرماخوردگی

همچنین می توان اسانس را روی دستمال گذاشت و آن را استنشاق کرد که تأثیر مثبتی بر وضعیت حفره بینی دارد.

مرهم اتر کمک خواهد کرد

می توانید حفره بینی ملتهب را با مومیایی درمان کنید، برای تهیه آن باید وازلین (1 قاشق غذاخوری) را در حمام آب ذوب کنید که با 2 قطره آویشن و 6 قطره اکالیپتوس ترکیب می شود. در طول روز باید بال های بینی و غشاهای مخاطی را با یک ترکیب دارویی روان کنید که اساس آن اسانس های سرماخوردگی است. برای کودکان، این مومیایی کاملا بی ضرر است. توصیه می شود فرآورده دارویی را در یخچال در ظرف دربسته نگهداری کنید. ظرف یک هفته استفاده کنید.

خواص روغن اکالیپتوس

اسانس اکالیپتوس اغلب برای سرماخوردگی استفاده می شود - رایج ترین درمان در مبارزه با سرماخوردگی. مایع شفاف با رایحه ملایم طراوت مشخص می شود که درمان را به تجربه ای دلپذیر تبدیل می کند. این داروی طبیعی در درمان سرماخوردگی موثر است، زیرا با اثر ضد ویروسی مشخص مشخص می شود، التهاب حفره بینی را تسکین می دهد و ترمیم سریع بافت را تضمین می کند.

اسانس سرد
اسانس سرد

همچنین اکالیپتوس می تواند تب را عادی کرده و سردرد را تسکین دهد. خواص خلط آور این دارو در درمان سرفه ضروری است. عطری مطبوع تر و ملایم تر، بر خلاف صنوبر با بوی تند سوزنی برگ، دارای اسانس درخت توجا و کاج است که نه تنها به درمان موثر احتقان بینی، بلکه به طور کلی به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند.

استنشاق برای آبریزش بینی با روغنهای ضروری

می توانید آبریزش بینی را با استنشاق هایی که بر اساس ترکیبات مختلف اسانس تولید می شود از بین ببرید:

  • دارچین و روغن لیمو هر کدام 3 قطره؛
  • روغن آویشن، کاج و اسطوخودوس - هر کدام 3 قطره؛
  • اکالیپتوس، کاج، لیمو - هر کدام 3 قطره.

برای انجام این روش، روغن‌های ضروری برای درمان سرماخوردگی را باید در آب بر اساس ظرف 0.5 لیتری رقیق کنید و بلافاصله استنشاق کنید: با یک حوله پهن بپوشانید، روی ظرف خم شوید و روغن را استنشاق کنید. به مدت 5 دقیقه بخار می شود. 4-5 بار در روز تکرار کنید.

قبل از استفاده از اسانس ها باید از پذیرفته شدن آنها توسط بدن مطمئن شوید. اگر مثبت باشدهیچ تاثیری ندارد، توصیه می شود در عرض یک هفته به دنبال کمک پزشکی باشید. از نظر اثربخشی، اسانس ها به هیچ وجه کمتر از مدرن ترین داروهای دارویی نیستند و در برخی موارد حتی از آنها پیشی می گیرند.

توصیه شده: