از آنجایی که نه تنها جمعیت بزرگسال و سالخورده، بلکه کودکان و نوجوانان نیز نیاز به اندازه گیری فشار خون و نبض دارند، بسیاری از والدین اغلب از خود می پرسند: "چه فشاری در یک کودک 10 ساله عادی است و چه چیزی انحراف محسوب می شود؟" و اگر کودک، پیش دبستانی یا نوجوان است؟ معانی آنها چیست؟ بیایید سعی کنیم این سوال را درک کنیم که یک کودک در دوره های مختلف زندگی چه فشار طبیعی باید داشته باشد.
ضربان قلب و فشار خون شما نشان دهنده چیست؟
داده های این دو مؤلفه امکان توصیف وضعیت سیستم قلبی عروقی انسان را فراهم می کند. انحراف در شاخص ها نشان دهنده نقص جدی در بدن است. اینها می‌توانند هم بیماری‌های مستقل باشند و هم نتیجه بیماری‌های در حال رشد متفاوتی باشند.
مفهوم فشار خون
این فشار کل خون بر روی دیواره رگ های خونی است. دارای 2 پارامتر اصلی است: سیستولیک (بالایی)، نشان دهنده فشار در حداکثر انقباض قلب در زمان تخلیه خون و دیاستولیک (پایین)، برعکس، نشان دهنده فشار روی دیواره رگ های خونی در زمانی که عضله قلب است. حداکثر آرامش تفاوت بین بالا ومقدار کمتر - نشانگر فشار پالس.
آیا مردم فشار یکسانی دارند؟
در دوره های مختلف زندگی انسان، اندازه گیری فشار خون مقادیر متفاوتی را نشان می دهد. وقتی کودک به دنیا می آید فشار خون او پایین است. هرچه سن او بیشتر باشد، فشار او بیشتر می شود، زیرا تن عروق در طول سال ها افزایش می یابد، خاصیت ارتجاعی آنها از بین می رود. به عنوان یک قاعده، مقادیر فشار سیستولیک و نبض تا 200 اضافه می شود.
فشار خون طبیعی در کودکان
میانگین پذیرفته شده به طور کلی مقدار 120/80 میلی متر جیوه در نظر گرفته می شود. این شاخص رفاه بزرگسالان را مشخص می کند. هر کس هنجار خود را دارد که می تواند حتی تحت تأثیر عواملی مانند زندگی در شرایط شهری یا روستایی، استعداد ارثی، ماهیت تغذیه (به عنوان مثال، تمایل به غذاهای بیش از حد شور) قرار گیرد. برای انجام عمل با آگاهی از اینکه چه فشار خونی در کودکان طبیعی تلقی می شود، می توانید به فرمول ها و روش های مختلفی متوسل شوید. همه آنها شاخص های جهانی برای کودکان با هیکل ها و ساختارهای مختلف ارائه می دهند، مثلاً قد بلند یا کوتاه، لاغر یا اضافه وزن.
پس فشار در کودکان چقدر است؟ برای نوزادان و کودکان تا یک سال، فرمول فشار سیستولیک 76 + 2x است که x تعداد ماه هایی است که کودک دارد. دیاستولیک 2/3 - 1/2 حداکثر بالایی است. برای اندازه گیری فشار در کودکان بزرگتر از یک سال، آنها به فرمول I. M. Voronin متوسل می شوند:سیستولیک 90 + 2x، دیاستولیک 60 + x است که x یک شاخص کمی سن در سال است. به عنوان مثال، بیایید فشار را در یک کودک 10 ساله در نظر بگیریم: هنجار باید 110/70 (90 + 2x10 / 60 + 10) باشد. حد پایین فشار سیستولیک طبیعی نباید از 75 + 2x تجاوز کند، بالاتر - 105 + 2x. محاسبه شاخص دیاستولیک مشابه است: حداقل مجاز 45 + x، حداکثر 75 + x است. بنابراین، فشار در یک کودک 10 ساله (هنجار مقادیر قابل قبول) می تواند بین 95-125 / 55-85 متفاوت باشد.
جدول فشار در کودکان در سنین مختلف (حداقل و حداکثر پارامترهای مجاز)
| سن کودکان (در سال) | فشار | |
| برترین | پایین | |
| نوزاد | 60 - 96 | 40 - 50 |
| 1 ماه | 80 - 112 | 40 - 74 |
| 1 | 90 - 112 | 50 - 74 |
| 2 - 3 | 100 - 112 | 60 - 74 |
| 4 - 5 | 100 - 116 | 60 - 76 |
| 6 - 9 | 100 - 122 | 60 - 78 |
| 10 - 12 | 110 - 126 | 70 - 82 |
| 13 - 15 | 110 - 136 | 70 - 86 |
چگونه فشار خون را به درستی اندازه گیری کنیم؟
برای تعیین اینکه چه فشاری در کودکان در یک سن خاص قابل قبول است، باید به وسیله ای برای اندازه گیری آن - تونومتر (دستگاه اتوماتیک یا نیمه اتوماتیک وجود دارد) متوسل شوید. یک وسیله الکترونیکی بسیار محبوب در خانه. هنگام اندازه گیری فشار خون، دست کودکباید کشیده شود، کف دست به سمت بالا باشد. یک کاف لاستیکی پوشیده از پارچه به ساعد برهنه در فاصله 2-3 سانتی متری از خم آرنج (به طوری که انگشت اشاره آزادانه زیر آن قرار گیرد) وصل می شود. فونندوسکوپ روی شریان ضربان دار در خم آرنج قرار می گیرد. کاف تا زمانی که نبض از بین برود باد می شود. هنگامی که دریچه باز می شود و هوا به آرامی از کاف در فونندوسکوپ آزاد می شود، باید به اولین و آخرین تن صدا گوش دهید که به ترتیب نشانگر فشار سیستولیک و دیاستولیک خواهند بود.
ویژگی های اندازه گیری
برای به دست آوردن مقادیر دقیق تر، اندازه گیری فشار خون در کودکان بلافاصله پس از خواب یا استراحت کوتاه صحیح تر است، زیرا فعالیت حرکتی و عاطفی به افزایش پارامترها کمک می کند. کافئین می تواند بر شاخص ها تأثیر بگذارد، بنابراین بهتر است حداقل یک ساعت قبل از اندازه گیری از محصولات حاوی آن خودداری کنید. برای دقت بیشتر در خواندن، بهتر است کاف های تنومتر مخصوص کودکان را خریداری کنید. برای کودکان در سنین مختلف، عرض کاف متفاوت خواهد بود. بنابراین، (در سانتی متر) خواهد بود: برای نوزادان - 3؛ برای کودکان تا یک سال - 5؛ کودکان پیش دبستانی - 8؛ نوجوانان - 10. اعتقاد بر این است که لبه پایینی کاف نمی تواند بالاتر از 2-3 سانتی متر از حفره کوبیتال باشد. در کودکان زیر 2 سال، اندازه گیری ها در وضعیت مستعد انجام می شود، برای سایر رده های سنی - دراز کشیدن، نشستن، حتی ایستاده. باید درک کرد که اندازه گیری فشار خون در کودکان در هر دو بازو می تواند نتایج متفاوتی داشته باشد.شاخص ها. بهتر است اندازه گیری ها را 3 بار و هر کدام بعد از چند دقیقه و در همان حالت انجام دهید. نشانگر صحیح کوچکترین مقدار بدست آمده در نظر گرفته خواهد شد. گاهی اوقات افزایش یا کاهش فشار می تواند نتیجه ترس کودک از مراجعه به بیمارستان ها، طرد شدن پزشکان با کت سفید باشد. اگر کودک شما از ناخوشی شکایت نمی کند، منطقی است که او را در یک خانه آرام دوباره چک کنید.
اگر عادی نباشد چه؟
معمولاً تا سن ۵ سالگی فشار در پسران و دختران معادل است و در سنین ۵ تا ۹ سالگی در پسران کمی بیشتر است. با افزایش بار روی عضله قلب، شاخص های فشار سیستولیک به طور کلی در همه نوجوانان (در 12-14 سالگی در دختران و در 14-16 سالگی در پسران) بالاتر است. افزایش به ویژه برای افراد چاق مهم است.
چند کلمه در مورد فشار خون
فشار خون بیش از حد مجاز مجاز بدون علائم واضح، به عنوان مثال، در نتیجه تغییر ساختار بدن در دوران بلوغ، استرس، فعالیت بدنی جزئی، از جمله در فضای باز، نشان دهنده فشار خون اولیه احتمالی است. در بیشتر موارد، این حتی یک بیماری نیست، بلکه یک پاسخ خاص بدن به سیگنال های خارجی است.
سطح بالای فشار خون بالا یک علامت هشدار دهنده است که نشان دهنده اختلال عملکرد غده تیروئید، کم خونی است. اگر هر دو مقدار بالا و پایین بیش از حد بالا باشد، ارزش بررسی کار غدد فوق کلیوی، قلب، سیستم عصبی مرکزی و به ویژه کلیه ها را دارد. این فشار خون ثانویه است. مهم است که علت بیماری اولیه را از بین ببرید. اقدام بدی نیستبرای کاهش فشار خون از توت سیاه استفاده می شود.
چه کسی احتمالاً به افت فشار خون مبتلا است؟
برعکس، فشار خون پایین یا افت فشار خون نشان دهنده خستگی، ضعف بدن، سرگیجه است. به اندازه فشار خون بالا خطرناک نیست. بیشتر برای آستنیک ها معمولی است. در هنگام عفونت، گرسنگی، شرایط شوک، غش، حملات قلبی و غیره مشاهده می شود. سخت شدن، ورزش، کافئین (در دوزهای متوسط) می تواند هنجار را بازگرداند.
مهم نیست کودک 10 ساله چه فشاری دارد - هنجار یا انحراف - اگر احساس ناخوشی کرد، حتماً باید به پزشک مراجعه کند.
