در پزشکی، خروپف یک پدیده صوتی است، ارتعاشی که هنگام عبور هوا از یک راه هوایی باریک رخ می دهد. این وضعیت یک بیماری مستقل نیست. خروپف همیشه نشان دهنده وجود یک فرآیند پاتولوژیک در بدن است. علاوه بر این، دم و بازدم پر سر و صدا هوا به طور قابل توجهی کیفیت خواب شبانه و به طور کلی زندگی سایر اعضای خانواده را مختل می کند. خروپف نیز یک خطر برای سلامتی است. اغلب پیامد آن بروز سندرم آپنه انسدادی خواب است. این یک آسیب شناسی است که با اپیزودهای مکرر ایست تنفسی در طول خواب مشخص می شود. به منظور خلاص شدن از شر خروپف، پزشکان اغلب درمان CPAP را برای بیماران تجویز می کنند. این دستگاه را می توان از فروشگاه های لوازم پزشکی خریداری کرد. اما پزشک باید دستگاه را انتخاب کند. این تنها راه برای دستیابی به پیشرفت است و به سلامتی شما آسیب نمی رساند.
Cipap درمانی: مفهوم
در حال حاضر موثرترین درمان برای خروپف و آپنه خواب است. لازم است بدانید که CPAP درمانی روشی است که شامل استفاده از یک روش خاص استدستگاه این یک دستگاه کوچک متشکل از یک ماسک و یک کمپرسور است. اولین مورد را باید درست قبل از رفتن به رختخواب شب روی صورت قرار دهید.
کمپرسور طوری طراحی شده است که هوا را با فشار خاصی وارد ماسک کند.
اصل عمل سیپاپ تراپی به شرح زیر است. در حین کار دستگاه هوا از طریق لوله وارد ماسک می شود. به همین دلیل، مجاری تنفسی فرد خواب با جریانی که نشانگر فشار خاصی دارد، باد می شود. لوازم خانگی مدرن همچنین دارای یک رطوبت ساز داخلی هستند. این طراحی شده است تا عبور توده های هوا را تا حد امکان راحت کند.
طبق بررسی های پزشکی، درمان CPAP برای رفع انسداد راه های هوایی تجویز می شود. بر این اساس، خطر آپنه خواب به طور قابل توجهی کاهش می یابد.
اثرات مثبت بر بدن:
- خواب عادی است، فرد صبح به راحتی از خواب بیدار می شود و بعد از ظهر از خواب آلودگی آزارش نمی دهد؛
- به حداقل رساندن خطر سکته مغزی و انفارکتوس میوکارد؛
- افزایش درجه کارایی؛
- بهبود فعالیت ذهنی؛
- افزایش تمرکز؛
- بهبود قابل توجه در حافظه.
مهم است بدانید که CPAP یک درمان کوتاه مدت نیست. در موارد شدید، بیماران تا پایان عمر با ماسک می خوابند. با این حال، به هیچ وجه در استراحت اختلال ایجاد نمی کند. طبق بررسی های بیماران، درمان CPAP واقعا خواب را عادی می کند. در حال حاضر در شب اول، خروپف ناپدید می شود، و در صبح وجود ندارداحساس خستگی و کمبود خواب.
نشانه ها
اگر فردی در هنگام خواب دچار وقفه تنفسی می شود، لازم است قبل از آن تحت معاینه خواب شناسی قرار گیرد. این به شما امکان می دهد شاخص آپنه را پیدا کنید. اگر این شاخص 20 یا بیشتر باشد، جرعه درمانی اجباری است.
اگر شاخص آپنه کمتر از 20 باشد، نشانه های درمان شرایط زیر است:
- خواب‌آلودگی در طول روز، اما تقریباً غیرممکن است غلبه کنید؛
- بی خوابی از هر نوعی؛
- تضعیف حافظه؛
- اختلال تمرکز؛
- بی ثباتی روانی-عاطفی، اغلب فرد تحریک شده یا افسرده است؛
- وجود آسیب شناسی های ماهیت قلبی عروقی (CHD، فشار خون شریانی).
اگر فردی دارای یک نوع خفیف آپنه خواب باشد، اما همه شرایط فوق را نداشته باشد، درمان CPAP تجویز نمی شود.
موارد منع مصرف
مثل هر درمان دیگری، این روش نیز محدودیت‌هایی دارد. پزشکان می گویند که CPAP درمانی روشی است که هیچ گونه منع مصرف مطلقی ندارد.
با احتیاط به افراد مبتلا به: اختصاص داده می شود
- بیماری بولوز ریه؛
- عفونت های چشمی که اغلب عود می کنند؛
- سینوزیت مزمن؛
- نارسایی شدید تنفسی؛
- کم آبی شدید؛
- فشار پایین؛
- خون دماغ مکرر.
برای ارزیابی امکان سنجی تجویز درمان CPAP، پزشک یک سرگذشت جمع آوری می کند. برای درمان افرادی که در گذشته پنوموتوراکس، پنوموسفالوس، پنومومیاستینوم، سندرم دیسترس، نشت مایع مغزی نخاعی داشته‌اند و همچنین افرادی که اخیراً غده هیپوفیز، مغز، گوش داخلی یا میانی تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند، باید احتیاط کرد..
روش بستری
درمان CPap در خانه انجام می شود. با این حال، اولین بار باید آن را در یک موسسه پزشکی سپری کنید. این روش زمان زیادی می برد. این به دلیل نیاز به انجام تعدادی از مطالعات و انتخاب راحت ترین ماسک است.
تشخیص در آزمایشگاه خواب انجام می شود. اولین قدم معاینه جامع بیمار است. شامل:
- نظرسنجی;
- ارزیابی پارامترهای تنفسی؛
- اندازه گیری فشار خون؛
- ارزیابی باز بودن مجرای بینی؛
- معاینه شفاهی؛
- آزمایش خون.
بعد از آن، متخصص باید کیفیت خواب بیمار را ارزیابی کند. برای این کار تحقیقاتی در حال انجام است.
- Polysomnography. این روش به شما امکان می دهد تا علت خروپف یا آپنه را شناسایی کنید. بیمار را روی یک کاناپه در یک اتاق مخصوص قرار می دهند. سپس پزشک الکترودها را روی سر، صورت، قفسه سینه، لب ها، پاها، معده و انگشت قرار می دهد. سپس به بیمار اجازه داده می شود بخوابد. یک پرستار یا دکتر هنگام خواب مراقب اوست.
- تعیین شاخص آپنه. ماهیت روش شمارش وقفه های تنفس در هنگام خواب است.
بر اساس نتایج تشخیصی، پزشک وجود آپنه را تأیید یا رد می کند و همچنین توصیه به تجویز درمان CPAP برای خروپف را ارزیابی می کند. پس از آن متخصص با بیمار گفتگویی انجام می دهد و طی آن با توجه به وضعیت سلامتی فرد و توان مالی وی وسیله ای را برای استفاده در منزل انتخاب می کند.
انتخاب ماسک
این محصول در طول درمان با صورت بیمار در تماس مستقیم است. در این راستا، انتخاب ماسک باید مسئولانه باشد. لازم به یادآوری است که نه تنها اثربخشی، بلکه مدت زمان درمان نیز مستقیماً به این محصول بستگی دارد.
ماسک در انواع و اندازه های مختلف در آزمایشگاه های خواب موجود است. در طول تشخیص، پزشک آنها را روی بیمار آزمایش می کند و پس از آن نسخه ای را می نویسد. محصولات دارای یک رابط استاندارد هستند و بنابراین برای همه دستگاه‌هایی که برای درمان CPAP در نظر گرفته شده‌اند مناسب هستند.
تنظیم ابزار
پس از خرید، توصیه می شود دوباره با یک متخصص خواب تماس بگیرید و بخواهید که سطح فشار راحت و ایمن را برای بیمار تعیین کند. لازم به یادآوری است که CPAP درمانی روشی است که ماهیت آن باد کردن راه های هوایی است. برای رهایی از خروپف و آپنه خواب، فشار باید به درستی انتخاب شود.
حداقل نشانگر آن در دستگاه های سیپاپ 4 سانتی متر ستون آب است. از نظر تئوری، شخص می تواند خود دستگاه را خریداری کرده و آن را روی یک مقدار مشخص تنظیم کند. با این حال، در عمل، حداقل فشار ناکافی است. علاوه بر این، اکثر مردمدر به خواب رفتن مشکل دارید.
دستگاه ها به گونه ای کار می کنند که در عرض 10-20 دقیقه به تدریج نشانگر فشار افزایش می یابد. اما ارزش اصلی کاملاً فردی است. به همین دلیل است که توصیه می شود برای راه اندازی دستگاه با پزشک خود تماس بگیرید.
روش خانگی
در آزمایشگاه خواب با جزئیات نحوه استفاده از دستگاه را توضیح می دهند، آن را برای بیمار تنظیم می کنند. در عمل، عملکرد دارو بسیار ساده است:
- باید روی تخت دراز بکشید و برای خوابیدن وضعیتی راحت بگیرید؛
- دستگاه را به شبکه وصل کنید و ماسک بزنید؛
- دستگاه را روشن کنید، پس از آن می توانید بخوابید.
نشانگر فشار به تدریج از حداقل به درمانی افزایش می یابد. اگر شخصی در شب از خواب بیدار شد و احساس ناراحتی کرد، فقط دکمه را فشار دهید تا دوباره کاهش یابد.
بر اساس بررسی ها، درمان خانگی CPAP روشی موثر برای خلاص شدن از شر خروپف است. در حال حاضر پس از اولین روش، بیماران احساس استراحت و استراحت می کنند.
طول درمان
پزشکان در نظر گرفتن درمان CPAP را به عنوان یک روش کوتاه مدت توصیه نمی کنند. یکی از معایب روش دقیقاً این است که باید همیشه با ماسک بخوابید. اول از همه، این امر در مورد افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب شدید صدق می کند.
اگر بیماری خفیف یا متوسط باشد، پزشکان یکی از دو رژیم درمانی را توصیه می کنند.
- درمان را روزانه انجام دهید، اما فقط با ماسک بخوابید4-5 ساعت اول در این زمان خواب عمیق است، به طوری که محرک های بیرونی با آن تداخل ندارند. در صبح، ماسک ممکن است شروع به ایجاد ناراحتی کند. در این زمان می توان آن را حذف کرد. همانطور که تمرین نشان می دهد، این بر کیفیت درمان و استراحت تأثیر نمی گذارد.
- درمان را در دوره های کوتاه مدت با وقفه ۲ روزه انجام دهید. اما باید تمام شب را با ماسک بخوابید. علاوه بر این، درمان در روزهایی که دوز قابل توجهی از هر نوشیدنی حاوی الکل در روز قبل مصرف شده باشد نشان داده می شود.
درک این نکته مهم است که منظم بودن در درمان مهم است. طبق بررسی اکثر بیماران، ماسک در خواب بر کیفیت استراحت خود شخص و اعضای خانواده اش تأثیر نمی گذارد.
تجهیزات
در حال حاضر تعداد زیادی دستگاه برای درمان CPAP در بازار تجهیزات پزشکی به فروش می رسد. انتخاب دستگاه باید با مسئولیت پذیری انجام شود، زیرا کیفیت درمان به عملکرد آن بستگی دارد.
همه دستگاه ها به 3 کلاس تقسیم می شوند.
- III. این تجهیزات اولیه است و به ویژگی های اضافی مجهز نیست. این دستگاه ها قدیمی هستند. آنها با یک ماسک، یک لوله و یک کمپرسور نشان داده می شوند. این دستگاه ها دارای معایبی هستند که در ارتباط با افزایش فشار وجود دارد. در نتیجه، پزشکان خرید تجهیزات مدرن‌تری را توصیه می‌کنند که از بروز آنها جلوگیری می‌کند و همچنین از نشت هوا از زیر ماسک در هنگام خواب جلوگیری می‌کند.
- II. اینها دستگاه هایی هستند که در آنها یک عملکرد داخلی برای جبران فشار درمان وجود دارد. نظارت بر شاخص ها با کمک یک ویژه انجام می شودسنسور به عنوان مثال، اگر فشار در حین استنشاق کاهش یابد، سرعت موتور افزایش می یابد و در نتیجه مقداری برابر با شفا حفظ می شود. به عبارت دیگر، این دستگاه ها به طور مستقل با ریتم تنفس انسان تنظیم می شوند. علاوه بر این، افزایش فشار در طول استفاده حذف می شود. پزشکان اغلب خرید دستگاه SomnoSoft 2e را توصیه می کنند.
- I. این دستگاه ها به روز هستند. آنها خودشان با نیازهای فرد سازگار می شوند. با این حال، اگر مثلاً هوا از زیر ماسک نشت کند، ممکن است تنظیمات اشتباه شود. مزیت چنین دستگاه هایی وجود یک عملکرد حافظه است که به شما امکان می دهد کیفیت خواب را ارزیابی کنید و پویایی تغییرات را دنبال کنید. اغلب پزشکان دستگاه Prisma 20A را توصیه می کنند.
هر کلاس هم مزایا و هم معایبی دارد. با این حال، به طور کلی، کارشناسان استفاده از دستگاه های کلاس II را توصیه می کنند. آنها نسبتاً ارزان هستند و حداکثر اثر درمانی را ارائه می دهند.
عوارض جانبی
پزشک باید هنگام تجویز درمان CPAP بگوید که چیست. متخصص نیز حق ندارد در مورد عواقب آن سکوت کند. بیمار باید برای این واقعیت آماده باشد که در طول سازگاری ممکن است شرایط زیر رخ دهد:
- خشکی دهان و بینی؛
- تحریک پوست صورت;
- اختلال ریتم قلب؛
- سوزش چشم.
داده های ایالتی پس از مدتی خود به خود منتقل می شود.
نتیجه گیری
سیپاپ درمانی روشی مدرن برای درمان خروپف و سندرم آپنه انسدادی خواب است. ذات آنگسترش مجاری تنفسی در هنگام خواب است. در نتیجه، فرد کاملاً استراحت می‌کند، صبح‌ها به راحتی از خواب بیدار می‌شود و در طول روز درجه کارایی بیشتری را نشان می‌دهد.
