نه تنها زنان می خواهند اندامی زیبا داشته باشند - بسیاری از مردان نیز به ظاهر خود مهربان هستند و در باشگاه ها سخت کار می کنند. برخی از مردان برای اینکه نه تنها اندامی خوش اندام به دست آورند، بلکه برای افزایش توده عضلانی، به دست آوردن اشکال تسکین دهنده نیز از مکمل های ویژه، به عبارت دیگر، آنابولیک استفاده می کنند. آنابولیک در واقع هر دارویی است که باعث رشد عضلات می شود.
کمی فیزیولوژی
در زندگی معمولی، بدن انسان به طور مداوم سلول‌ها و بافت‌های قدیمی را از بین می‌برد و آنها را با سلول‌های جدید جایگزین می‌کند. این فرآیند کاتابولیسم نامیده می شود. فرآیند مخالف کاتابولیسم، آنابولیسم نامیده می شود، که با تولید سلول های جوان و جدید مشخص می شود. مکمل های غذایی خاص اثر مشابهی دارند و به افزایش سریع توده عضلانی کمک می کنند. اینها آنابولیک برای رشد سریع عضلات هستند. آنها بر اساس هورمون تستوسترون ساخته می شوند که تولید آن بیشتر برای مردان مشخص است. صادر شدهاین داروها به صورت قرص یا کپسول بوده و طبق یک طرح خاص به صورت خوراکی مصرف می شوند. همچنین آنابولیک هایی برای عضلات وجود دارد که باید برای مدت طولانی مصرف شوند. آنها به صورت تزریقی تولید می شوند.
آنابولیک برای چیست؟
آنابولیک دارویی است که متابولیسم را افزایش می دهد و همچنین به جذب سریع آن دسته از موادی که مسئول نوسازی بافت های بدن هستند کمک می کند. اول از همه، متابولیسم پروتئین و مواد معدنی را بهبود می بخشد. با توجه به اینکه آنابولیک ها بر پایه تستوسترون هستند، این نوع مکمل ها به شکل گیری اندام مردانه عضلانی کمک می کند. آنابولیک برای رشد عضلانی گاهی اوقات توسط متخصصان برای اهداف پزشکی تجویز می شود، به عنوان مثال، با خستگی شدید بیمار، پس از آسیب های جدی و بیماری های جدی. پزشکان زمانی این مواد را تجویز می کنند که خود بدن انسان نتواند با تولید سلول های جدید مقابله کند. اما اغلب آنابولیک برای عضلات توسط افراد کاملاً سالم - ورزشکاران و بدنسازان به دست می آید. و این مواد را نه برای مقاصد پزشکی، بلکه برای تسکین عضلات و افزایش قدرت بدنی مصرف می‌کنند.
چرا ورزشکاران آنابولیک مصرف می کنند؟
آنابولیک در واقع دوپینگ است و در ورزش های حرفه ای ممنوع است. اما همچنان بدنسازان، بدنسازان، دوندگان سرعت و سایر ورزشکاران به طور فعال از ماده ذکر شده برای بهبود نتایج خود استفاده می کنند. در عین حال، دوز مصرفی استروئیدهای آنابولیک توسط ورزشکاران به طور قابل توجهی با دوزهای تجویز شده توسط پزشکان برای اهداف دارویی متفاوت است.هنگامی که این مکمل ها تازه ظاهر شدند (در دهه 60 قرن گذشته)، هنوز قادر به تعیین حضور آنها در خون انسان نبودند، بنابراین در آن زمان منعی برای آنابولیک ها وجود نداشت. اکنون آنها در لیست داروهای ممنوعه در ورزش هستند و آزمایش استفاده از استروئیدهای آنابولیک نه تنها در مسابقات، بلکه در طول تمرین نیز انجام می شود.
خطر مصرف آنابولیک چیست؟
مصرف منظم استروئیدهای آنابولیک تشکیل بدن عضلانی زیبا و رشد سریع توده عضلانی را تضمین می کند. اما این مواد به هیچ وجه بی ضرر نیستند، زیرا بیهوده نیست که در لیست مواد ممنوعه قرار می گیرند. همانطور که قبلاً اشاره کردیم، آنابولیک ها دوپینگ هستند، بنابراین استفاده از آنها برای بهبود عملکرد ورزشی ممنوع است. علاوه بر این، آنها اساساً سلامت انسان را تضعیف می کنند و منجر به اختلال در کار اندام ها و سیستم های داخلی می شوند. موذی بودن استروئیدهای آنابولیک در این واقعیت نهفته است که نقص در کار یک یا آن اندام بلافاصله تشخیص داده نمی شود، اما پس از مدتی. بنابراین، در بیشتر موارد، بیماری زمانی تشخیص داده می شود که از قبل شروع شده باشد و درمان آن به تلاش و هزینه قابل توجهی نیاز دارد.
عواقب مصرف استروئیدهای آنابولیک
استفاده منظم از آنابولیک ها منجر به عوارض جانبی زیر می شود:
- تهوع;
- سرگیجه؛
- استفراغ، از دست دادن اشتها تا امتناع از خوردن؛
- تحریک پذیری، پرخاشگری.
در مردان اغلب ناتوانی جنسی رخ می دهد، التهاب غده پروستات کاهش می یابد.فعالیت اسپرم، مشکلاتی برای بچه دار شدن وجود دارد. مصرف استروئیدهای آنابولیک توسط زنان منجر به بی نظمی قاعدگی و افزایش رشد مو می شود (تاثیر هورمون مردانه بر بدن زنان). علاوه بر این، جنس منصف اغلب صدای خشن تری دارد. مصرف استروئیدهای آنابولیک برای نوجوانان بسیار خطرناک است، زیرا علاوه بر اختلال در عملکرد کلیه سیستم ها و اندام ها، منجر به توقف رشد می شود. غالباً تأثیر مواد مورد بحث بر روی یک ارگانیسم جوان شکننده آنقدر قوی است که در رشد آن تأخیر ایجاد می شود. اغلب، خوردن آنابولیک منجر به افزایش آسیب می شود. دلیل این پدیده این است که در اثر سوء مصرف استروئیدها، عضلات به سرعت افزایش می یابند، اما رباط ها و استخوان ها در همان حالت باقی می مانند و نمی توانند چنین باری را تحمل کنند. هر چه ماهیچه ها سریعتر رشد کنند، خطر پارگی تاندون بیشتر می شود، اما این روی دیگر سکه است. به عنوان یک قاعده، در تعقیب یک بدن عضلانی، مردم در مورد آن فکر نمی کنند. یا به سادگی از تمام عواقب مصرف استروئیدهای آنابولیک اطلاعی ندارند. موذی بودن این مواد نیز در این است که عملکرد، افزایش قدرت و رشد عضلانی تنها با استفاده از مکمل های ذکر شده اتفاق می افتد. اگر مصرف آنها را متوقف کنید، همه چیز به موقعیت اولیه خود باز می گردد، که فرد را مجبور می کند بارها و بارها دارو مصرف کند و حتی دوز آنها را افزایش دهد. و ترک آنابولیک ها می تواند دشوار باشد، زیرا فرد به سادگی به مواد مخدر معتاد می شود.
آیا جایگزینی وجود دارد؟
اما نه همهآنابولیک ها بد هستند گیاهانی هستند که اثر آنابولیک خفیفی دارند. به دلیل منشأ طبیعی خود، تعادل بدن را بر هم نمی زنند، اما به رشد توده عضلانی کمک می کنند. آنابولیک های طبیعی برای رشد عضلات عبارتند از: کرفس، شوید، سیر وحشی، ازگیل و ترب کوهی. اگرچه استفاده از آنها به اندازه داروهای مصنوعی حجم عضلانی را افزایش نمی دهد، اما سلامت انسان را تضعیف نمی کند، منجر به عوارض جانبی نمی شود و استفاده از آنها در مسابقات ورزشی ممنوع نیست. بنابراین، قبل از مصرف آنابولیک ها به منظور عضله سازی در اسرع وقت، مزایا و معایب آن را به دقت وزن کنید و همچنین در مورد عواقب احتمالی استفاده از چنین داروهایی با پزشک خود مشورت کنید. به هر حال، آنابولیک ویتامین یا پروتئین آب پنیر بی ضرر نیست، بلکه موادی است که تأثیر قوی بر بدن دارد و بنابراین نیاز به کنترل دقیق و استفاده در دوزهای توصیه شده دارد که اکیداً توصیه نمی شود از آنها تجاوز کنید.
