ترس از فضای باز یک مشکل نسبتاً رایج امروزه است. به دلایل کاملاً متفاوتی رخ می دهد، اما در هر صورت ناراحتی زیادی برای زندگی بیمار به همراه دارد. بالاخره فردی که می ترسد خانه یا حتی اتاقش را ترک کند به مرور زمان تمام مهارت های اجتماعی و ارتباط با جامعه را از دست می دهد.
ترس از فضاهای باز چیست؟
در واقع، تقریباً همه نام ترس از فضاهای بسته را می دانند - این کلاستروفوبیا است. متأسفانه، تعداد زیادی از مردم مشکلاتی را تجربه می کنند، به عنوان مثال، در یک میدان بزرگ شهر یا در یک زمین باز. پس ترس از فضای باز چه نام دارد؟ چنین اختلال روانی در پزشکی آگورافوبیا نامیده می شود. در واقع این ترس ریشه های عمیق تری دارد. در بیشتر موارد، مردم نه تنها از فضای باز می ترسند، بلکه زمانی که در جمعیت زیادی از مردم، وسایل نقلیه عمومی یا در هر مکان دیگری غیر از آپارتمان خود قرار می گیرند، تقریباً یک مار را تجربه می کنند. گزارش شده است که بیماران دچار حمله پانیک شده اندحتی با باز بودن درها جالب اینجاست که در بیشتر موارد ترس از فضای باز در سنین 20 تا 25 سالگی خود را نشان می دهد. زنان بیشتر مستعد این اختلال هستند.
ترس از فضاهای باز: علائم اصلی
در واقع، دیدن تظاهرات آگورافوبیا چندان سخت نیست. اضطراب فرد را از قبل در فکر بیرون رفتن به خیابان می پوشاند. با اقامت طولانی مدت در یک مکان عمومی یا یک فضای باز ناآشنا، اولین نشانه های حمله پانیک ظاهر می شود. اول، ضربان قلب تند می شود، یک احساس مشخص از ترس و حتی وحشت ظاهر می شود. در آینده، برخی از بیماران حالت تهوع شدید تا استفراغ را تجربه می کنند. علاوه بر این، سرگیجه شدید، ضعف در پاها، لرزش و گزگز در سراسر بدن ممکن است.
اغلب، بیماران دچار درد شدید قفسه سینه و تنگی نفس می شوند - در برخی موارد، افراد احساس تنگی نفس می کنند و شروع به خفگی می کنند. غش اغلب مشاهده می شود.
ترس از فضاهای باز و درمان
چنین ترس های قوی و غیرقابل کنترل کیفیت زندگی انسان را بدتر می کند. از این گذشته ، تمام زندگی او محدود به دیوارهای خانه است ، او به افراد دیگر وابسته است ، زیرا اغلب حتی نمی تواند به فروشگاه برود. به همین دلیل است که ترس از فضای باز نیاز به کمک حرفه ای از یک متخصص دارد.
- در واقع امروزه تنها درمان مؤثر برای آگورافوبیا روان درمانی است. واقعیت این است که شایع ترین فوبیانتیجه برخی آسیب های عاطفی است که قبلاً توسط یک فرد متحمل شده است. یک متخصص با تجربه همیشه به بیمار کمک می کند تا علت ترس را بیابد و بر آن غلبه کند. علاوه بر این، جلسات منظم است که به افراد کمک می کند به تدریج از حالت اضطراب خارج شوند. آمار تأیید می کند که آگورافوبیا با موفقیت درمان می شود و افراد با مشکلات مشابه می توانند پس از یک دوره درمانی به زندگی عادی و ارتباط با دیگران بازگردند.
- همراه با روان درمانی، از داروها نیز استفاده می شود، به ویژه آرام بخش ها و داروهای ضد افسردگی.
