فشار و درجه حرارت بالا یکی از علائم هشدار دهنده اصلی است که نشان دهنده اختلال در عملکرد بدن انسان است. بسیاری از مردم به این علائم اهمیت جدی نمی دهند و به خستگی مفرط اشاره می کنند. با این حال، دلیل ممکن است کاملا متفاوت باشد، زیرا افزایش دما و فشار خون اغلب نشان دهنده وجود یک بیماری جدی است.
فشار خون
قلب انسان به عنوان نوعی پمپ عمل می کند و به دلیل کار خود خون را در سراسر بدن تقطیر می کند. ابتدا مایعی متشکل از پلاسما و عناصر شکل معلق وارد ریه ها می شود و در آنجا با اکسیژن غنی می شود. سپس، خون که از قبل با اکسیژن اشباع شده است، شروع به حرکت در سراسر بدن می کند و تمام سلول ها و ماهیچه ها را تغذیه می کند. فرآیند پمپاژ خون باعث ایجاد فشار در عروق می شود که به آن فشار خون می گویند.
دما
تنظیم حرارت مسئول دمای بدن انسان است. این اصطلاح به توانایی موجودات خون گرم برای حفظ یا در صورت لزوم کاهش و افزایش شاخص های دما اشاره دارد. قبلاً اعتقاد بر این بود که هیپوتالاموس این فرآیند را "مدیریت" می کند، اما امروزه دنیای علمی تحت سلطه است.نظریه ای که طبق آن نه یک، بلکه عوامل متعددی به طور همزمان بر دمای بدن فرد تأثیر می گذارد.
خوانش دمای نرمال
از نوزادی تا سالهای مدرسه، دمای بدن کودک می تواند از کوچکترین تغییرات در وضعیت بدن متفاوت باشد. زمانی که فرد به سن 16-18 سالگی می رسد دمای بدن او پایدارتر می شود. اگرچه در این مورد، بسیار نادر است که یک شاخص در طول روز باقی بماند.
در اواسط قرن نوزدهم، یک مطالعه بزرگ انجام شد که طی آن مقادیر طبیعی دمای بدن در انسان محاسبه شد. برای این کار، شاخص ها در 25 هزار بیمار اندازه گیری شد. در مجموع، حدود 1 میلیون اندازه گیری انجام شد که میانگین 36.6 را به دست آورد.
در طول زمان، ایده سلامت انسان کمی تغییر کرده است. تا به امروز، رقم خاصی وجود ندارد که هنجار دمای بدن باشد. اعتقاد بر این است که می تواند بین 36.6 و 37.4 متغیر باشد. این شاخص ها برای هر فرد کاملاً فردی است، بنابراین برای تعیین "هنجار" توصیه می شود به طور منظم در حالی که در سلامت هستید خود اندازه گیری کنید.
فشار خون نرمال
برای تعیین صحیح فشار خون در فرد باید در حالت استراحت باشد. به همین دلیل از بیمارانی که به پزشک مراجعه می کنند، خواسته می شود ابتدا 15 دقیقه استراحت کنند و سپس برای اندازه گیری فشار به مطب مراجعه کنند. فیزیکی و عاطفیعوامل تأثیر زیادی بر این داده ها دارند، زیرا حتی با بار متوسط، شاخص های فشار خون می توانند 20-25 میلی متر جیوه افزایش یابند. این با این واقعیت توضیح داده می شود که در هنگام استراحت، ماهیچه ها و اندام های فرد نیز "استراحت می کنند" و در حین فعالیت بدنی، خون رسانی فشرده تری برای کار آنها لازم است.
همانطور که در مورد دما، هنجار خاصی برای فشار خون وجود ندارد، زیرا برای هر فرد این شاخص ها فردی خواهد بود. اول از همه، باید سن فرد، سبک زندگی، میزان فعالیت بدنی که با آن مواجه است را در نظر گرفت. با این حال، اگر در مورد تصویر بزرگ صحبت کنیم، اکنون بسیاری از پزشکان اعداد بین 91-139 برای فشار بالا و 61-89 برای فشار پایین را طبیعی می دانند.
نشانگرهای فشار بالا که فشار سیستولیک نیز نامیده می شود، به فراوانی و قدرت انقباضات قلب بستگی دارد. فشار خون پایین (دیاستولیک) - حداقل فشار در زمان شل شدن عضله قلب. فشار 120/80 تقریباً ایده آل در نظر گرفته می شود، 130 تا 85 افزایش یافته است، و هر چیزی بالاتر از 140 و 90 قبلاً وجود پاتولوژی را نشان می دهد. فشار و دمای بالا نشانه هایی از عملکرد ناپایدار بدن به دلیل التهاب یا اختلالات داخلی است. برای تعیین اینکه دقیقاً چه چیزی باعث بروز چنین علائمی شده است، باید دریابید که این نشان دهنده چه مشکلاتی است.
فشار و دمای بالا
بسیاری عادت دارند که بر این باورند که دمای بالا نشانه سرماخوردگی و فشار نشانه خستگی است. به همین دلیل، مردم اغلب از رفتن به آن غفلت می کنندبیمارستان، به امید اینکه "به زودی بگذرد." چنین تصمیمی کاملاً اشتباه است، زیرا فشار خون و درجه حرارت بالا می تواند نشان دهنده وجود یک بیماری جدی باشد.
افزایش این شاخص ها اغلب به طور ناگهانی و بدون هیچ پیش نیازی رخ می دهد. جدی ترین بیماری هایی که فشار خون بالا و دمای بدن می تواند نشان دهد:
- اختلالات خودگردان.
- بیماری کلیه.
- اختلال تیروئید.
همچنین، دلایل فشار خون بالا و درجه حرارت بالا می تواند در وراثت "بد"، مشکلات اضافه وزن، عادات بد، استرس مکرر و فعالیت بیش از حد باشد. علاوه بر این، اعتقاد بر این است که یکی از عوامل موثر بر این شاخص ها حتی ممکن است جنسیت باشد. مطالعات متعدد نشان داده است که فشار خون بالا و تب در مردان شایع تر است.
فئوکروموسیتوم
فئوکروموسیتوم یک بیماری نسبتاً نادر است که در طی آن بیمار اغلب دارای فشار خون بالا و دمای 38 درجه و بالاتر است. این به دلیل ترشح هورمون توسط توموری است که در غدد فوق کلیوی رخ می دهد. در بیشتر موارد، این تشکیل خوش خیم است، اما اگر به موقع درمان نشود، خطر آسیب به سایر سیستم های بدن، به ویژه سیستم قلبی عروقی وجود دارد.
معمولاً قربانیان این بیماری افراد 30 تا 50 ساله هستند. بیماران مبتلا به فئوکروموسیتوم اغلب از چنین شکایت می کنندعلائم ناخوشایند مانند سردرد، تعریق، فشار خون بالا و تب. اگر علائم یکسان یا مشابه بیماری ظاهر شد چه باید کرد؟ اول از همه، با پزشک مشورت کنید که معاینه لازم را انجام دهد، آزمایشات بیمار را مطالعه کند و تشخیص دقیق را ایجاد کند.
فئوکروموسیتوم در صورتی که تومور خوش خیم باشد با جراحی درمان می شود. برای تومورهای بدخیم، از پرتو درمانی یا شیمی درمانی استفاده می شود، اما چنین آسیب شناسی بسیار کمتر رایج است.
بحران تیروتوکسیک
بیماری دیگری که علائم آن فشار خون بالا و همزمان درجه حرارت بالا است، بحران تیروتوکسیک است. این در نتیجه حداکثر افزایش سطح هورمون ها در خون به دلیل پرکاری غده تیروئید رخ می دهد. در طول این فرآیند، دمای بدن می تواند به 39-40 درجه برسد.
عوامل بحران تیروتوکسیک شامل تروما، عفونت ریه، بیماری قلبی، استرس و حتی بارداری است. علائم اصلی این بیماری عبارتند از تعریق زیاد، احساس ناراحتی در ناحیه قفسه سینه، اختلال در ضربان قلب، اضطراب و تحریک پذیری، ضعف، خستگی، فشار خون و درجه حرارت بالا. بحران تیروتوکسیک در بیمارستان و تحت نظر پزشک درمان می شود.
بحران رویشی
بحران نباتی حمله ناگهانی و غیرقابل توضیح وحشت یا اضطراب است که با علائم جسمی مختلفی همراه است. اغلب ایناین اختلال در افراد بین 20 تا 40 سال دیده می شود. نکته قابل توجه این است که زنان به دلیل داشتن طبیعتی احساساتی و انعطاف پذیر، دو برابر مردان دچار بحران نباتی می شوند.
این اختلال می تواند حتی یک فرد کاملاً سالم را نیز درگیر کند و بدون هیچ دلیل واضحی مثلاً به دلیل مصرف زیاد قهوه یا استرس شدید رخ می دهد. یک بحران معمولاً با علائمی مانند: همراه است
- افزایش اضطراب؛
- تپش قلب؛
- احساس تنگی نفس؛
- تعریق بیش از حد؛
- سرگیجه؛
- درد و ناراحتی در شکم؛
- تهوع و استفراغ؛
- دمای بدن و فشار بالا به طور همزمان.
در حال حاضر هیچ توضیح واحدی برای شروع بحران رویشی وجود ندارد، زیرا تاکنون این بیماری به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است. اعتقاد بر این است که عوامل موثر بر رشد آن ممکن است خشونت خانگی، استرس مکرر، کار بیش از حد، نارسایی هورمونی، بیماری های مغزی، اختلالات عصبی باشد.
تشخیص بحران خودگردان بسیار دشوار است، زیرا علائم آن شبیه به تعدادی از بیماری های دیگر از جمله آسم، صرع، اسکیزوفرنی، افسردگی و برخی اختلالات روانی است. این بحران با داروهای ضد افسردگی و تثبیت کننده ها درمان می شود، اما مصرف این داروها باید با تجویز پزشک باشد.
حمله قلبی
درجه حرارت بالا و فشار خون بالا در بزرگسالان ممکن است نشان دهنده آن باشدشروع حمله قلبی علائم مرتبط شامل افزایش ضربان قلب، رنگ پریدگی پوست، حالت تهوع و استفراغ، درد قفسه سینه، بی قراری و عرق سرد است.
اغلب افراد مبتلا به فشار خون زیاد توجهی به افزایش دما نمی کنند، اما این علامت می تواند نشان دهنده مشکلات جدی در قلب باشد. در صورت وجود چنین علائمی، باید فوراً با پزشک مشورت کنید تا از پیامد منفی حوادث جلوگیری کنید.
پیشگیری از فشار خون بالا
برای بیمارانی که از فشار خون مکرر شکایت دارند، توصیه های متعددی وجود دارد. اول از همه، چنین افرادی باید حداکثر توجه را به فعالیت بدنی در طول روز داشته باشند، ورزش کنند، بیشتر در هوای تازه راه بروند. ارزش دارد اعتیادهایی مانند نوشیدن الکل و استفاده از محصولات تنباکو را فراموش کنید. در مورد تغذیه، در این مورد، باید به غذاهای سالم، اشباع شده با تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز اولویت دهید.
خواب مناسب نیز برای عملکرد طبیعی بدن بسیار مهم است، بنابراین باید حداقل ۸ ساعت در روز بخوابید. البته باید از استرس و فشار بیش از حد در محل کار خودداری کرد، زیرا آنها اولین کسانی هستند که به سیستم عصبی انسان ضربه می زنند.
توصیه های کلی
به این سؤال که چه فشاری در دماهای بالا به عنوان معیار هنجار در نظر گرفته می شود، پاسخی وجود ندارد. افزایش همزمان این دو شاخص لزوماً نشان دهنده وجود نوعی اختلال است که دلیل آنمراجعه فوری به پزشک برای پی بردن به هنجار فردی دما و فشار، باید یک سری اندازه گیری در طول چند روز انجام دهید، زیرا کاملاً سالم هستید.
لازم به یادآوری است که فشار خون بالا و دمای بدن نشانه خستگی نیست، بنابراین در صورت بروز این علائم، باید با پزشک مشورت کنید. افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند، در وهله اول نباید از این توصیه غافل شوند، زیرا در مورد آنها، افزایش دمای بدن ممکن است نشان دهنده حمله قلبی باشد.
