در حال حاضر، درصد زیادی از مردم مشکلات بینایی دارند. برخی از مراجعه به پزشک برای تشخیص صحیح و تجویز عینک با دیوپترهای لازم تردید ندارند. اما خیلی ها در این مورد عقده هایی دارند، نمی خواهند عینک بزنند و به همین دلیل مراجعه به اپتومتریست به تعویق می افتد و مشکل تشدید می شود. لنزهای تماسی ممکن است این مشکل را به خوبی حل کنند، با کمک آنها می توانید بینایی خود را اصلاح کنید. با توجه به مدت زمان استفاده، دوره های مختلفی دارند، در مقاله سعی می کنیم بفهمیم که لنزهای بلند چیست و چه مزایا و معایبی دارند.
انواع لنزها با مدت استفاده
از لحظه ای که لنزها ظاهر شدند، همه آنها به چند گروه تقسیم می شوند:
- Daytime، یعنی در روز استفاده می شوند و در شب باید حذف شوند.
- لنزهای طولانی مدت لنزهایی هستند که می توان آنها را برای مدت معینی روی چشم گذاشت.
- حالت پوشیدن انعطاف پذیر به شما امکان می دهد تا حداکثر سه روز از لنز استفاده کنید.
قبل از خرید لنز، باید به پزشک مراجعه کنید تا درباره اینکه کدام لنزها بهترین هستند، صحبت کنید.مناسب با در نظر گرفتن وضعیت بینایی و خصوصیات عمومی بدن.
خطر فرسودگی لنز
کسانی که لنز تماسی را به عینک ترجیح می دهند باید بدانند که رعایت قوانین استفاده از آن ضروری است، زیرا خطر ابتلا به بیماری های عفونی و مزمن چشمی بالاست.
این به ویژه برای کسانی که از لنزهای طولانی استفاده می کنند صادق است. هر نوع لنز نه تنها دوره استفاده خاص خود را دارد، بلکه قوانین استفاده را نیز دارد. همه اینها با در نظر گرفتن شاخص های زیر توسعه یافته است:
- در فرآیند پوشیدن، رسوبات مختلفی مانند پروتئین و چربی روی لنز ایجاد می شود.
- بعد از مدتی تغییرات غیرقابل برگشتی در ماده ای که لنزها از آن ساخته شده اند شروع می شود. این دوره برای هر نوع متفاوت است، بنابراین باید در مورد آن بدانید. به عنوان مثال، اگر می توان لنزها را به مدت یک ماه به طور مداوم استفاده کرد، و شما فقط چند بار آنها را استفاده کرده اید، پس از 30 روز همچنان باید آنها را با لنزهای جدید جایگزین کنید.
- قرنیه چشم که برای مدت طولانی با لنز تماسی پوشانده شده است، دچار کمبود اکسیژن می شود که می تواند منجر به تغییرات غیرقابل برگشت در داخل چشم شود.
لنزهایی که دوره‌های استفاده متفاوتی دارند فقط به دلیل نفوذپذیری متفاوت در برابر اکسیژن با یکدیگر متفاوت هستند، به این معنی که از مواد نابرابر ساخته شده‌اند.
انواع لنزهای طولانی مدت
از آنجایی که چنین لنزهایی نیاز به ماندن طولانی مدت آنها در چشم دارند، بنابراین، بر این اساس، الزامات کاملاً متفاوتی برای ترکیب مواد باید به آنها ارائه شود. لنزهای طولانیمی تواند از مواد زیر ساخته شود:
- لنزهای هیدروژل سیلیکونی. ترکیب موفقیت‌آمیز دو ماده باعث میشود که چنین لنزهایی نرم و راحت باشند و همچنین دارای نفوذپذیری خوب در اکسیژن هستند. یکی دیگر از مزایای سیلیکون این است که در برابر رسوبات مقاوم تر است.
- لنزهای قابل نفوذ گاز سفت و سخت نیز برای نفوذپذیری اکسیژن عالی هستند، اما سفت تر هستند، که باعث ایجاد ناراحتی در هنگام پوشیدن می شود، همه نمی توانند به آن عادت کنند.
چه لنزهایی را برای استفاده طولانی مدت انتخاب کنید، هر کسی خودش تصمیم می گیرد، اما پس از مشورت با متخصص.
مزایای استفاده از لنز
بسیاری همچنان ترجیح می دهند در صورت داشتن مشکلات بینایی، عینک را به روش قدیمی استفاده کنند، اما بیشتر مردم از فناوری های مدرنی که قاطعانه از حقوق آنها در پزشکی دفاع می کنند عقب نمانده اند. کسانی که لنزهای تماسی را روی خود امتحان کرده‌اند، می‌توانند مزایای بسیاری را نام ببرند که از جمله آنها می‌خواهم به موارد زیر اشاره کنم:
- تصحیح بینایی با کیفیت خوب.
- دید عالی را حفظ می کند، فقط چشمان خود را بدون چرخاندن سر خود خم کنید تا اجسام واقع در کناره را ببینید.
- با تغییر شدید دمای محیط، کیفیت دید تغییر نمی کند.
- لنزها محکم و مطمئن در چشم قرار می گیرند، حتی در حین انجام ترفندهای مختلف، خطر افتادن وجود ندارد.
- با لنزها می توانید ورزش های مختلف را تمرین کنید، هیچ محدودیتی وجود ندارد.
- تماشای فیلم به صورت سه بعدی باعث ناراحتی نمی شود.
همه این مزایابسیاری را مجبور کنید که عینک معمولی خود را برای لنزهای راحت و تقریبا نامرئی عوض کنند.
چه کسی لنزهای طولانی را نشان می دهد
اگر از هر چشم‌پزشکی بپرسید، به احتمال زیاد استفاده از لنز در روز و درآوردن آن در شب را توصیه می‌کند. این حالت پوشیدن ملایم ترین و ایمن ترین حالت در نظر گرفته می شود. اما باید در نظر داشت که موقعیت ها یا دسته هایی از شهروندان وجود دارند که به سادگی قادر به تعویض روزانه لنز نیستند. لنزهای طولانی مدت دارای نشانه های زیر برای استفاده هستند:
- نمایندگان برخی از مشاغل، به عنوان مثال، رانندگان کامیون. آنها به سادگی قادر به پیروی از تمام قوانین توصیه شده برای مراقبت از لنز نیستند.
- اگر سفر طولانی با وسیله نقلیه دارید، منظورم در عرض چند روز است.
- شرایط زمانی که لنزها به عنوان یک اقدام درمانی پس از جراحی قرنیه تجویز می شوند.
- لنزهای طولانی مدت نقدهای خوبی دارند، بنابراین اغلب توسط کسانی انتخاب می شوند که برای تعویض هر روز تنبل هستند.
- اغلب پزشکان چنین لنزهایی را برای کودکان تجویز می کنند، زیرا خودشان هنوز نمی دانند چگونه از خود مراقبت کنند و تعویض روزانه لنز برای کودک یک ناراحتی اضافی است.
اگر شما هم جزو دسته شهروندانی هستید که می خواهند لنز بگذارند و یک ماه آنها را فراموش کنند، پس می توانید با خیال راحت برای انتخاب چنین لوازم جانبی به اپتومتریست مراجعه کنید.
عوارض با استفاده از لنزهای طولانی مدت
پزشکان توجه دارند که آسیب شناسی های مختلف واین عوارض اغلب هنگام استفاده از لنزهای طولانی مدت رخ می دهد. حتی اگر بیمار از چنین لنزهایی استفاده می‌کند، توصیه میشود ظرف یک ماه فرصتی پیدا کند و برای مدتی آنها را خارج کند.
عوارض عبارتند از:
- تشدید بلفاریت.
- تمرکز لنزها، به خصوص اگر شقاق کف دست باریک باشد.
- کاهش حدت بینایی به دلیل رسوبات مختلف روی لنزها.
- ادم قرنیه.
- هیپرمی غشای مخاطی.
- بیماری های عفونی.
- واسکولاریزاسیون.
در صورت وجود ناراحتی، ضعف بینایی در هنگام استفاده از لنز، لازم است با پزشک مشورت کنید و در مورد استفاده بیشتر از آنها تصمیم بگیرید. برای جلوگیری از عوارض، باید قوانین استفاده از لنز و توصیه های مراقبت از آنها را رعایت کنید.
چگونه لنزهای مناسب انتخاب کنیم
برای اینکه استفاده از لنز نه تنها راحت باشد، بلکه اثر درمانی نیز داشته باشد، لازم است توصیه هایی را برای انتخاب آنها رعایت کنید.
- لنزهای طولانی مدت چگونه لنز مناسب را انتخاب کنید، فقط یک متخصص به شما می گوید. اول از همه، باید به چشم پزشک مراجعه کنید.
- بسته به مشکلاتی که در بینایی خود دارید، پزشک لنزها را از مواد مناسب انتخاب می کند. به عنوان مثال، اگر درجه بالایی از آستیگماتیسم دارید، پزشک به شما توصیه می کند که آستیگماتیسم سخت را انتخاب کنید.
- لنزهایی برای استفاده طولانی مدت کدام یک را انتخاب کنید، فقط اپتومتریست پس از معاینه کامل تصمیم می گیرد که در طی آن حدت بینایی وویژگی های فردی چشم.
- انتخاب لنزها باید توسط دکتری انجام شود که با تجربه، لنزهایی را انتخاب می کند که به راحتی در چشم بنشینند و دید 100٪ را فراهم کنند.
هنگام انتخاب لنز، باید در نظر داشته باشید که استفاده از آنها منع مصرف دارد.
موارد منع مصرف
اگر مشکلات زیر را دارید، نه تنها برای استفاده طولانی مدت، بلکه روزانه نیز باید از لنز استفاده نکنید:
- در صورت رعایت نکردن قوانین بهداشتی.
- در صورت وجود بیماری های مزمن.
- اگر التهاب کره چشم وجود دارد.
- سندرم چشم خشک.
- اختلالات هورمونی شدید.
- دیابت شیرین.
- تیروئید پرکار.
- بیماری های آلرژیک.
- ایمنی ضعیف.
هنگام مراجعه به چشم پزشک، گزارش وجود پاتولوژی ها و بیماری های مزمن ضروری است.
استفاده از لنزهای تماسی
اگر تصمیم دارید عینک را به لنزهای طولانی تغییر دهید، قطعاً پزشک به شما می گوید که چگونه آن را به درستی استفاده کنید. او توضیح خواهد داد که برای مراقبت از آنها چه محصولاتی باید خریداری شود.
برای اینکه لنزها به راحتی در چشم بنشینند، توصیه های زیر باید رعایت شود:
- قبل از گذاشتن لنز دست های خود را کاملا بشویید.
- بسته یا ظرف لنز را باز کنید.
- یکی را بیرون بیاورید و روی نوک انگشت اشاره خود بگذارید.
- موقعیت لنز را بررسی کنید، در صورت لزوم آن را خاموش کنید.
- پلک پایین را عقب بکشید و به بالا نگاه کنید.
- انگشت را با لنز به چشم لمس کنید و به آرامی فشار دهید.
- آهسته به پایین نگاه کن.
- پلک پایین را رها کنید.
- به پایین نگاه کنید، چشمان خود را ببندید و باز کنید.
- نگاهی به جسم مقابل چشمان خود بیندازید تا مطمئن شوید که کیفیت دید عالی است.
- همه این کارها را با چشم دوم انجام دهید.
- توصیه می شود از همان چشم استفاده کنید و لنزها را بردارید.
فرایند برداشتن لنزها باید به ترتیب زیر انجام شود:
- پلک پایین را عقب بکشید و به بالا نگاه کنید.
- انگشت اشاره خود را روی لبه پایینی لنز قرار دهید.
- لنز را به سمت سفیدی چشم حرکت دهید.
- لنز را به آرامی با انگشت شست و سبابه خود فشار دهید و آن را بردارید.
- به همین ترتیب از چشم دوم خارج کنید.
اگر از لنزها برای استفاده طولانی مدت استفاده می کنید، باید به درستی از آنها مراقبت کنید، که شامل موارد زیر است:
- استفاده از محلول های چند منظوره برای شستشو، ضدعفونی و نگهداری لنزها.
- محلول های نمکی برای شستشوی لنزها پس از تمیز کردن و قبل از قرار دادن آنها روی کره چشم مورد نیاز است.
- مایعاتی برای استفاده روزانه وجود دارد. لنز را باید روی کف دست قرار دهید و چند قطره از محصول را بمالید. پس از آن، هر طرف را پاک کنید و بشویید. چنین داروهایی اغلب برای لنزهای سخت استفاده می شود.
- آنزیمیپاک کننده ها برای از بین بردن رسوبات پروتئینی استفاده می شوند که معمولاً یک بار در هفته انجام می شود.
- دستگاه های فرابنفش یا اولتراسونیک وجود دارد. با کمک آنها، می توانید میکروارگانیسم ها، رسوبات پروتئینی را به طور کامل حذف کنید.
در مورد نحوه مراقبت صحیح از لنزها، حتماً باید از پزشک خود سوال کنید. بسته به نوع، متخصص محصولات مراقبتی را توصیه می کند.
ما نگاه کردیم که لنزهای طولانی چه هستند، چگونه آنها را به درستی انتخاب کنیم و از آنها مراقبت کنیم، اما مشخص شد که برخی افراد اصلاً از لنزها برای اصلاح بینایی استفاده می کنند.
لنزهای رنگی
اخیراً تغییر رنگ چشم مد شده است، یعنی از لنزهای بلند مدت، رنگی برای مصارف تزئینی استفاده می شود.
این سوال پیش می آید که چگونه لنزهای رنگی مناسب را انتخاب کنیم. برای این کار باید با انواع لوازم تغییر رنگ چشم آشنا شوید. آنها به شرح زیر هستند:
- رنگ - فقط می تواند کمی سایه چشم را تغییر دهد، بنابراین فقط برای چشم های روشن قابل استفاده است.
- آرایشی به شما امکان تغییر اساسی رنگ را می دهد.
- تزیینات اغلب برای تکان دادن استفاده می شود، یعنی برای دادن شکل غیرعادی به مردمک یا اعمال یک الگوی جالب.
هنگام انتخاب لنزهای رنگی با استفاده طولانی بسیار مهم است که رنگ چشم ها را تغییر دهید، اما در عین حال جذابیت و کیفیت بینایی خود را خراب نکنید. برای این شما نیاز دارید:
- برای انتخاب سایه های گرم یا سرد، نوع رنگ خود را در نظر بگیرید.
- مهم است که رنگ به طور هماهنگ با آرایش روزانه شما ترکیب شود.
- هدیه دادنترجیح برای لنزهای رنگی باید به خاطر داشت که آنها می توانند اطلاعات درک شده را تحریف کنند، زیرا انتقال نور را محدود می کنند.
علیرغم اینکه تمام مواد رنگی موجود در لنزها کاملاً بی خطر هستند، زیرا از موادی ساخته شده اند که واکنش آلرژیک ایجاد نمی کنند، اما باید قوانین استفاده از چنین لنزهایی را رعایت کنید.
شما می توانید چنین لنزهایی را فقط در مؤسسات تخصصی خریداری کنید که می توانید از مشاوره متخصصان شایسته بهره مند شوید.
چگونه لنزها را راحت تر کنیم
برای اینکه استفاده از لنز راحت باشد و باعث ناراحتی یا آسیب به سلامتی نشود، قوانین زیر باید رعایت شود:
- اگر ابتدا قطره های مرطوب کننده چکه کنید، لنزها نسبتاً آسان برداشته می شوند.
- هنگامی که تاریخ مصرف لنزهای شما تمام شد، باید آنها را با لنزهای جدید جایگزین کنید، حتی اگر هر روز از آنها استفاده نکرده اید.
- بدون مشورت پزشک از هیچ قطره چشمی استفاده نکنید.
- پس از گذاشتن لنز از لوازم آرایشی تزئینی استفاده کنید و پس از درآوردن لنز آنها را بردارید.
- اجازه ندهید لوازم آرایشی روی لنز قرار بگیرند.
- فقط از محصولات مراقبت از لنز که توسط پزشک توصیه شده است استفاده کنید نه یک دوست.
آسایش شما مستقیماً به پیروی از همه توصیه‌ها برای پوشیدن و مراقبت بستگی دارد.
لنزهای تماسی ممکن است جایگزین عینک شوند و به فرد اعتماد به نفس بدهند، اما همه اینها فقط با نگرش مسئولانه به سلامتی امکان پذیر است.
