در دوران کودکی، نظارت بر نبض مهم است، این به جلوگیری از ایجاد اختلالات قلب و سیستم عروقی کمک می کند. هر انحراف از هنجار سنی نشان دهنده وجود آسیب شناسی است که لازم است با پزشک مشورت شود. نظارت بر کار قلب قبل از بلوغ، در سن 10-12 سالگی بسیار مهم است. دانستن ویژگی های رشدی و ضربان نبض کودکان 11 ساله ضروری است.
ضربان قلب چقدر باید باشد
هیچ ارزش خاصی برای ضربان قلب طبیعی یک کودک سالم وجود ندارد. هنجارهای ضربان قلب برای کودکان بر اساس سن در جدول وجود دارد. این بستگی به سن کودک، دمای هوا، وجود بیماری هایی دارد که می تواند بر عملکرد سیستم قلبی عروقی تأثیر بگذارد.
هر چه فرد بزرگتر می شود، ضربان قلب در دقیقه کمتر می شود. پویایی های مشابهی را می توان با بزرگ شدن کودک مشاهده کرد. ضربان نبض در کودکان بسته به سن، نشانه های زیر را دارد: از 0 تا 12 ماه، هنجار 130 ضربه در دقیقه است. 1-2 سال - 124 ضربه در دقیقه. 2-4 سال - 115 ضربه در دقیقه. 4 تا 6 سال - 106 ضربه در دقیقه. 6 تا 8 سال - 98 ضربه در دقیقه. 8 تا 10 سال - 88 ضربه در دقیقه. 10-12 سال - 80 ضربه در دقیقه. پسرابالای 12 سال - 75 ضربه در دقیقه
ضربان طبیعی قلب برای کودکان ۱۱ ساله ۶۰ تا ۸۰ ضربه در دقیقه در نظر گرفته می شود، همین هنجار برای بزرگسالان نیز صدق می کند.
چگونه نبض را به درستی محاسبه کنیم؟
راه های مختلفی برای شمارش تعداد ضربان قلب وجود دارد: با لمس یا استفاده از یک دستگاه پزشکی خاص.
در نوزادان، نبض در شریان کاروتید که روی گردن قرار دارد اندازه گیری می شود. این تنها جایی است که در بدن نوزاد تازه متولد شده می توانید ضربان قلب را به وضوح بشنوید. برای شمارش تعداد سکته های مغزی در کودکان و نوجوانان بزرگتر، باید از شریان رادیال استفاده کنید، که دلایل مختلفی برای آن وجود دارد: این مکان در دسترس تر است. هنگام شمارش، هیچ مشکلی برای یک کودک و یک بزرگسال وجود ندارد.
برای احساس نبض یک نوجوان، به دو انگشت - وسط و سبابه - در فاصله ۱ تا ۲ سانتی متری بالای مچ نیاز دارید. محاسبه باید در 15 یا 30 ثانیه انجام شود و پس از آن رقم حاصل به ترتیب در 4 یا 2 ضرب می شود. اگر کودکی مبتلا به آریتمی تشخیص داده شد، بهتر است برای اطلاعات کاملتر 60 ثانیه کامل بشمارید.
در کودک، درست مانند بزرگسالان، هنگام خواب و بیداری، بیداری، نبض شاخص های مختلفی دارد. اما برای اطلاعات بهینه، باید بعد از خواب در دوران بیداری بشمارید. بهتر است این کار را صبح یا بعد از چرت زدن انجام دهید.
برای تعیین ضربان قلب یک کودک خاص، باید آن را بشماریدچند بار در روز به مدت چند روز. هنگام محاسبه، وضعیت بدن کودک باید در نظر گرفته شود: در حالت استراحت و دراز کشیدن، فرکانس کمتر از حالت ایستاده یا نشسته خواهد بود. صرف نظر از جنسیت و سن یک فرد، پزشکان شمارش را در وضعیت مستعد توصیه می کنند، فقط به این ترتیب اطلاعات واقعی تری نشان داده می شود.
برای اینکه اطلاعات نادرست دریافت نکنید، نیازی به اندازه گیری نبض بعد از غذا خوردن، بعد از ورزش و در اتاق سرد یا گرم ندارید. این بر فشار دیواره های شریان و سرعت ریتم تأثیر می گذارد. فقط در حالت استراحت می توانید کار واقعی عضله قلب را ببینید.
ضربان قلب در کودکان در جدول بر اساس سن:
| سن | میانگین ضربان قلب (bpm) | محدودیت ضربان قلب (bpm) |
| تا 1 ماه | 140 | 110-170 |
| 1-12 ماه | 130 | 102-162 |
| 1-2 سال | 124 | 94-154 |
| 2-4 سال | 115 | 90-140 |
| 4-6 ساله | 106 | 86-126 |
| 6-8 ساله | 98 | 78-118 |
| 8-10 سال | 88 | 68-108 |
| 10-12 ساله | 80 | 60-100 |
| 12-15 ساله | 75 | 55-95 |
ضربان قلب سریع نشان دهنده چیست؟
ویژگی ها و شاخص های ضربان قلب در کودکان نشان دهنده وضعیت سلامتی است. اگر هنگام شمارشضربان قلب برای چند روز یک ضربان قلب سریع است، این ممکن است به دلیل:
- بیماری عفونی؛
- اضافه ولتاژ;
- کم خونی;
- اختلال غدد درون ریز؛
- نقض CCC.
ضربان قلب بالا در طول ورزش و مدتی پس از آن معمول است - این طبیعی است. اما اگر در حالت استراحت ریتم تند مشاهده شود، این نشانه ای است که باید با آن به پزشک مراجعه کنید.
ضربان قلب پایین چه چیزی می تواند نشان دهد
کاهش ضربان قلب کمتر از حد طبیعی نشان دهنده برادی کاردی است. با این بیماری اغلب سرگیجه، رنگ پریدگی پوست و خستگی زیاد مشاهده می شود. همراه با نبض کم، ایجاد افت فشار خون مستثنی نیست. در اینجا می توانید بپرسید: "فشار و نبض کودک چقدر باید باشد؟" ضربان نبض در جدول بالا نشان داده شده است و فشار در یک کودک 11 ساله باید در محدوده 70-82 میلی متر جیوه باشد. هنر - دیاستولیک؛ 110-126 میلی متر جیوه هنر - سیستولیک.
درمان نشدن می تواند منجر به نارسایی قلبی شود. برای جلوگیری از این اتفاق، باید بدانید که ضربان قلب در کودکان ۱۱ ساله چقدر است.
هنجار در طول فعالیت بدنی
برای داشتن اطلاعات کامل در مورد کار قلب، باید در حین فعالیت بدنی اندازه گیری کنید. همچنین می‌توانید فعالیت بدنی بهینه را محاسبه کرده و در صورت بالا بودن آن برای یک کودک معین آن را کاهش دهید.
یک مربی یا معلم باید نبض هر کودک را در هر درس و تمرین اندازه گیری کند و داده ها را در گزارش کنترل وارد کند. این رویکردبا استفاده از بار مناسب به کاهش ابتلا به بیماری های ناشی از بار زیاد کمک می کند و مهارت های تمرینی را توسعه می دهد.
می توانید سطح مطلوب ضربان قلب را با یک فرمول ساده تعیین کنید: 220 - سن. شکل حاصل حداکثر میزان مجاز نبض کودک را در حین فعالیت بدنی نشان می دهد. اگر نشانگر بالاتر است، بار باید کاهش یابد، اگر کمتر است، می توانید کمی آن را افزایش دهید.
استرس زیاد بر عملکرد عضله قلب تأثیر می گذارد. شمارش باید قبل از تمرین، در وسط و انتهای آن انجام شود. در صورت عدم وجود آسیب شناسی، ضربان قلب باید 4 دقیقه پس از پایان تمرین به حالت عادی بازگردد. دوره نقاهت طولانی تر ممکن است نشان دهنده نقضی باشد که با آن باید به پزشک مراجعه کنید. در حالت طبیعی یک کودک سالم، نب سنجی باید به این صورت باشد: در دو سوم جلسه اول، نبض بالا می رود و کمی دیرتر از اواسط تمرین به اوج خود می رسد و پس از آن کاهش می یابد. نبض بلافاصله بعد از جلسه همیشه 10-20 ضربه بیشتر از قبل از جلسه خواهد بود، این طبیعی است، اما بعد از 3-5 دقیقه به حالت اولیه خود باز می گردد.
ویژگی های نبض در کودکان
نبض را نه تنها باید با تکانه های قلب، بلکه با اشباع ریتم ارزیابی کرد. نبض در کودک 1 تا 11 ساله به تدریج کاهش می یابد. اغلب در کودکان 2-11 ساله، آریتمی تنفسی قابل مشاهده است، این یک انحراف در نظر گرفته نمی شود. با اختلالات ریتم در هنگام دم و بازدم مشخص می شود، با اولی افزایش و با دومی کاهش می یابد. به منظور حذفهر آسیب شناسی، هنگام معاینه کودک، باید نفس خود را حبس کنید تا اطلاعات واضحی به دست آورید. در صورت عدم وجود بیماری، نبض یکنواخت، واضح است، آسیب شناسی آریتمی مشاهده نخواهد شد. این پدیده با بزرگ شدن کودک خود به خود از بین می رود. در نوجوانی، آریتمی تنفسی مشاهده نمی شود.
HR در خواب
در حالت استراحت هنگام خواب، بدن کار همه سیستم ها را کند می کند و در نتیجه نیاز به مواد مغذی را کاهش می دهد. در یک کودک بالای یک سال، نبض ممکن است به 60-70 ضربه در دقیقه کاهش یابد. در نوزادان تا یک سال، ضربان قلب 80 ضربه در دقیقه خواهد بود. هر چه بدن پیرتر باشد، ضربان قلب در هنگام خواب کمتر می شود. اگر فردی به طور منظم ورزش نمی کند و در طول خواب ضربان قلبش زیر 50 ضربان در دقیقه است، باید با پزشک وقت ملاقات داشته باشید. تنها ورزشکارانی که به طور منظم به تمرین می روند ضربان قلبشان زیر 50 ضربه در دقیقه است. در حالت استراحت عادی است، زیرا قلب آنها در هر دقیقه خون بیشتری نسبت به بدنی که تمرین نکرده است پمپاژ می کند. در بالا می توان با هنجار ضربان قلب در کودکان بر اساس سن آشنا شد.
چه چیزی بر دفعات سکته مغزی تأثیر می گذارد
اگر بدن هیچ آسیب شناسی نداشته باشد، انحراف از هنجار نبض در کودکان 11 ساله با 10 ضربه در جهت افزایش و کاهش شاخص مجاز است. این ممکن است تحت تأثیر عوامل زیر باشد:
- جنسیت کودک؛
- فعالیت بدنی؛
- بلوغ;
- تمرینات هوازی.
اگر کودک در یکی از این حالات است، انحراف از هنجار مجاز است، اما اگر چیزی شما را به عنوان والدین در وضعیت کودک آزار می دهد، بهتر است تماس بگیرید.دکتر.
دلایل افزایش و کاهش ضربان قلب
تاکی کاردی می تواند به دلایل پاتولوژیک در هر سنی ایجاد شود. اما تعدادی از عوامل اصلی وجود دارد که باعث تاکی کاردی می شود:
- تب؛
- کم خونی;
- بیماری قلبی؛
- اختلالات سیستم تنفسی؛
- کم آبی؛
- نقض عملکرد خودمختار؛
- افزایش عملکرد تیروئید.
برادی کاردی همچنین می تواند در هر سنی به دلیل یک علت پاتولوژیک رخ دهد. کاهش ممکن است نشان دهنده وجود یکی از بیماری ها باشد:
- عدم تعادل الکترولیت؛
- شکل شدید بیماری مغزی؛
- عفونت؛
- مسمومیت با سم؛
- میوکاردیت؛
- عملکرد ضعیف تیروئید؛
- بیماری مادرزادی قلبی.
در طول معاینه عمومی، اندازه گیری نبض اجباری است، زیرا مقدار به دست آمده می تواند در مورد نقض سلامت کودک بگوید.
روش های اندازه گیری
در دسترس ترین روش برای شمارش ضربان قلب که به تجهیزات خاصی نیاز ندارد، لمس است.
برای گوش دادن به ضربان قلب، از تونومتر استفاده کنید. این روش "سمع" نامیده می شود.
می توانید از مانیتور ضربان قلب و فشارسنج استفاده کنید، نتیجه در نمودار مربوطه نشان داده می شود.
قبل از مطالعه کودک باید حداقل 15 دقیقه استراحت کند تا نتیجه عینی باشد و وضعیت واقعی قلب را منعکس کند. ژست کودکباید تنها باشد، نباید بچرخد، بدود، بپرد. صحیح ترین موقعیت افقی است.
بعد از رسیدن به سن پانزده سالگی، ضربان قلب برابر با شاخص های مشخصه یک بزرگسال است. نوسان ضربان قلب در طول روز طبیعی است. علت وحشت ممکن است کاهش شدید یا افزایش غیر منطقی شاخص باشد.
با حمله تاکی کاردی چه کنیم
در طول فعالیت بدنی یا یک طغیان عاطفی، ممکن است یک کودک حمله تاکی کاردی را از 3 تا 180 دقیقه تجربه کند. اگر ریتم برای مدت طولانی بهبود نیافت، باید با پزشک تماس بگیرید و قبل از رسیدن آمبولانس، باید موارد زیر را انجام دهید:
- آرام عزیزم;
- ارائه دسترسی به اکسیژن؛
- برای کودکان از 3 سالگی سرما را روی پیشانی بمالید؛
- آب خنک و تمیز بدهید.
والدین در این زمان باید آرام باشند و وحشت نداشته باشند تا نوزاد را نگران نکنند. ضربان نبض کودک 11 ساله در جدول بالا ارائه شده است، برای آرامش خود بهتر است آن را با دقت بیشتری مطالعه کنید.
با برادی کاردی چه کنیم
بدون پیش نیاز، کودک دچار برادی کاردی نمی شود. هنگامی که آسیب شناسی ظاهر می شود، لازم است معاینه کامل انجام شود، با توجه به نتایج آن، درمان تجویز می شود. برنامه واکسیناسیون در این مورد به صورت جداگانه برای کودک تشکیل می شود.
در آینده، نبض باید حداقل چند بار در روز کنترل شود. شرایط آن می تواند تحت تأثیر عوامل زیادی باشد که باید هنگام تعیین شاخص در نظر گرفته شوند. ثبت منظم انحرافات از هنجار الزامی استمراجعه به پزشک متخصص برای یک کودک 11-12 ساله، ضربان نبض باید 80 + 10 ضربه در دقیقه باشد.
