به لطف تکنیک طب فشاری، میگرن و گردن درد را می توان در مدت کوتاهی از بین برد. اگر ناراحتی در جاده، بعد از تمرین یا در محل کار ظاهر شد و هیچ دارویی در دسترس نیست، این روش باستانی طب سوزنی که توسط پزشکان شرق باستان اختراع شده است، به خوبی انجام می شود. نکته اصلی در اینجا انجام صحیح ماساژ است. عکس‌های همراه با مثال‌های گویا به وضوح نشان می‌دهند که کدام قسمت‌های سر نیاز به توجه دارند.
این تکنیک برای قرن ها در ژاپن، چین، هند و تبت به طور فعال مورد استفاده قرار گرفته است. در طول یک دوره طولانی، بهبود یافته و بیشتر و بیشتر موثر شده است. در عمل، دستگاه های ویژه شروع به درگیر شدن کردند. علاوه بر این، طب فشاری چینی با روش های دیگری مانند گرم کردن ترکیب شده است.
از تاریخچه طب سوزنی
5 هزار سال پیش، طب چینی و ژاپنی بسیار سریع توسعه یافت. حتی در آن زمان، مردم این را روی بدن می دانستندانسان نقاط فعال بیولوژیکی زیادی وجود دارد که با آنها می توانید انتهای عصبی را تحت تأثیر قرار دهید. بیشتر آنها در گردن و سر قرار دارند. با تأثیر درست بر روی آنها، فرد می تواند نه تنها از سردرد، بلکه از انواع مختلف تظاهرات درد نیز شفا یابد.
خود کلمه "طب سوزنی" از کلمات لاتین "acus" و "pungere" گرفته شده است که به معنای "سوزن" و "نیش" ("خنجر") است. اگر خود ماساژ انجام شود، این به معنای استفاده از تکنیک های درمان دستی است و در سالن ها، دستکاری ها با استفاده از سوزن انجام می شود.
درمان طب فشاری موثر
در چین باستان، حتی قبل از اینکه طب سوزنی در جهت پزشکی قرار گیرد، آنها قبلاً می دانستند که چگونه از سوزن و ماساژ دستی برای عمل بر روی نقاط مناسب برای از بین بردن درد استفاده کنند. فاصله نقطه به نقطه را کان می گفتند. متخصصان آن زمان تشخیص دادند که هر فردی شمشیر مخصوص به خود را دارد.
تکنیک طب فشاری چیست؟
امروز نمودارها و نقشه هایی وجود دارد که به وضوح نقاط طب سوزنی را نشان می دهد. با تاثیر صحیح بر روی آنها مکانیسم های مختلف محافظتی بدن فعال می شود که به دلیل آن سردردها و گردن دردهایی که مثلاً ناشی از کار زیاد یا پوکی استخوان هستند به سرعت از بین می روند. پوست، حتی با طب سوزنی، آسیب نمی بیند. در مورد خود ماساژ در ناحیه سر بهتر است از فشار شدید خودداری شود تا قرمزی و کبودی ایجاد نشود.
طب فشاری بسیار موثر برای سردرد، میگرن، برای بالا بردن تن بدن. پس از انجام دستکاری ها، فرد در بدن احساس آرامش می کند، قدرت به او باز می گردد. در برخی موارد، درد در ناحیه سر و گردن در نتیجه ناهنجاری‌های جدی داخلی، بیماری‌های اندام‌ها و خون و التهاب عصبی رخ می‌دهد. سپس، به لطف طب سوزنی، علائم درد را می توان فقط برای مدتی قبل از تماس با یک موسسه پزشکی برای کمک حرفه ای از پزشکان برطرف کرد.
موقعیت‌های نقطه
قبل از شروع یک جلسه، ارزش تعیین محل مناسب نقاط فعال روی بدن را دارد. این بر اساس تجزیه و تحلیل ویژگی های آناتومیکی و توپوگرافی یک فرد انجام می شود: ماهیچه ها، رباط ها، توبرکل ها، استخوان ها. به موازات آن، از معیار خاص چینی نیز استفاده می شود - cun، که برای هر یک فردی است و برابر با فاصله بین یک جفت چین است که هنگام خم شدن فالانکس دوم انگشت میانی ایجاد می شود. برای زنان، دست چپ برای محاسبه گرفته می شود، برای مردان، برعکس، دست راست.
ویژگی های فناوری
بدن انسان به طور مشروط به 2 قسمت مساوی تقسیم می شود. مرز بین آنها یک صفر متناسب است که اندازه آن از 1 تا 3 سانتی متر متغیر است. همه چیز به فیزیک بدن بستگی دارد.
اگر طب فشاری برای سردرد یا انواع دیگر ناراحتی‌های فیزیکی انجام می‌شود، تأثیر آن بر نواحی خاصی از بدن از طریق فشار دادن باید متفاوت باشد. به خصوص با دقت لازم است که با نقاط روی عروق و انتهای عصبی کار کنید. تکنیک طب فشاری به علائم بستگی دارد،ماهیت بیماری پس از تعداد معینی از جلسات، اندام های حیاتی در همان حالت عادی شروع به کار می کنند، خطر نیاز به درمان سنتی کاهش می یابد.
علیرغم این واقعیت که طب شرقی ماساژ چینی را تا حد ممکن ملایم کرده است، اما استفاده از آن می تواند حتی فعالیت ماهیچه ها را بازگرداند و تون را از فشار بیش از حد ماهیچه ها تسکین دهد. این عمل همچنین در پوکی استخوان دخیل است که امروزه نه افراد مسن و نه جوانان را دریغ نمی کند. به دلیل تأثیر صحیح روی عضلات، کار آنها عادی می شود و بنابراین بار روی ستون فقرات به سمت بهتر شدن تغییر می کند. بنابراین می توان این بیماری ناخوشایند را مهار کرد. نکته اصلی در اینجا ماساژ صحیح است. عکس‌های فناوری چینی به شما این امکان را می‌دهد که ایده خاصی در مورد آن به دست آورید.
تکنیک های ماساژ چینی
تکنیک طب فشاری می تواند بسیار متفاوت باشد، اما رایج ترین تکنیک ها عبارتند از:
- نوازش/مالیدن؛
- ورز دادن/ارتعاش؛
- چنگ زدن / رانش.
نوازش هنگام ماساژ صورت، گردن، سر و در پایان عمل موثرتر است. با حرکات چرخشی و دایره ای با پدهای انگشت شست یا وسط انجام می شود. مالش به همین ترتیب در جهت عقربه های ساعت انجام می شود.
تکنیک ورز دادن شامل یک اثر نقطه ای متقارن در نواحی مورد نظر نوک انگشتان است. ابتدا حرکات چرخشی ضعیف تر و سبک تر و سپس حرکات چرخشی شدید و قوی در یک دایره انجام می شود تا ترکیدن ظاهر شود.احساس کنید. در پایان جلسه، فشار باید کاهش یابد.
دستکاری ارتعاش با حرکات نوسانی سریع و مکرر انجام می شود که توسط وسط و شست انجام می شود. این ماساژ سر بسیار موثر است. سردرد را خیلی خوب تسکین می دهد. دست ها در طول جلسه نباید از نقاط در حال کار جدا شوند. نیشگون گرفتن یا چنگ زدن شامل گرفتن یک چین از پوست با سه انگشت دست راست (شست / سبابه / وسط) برای ورز دادن بیشتر است.
یکی دیگر از تکنیک های طب فشاری تزریق است. ماهیت آن فشار سریع بر روی نقاط فعال بیولوژیکی با نوک شاخص یا انگشت شست است.
مرحله پایانی
پس از انجام طب فشاری، توصیه می شود نقاط تاثیر را با پمادی با اثر گرم کننده روغن کاری کنید. این نوع درمان باید در چند جلسه انجام شود. کار کردن مداوم همان مناطق غیرممکن است، به همین دلیل، اثربخشی روش کاهش می یابد. در حین تأثیر بر نقاط دردناک بدن در بدن انسان، اندورفین ها، انکفالین ها، هورمون های مغز میانی و غده هیپوفیز شروع به ترشح می کنند.
فناوری چینی به از بین بردن سریع سردرد کمک می کند
در مدت کوتاهی با استفاده از تکنیک های ماساژ چینی می توانید به سلامت خود نظم دهید. بهتر است دستکاری ها را در سکوت کامل، در تاریکی، در گرگ و میش یا در نور کم انجام دهید. برای تعیین سریع مناطق ضربه مورد نظر، می توانید از یک نوار اندازه گیری مخصوص استفاده کنید که باید روی صورت اعمال شود.نقطه شروع. اینجاست که آینه وارد عمل می شود. طب فشاری برای سردرد بسیار موثر خواهد بود، زمانی که کان در ابتدا به درستی تعیین شود. اگر به اشتباه روی نقاط اشتباه عمل کنید، نه تنها نمی‌توانید علائم درد را از بین ببرید، بلکه به بدن آسیب می‌رسانید.
توصیه هایی برای طب سوزنی
چگونه ماساژ سر انجام دهیم؟ با پیروی از قوانین خاصی می توانید از شر سردرد خلاص شوید:
- حرکات انگشت نباید خیلی تیز باشد. بهترین تاکتیک در اینجا نوازش و سپس ماساژ با حرکات دایره ای است.
- با آرایش متقارن نقاط، عمل تماس به طور همزمان انجام می شود.
- برای بیمار مطلوب است که روی صندلی با پشتی سفت بنشیند. فرد باید چشمان خود را ببندد. وقتی یک جلسه را به تنهایی انجام می دهید، همه چیز به همین صورت انجام می شود.
- طب فشاری استاندارد برای سردرد باید 3-5 دقیقه طول بکشد.
طب سوزنی هم برای بیماری های اندام ها و هم با استرس، خستگی مزمن، بی خوابی کمک می کند. پس از دریافت چندین جلسه درمانی، خون رسانی به ستون فقرات و اندام ها در فرد عادی می شود و عملکرد مغز بهبود می یابد. مشکلات فشار ناپدید می شوند، میگرن دیگر آزار دهنده نیست. به طور کلی، طب فشاری چینی به بهبودی کامل فرد کمک می‌کند.
