خستگی، بی حالی، خواب آلودگی. دلیل این وضعیت چیست؟

فهرست مطالب:

خستگی، بی حالی، خواب آلودگی. دلیل این وضعیت چیست؟
خستگی، بی حالی، خواب آلودگی. دلیل این وضعیت چیست؟

تصویری: خستگی، بی حالی، خواب آلودگی. دلیل این وضعیت چیست؟

تصویری: خستگی، بی حالی، خواب آلودگی. دلیل این وضعیت چیست؟
تصویری: تقاضا برای روغن اکالیپتوس دو برابر شده است 2024, جولای
Anonim

با علائم به ظاهر بی ضرری مانند خستگی، بی حالی، خواب آلودگی، احتمالاً هر یک از ما آشنا هستیم. در برخی افراد، به دلیل کمبود ویتامین ها و مواد مغذی، به طور انحصاری در خارج از فصل رخ می دهد. با این حال، برای بسیاری، این علائم حتی با شروع بهار ناپدید نمی شوند، بلکه برعکس، حتی تشدید می شوند و ظرفیت کاری و وضعیت کل بدن را بدتر می کنند. در این مقاله به علل اصلی خستگی، بی حالی و خواب آلودگی می پردازیم.

نوراستنی

علائمی که ما در نظر می گیریم اغلب نشان دهنده بیماری های مرتبط با فرسودگی سیستم عصبی هستند. علائم اصلی نوراستنی بی حالی، ضعف، خستگی، خواب آلودگی در طول روز، حالت تهوع، سرگیجه، میگرن است. علاوه بر این، حتی پس از استراحت، علائم فوق از بین نمی روند. بیماران مبتلا به نوراستنی به نور روشن، صدا، صداهای بلند بسیار حساس هستند. اغلب آنها از حافظه بد شکایت می کنند. یک بیماری مشابه می تواند در نتیجه گرسنگی، افزایش فعالیت بدنی، استرس عصبی، کمبود مداوم خواب و غیره رخ دهد.

بی حالی خستگی خواب آلودگی باعث می شود
بی حالی خستگی خواب آلودگی باعث می شود

سندرم خستگی مزمن

با این بیماری، عملکرد بیمار تقریباً نصف می شود. در عین حال، هر موردی که قبلاً شخص به راحتی با آن کنار آمد، برای او غیرقابل تحمل به نظر می رسد. علائم بیماری به شرح زیر است: خستگی بی دلیل، ضعف عضلانی، درد مفاصل، فراموشی، بی حالی، خستگی، خواب آلودگی. علل این بیماری به خاطر ویژگی های زندگی مدرن است. ریتم متشنج، استرس روانی، کمبود مداوم خواب و کار بیش از حد، مقدار زیادی اطلاعات - همه چیز به تدریج جمع می شود و باعث احساس خستگی مداوم می شود. بعلاوه، نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر در غیاب فعالیت بدنی مستلزم تنش در عضلات شانه، پشت و کمر است. بنابراین، این افراد معتاد به کار هستند که اغلب از این سندرم رنج می برند.

اختلال غدد درون ریز

علائم "خستگی، خواب آلودگی، بی تفاوتی" اغلب در زنان در دوران یائسگی رخ می دهد. در عین حال، در پس زمینه تظاهرات اصلی، تحریک پذیری، از دست دادن قدرت، اشک ریزش بیش از حد و کاهش توانایی های فکری و جسمی اغلب ظاهر می شود. خواب آلودگی روزانه اغلب نتیجه بی خوابی شبانه است. مواقعی وجود دارد که افسردگی شدید در پس زمینه اختلالات غدد درون ریز ایجاد می شود.

علائم خستگی خواب آلودگی
علائم خستگی خواب آلودگی

مسمومیت حاد CNS

خستگی، بی حالی، خواب آلودگی نیز ممکن است نشان دهنده مسمومیت ناشی از افسردگی سیستم عصبی مرکزی توسط سموم شیمیایی، باکتریایی یا گیاهی باشد.اصل و نسب. در عین حال، حتی برخی از موادی که اثر هیجان انگیزی بر روی سیستم عصبی مرکزی دارند (الکل)، در غلظت های بالا، می توانند باعث خستگی و در موارد شدیدتر، کما شوند. علائم اصلی را می توان با سردرد، استفراغ، ضعف، حالت تهوع تکمیل کرد. بلعیدن برای بیمار سخت است، او دوبینی دارد. اغلب در چنین مواردی، انقباض مردمک مشاهده می شود.

افسردگی پنهان

با اختلال خواب مشخص می شود. فرد می تواند برای مدت طولانی در هنگام غروب بیدار بماند و صبح به سختی از رختخواب خارج شود. در این مورد، به عنوان یک قاعده، خستگی، بی حالی، خواب آلودگی در نیمه اول روز مشاهده می شود. اغلب، افسردگی با اختلالات فیزیکی، مانند تپش قلب، یبوست، درد قفسه سینه همراه است.

توصیه شده: