خار پاشنه که به آن فاسییت پاشنه نیز می گویند، یک بیماری بسیار ناخوشایند است که نباید آن را به شانس واگذار کرد. بدون درمان، این آسیب شناسی فقط پیشرفت می کند و احساسات ناراحت کننده و دردناک زیادی را به فرد منتقل می کند. درمان های مختلفی برای خار پاشنه پا وجود دارد. برخی از موثرترین آنها پچ های طراحی شده ویژه ای هستند که در داروخانه ها و وب سایت های خارجی فروخته می شوند.
جوهر بیماری
فاشیای پاشنه یک بیماری همراه با فاسیای کف پا است. زمانی ایجاد می شود که تاندونی که قوس پا را پشتیبانی می کند ملتهب شود. در طول التهاب، فرآیندهای دژنراتیو در پا شروع می شود. بخشی از تاندون متصل به استخوان پاشنه استخوانی می شود و یک رشد استخوانی مشخص را تشکیل می دهد.
علل بیماری
پاها هر روز بار زیادی را به عنوان وزن تجربه می کنندبدن انسان به طور مداوم در حالی که روی پاهای خود ایستاده است دقیقاً بین آنها توزیع می شود. به همین دلیل، فاسیای کف پا تحت بارهای سنگینی قرار می گیرد که باعث آسیب های مختلف می شود. پارگی های کوچک تاندون خود به خود بهبود می یابند. اما با صدمات مکرر، آنها زمانی برای بهبودی ندارند. این به ایجاد التهاب و استخوانی شدن فاسیای متصل به استخوان پاشنه کمک می کند. خار پاشنه می تواند به دلیل عوامل زیر ایجاد شود:
- اضافه وزن که باعث افزایش بار شدید روی پاها می شود.
- بیماری های ستون فقرات که در طی آن عملکرد ستون فقرات مختل می شود. آنها به بار ناهموار روی پاها کمک می کنند.
- فرآیندهای التهابی در مفاصل، بروز آرتریت.
- کف پای صاف.
- آسیب شناسی مفصل ران، زانو یا مچ پا.
- آسیب به پا، از جمله استخوان پاشنه.
- آسیب مفاصل ناشی از کفش های اشتباه.
- وریدهای واریسی.
- نارسایی قلبی.
- آندارتریت محو کننده.
- با استرس شدید روی پاها در حین تمرین و دویدن.
هر یک از عوامل فوق می تواند در روند حاد و التهابی فاسیای کف پا تعیین کننده باشد. اصلی ترین و تنها علامت آن درد شدید در پاشنه پا است که هنگام راه رفتن یا هر ضربه دیگری روی پا بدتر می شود.
چگونه پچ پزشکی کار می کند
این دارو برای تسکین درد، از بین بردن ناراحتی ضروری استاحساس هنگام راه رفتن و التهاب در پاشنه پا. همچنین مهم است که چسب خار پاشنه را می توان به راحتی در هر داروخانه ای خریداری کرد. انواع مختلفی از این گچ های چسبنده وجود دارد:
- فلفل.
- چینی.
- ارتوپدی.
- ترکیب.
- پاکسازی.
چه نوع گچ مورد نیاز است، فقط یک تروماتولوژیست، درمانگر یا جراح تعیین می کند. درمان خار پاشنه بدون مشورت با متخصص اکیداً ممنوع است تا به تاندون آسیب دیده آسیبی وارد نشود.
اصل عملکرد تکه های فلفل
برای تسکین درد و همچنین بهبود گردش خون در ناحیه پا استفاده می شود. حاوی ماده موثره به شکل فلفل دلمه ای است. این اثر گرم کننده دارد که به از بین بردن علائم ناخوشایند فاسیایت کمک می کند. از گچ فلفل برای خار پاشنه می توان به یکی از روش های زیر استفاده کرد:
- در صورت دردهای تیز و تیز روی تمام ناحیه کف پا بچسبانید.
- اگر درد خیلی شدید نیست و به صورت موضعی ظاهر می شود، می توانید چسب را به قطعات کوچک برش دهید و به نواحی آسیب دیده بچسبانید.
قبل از استفاده از چسب، پوست را کاملا تمیز کرده و با حوله خشک کنید. همچنین به یاد داشته باشید که نمی توانید بیش از دو روز متوالی از این ابزار استفاده کنید. اگر درد فروکش نکرد، می‌توانید پس از استراحت یک روزه درمان را ادامه دهید.
ویژگی های استفاده، موارد منع مصرف و نظرات
هنگام چسباندن چسب زخم، شما نیاز داریددر خلق و خوی آرام و حداکثر آرامش بمانید. پاها باید گرم و در حالت افقی باشند. یک دوره کامل درمان با چسب فلفل نباید بیش از 21 روز باشد.
بر اساس بررسی های انجام شده در مورد پچ از خار پاشنه، تسکین استفاده از آن در روز سوم ظاهر می شود. اگر بلافاصله پس از لمس پوست با چسب چسب، خارش یا احساس سوزش ایجاد شد، باید آن را خارج کرد. ادامه درمان بیشتر در این مورد با انواع دیگری از این دارو توصیه می شود.
درمان خار پاشنه با چسب فلفلی در دوران بارداری، شیردهی، وجود زخم های حاد و فرآیندهای التهابی روی پوست ممنوع است. همچنین لازم است عدم تحمل و حساسیت احتمالی به عصاره فلفل تند را نیز در نظر گرفت.
پچ های چینی
این نوارهای چسب در درمان خار پاشنه بسیار محبوب هستند. آنها این را مدیون ترکیب طبیعی اجزای گیاهی خود هستند. پیشرو در میان تکه های چینی برای خار پاشنه، دارویی به نام Tianhe است. با استفاده از آن می توانید روند التهابی فاسیا را از بین ببرید، گردش خون را در ناحیه آسیب دیده بهبود بخشید و همچنین به آزادسازی یکنواخت نمک ها و کاهش درد کمک کنید. علاوه بر این، پچ چینی تورم را از بافت ملتهب به خوبی از بین می برد. بنابراین، اغلب نه تنها برای درمان خار پاشنه، بلکه برای میخچه و بسیاری دیگر از نقایص پا استفاده می شود.
استفاده از پچ ها و بررسی های چینیدرباره آنها
کاربرد صحیح این محصول چسباندن پچ روی پوست تمیز و خشک شده است. این پچ خار پاشنه را حداقل به مدت 3 روز متوالی بپوشید. یک بسته از دارو حاوی 4 بشقاب با پچ است. برای یک دوره کامل درمان، به حدود 3 بسته نیاز دارید. همانطور که با بررسی های متعدد نشان می دهد، چسب فلفل برای خار پاشنه به اندازه Tianhe موثر نیست. تهیه چینی به دلیل کیفیت بالاتر اجزای استفاده شده در ترکیب، بسیار گرانتر از نسخه فلفلی است.
نه تنها به دلیل ترکیبات گیاهی، بلکه به دلیل وجود تشعشعات مغناطیسی بر روی فاسیا اثر درمانی دارند. قبل از استفاده از پچ، باید مطمئن شوید که هیچ واکنش آلرژیک به ترکیب آن وجود ندارد. شما باید "Tianhe" را در وب سایت رسمی سازنده خریداری کنید، زیرا یافتن آن در داروخانه تقریبا غیرممکن است. بر اساس بررسی های انجام شده، چسب خار پاشنه چینی تاندون را در 10 تا 20 روز به طور کامل بهبود می بخشد.
پک های پاک کننده
به کمک این چسب ها نه تنها التهاب فاسیا درمان می شود، بلکه سموم نیز از بین می روند، لنف و خون پاک می شوند که از نام آنها پیداست. اگر خار پاشنه در اثر یک فرآیند التهابی قوی در پا سنگین شود و همچنین باعث درد حاد شود، این نوع چسب نسبت به بقیه مناسب‌تر است. التهاب، خستگی را از بین می برد و همچنین فرآیند متابولیک را در بدن عادی می کند، خون را تصفیه می کند و تعادل آب را تنظیم می کند.
یک چسب پاک کننده خار پاشنه می تواند سمومی را که نمی توانند در آب حل شوند و بدن را ترک می کند، از بین ببرد.راه طبیعی این آنها هستند که در طول سال ها در استخوان و بافت های نرم تجمع می یابند که حرکت آنها را بسیار دشوار می کند. بنابراین، پچ حتی با میخچه نیز موثر خواهد بود. یکی از محبوب ترین آنها سالیپود است.
بررسی و دوره درمان
بر اساس تعداد زیادی از بررسی ها در مورد Salipod، آن را بهترین در دسته داروهای خود می دانند. ترکیب آن کاملا بی خطر است، زیرا فقط حاوی مواد گیاهی است. دستورالعمل استفاده از پچ برای درمان خار پاشنه بیان می کند که باید آن را به صورت یک تکه به ناحیه آسیب دیده پا چسباند، بدون اینکه آن را قطعه قطعه کرد. هر بسته شامل 8 بشقاب می باشد. دوره درمان 16 روز است، اما بررسی های متعدد حاوی اطلاعاتی است که بهبودی پس از یک هفته استفاده منظم از این دارو رخ می دهد.
اصل عملکرد چسب های ارتوپدی
دارو به دلیل وجود عصاره ها و روغن های گیاهی در ترکیب بر روی بافت آسیب دیده اثر می گذارد. مواد طبیعی به تسکین التهاب و از بین بردن سریع علائم آن کمک می کنند. اصل عملکرد پچ ارتوپدی تأثیر آن منحصراً بر روی نواحی دردناک فاسیا است. با استفاده از آن، سندرم درد از بین می رود، پف از بین می رود، روند گردش خون در بافت های نرم و استخوان عادی می شود.
این چسب خار پاشنه پا را به آرامی درمان می کند. به ندرت باعث ایجاد عوارض جانبی می شود و عملاً هیچ گونه منع مصرفی برای استفاده ندارد. در برخی موارد، او ممکن استباعث واکنش آلرژیک شود. بنابراین، بهتر است از آن برای کسانی که به روغن های گیاهی و سایر اجزای ترکیب حساس هستند استفاده نشود. استفاده از پچ آسان است. فقط باید بشقاب را روی پوست تمیز بچسبانید و حدود 3 روز آن را بپوشید. تسکین پس از چند ساعت می آید.
پچ های ترکیبی: اصل عمل، ترکیب و بررسی
این نوع چسب برای خار پاشنه دارای یک اصل عمل ترکیبی است. پچ Compid موثرترین در نظر گرفته می شود. از سیلیکون، تورمالین و پرلیت تشکیل شده است. همچنین ماده موثره آن کیتوزان است. این جزء ابزاری است که توانایی حذف سموم از بدن را دارد. این پچ ترکیبی می تواند اشعه مادون قرمز تولید کند. این نه تنها یک اثر ضد التهابی و پاک کننده، بلکه یک اثر گرم کننده نیز می دهد. گرما نفوذ مواد فعال را شدیدتر می کند. بنابراین، کاماید هم برای درمان خار پاشنه و هم برای رگ به رگ شدن تاندون تجویز می شود.
بر اساس بررسی های موجود در مورد دارو، تأثیر بسیار خوبی بر روند گردش خون دارد. تحت تأثیر آن، بافت ها به سرعت بازسازی می شوند، که به بهبود بسیار سریع آن کمک می کند. برخی این واقعیت را برجسته می کنند که پچ می تواند آلرژی ایجاد کند. بنابراین، زنان باردار، کودکان و همچنین زخم های باز روی پوست، پاپیلوم ها یا خال های مادرزادی روی پاها نباید از آنها استفاده کنند.
