در فرآیند اکتشاف فضا، بشر موفق شد تغییرات زیادی در بیوسفر زمین ایجاد کند. این تغییرات نشان داد که همه دگرگونی ها فقط تا یک حالت خاص امکان پذیر است. بدن انسان، مانند بیوسفر، تنها تا یک حالت خاص می تواند دستخوش تغییرات شود. اگر تعادل طبیعی به هم بخورد، این فرآیندها می تواند منجر به عواقب جبران ناپذیر و گاه اسفناکی شود. در عصر فناوری رایانه و فناوری روباتیک، بدن انسان کمتر و کمتر در معرض استرس فیزیکی قرار می گیرد و به همین دلیل است که برخی از عضلات دچار آتروفی می شوند. سیستم عصبی انسان بیشتر مستعد استرس است.
نظم دادن به بدن
اول از همه برای ساکنین شهری که برای بهبود وضعیت عمومی بدن و افزایش کارایی نیاز به آموزش ذهنی و بدنی دارند لازم است. تمرینات بدنی گوشه‌هایی از کل بدن را که قبلاً خوابیده بودند، به کار می‌آورد، آنها را احیا می‌کند و فرآیندهای بیوشیمیایی را بهبود می‌بخشد. تنفس یکنواخت تر می شود و در نتیجه تبادل گاز عادی می شود.
مجموعه تمرینات بدنی با طراحی مناسبفرآیندهای فیزیکی، بیوشیمیایی و حتی عصبی را در بدن بهبود می بخشد. اگر آنها به طور هماهنگ کار کنند، بدن سریعتر به تکانه های ارسال شده توسط عضلات، مفاصل، دستگاه دهلیزی و سایر سیستم های بدن پاسخ می دهد. بنابراین، فواید ژیمناستیک درمانی و پیشگیرانه را می توان ساعت ها مورد بحث قرار داد.
ژست رومبرگ: چیست؟
در صورت وجود هر گونه اختلال عصبی در بیماران، پزشکان با آزمایش ویژه آنها را شناسایی می کنند. این ژست رومبرگ است. چیست و چگونه آن را انجام دهیم؟
این حالتی است که در آن بیمار در وضعیت عمودی با بازوهای کشیده به جلو قرار می گیرد. اگر کمی صبر کنید، ممکن است فرد تاب بخورد، انگشتانش شروع به لرزیدن کنند و در برخی موارد ممکن است تکان های شدیدی ایجاد شود که می توانید از آن بیفتید. این شاخص اصلی اختلال سیستم عصبی است.
اگر بیمار در وضعیت رومبرگ پایدار باشد، این نشان دهنده عدم وجود هرگونه بیماری در سیستم عصبی مرکزی است.
آزمون رومبرگ
ژست رومبرگ به طور گسترده در سراسر جهان شناخته شده است. برای یک متخصص مراقبت های بهداشتی چیست؟ این در درجه اول ساده ترین راه برای تشخیص نقض در کار سیستم عصبی مرکزی است. این به شما امکان می دهد توانایی بیمار برای تعادل را تعیین کنید و نشان می دهد که آیا او می تواند تعادل را در حالت استراحت حفظ کند یا خیر. عدم ثبات در وضعیت رومبرگ به این معنی است که بیمار ضایعه مخچه ای دارد یا فرآیندهای مرتبط با تغییرات در اعصاب مرکزی وجود دارد.سیستم. هنگام انجام تست رومبرگ، از بیمار خواسته می شود با چشمان بسته بایستد، پاها را محکم حرکت دهد و دست ها را به جلو بکشد.
علائم رومبرگ
اگر استفاده از پوزیشن رومبرگ پاسخ مثبت یا منفی واضحی نداد، به بیمار پیشنهاد می شود که آن را پیچیده کند. برای انجام این کار، پاها در امتداد یک خط مستقیم قرار می گیرند، به طوری که پنجه یک پا به شدت روی پاشنه پای دیگر فشار داده می شود. اگر در این حالت تکان دادن یا هل دادن بدن در جهات مختلف از قبل قابل توجه باشد، این نتیجه از ایجاد آتاکسی است.
علائم رومبرگ در صورت وجود اختلال در مخچه و همچنین ارتباط آن با سایر قسمت های مغز و اختلال در دستگاه دهلیزی، اختلال در حساسیت به دلیل آسیب به نخاع یا با پلی نوریت ظاهر می شود.. تعیین جهتی که بیمار در آن تکان می خورد بسیار مهم است، زیرا این امر اغلب تشخیصی است. اگر بیماری مخچه وجود داشته باشد، بیمار به سمت نیمکره آسیب دیده متمایل می شود.
لازم به ذکر است که تنها با تکیه بر این مطالعه نمی توان به طور واضح در مورد بیماری سیستم عصبی مرکزی صحبت کرد. از آنجایی که موقعیت رومبرگ ساده ترین روشی است که فقط می تواند بیماری های سیستم عصبی مرکزی را در مراحل اولیه نشان دهد. در صورت مشاهده انحرافات در هنگام انجام این روش، ارزش انجام یک معاینه پزشکی کامل را دارد.
همچنین لازم است این واقعیت را در نظر گرفت که تکان می خوردموقعیت Romberg نه تنها نشان دهنده بیماری های عصبی است، بلکه ممکن است نشان دهنده وجود روان رنجوری باشد.
سندرم هایی که در آن مخچه و اتصالات آن تحت تأثیر قرار می گیرند
مخچه در بدن انسان مسئول جهت گیری در فضا است. نورون های آن فورا به تکانه های ارسال شده پاسخ می دهند که مسئول تغییرات در محیط یا تغییر وظایف هستند. اگر آسیب مخچه در سنین پایین رخ دهد، زمانی که کودک مهارت های حرکتی را یاد نگرفته باشد، یادگیری حرکات بسیار دشوار خواهد بود.
اگر شکست زمانی رخ داد که مهارت های حرکتی لازم به دست آمد، انجام تمرینات از قبل شناخته شده با نقض قابل توجهی رخ می دهد. ممکن است انحرافات نسبت به تنه و همچنین اندام ها وجود داشته باشد. برای شناسایی این تخلفات، موقعیت رومبرگ مناسب است. آتاکسی نتیجه نقض عملکرد صحیح مخچه است.
علائم اختلال عملکرد مخچه
شاخص اصلی اختلال عملکرد مخچه ایجاد علائمی مانند: است.
- آتاکسی مخچه;
- آتونی عضلانی;
- asynergy.
آتاکسی مخچه انحراف از اجرای صحیح هر حرکت، کاهش هماهنگی است. از طرفی، چنین حرکاتی را می توان ناپایدار، ناشیانه یا درهم تلقی کرد. به نظر می رسد که آنها کاملاً بی ربط هستند. در این مورد، مطلقاً هر قسمت از بدن می تواند تحت تأثیر آتاکسی قرار گیرد.
آزمایش دهلیزی در وضعیت رومبرگ به تشخیص آتاکسی کمک می کند. این تخلفاتهمراه با سرگیجه شدید، استفراغ و تهوع.
با آتونی عضلانی، دامنه حرکتی بیمار افزایش می یابد، عضلات شل و بی حال می شوند و به همین دلیل انجام هر گونه تمرین بدنی و حتی گاهی اوقات فقط حرکت برای بیمار دشوار است..
در نقض هماهنگی گروه های عضلانی مختلف درگیر در حرکات فردی، علامتی مانند آسینرژی ایجاد می شود. به عنوان مثال، با حرکات طبیعی اندام، بیمار نمی تواند چهار دست و پا بخزد زیرا نمی داند که چگونه حرکت متناوب دست ها و پاها را هماهنگ کند.
تمرین ژست رومبرگ
ژست رومبرگ - برای یک فرد سالم چیست؟ این نشانگر وضعیت کل ارگانیسم به عنوان یک کل است. وضعیت بدنی صحیح در این وضعیت حالتی است که یک بدن طبیعی و سالم باید داشته باشد.
این دقیقا همان حالتی است که هر فردی باید در دوران جوانی خود داشته باشد، زمانی که عضلاتش هنوز در فرم خوبی هستند. متأسفانه، پس از یک روز سخت در محل کار، و همچنین با افزایش سن، در حال حاضر برای عضلات دشوارتر است که بدن را در موقعیت صحیح نگه دارند، و برای این کار لازم است کمی تلاش کنید. به منظور کمک به بدن برای مقابله با بار وارد شده بر روی آن، لازم است به طور مداوم آن را آموزش دهید. اگر به طور دوره ای تمرینات را انجام دهید، بدن تنظیم صحیح را "به یاد می آورد" و در پایان روز کاری احساس بهتری خواهید داشت و سال ها بر سلامت شما تأثیری نخواهد گذاشت. معنی ژست رومبرگ برای بدن شما چیست.
