اغلب سرعت فعلی زندگی منجر به ایجاد بیماری هایی می شود که در پس زمینه فشار بیش از حد و خستگی رخ می دهد. چنین بیماری هایی شامل فشار خون بالا است که در نتیجه موقعیت های استرس زا به شکل جهش شدید فشار خون ظاهر می شود. در این مورد، حتی افراد مبتلا به فشار خون که همیشه نوعی دارو در انبار دارند، نمی توانند همیشه خود را جهت دهی کنند. اگر فشار زیاد است، چه باید کرد؟
قاتل خاموش
این نام مرموز فشار خون بالا در مردم عادی است. نام "قاتل خاموش" کاملاً با آن مطابقت دارد. این بیماری به طور نامحسوس توسعه می یابد، علائم شبیه به خستگی معمولی است. اغلب، بیمار در مورد تشخیص "فشار خون بالا" از دکتری که با تماس "آمبولانس" آمده است، یاد می گیرد. و سپس یک سوال منطقی مطرح می شود: در صورت افزایش فشار، برای جلوگیری از عواقب غم انگیز چه باید کرد؟
چگونهبرای شناسایی علائم حمله فشار خون بالا؟ ابتدا باید فشار خون خود را به طور مرتب اندازه گیری کنید. همچنین توجه ویژه به درد در قلب و سر، سرگیجه، تاکی کاردی مهم است. گاهی اوقات اولین علامت فشار خون بالا، بدتر شدن فوری بینایی است. همچنین، این بیماری می‌تواند نشانه‌ای از خرابی در صبح و خستگی مفرط در عصر باشد.
بحران فشار خون
شدیدترین تظاهرات فشار خون شریانی وضعیتی است که فشار به شدت افزایش می یابد. در این صورت چه باید کرد؟ در چنین شرایطی که بحران فشار خون نامیده می شود، فشار می تواند به نقطه بحرانی برسد. گاهی اوقات وضعیت بیمار به قدری دشوار است که ممکن است به طور موقت هوشیاری و توانایی حرکت یکی از اندام ها را از دست بدهد.
اولین گام در بحران شدید
هنگامی که فشار دیاستولیک بیش از حد افزایش می یابد، چه باید کرد، فقط لازم است که بیمار و نزدیکان او بدانند. اول از همه، شما باید بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید. اگر شرایط بحرانی است، باید سعی کنید فشار را به تنهایی و منتظر پزشکان کاهش دهید.
برای بهبود وضعیت خود، بیمار باید قبل از هر چیز آرامش داشته باشد. تنفس باید در لحظه بازدم حدود 10 ثانیه نگه داشته شود و عمل را برای چند دقیقه تکرار کنید (سه دقیقه کافی است). استفاده از این روش گاهی اوقات به کاهش فشار تا چند ده میلی متر جیوه کمک می کند. با توجه به این کهدر لحظه نگه داشتن نفس، ضربان قلب کاهش می یابد. قانون اصلی - وحشت نکنید و خود درمانی کنید!
اگر فشار چشم افزایش یافته است، چه باید بکنم؟
اتفاق می افتد که فشار نه تنها در رگ های خونی، بلکه در چشم ها نیز افزایش می یابد. هر چه بالاتر باشد، احتمال تخریب سلول های شبکیه بیشتر است. در عین حال، فرآیندهای متابولیک در چشم تغییر می کند و این عوارض جدی را به دنبال دارد.
خطرناک ترین چیز این است که اغلب علائم فشار چشم خود را به وضوح نشان نمی دهند. اما هنوز علائمی وجود دارد که با توجه به آنها می توانید وجود انحراف در اندام های بینایی را درک کنید. در این حالت، چشم ها به سرعت احساس خستگی را تجربه می کنند، احساسات ناخوشایند در آنها ظاهر می شود. سردردهای شبیه میگرن نیز ممکن است همراه شوند.
در صورت افزایش فشار در چشم، چه باید کرد؟ با چنین علائمی، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید تا علت انحراف را پیدا کند. گاهی اوقات چنین علامتی با اختلال در سیستم هورمونی توضیح داده می شود.
