تربیت بدنی موضوعی (درسی) است که در برنامه هر دانش آموز وجود دارد. در مؤسسات آموزش عالی و متوسطه نیز تربیت بدنی وجود دارد. هر دانش آموزی باید در این کلاس شرکت کند. با این حال ممکن است برخی از افراد از تربیت بدنی معاف باشند. این مقاله بر روی آن تمرکز خواهد کرد. نحوه معافیت تربیت بدنی را در مدرسه یا مؤسسه آموزشی دیگر خواهید آموخت. همچنین، شرایط چنین محدودیت‌هایی و یک نمونه گواهی را بررسی کنید.
معافیت از کلاس PE
تربیت بدنی درسی است که در طی آن فرد فعالیت بدنی خود را نشان می دهد. در برخی موارد، چنین بارهایی ممکن است برای دانش آموز منع مصرف داشته باشد. پس از آن است که معافیت تربیت بدنی داده می شود. هر موسسه پزشکی نمونه خود را از این گواهی دارد. موسسه آموزشی محدودیت ها و شرایط خود را برای تهیه چنین اسنادی تعیین نمی کند.
معافیت تربیت بدنی چگونه انجام می شود؟
برای شروع، شایان ذکر است که دوره محدودیت فعالیت بدنی می تواند متفاوت باشد. همه چیز بستگی به شدت آسیب یا بیماری دانش آموز دارد. معافیت از تربیت بدنی در مدرسه یا مؤسسه آموزشی عالی (متوسطه) باید به این شکل باشد.
در گوشه سمت راست بالا، اطلاعات موسسه پزشکی که چنین گواهی صادر می کند نشان داده شده است. نام کامل باید نوشته شود. اغلب، چنین فرم هایی از قبل چاپ شده اند. پزشک فقط باید داده های دانش آموز و تشخیص او را وارد کند.
نوع مرجع در زیر نشان داده شده است. در مورد ما، این رهایی است. این کلمه در وسط راهنما نوشته شده است.
پس از آن یک شکل دلخواه از ارائه تشخیص می آید. نام خانوادگی کامل، نام و نام خانوادگی بیمار و همچنین سال تولد باید ذکر شود. همه این داده‌ها در حالت داده‌ای نوشته شده‌اند.
پس از داده های فردی، تشخیص یا بیماری گذشته ثبت می شود. همچنین در اینجا باید مشخص شود که چه مدت معافیت تربیت بدنی داده می شود.
در پایین گواهی تاریخ صدور سند، امضای پزشک و مهر مؤسسه پزشکی درج شده است. فقط در صورت وجود مهر فردی، سند معتبر تلقی می شود.
چه کسانی از فعالیت بدنی معاف می شوند؟
معافیت تربیت بدنی در دانشگاه یا مدرسه به دانش آموزانی تعلق می گیرد که به بیماری سرماخوردگی یا ویروسی مبتلا شده اند. همچنین، با بیماری های مزمن، مانندمرجع. گاهی معافیت از تربیت بدنی اصلا نیاز به مدرک ندارد. موارد فردی و زمان دریافت معافیت را در نظر بگیرید.
حداقل دوره انتشار
معافیت تربیت بدنی در دانشگاه یا دبیرستان برای هر دختری در روزهای بحرانی امکان پذیر است. در این دوره، شما نمی توانید بدن را در معرض فعالیت فیزیکی شدید قرار دهید. گاهی اوقات این معافیت ممکن است جزئی باشد و فقط برای انواع خاصی از تمرینات اعمال شود.
همچنین معافیت کوتاه مدت تربیت بدنی می تواند مستقیماً توسط معلم صادر شود. اگر دانش آموز احساس ناخوشایندی داشته باشد: سردرد، فشار زیاد یا احساس ضعف داشته باشد، معلم به او اجازه می دهد تا بدنش را سنگین نکند. اغلب این معافیت فقط برای یک درس داده می شود. تا درس بعدی، دانش آموز باید احساس بهتری داشته باشد یا گواهی از یک موسسه پزشکی بیاورد.
رایگان برای یک یا دو هفته
این محدودیت در تمرینات بدنی را می توان بعد از یک بیماری ویروسی یا باکتریایی نشان داد. بنابراین، پس از ARVI، عفونت های حاد تنفسی، برونشیت یا التهاب دستگاه تنفسی، معافیت از تربیت بدنی تا دو هفته صادر می شود. شایان ذکر است که گواهینامه به مدت یک هفته قابل اعطا می باشد. همه چیز به شدت عفونت و درمان بستگی دارد.
چنین گواهی توسط متخصص اطفال یا درمانگر صادر می شود. سند خاصی نیست و مورد توجه استمعتبر با مهر شخصی پزشک.
انتشار یک ماهه
این دوره محدودیت فعالیت بدنی ممکن است برای بیماری های ویروسی گذشته معتبر باشد. بنابراین، سرخجه، آبله مرغان، سرخک و سایر بیماری های نسبتا جدی نیاز به معافیت از تربیت بدنی دارند. همچنین در صورتی که دانش آموز تحت یک مداخله جراحی جزئی مانند برداشتن آپاندیس، لاپاراسکوپی تشخیصی و برخی اعمال دیگر به مدت یک ماه گواهی داده شود.
در این مورد، رهاسازی باید نه تنها توسط متخصص اطفال یا درمانگر، بلکه توسط پزشک ارشد مؤسسه پزشکی تأیید شود. چنین گواهی هایی همیشه دارای مهر بیمارستانی است که درمان در آن انجام شده است.
رایگان به مدت سه ماه
برای آسیب های خاص یا بعد از جراحی، محدودیت فعالیت بدنی تا سه ماه ممکن است توصیه شود. بنابراین، ضربه مغزی خفیف، آسیب به بازوها یا پاها، دررفتگی و سایر بیماری ها مجبور به امتناع از درس تربیت بدنی برای مدت مشخص می شود.
در این صورت گواهی باید توسط کمیسیون خاصی از پزشکان تأیید شود که پس از معاینه و مطالعه سابقه پزشکی تصمیم می گیرند که چه مدت ارزش رهایی دانش آموز از استرس را دارد.
دقیقا یک سال
چنین گواهی نیز باید توسط کمیسیون مستقل ویژه صادر شود. معافیت مشابهی برای صدمات جدی یا نقص های مادرزادی قفسه سینه صادر می شود.دست ها، پاها همچنین برای بیماری های دستگاه گوارش می توان معافیت برای مدت معین صادر کرد. در این صورت محدودیت جزئی است. همه چیز به شدت بیماری بستگی دارد.
پس از مدت مشخص شده، چنین گواهینامه ای را می توان دوباره دریافت کرد. در این مورد، آزادی برای مدتی که توسط کمیسیون پزشکی تعیین شده است، داده می شود.
معافیت مادام العمر
این معافیت از فعالیت بدنی فقط به افراد معلول یا کودکان دارای نقص مادرزادی داده می شود. بنابراین برای صرع، بیماری های سیستم عصبی، اختلالات روانی، افزایش بیش فعالی می توان چنین گواهینامه ای گرفت.
توسط یک کمیسیون مستقل پس از بررسی اولیه بدن توسط طیف گسترده ای از متخصصان صادر می شود. اغلب چنین اسنادی از قبل در زمان پذیرش در یک موسسه آموزشی ارائه می شود. در این صورت، دیگر مجبور نخواهید بود به پزشک مراجعه کنید و مدرکی دریافت کنید که شما را از فعالیت بدنی معاف می کند.
جمع بندی و یک نتیجه گیری کوچک
پس حالا می دانید که چگونه معافیت تربیت بدنی بنویسید. در برخی موارد، بیانیه پیش پا افتاده والدین ممکن است کافی باشد که در آن دلیل محدودیت بار را نشان می دهند. این نسخه کوتاه است. برای محدودیت طولانی تر، باید معاینه شوید و توصیه پزشکی دریافت کنید.
در صورت داشتن علائم خاصی از تربیت بدنی معاف شوید. اگر این کار امکان پذیر نیست، بدن خود را در معرض استرس قرار ندهید. در غیر این صورتدر این صورت، ممکن است عواقب و عوارض ناخوشایندی وجود داشته باشد. درست ورزش کنید و سالم بمانید!
