بسیاری از مردم از درد مفاصل شکایت دارند. این باعث ناراحتی بزرگ می شود. سفتی مفاصل که معمولاً در صبح خود را نشان می دهد، یک اتفاق رایج در نظر گرفته می شود. توسعه مفاصل زمان می برد. این ممکن است به دلیل یک بیماری جدی باشد. علل و درمان در مقاله شرح داده شده است.
علل و علائم
سفتی مفاصل می تواند همزمان در چندین مکان باشد. معمولاً روی بازوها، پاها ظاهر می شود و به ندرت ستون فقرات را درگیر می کند. سفتی صبحگاهی در پاها اغلب در افراد مسن دیده می شود. این طبیعی است زیرا افزایش سن غضروف را فرسوده می کند و بنابراین مفصل مانند گذشته حرکت نمی کند.
حدود 20 تا 30 دقیقه طول می کشد تا مفاصل گرم شوند تا عملکرد طبیعی خود را بازیابی کنند. در غیر این صورت، باید چندین ساعت صبر کنید تا سفتی مفاصل از بین برود. اگر درد با تحرک مفاصل بازوها و پاها تا 45 سال ظاهر شود، این نشان دهنده یک انحراف خطرناک است. چه بیماری هایی مفصل صبحگاهیسفتی مشاهده شده، که در زیر توضیح داده شده است.
سندرم رایتر
این بیماری ممکن است دلیل سفتی مفاصل باشد. سندرم رایتر به دلیل عفونت دستگاه تناسلی ادراری با کلامیدیا و گنوکوک ظاهر می شود. این به شکل ظاهر می شود:
- کانژنکتیویت؛
- آسیب مفصل؛
- التهاب دستگاه تناسلی ادراری.
التهاب معمولا نامتقارن است. تورم و درد در مفاصل وجود دارد. سفتی صبحگاهی زیاد طول نمی کشد و برای برخی ممکن است وجود نداشته باشد. اغلب، آسیب شناسی مفاصل کوچک پا را تحت تاثیر قرار می دهد. در همان زمان، تاندونیت و بورسیت ظاهر می شود - التهاب تاندون ها و کیسه های سینوویال.
پسوریازیس
6٪ از بیماران مبتلا به پسوریازیس در صبح دچار سفتی در مفاصل انگشتان می شوند. در آسیب شناسی، علائم پوستی بیماری مشاهده می شود. مفاصل با اندازه های مختلف در فرآیند نامتقارن نقش دارند. سفتی در صبح به سرعت از بین می رود. علائم اضافی شامل آسیب به غشای مخاطی چشم، دهان و اندام تناسلی است.
آرتریت روماتوئید
روماتیسم توسط استرپتوکوک ها ایجاد می شود. آسیب شناسی به دلیل بیماری های مکرر تنفسی ظاهر می شود و معمولاً در کودکان 10-15 ساله تشخیص داده می شود. در روماتیسم درد در مفاصل اندام ها وجود دارد. با یک فرآیند متقارن، درجه حرارت بالا، ضعف عمومی، تعریق شدید وجود دارد.
بیماری از شکست کیسه های سینوویال ظاهر می شود، اما این آسیب شناسی برگشت پذیر در نظر گرفته می شود. هیچ اختلال جدی و تغییرات دژنراتیو وجود ندارد.
بین مهره ایآرتروز
سفتی مفاصل ممکن است به همین دلیل باشد. این بیماری در 30 تا 40 درصد از مردم جهان تشخیص داده می شود. معمولاً مفاصل بزرگ زانو، لگن و شانه‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد، زیرا بار بیشتری دارند. سفتی صبحگاهی اولین تظاهر بیماری است. به تدریج خرچنگ و درد ایجاد می شود. مراقبت پزشکی برای جلوگیری از عوارض مورد نیاز است.
اسپوندیلیت آنکیلوزان
بیماری دیگر اسپوندیلیت آنکیلوزان نام دارد. این یک التهاب مزمن است که معمولا در ستون فقرات ایجاد می شود. پیامد این بیماری از دست دادن کامل تحرک مفصل است. معمولاً آسیب شناسی در مردان 20-35 ساله تشخیص داده می شود. این بیماری به شکل زیر ظاهر می شود:
- درد قفسه سینه و ساکرال؛
- وضعیت تحرک ستون فقرات؛
- ناراحتی در صبح که با گرم کردن از بین می رود.
در این بیماری، ممکن است سفتی در مفصل شانه یا هر نوع دیگری وجود داشته باشد. فرد احساس ناراحتی می کند و برای از بین بردن آن به کمک پزشکی به موقع نیاز است.
آرتریت روماتوئید
این بیماری معمولاً مفاصل کوچک دست و پا را درگیر می کند. به دلیل درمان نادرست یا نابهنگام، انگشتان دردناک خم می شوند که عملکرد را بدتر می کند. سفتی مفاصل علامت اصلی این بیماری در نظر گرفته می شود. التهاب حتی یک ساعت پس از بلند شدن از رختخواب نیز احساس ناراحتی را از بین نمی برد. فرد دارای ضعف عضلانی و دمای بالا است.
آرتریت واکنشی
یعنی دیگر چهسفتی مفصل؟ این ممکن است به دلیل آرتریت واکنشی باشد. این بیماری به دلیل عفونت بدن ایجاد می شود. این ممکن است یک عارضه آنفولانزا، عفونت های حاد تنفسی، التهاب لوزه یا بیماری ناشی از E.coli باشد. معمولاً درد شدید در مفاصل آسیب دیده و از دست دادن نامتقارن تحرک وجود دارد. در فرآیند پاتولوژیک، تورم مشاهده می شود و نزدیکترین تاندون ها تحت تأثیر قرار می گیرند.
سینوویت زانو
سفتی مفصل زانو یک اتفاق رایج در نظر گرفته می شود. از عفونت سایر اندام ها ظاهر می شود که منجر به التهاب غشای سینوویال می شود. همچنین می تواند با آسیب زانو، آسیب به رباط ها همراه باشد. علائم، درمان سینوویت مفصل زانو در همه افراد ممکن است متفاوت باشد.
علل این بیماری شامل ایجاد آرتریت، اختلالات متابولیک، تغییرات غدد درون ریز، و حساسیت شدید سلول های غشای سینوویال به آلرژن ها است. تورم، درد، قرمزی از علائم سینوویت مفصل زانو هستند. درمان این بیماری باید تحت نظارت دقیق پزشک انجام شود.
تشخیص
برای شناسایی علت زوال تحرک مفصل و تجویز درمان صحیح، اقدامات تشخیصی لازم است. آنها عبارتند از:
- در معاینه عمومی، گرفتن شرح حال؛
- آزمایش خون بالینی؛
- بیوشیمی خون؛
- آزمایش روماتیسمی؛
- رادیوگرافی؛
- سونوگرافی مفاصل.
روش های مشخص شده توسط پزشکان انجام می شود. تنها پس از دریافت نتایج می توانتشخیص داده شد و درمان موثری برای آن انجام شد.
چگونه با آنها رفتار می شود؟
برای از بین بردن سفتی، التهاب و درد مفاصل، تعیین علت این اختلال مهم است. پس از آن، اقدامات درمانی مناسب تجویز می شود. معمولاً برای بیماران دارو تجویز می شود:
- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی. تسکین التهاب و درد.
- مسکن. آنها برای درد شدید تجویز می شوند.
- گلوکوکورتیکواستروئیدها. در موارد دشوار، تزریق داخل مفصلی هورمون ها محتمل است.
- کندروپروتکتورها. با آنها غضروف مفاصل ترمیم می شود.
- پماد با اثر گرم کننده.
- کمپلکس های ویتامین.
- آنتی بیوتیک. در صورتی که بیماری ناشی از یک ضایعه عفونی باشد، تجویز می شود.
- آرتروپلاستی. هنگامی که روش های محافظه کارانه درمان شکست بخورد، مداخله جراحی مورد نیاز است.
فیزیوتراپی
با داروهایی برای درد و سفتی مفاصل از روش های فیزیکی تأثیرگذاری بر پاتولوژی استفاده می شود. با تشکر از آنها، یک اثر برجسته در مدت زمان کوتاهی ایجاد می شود و از تشدید خلاص می شود. رویه ها وضعیت فرد را بهبود می بخشد. استفاده مجاز:
- الکترو و فونوفورز.
- UHF درمانی.
- جریانهای سینوسی.
- لیزر درمانی.
- مغناطیس درمانی.
- پارافین درمانی و گل و لای.
- رفلکسولوژی.
- آب درمانی.
با کمک فیزیوتراپی، التهاب مفاصل کاهش می یابد، جریان خون و فرآیندهای بیوشیمیایی در بافت ها فعال می شود.این فرآیندهای متابولیک موضعی را بهبود می بخشد.
ژیمناستیک و ماساژ
پس از رهایی از درد، می توانید تمرینات درمانی انجام دهید. این یک جزء مهم از درمان محافظه کارانه در نظر گرفته می شود. اگر ورزش مناسبی وجود نداشته باشد، بازیابی عملکرد قسمت های دردناک سیستم اسکلتی عضلانی دشوار است. هنگام انجام ژیمناستیک، باید این موارد را در نظر بگیرید:
- کلاس ها باید منظم باشد؛
- نیاز به افزایش تدریجی بار دارد؛
- در هنگام درد ورزش نکنید؛
- باید به توصیه پزشک عمل کرد؛
- باید میل و عزم درونی وجود داشته باشد.
برای همه بیماران، مجموعه تمرینات فردی ایجاد می شود که به لطف آنها درمان سریع و موثر خواهد بود. بنابراین باید از این روش درمانی استفاده کرد.
عملیات
در صورتی که روش محافظه کارانه درمان نتایج مثبتی نشان نداد، از روش جراحی استفاده می شود. این عمل با اختلالات شدید در مفصل انجام می شود: تخریب التهابی یا فرآیندهای دژنراتیو پیشرفته. سپس برای برداشتن بافت آسیب دیده یا جایگزینی مفصل با یک مصنوعی نیاز به آرتروپلاستی دارید.
با مراجعه به موقع به پزشک به محض بروز اولین علائم آسیب شناسی مفصلی می توان از بروز پدیده های ناخوشایند پیشگیری و فعالیت بدنی را بازیابی کرد.
تا به امروز، عملیات پیوند مفصل با موفقیت انجام می شود. اکثر تعویض‌های مفصل ران منجر به بهبودی کامل می‌شوند.تحرک و تسکین درد یک ایمپلنت با کیفیت بالا از 10 تا 15 سال قابل اعتماد عمل می کند.
جراحی برای جایگزینی اسهال کوچک انگشتان در حال انجام است. تعویض زانو نیز انجام می شود. برای ترمیم بافت استخوان و غضروف از سلول های خود بیمار استفاده می شود. از جراحی زمانی استفاده می شود که داروها اثری نداشته باشند و عملکرد مفصل مختل شود. در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، می توان این عمل را در افراد مسن انجام داد. و در سنین پایین این روش فقط در مواقع بحرانی توصیه می شود.
توصیه ها
سفتی مفاصل باید در اسرع وقت درمان شود. علاوه بر استفاده از داروها، باید ورزش کنید، پیاده روی کنید. اصلاح وزن بدن در صورت اضافه وزن ضروری است.
نیاز به یک رژیم غذایی متعادل و نوشیدن آب تمیز (حداقل ۲ لیتر در روز) دارد، زیرا کم آبی روی مفاصل تأثیر نامطلوبی دارد. به خاطر داشته باشید که نوشیدن 4 فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید را دو برابر می کند.
پیش‌بینی
با یک سبک زندگی فعال و کنترل وزن، بیمار می تواند با بی حرکت کردن مفاصل مشکل را برطرف کند. نظارت بر وضعیت شما بسیار مهم است. نیاز به مراجعه به پزشک:
- در صورت وجود درد و تورم در محل مفصل؛
- از دست دادن تحرک مفصل؛
- ظاهر درد و سفتی در حین حرکت.
بنابراین، سفتی مفاصل در بسیاری از بیماری ها ظاهر می شود. در هر یک ازپزشک برای آنها درمان فردی را تجویز می کند. دسترسی به موقع به یک درمان متخصص و موثر می تواند تحرک مفصل را بازگرداند.
