پاهای بیمار مشکل اکثر افراد مدرن است. از این گذشته ، برخی زیاد راه می روند و می ایستند ، در حالی که برخی دیگر ، برعکس ، بیشتر اوقات می نشینند. علاوه بر این، بسیاری از عوامل دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند باعث درد در پاها شوند.
مقدمه
چنین دردی برای بسیاری آشناست. این ممکن است درد در مفصل ران یا زانو باشد یا مفاصل انگشتان پا درد داشته باشد. درد دردناک و تیز است. و در هر مورد، ما می توانیم در مورد بیماری های مختلف صحبت کنیم.
اگر کفش اشتباهی را انتخاب کنید، می تواند باعث درد در پای شما شود.
اما دلایل اصلی آن فشار بیش از حد و آسیب است.
درد ناشی از کار دستی اخیر
بعد از فعالیت بدنی شدید در افراد از هر نوع بدون استثنا ملاقات کنید. کمک پزشکان در این مورد نیازی نیست. درد در مفاصل پاها قوی نیست، طبیعتاً دردناک است، می تواند با حرکت افزایش یابد و در حالت استراحت از بین می رود. گاهی ممکن است پرخونی خفیف پوست در ناحیه هر مفصلی وجود داشته باشد.
این گونه دردها پس از استراحت کوتاه خود به خود از بین می روند. اما اگر آنها قوی هستند، می توانید به کرم ها و پمادهایی با اثر بیهوشی (داروهای "ایندومتاسین"، "ایبوپروفن"، "دیکلوفناک") متوسل شوید. این دارو در ناحیه مفصل روی پوست با حرکات ماساژ دو تا سه بار در روز اعمال می شود.
صدمه
درد در مفاصل پاها که علت آن جراحت است، معمولاً پس از همین آسیب (بلافاصله یا مدت کوتاهی بعد) ایجاد می شود. در این حالت غضروف، کپسول یا رباط ها آسیب می بینند. درد دائمی خواهد بود. در حالت استراحت احساس می شود، اما با حرکت افزایش می یابد. همراه با پرخونی پوست در ناحیه مفصل، محدودیت حرکت و تورم.
اگر علامت درد بیان نشود، ادم وجود نداشته باشد، خطوط مفصل تغییر نکند، کافی است به آن استراحت دهید، حرکت اندام را محدود کنید. برای این اهداف، گویی یک باند الاستیک به طور خاص ایجاد شده است. باید در اطراف ناحیه آسیب دیده پیچیده شود و ناحیه زیر و بالای مفصل را بگیرد - این به بانداژ کمک می کند بهتر بماند.
بیست و چهار ساعت اول پس از آسیب، برای جلوگیری از تورم شدید، می توانید از کمپرس سرد استفاده کنید، اما حداکثر نیم ساعت. برای جلوگیری از سرمازدگی، کمپرس سرد باید از طریق لباس استفاده شود. روز بعد، کمپرس گرم، اما نه گرم روی مفصل اعمال می شود. آنها گردش خون را افزایش می دهند و بهبودی مناطق آسیب دیده را تسریع می کنند.
در 24 ساعت اول پس از آسیب، مفصل باید در وضعیت بالا قرار گیرد (بالشی زیر زانوی آسیب دیدهمشترک).
برای دردهای شدید از کرم ها و پمادهایی با اثر ضد درد استفاده می شود. اگر اقدامات انجام شده درد مفاصل پاها را کاهش نداده باشد، ممکن است علل جدی تر باشد، در این صورت بهتر است بلافاصله به یک متخصص تروما مراجعه کنید تا درمان مناسب پس از معاینه برای شما تجویز شود.
درد مفاصل در نوجوانان، کودکان
این گروه سنی بیماری های زیادی دارد که علائم آن درد در مفاصل پاها است. علل و درمان فقط پزشک قادر به ایجاد و تجویز است. اما هر پدر و مادری با توجه به نکاتی می‌تواند علت ادعایی را مشخص کند.
در طول دوره ای که کودک رشد سریع دارد، ممکن است کمی ناراحتی، درد در مفاصل پای چپ و پای راست، عضلات و استخوان ها را تجربه کند. این "دردهای رشد" را نباید به عنوان چیزی وحشتناک در نظر گرفت. آنها عواقبی نخواهند داشت و نیازی به درمان ندارند. بیشتر اوقات، دختران هشت تا چهارده ساله از چنین مشکلاتی رنج می برند. اگر فعالیت کودک کاهش پیدا نکند، اشتها و خلق و خوی خوبی دارد، به احتمال زیاد، دردهای رشدی وجود دارد.
چگونه می توانید به فرزند خود کمک کنید؟
باید به او گفت که چه نوع دردی در مفاصل پاهایش دارد. علل مربوط به رشد هستند و در بیشتر موارد خود به خود از بین می روند. تسکین می تواند از یک پد گرم کننده گرم یا یک ماساژ ملایم باشد.
اما اگر درد مفاصل با علائم اضافی همراه باشد، کودک باید به پزشک نشان داده شود. به هر حال، او ممکن است یک بیماری جدی داشته باشد.
درد در مفاصل پای چپ، پای راست،سایر مفاصل، همراه با بثورات پوستی، هایپرترمی عمومی، تورم موضعی و قرمزی می تواند با بیماری هایی مانند:همراه باشد.
- تب روماتیسمی حاد. با این واقعیت مشخص می شود که التهاب بافت همبند در مفاصل، اندام های داخلی وجود دارد که مملو از عوارض کاملاً جدی (آسیب به دریچه های قلب) است. یکی از علائم تب روماتیسمی حاد تب روماتیسمی است.
- آرتریت روماتوئید جوانان. این بیماری مزمن است که در آن یک واکنش التهابی پیشرونده در مفاصل مختلف از جمله پاها ایجاد می شود. در کودکان زیر شانزده سال ظاهر می شود.
- آرتریت عفونی. به عنوان یک قاعده، به عنوان عارضه تعدادی از بیماری های عفونی عمل می کند. بیمار یا یک یا چند مفصل پشت سر هم. درد شدید در مفاصل پاها یا سایر مفاصل آسیب دیده همراه با تب وجود خواهد داشت. ممکن است استفراغ، حالت تهوع وجود داشته باشد. لمس مفصل آسیب دیده دردناک است.
- آرتریت واکنشی. التهاب به عنوان پاسخ به یک شروع عفونی رخ می دهد. اغلب در پس زمینه ای از لوزه ها، آنفولانزا و سایر بیماری ها ظاهر می شود. اغلب با ورم ملتحمه و اورتریت همراه است.
- درد شدید طولانی مدت در مفاصل پاها در کودکان ممکن است نشان دهنده وجود تومورهای استخوانی باشد.
درد مفاصل در بزرگسالان
علت مفاصل دردناک در بزرگسالان نیز می تواند انواع زیادی از بیماری ها باشد. به همین دلیل است که توجه فوری به درد آشکار در مفاصل پاها که علل و درمان آن می تواندپزشک را شناسایی و تجویز کنید.
برای حدس زدن قبل از مراجعه به پزشک، ارزش مطالعه تمام علائم همراه را دارد. بنابراین درد مفاصل پا یا درد شدید همراه با خستگی، ضعف و گرمازدگی بدن می تواند نشان دهنده تعدادی از بیماری ها باشد.
یکی از آنها آرتریت روماتوئید است. یک بیماری مزمن همراه با التهاب بافت همبند. در این حالت، درد به طور ناگهانی ظاهر می شود و در طول یک تا دو هفته افزایش می یابد. اثر درد هم در خود مفصل و هم در عضلات اطراف آن احساس خواهد شد. در ساعات صبح و در حالت استراحت، ناراحتی افزایش می یابد. هم چند مفصل و هم یک مفصل ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند. مفصل ملتهب بزرگتر می شود، پوست به لمس واکنش نشان می دهد. هایپرترمی و قرمزی وجود دارد. تحرک محدود. با سفتی صبحگاهی مشخص می شود، زمانی که مفصل برای حدود یک ساعت در حالی که فرد از خواب بیدار می شود خوب کار نمی کند.
درد مفاصل در کارکنان اداری
فعالیت بدنی ناکافی در طول روز کاری از مشخصه های کار اداری است. بی تحرکی، ماندن طولانی مدت در یک موقعیت ناخوشایند باعث تحریک بار بیش از حد بر روی مفاصل و ایجاد درد، ناراحتی و تخریب تدریجی غضروف می شود. بنابراین، به کارکنان اداری توصیه می شود که به طور منظم ژیمناستیک انجام دهند و همچنین باید از محصولات محافظت کننده و بازیابی بافت غضروف، غضروف محافظ استفاده کنند..
درد مفاصل در افراد دارای اضافه وزن و سالمندان
این نوع درد معمولاً با بیماری های مزمن همراه است که به همین دلیل استتخریب آهسته غضروف به آنها منحط می گویند.
درد درد در مفاصل پاها طولانی مدت بوده و به تدریج پیشرفت می کند. استئوآرتریت (استئوآرتریت) یکی از این بیماری هاست. درد در ابتدا خفیف است و بعداً - بارزتر است. این بیماری مفاصلی را تحت تأثیر قرار می دهد که بار روی آن ها حداکثر است. بنابراین، درد در مفاصل ران پاها، زانوها، مچ پا اغلب نشان دهنده این بیماری است. ممکن است در عصر تشدید شود، در خواب رخ دهد.
درد مفاصل و مفاصل فردی
مفصل هیپ زمانی که خود تحت تأثیر قرار می گیرد شروع به واکنش دردناکی می کند. ارزش بررسی علائم همراه را دارد. تب، بثورات، التهاب مفاصل دیگر - آرتریت روماتوئید. درد نامحدود به پایین کمر، باسن، کشاله ران، زانو، پشت ران تابش می کند - شبیه به نکروز آواسکولار سر استخوان ران. درد مدت ها پیش ظاهر شد، به آرامی پیشرفت کرد، با راه رفتن و ایستادن طولانی مدت تشدید شد، راه رفتن مختل شده است - آرتروز. درد در خود مفصل همراه با درد شدید در ناحیه کمر ادامه می‌یابد، در حالی که به زانو، به پشت ران تابش می‌کند - معمولی برای سیاتیک.
مفصل زانو ناکارآمد می تواند به طور جدی برنامه های کاری و فعالیت های روزانه را تغییر دهد.
زانو درد در افراد مسن یا چاق که با راه رفتن و همچنین ایستادن طولانی مدت، بالا و پایین رفتن از پله ها بدتر می شود، آرتروز را به عنوان یک علت احتمالی نشان می دهد.
همراه با درد، قرمزی، تورم پوست در محل مفصل آسیب دیده، بثورات پوستی و افزایش دمای بدن وجود دارد - می تواند یک کهکشان کامل از آرتریت (واکنشی، عفونی، روماتوئید) وجود داشته باشد.
درد ناگهانی آمد، تحرک مفصل مختل شد، تکیه دادن به پا ممکن نبود - ممکن است نقرس باشد.
درد انگشتان پا و مفاصل
درد در مفاصل انگشتان پا در بسیاری از بیماری ها دیده می شود.
نقرس بیماری است که با واکنش التهابی مکرر مفاصل مشخص می شود. مفصل پایه شست ابتدا تحت تأثیر قرار می گیرد، اما سایرین (مچ پا، زانو) ممکن است بعداً درگیر شوند. درد به طور ناگهانی، اغلب در شب یا صبح ظاهر می شود. تلفظ می شود و بنابراین حرکت کل مفصل و اغلب کل اندام مختل می شود. مفصل آسیب دیده متورم می شود، پرخونی پوست مشاهده می شود، پوست به لمس با درد واکنش نشان می دهد. پس از مدتی، التهاب خود به خود از بین می رود، به طوری که پس از چند ماه یا چند سال دوباره در یک مفصل یا در چندین مفصل ظاهر می شود.
تغییر شکل والگوس انگشت اول. این بیماری با انحراف پایه انگشت اول به سمت بیرون مشخص می شود. در همان زمان، پا تغییر شکل می دهد، نوعی توده ظاهر می شود که با گذشت زمان افزایش می یابد. درد شدید در ناحیه آسیب دیده.
درد در مفاصل انگشتان پا نیز می تواند با روماتیسم مفصلی که در بالا توضیح داده شد مرتبط باشد.
درمان
اگر فردی درد مفاصل پا داشته باشد، علت و درمان آن توسط پزشک تجویز و تعیین می شود.به همین دلیل است که باید در اسرع وقت از آن بازدید کنید. او نه تنها علائمی را که بیمار برای او توصیف می کند می شنود، بلکه مطالعات بیشتری را نیز تجویز می کند تا آنچه را که مورد توجه قرار نگرفته است آشکار کند. این کار تشخیص صحیح و تجویز درمان مناسب را برای پزشک آسان تر می کند.
اصول اساسی درمانی
ارائه استراحت به کاهش درد در مفصل بیمار و تسریع بهبودی کمک می کند. در برخی موارد، برای این کار باید بانداژ الاستیک استفاده شود. به بیمار استراحت کامل نشان داده می شود تا مفصل آسیب دیده بار کار نکند.
درد مفاصل پا و سایر مفاصل را می توان با مسکن که به صورت پماد، تزریقی، قرص باشد، از بین برد. پمادهایی با اثر ضد درد و تسکین التهاب - "Efkamon"، "Viprosal B"، "Indomethacin"، "Ibuprofen"، "Voltaren". هر یک از این داروها دارای انبوهی از موارد منع مصرف است و قبل از استفاده از دارو باید آنها را مطالعه کرد. پماد را با یک لایه نازک روی ناحیه آسیب دیده مالیده و با حرکات ماساژ مالیده می شود. این روش دو تا سه بار در روز تکرار می شود.
بهترین قرص های درمانی
درد در مفاصل پا که علل و درمان آن توسط پزشک مشخص و تجویز شده است، بهتر است با داروهای زیر درمان شود:
- "Artra". کشور مبدا ایالات متحده آمریکا است. حاوی گلوکزامین و کندرویتین سولفات است. دو عدد در روز مصرف کنید. دوره سه تا شش ماهه است.
- Structum. کشور مبدا - فرانسه. حاوی کندرویتین سولفات است. دو تا چهار قطعه در روز مصرف کنید. دوره سه تا شش ماهه است.
- "دان". کشورسازنده - ایتالیا حاوی گلوکزامین روزی چهار تا شش قطعه استفاده می شود. دوره درمان سه تا شش ماه است.
- ترافلکس. کشور مبدا - انگلستان. حاوی کندرویتین سولفات است. دو یا چهار عدد در روز مصرف کنید. درمان با دوره مشابه.
- "کندرویتین AKOS". کشور مبدا - روسیه. حاوی کندرویتین سولفات است. روزی دو تا چهار عدد استفاده می شود. دوره مانند بالا.
