بسیاری از مردم به چیستی آن علاقه مند هستند - آستنوپی چشم. عکس در کودکان این بیماری به دلایل زیبایی ضمیمه نشده است. ویژگی های زندگی انسان مدرن البته دارای عناصر منفی زیادی است که بر اندام های بینایی تأثیر منفی می گذارد.
آستنوپی تنها یکی از آسیب شناسی هایی است که با خستگی سریع همراه با استرس بینایی مشخص می شود و در نتیجه حدت بینایی کاهش می یابد. عینک‌های مبتلا به کم‌بینی و دوربینی می‌گویند در ترکیب با اپتیک باید از روش‌های طبی و عامیانه استفاده کرد.
دلایل
عوامل اصلی که می توانند حالت آستنوپی را تحریک کنند عبارتند از:
1. بارهای بصری منظم با عوامل نامطلوب:
- خواندن در نور کم؛
- سوء استفاده از تماشای تلویزیون از فاصله نزدیک؛
- ساعت کار مداوم جلوی مانیتور کامپیوتر؛
- رانندگی در شب و همچنینبدون توقف منظم
2. علت آستنوپی عضلانی می تواند ابزارهای اصلاح نادرست بینایی (عینک یا لنز) برای آستیگماتیسم یا نزدیک بینی، و همچنین بیماری های همراه با تنش عضلانی در چشم ها (به عنوان مثال، تیروتوکسیکوز، میوزیت) باشد.
3. سایر تظاهرات پاتولوژیک در چشم که باعث تنش عضلانی می شود نیز می تواند باعث ایجاد آستنوپی شود، به عنوان مثال:
- با نزدیک بینی فشار بیش از حد عضلات راست چشم وجود دارد؛
- با استرابیسم، خستگی چشم به طور مشابه مشاهده می شود.
علائم
علائم آستنوپی چشم که ممکن است نشان دهنده وجود بیماری باشد:
- ناراحتی مداوم، گویی زباله های کوچکی وارد چشم شده و نمی توان آنها را بیرون کشید.
- برخی موارد ممکن است تار شوند یا به دو قسمت تقسیم شوند.
- دنیای اطراف شما می تواند ناگهان مبهم شود و با یک مه یا حجاب سبک پوشیده شود
- تمرکز روی یک نقطه سخت است، وقتی چشمان خود را به یک جسم دیگر می برید، تمرکز دوباره به بیراهه می رود.
- شکل و اندازه واقعی مورد ممکن است با آنچه می بینید بسیار متفاوت باشد. فاصله تا اشیا ممکن است متفاوت باشد، و رنگ ها ممکن است به درستی درک نشوند.
- افزایش احساس خشکی چشم، تبدیل شدن به احساس سوزش و افزایش در طول زمان و یا بالعکس افزایش اشک ریزش. معمولاً همه اینها با درد شدید همراه است و مجبور می شوید برای آرام کردن درد چشمان خود را محکم بمالید.
- قرمز شدن پروتئین یا پوشاندن آن با شبکه ای از عروق قرمز.
- چشم شروع می شودزودتر از کار معمولی خسته شوید، برای رهایی از تنش باید بیشتر پلک بزنید.
- این علائم همچنین ممکن است شامل سردردهای مداوم، فتوفوبیا باشد که در پس زمینه خستگی مداوم در حال افزایش رخ می دهد، و علائم بیماری های در حال رشد در صورت عدم درمان.
آستنوپی چشم - چیست و چه انواعی دارد؟
استنوپی خستگی و فشار سریع چشم است، به ویژه با خواندن طولانی مدت و سایر عملکردهای چشم. در بیشتر موارد، هنگام تمرکز بر روی اجسام نزدیک، یک احساس ناراحت کننده رخ می دهد. انواع مختلفی از این آسیب شناسی چشم وجود دارد.
آتنوپی سازگار
این نوع بیماری چشم شایع ترین است که پس از تضعیف محل اقامت، پیرچشمی (تغییرات در بینایی مرتبط با افزایش سن) و دوربینی ایجاد می شود. این عمدتا به دلیل اسپاسم محل اقامت و همچنین بیماری های سیستمیک است.
بیمار دچار فشار بیش از حد عضله مژگانی در داخل چشم می شود که شل شدن و انقباض آن به تغییر شکل عدسی کمک می کند و به شما امکان می دهد اشیاء نزدیک را ببینید. شکل تطبیقی معمولاً افراد بلندبین را در سنین بالا تحت تأثیر قرار می دهد، زیرا آنها محل اقامت قوی تری دارند.
معمولاً با اصلاح عینک از بین می رود. همچنین، آستنوپی سازگار می تواند در دانش آموزان ظاهر شود، اما پس از مدتی به دلیل افزایش عملکرد عضله مژگانی وبزرگ شدن کره چشم، می تواند عبور کند. یک بیماری مشابه نیز می تواند در نتیجه ضعف عضلات مژگانی به دلیل خستگی یا کار زیاد، استرس و ضربه مغزی ظاهر شود.
بیماران مبتلا به این شکل از آستنوپی خواندن برای مدت طولانی دشوار است زیرا حروف تار می شوند یا ممکن است با هم ترکیب شوند. ممکن است احساس سنگینی در پیشانی، شقیقه ها و چشم ها وجود داشته باشد.
استنوپی عضلانی
به دلیل ضعف عضلات داخلی چشم ظاهر می شود، زیرا برای دید سالم دوچشمی باید منقبض شوند. یک فرد باید چشمان خود را در تنش دائمی نگه دارد و علاوه بر آن خود به خود آنها را منقبض کند، که اغلب باعث ناراحتی می شود.
علائم اصلی آستنوپی: سردرد مکرر و طولانی مدت، درد و خستگی چشم، دوتصاویر. شایان ذکر است که پدیده های ناخوشایندی که در بالا ذکر شد ممکن است با پوشاندن یک چشم از بین بروند.
در صورت عدم پیشگیری و درمان موثر این عارضه، دید دوچشمی ممکن است پس از مدتی در نتیجه استرابیسم همگرا یا واگرا از بین برود. وضعیت را می توان با توانایی ارائه یک نوع دید متقارن تشدید کرد - به این همگرایی می گویند. کشیدگی عضلانی می‌تواند با نزدیک‌بینی پنهان یا استرابیسم ایجاد شود.
آستنوپی مختلط
این شکل از بیماری ترکیبی از خستگی عضلانی بینایی با انطباق است. دلایل رشد آن مشابه دلایل رشد عضله وشکل تطبیقی آستنوپی در این شکل از آستنوپی، بی ثباتی بینایی طبیعی مشاهده می شود که با ابهام در حین تثبیت چشم ها بر روی اجسام کوچک واقع در فاصله نزدیک، حروف دوتایی و سردرد ظاهر می شود.
آستنوپی شبکیه
این نوع آستنوپی عصبی نیز نامیده می شود و اغلب زمانی که شبکیه چشم خسته است ظاهر می شود. آستنوپی شبکیه خود را در عارضه ورزش برای مدت طولانی نشان می دهد، گاهی اوقات در چشم تیره می شود، ممکن است اشیاء کدر، نامشخص به نظر برسند. حساسیت به نور (فوتوفوبیا) نیز ذکر شده است. حتی اگر دلیلی برای تظاهر آن از چشم وجود نداشته باشد، وضعیت مشابهی ممکن است رخ دهد.
آستنوپی علامتدار
این نوع آستنوپی علامتی است که با برخی بیماری های التهابی بینی، سینوس های آن و البته چشم ها بروز می کند. ارتباط با مشاهده اشیاء از نزدیک کمتر آشکار است. در برخی موارد، آستنوپی علامت دار را می توان نشانه ای از التهاب در چشم - التهاب سمپاتیک یا یووئیت در نظر گرفت.
استنوپی آستنیک
بیماری های آستنیک چشم عمدتاً به دلیل استرس های طولانی مدت جسمی و روحی، برخی بیماری های عفونی و عمومی، مسمومیت، استراحت نامناسب و غیرمنطقی و رژیم کاری رخ می دهد. روش های اصلی برای اصلاح آستنوپی آستنیک استفاده از آماده سازی ویتامین، اقدامات تقویتی عمومی، درمان آسیب شناسی، ترکیب منطقی استراحت وکار.
تشخیص
برای تشخیص زودهنگام آستنوپی، یک چشم پزشک لزوماً با استفاده از یک مسیر روش شناختی، اندام های بینایی را مطالعه می کند. این امکان حذف علائم محلی مشکوک را فراهم می کند، زیرا آنها اغلب نه تنها نشان دهنده سندرم خستگی چشم هستند.
از طریق استفاده از روش های تشخیصی ابتکاری، می توان یک مطالعه جامع از آسیب شناسی های مرتبط با بینایی انجام داد. یک تجزیه و تحلیل جامع به شما امکان می دهد درمان موثری را انجام دهید، بنابراین این یک فرآیند بسیار مهم در درمان تظاهرات آستنوپی است.
تشخیص با روش های زیر انجام می شود:
- بررسی رزرو اقامتگاه؛
- تست بینایی؛
- مطالعه ذخایر فیوژن؛
- بررسی زاویه استرابیسم به روش هیرشبرگ و بر روی سینوپتوفور;
- بررسی استرابیسم؛
- انکسار سنجی با مردمک طبیعی و میدریازیس؛
- مطالعه ماهیت بینایی.
بی شک همه این آزمایشات را نمی توان به تنهایی و بدون خروج از خانه انجام داد. مهم است که چشم پزشک را در مورد تمام علائم موضعی (اولیه) آگاه کنید و سیر بیماری را به تاخیر نیندازید. اگرچه آستنوپی در حال حاضر یک بیماری ناشناخته است. این تنها یک پیش نیاز برای مشکلات احتمالی چشم است. مهم است بدانید که بدون درمان مناسب این سندرم، عواقب بسیار جدی ممکن است رخ دهد.
درمان
برای درمان آستنوپی چشم راه هایی وجود دارد:
- آستنوپی عضلانی تنها زمانی از بین می روددرمان استرابیسم روش اصلی حذف تمرینات دستگاه عضلانی کره چشم با استفاده از یک دستگاه خاص - سینوپتوفور است. تمرینات ارتوپتیکی روی این دستگاه انجام می شود که وظیفه اصلی آن هم بهبود بینایی و هم بهبود حرکت کره چشم است.
- فرم سازگاری باید با اصلاح اختلال بینایی با استفاده از عینک و لنزهای تماسی هر روز درمان شود.
- برای درمان فرم تنگی ابتدا باید علتی را که منجر به خستگی می شود شناسایی کرد، میزان ورزش بدن را افزایش داد، استراحت را بهبود بخشید و روز کاری را عادی کرد.
- آستنوپی نوروژنیک با داروهای آرام بخش درمان می شود. همچنین در عمل از برنامه های کامپیوتری برای درمان استفاده می شود. آنها رنگ ها، اشکال، خطوط و حرکات متفاوتی را نشان می دهند که به آرامش عضلات کمک می کند.
در مورد اخیر، یکی از روش ها استفاده از قطره های چشمی است که مخاط چشم را مرطوب می کند، به عنوان مثال:
- Vizin;
- "Sistane";
- اشک مایع.
پیشگیری
پیشگیری از آستنوپی مجموعه ای از اقدامات ساده زیر است:
- فشار متناوب چشم و دوره های استراحت 10 تا 20 دقیقه در هر ساعت؛
- در طول بقیه، باید تمرینات خاصی را برای کره چشم انجام دهید تا ماهیچه های آنها تقویت شود: یکی از ساده ترین تمرینات این است که از اجسامی که نزدیک قرار گرفته اند و سپس به دورترین آنها نگاه کنید؛
- محل کار واتاق باید به خوبی روشن باشد؛
- جلوگیری از تغییرات ناگهانی در نور، مانند کار با مانیتور رایانه با نور روشن در اتاق تاریک؛
- فونت در رایانه باید به اندازه مطلوب افزایش یابد؛
- قرار گرفتن صحیح و راحت پشت مانیتور با پشتی صاف؛
- تمرینات بدنی و ورزش به خون رسانی بهتر به کره چشم کمک می کند، همچنین باید به طور دوره ای ناحیه گردن و یقه را ماساژ دهید؛
- بهبود رژیم غذایی، که شامل مصرف منظم سبزیجات تازه، میوه ها و انواع توت ها (تمشک، زغال اخته، توت فرنگی، توت فرنگی) است؛
- مصرف منظم داروهای ویتامینی پیچیده برای چشم، مانند: "Blueberry Forte"، "Ocuwaite lutein"؛
- در طول یک دوره بار دید طولانی، توصیه می شود چشم ها را با قطره های مرطوب کننده دفن کنید یا از قطره اشک مایع استفاده کنید.
