بدن انسان همیشه قادر به دریافت مواد مغذی لازم از طریق رژیم غذایی روزانه نیست. مجموعه بزرگی از مکمل‌های بیولوژیکی وجود دارد که می‌توانند ذخایر از دست رفته مواد مغذی را دوباره پر کنند. گاهی اوقات پزشک معالج ممکن است تجویز ویتامین E-400 را ضروری بداند.
اهمیت ویتامین E در بدن انسان
ویتامین E برای هماهنگی کار بدن اهمیت زیادی دارد. بر بسیاری از عملکردهای آن تأثیر مثبت دارد. وجود توکوفرول در غذا تضمین نمی کند که مقدار کافی آن وجود داشته باشد، زیرا به راحتی توسط بدن دفع می شود. در کلم بروکلی، سیب، روغن نباتی و سایر غذاهای معمولی یافت می شود. اما مهم نیست که فرد چقدر تلاش می کند تا رژیم غذایی خود را کنترل کند، هرگز نمی تواند به طور ایده آل مواد مغذی لازم را دوباره پر کند. فقط مقدار مشخصی از محتوای ویتامین برای سلامتی مفید است.
تاثیر توکوفرول بسیار ارزشمند است. این را می توان با روشی که معمولاً در مورد آن صحبت می شود قضاوت کرد. ویتامین E زنانه در نظر گرفته می شود.به آن ویتامین جوانی و زیبایی نیز می گویند. به عنوان بخشی از بسیاری از لوازم آرایشی، می توانید آن را در لیست مواد تشکیل دهنده پیدا کنید. یکی از بهترین منابع تغذیه پوست است.
وجود توکوفرول روند بهبود خراش ها و جای زخم را تسریع می کند و همچنین در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.
ویتامین E باعث جذب ویتامین A می شود که برای بدن نیز مهم است.
بر اساس نتایج مطالعات اخیر، مشخص شد که ویتامین E برای کسانی که مقدار زیادی فرآورده های گوشتی مصرف می کنند ضروری است. در چنین افرادی با کمبود توکوفرول فعال، اسید آراشیدونیک تجمع می یابد و در نتیجه فرآیندهای التهابی رخ می دهد.
توکوفرول و مردان را دور نمی زند. از محو شدن زودرس فعالیت جنسی جلوگیری می کند.
به عنوان یک دارو، ویتامین E در اشکال مصنوعی و طبیعی وجود دارد. بدون شک بهتر است از توکوفرول طبیعی استفاده کنید. برخی از متخصصان سلامت مصرف ویتامین E-400 را توصیه می کنند.
خواص مفید داروی E-400
محصول حاوی ویتامین E طبیعی است و خواص مفید زیادی دارد. از اینها، اساسی ترین آنها را می توان متمایز کرد:
- این دارو یک آنتی اکسیدان عالی است. این بر رشد رادیکال های آزاد تأثیر منفی می گذارد که به نوبه خود فرآیندهای اکسیداتیو را متعادل می کند.
- مقدار متوسط ویتامین E در بدن تأثیر مثبتی بر متابولیسم دارد.
- اجازه نمی دهد لیپیدهای غشای سلولی اکسید شوند. این فرآیند از پیری زودرس سلول ها جلوگیری می کند.
- تقویت سیستم ایمنی و افزایش کارایی بدن.
- وجود توکوفرول از غده تیروئید، هیپوتالاموس و غدد فوق کلیوی محافظت می کند.
- عملکرد صاف گلبول های قرمز را تقویت می کند که قلب و سایر اندام ها را با اکسیژن غنی می کند.
- تنفس سلول ها را فراهم می کند.
- کمک به مبارزه با فشار خون بالا.
- ظرفیت ذهنی را افزایش می دهد.
- سیستم عصبی را تقویت می کند.
- جلوگیری از لخته شدن خون.
شرح
دارو در بسته بندی های پلاستیکی رنگارنگ موجود است. استفاده از کپسول های ویتامین E-400 بسیار راحت است. مایع پیچیده شده در یک فیلم ژلاتینی شکل بیضی دارد. قوام آن شفاف است و رنگ آن از زرد تا مایل به قرمز متغیر است.
دستورالعمل استفاده
- مواد تشکیل دهنده: توکوفرول (ویتامین E) و همچنین مخلوط های آن: دلتا، گاما، بتا.
- نحوه استفاده: روزانه 1 ژل نرم همراه با غذا. دوره درمان 1-3 ماه است.
- موارد مصرف: ضعف سیستم ایمنی، بیماری های زنان، آب مروارید، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و عروقی، آرتریت، سیاتیک، آرتروز و بیماری های دستگاه تناسلی ادراری در مردان. کودکان بعد از 12 سال تجویز می شوند.
- موارد منع مصرف: همراه با داروهای حاوی آهن مصرف نشود. این دارو می تواند در چنین بیماری هایی مضر باشد: سکته مغزی، حمله قلبی، اختلال عملکرد کبد، زخم با طبیعت متفاوت، آلرژی، اختلالات لخته شدن خون. هنگام بارداری، با آن مصرف کنیداحتیاط.
نحوه مصرف صحیح ویتامین E-400
برای اینکه چنین قراری درست باشد، باید به صورت دوره ای نظرسنجی انجام شود. با توجه به ویژگی های بدن، تنها پزشک می تواند نحوه مصرف ویتامین E-400 را تعیین کند. بر اساس نتایج آزمایشات، متخصص یک دوره فردی از مصرف دارو را تجویز می کند. این به جبران کمبود ویتامین به موقع کمک می کند تا از بسیاری از بیماری ها جلوگیری شود.
کمبود مکمل فعال می تواند باعث تحریک سرطان پروستات در مردان و افزایش خطر بیماری های چشمی شود.
لازم به ذکر است که ویتامین E بیش از حد بر سلامتی و همچنین کمبود آن تأثیر منفی می گذارد. علائم مصرف بیش از حد شامل بی حالی، درد معده، آلرژی، فشار خون بالا و اختلالات روده است.
از آنجایی که ویتامین E-400 در بسیاری از فرآیندهای بدن انسان نقش دارد، راه های مختلفی برای استفاده از آن وجود دارد.
اگر توکوفرول برای اهداف پیشگیرانه تجویز شود، چنین دوره ای می تواند یک ماه طول بکشد. کمبود ویتامین E بر بینایی، وضعیت پوست، قدرت مردان و سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر منفی می گذارد. زنان دچار ناباروری می شوند.
لازم است بدانید که ویتامین های همراهی وجود دارد که همراه با آن بر سلامتی تأثیر مثبت می گذارد. این ویتامین C و سلنیوم است.
در درمان بیمارستانی، ویتامین E-400 در بیشتر موارد به عنوان کمکی تجویز می شود. برای دژنراسیون مفاصل، کم خونی، بیماری ها تجویز می شودستون فقرات و تقویت عروق خونی. برای افراد مسن، توکوفرول به عنوان یک مقوی عمومی عمل می کند. در چنین افرادی لکه های سنی روی دست ها مشاهده می شود. نتیجه این تظاهرات واکنش های اکسیداتیو رادیکال های آزاد با مواد چربی مانند است. عملکرد آنتی اکسیدانی افزودنی بیولوژیکی از چنین فعل و انفعالی جلوگیری می کند.
همانطور که قبلاً ذکر شد، این دارو ویتامین زنانه نامیده می شود. نام "توکوفرول" از کلمه یونانی باستان به معنای "زایمان" گرفته شده است. این در مجموعه اصلی گنجانده شده است که با هدف درمان ناباروری انجام می شود. به نظر می رسد توکوفرول در خطر سقط جنین مفید باشد.
در مرحله اول بارداری، ویتامین را نباید در دوزهای زیاد مصرف کرد. اگر متخصص زنان میزان بهینه این دارو را تعیین کند، نه تنها برای زن، بلکه نوزاد متولد نشده نیز مفید خواهد بود.
متخصصان زنان توکوفرول را در دوران یائسگی و بی نظمی قاعدگی توصیه می کنند. مهم است بدانید که ویتامین E-400 اثر داروهای هورمونی را افزایش می دهد.
ویتامین E در زیبایی
هیچ ویتامین دیگری مانند توکوفرول از اپیدرم محافظت نمی کند. باعث سفت شدن موثر پوست و صاف کردن چین و چروک می شود.
در ترکیب با سایر مواد، توکوفرول قادر به بازدهی عالی است. در زیبایی، با ویتامین C به خوبی تعامل می کند. اما از آنجایی که ویتامین E به سرعت ناپدید می شود، کرم هایی که در آن گنجانده شده است باید به طور مرتب استفاده شوند.
توکوفرول به شامپوها، نرم کننده ها، ماسک ها و تقویت کننده های ناخن اضافه می شود.
در خانه، ویتامین E در ماسک های طبیعی گنجانده شده است. کمی توکوفرول را به آرنج بازو بمالید. اگر ناحیه پوست قرمز نشد، می توانید با خیال راحت از آن استفاده کنید.
قیمت ویتامین E-400 1835 روبل برای 100 کپسول است. 200 روبل برای 30 قطعه. نوسان قیمت دارو به دلیل تفاوت بین سازنده و تعداد کپسول است.
Now Foods Natural E Vitamin
این محصول حاوی انواع مختلف توکوفرول است و یک مکمل غذایی عالی است. حاوی روغن سویا اغلب توسط ورزشکاران برای حفظ تن طبیعی بدن استفاده می شود. برای کسانی که سرعت زندگی بالایی دارند، ویتامین E از Now Foods کار خوبی انجام می دهد.
مخلوط طبیعی از توکوفرول های تولید شده در ایالات متحده، با قضاوت بر اساس دستورالعمل، خواصی مشابه ویتامین E-400 دارد. غیر از این نباید باشد، زیرا هر دو دارو دارای یک جزء اصلی هستند. مرورها یک ارزیابی عینی از مقایسه این داروها ارائه می‌دهند.
قیمت ویتامین E-400 از Now Foods 1687 روبل است. این رقم با تغییر دلار متفاوت است.
بررسی
نظرات بیشتر درباره مصرف ویتامین E-400 مثبت است. کسانی که این دارو را از شرکت Now Foods مصرف کرده اند با نظر برخی از متخصصان که توکوفرول ها باید به صورت ترکیبی مصرف شوند موافق هستند. تمرین نشان می دهد که پس از یک دوره مصرف ویتامین، بهزیستی به طور قابل توجهی بهبود می یابد. برخی نگران هستند که ترکیب حاوی روغن سویا باشد.
نتیجه گیری
برای اینکه ویتامین E نتیجه مورد انتظار را بدهد، مهم استاز نزدیک با پزشک خود همکاری کنید حتی برای پیشگیری، مشاوره تخصصی مورد نیاز است. مانند هر ماده طبیعی، توکوفرول برای بدن انسان در هنجار خاصی مورد نیاز است.
