اسید اوریک اندام ها را از ترکیبات نیتروژن پاک می کند. این یک نمک سدیم است که بخشی از پلاسمای خون و مایع بینابینی است. محتوای نمک های اورات در خون نشان دهنده تعادل سنتز و استفاده از آنها است.
اسید اوریک، هنجار برای زنان
اخیراً، نقرس، که قبلاً یک بیماری کاملاً مردانه در نظر گرفته می شد، به طور فزاینده ای در زنان تشخیص داده می شود.
اسید اوریک همیشه در بدن سالم وجود دارد. هنجار خون در زنان، رویکرد آن به اشباع را مشخص می کند، اما با افزایش درصد ترکیبات، نمک های اورات در مفاصل ما، لایه زیرین پوست و اندام های داخلی رسوب می کنند و باعث ایجاد نقرس و آرتروز می شوند.
حداکثر سطح مجاز خون در کودکان زیر 14 سال 0.12-0.32 mmol/L است.
هنجار اسید اوریک در زنان و مردان متفاوت است و در مردان بالغ از 0.21 تا 0.32 و در زنان زیر 60 سال از 0.18 تا 0.38 مجاز است. با افزایش سن، به دلیل تغییرات در سطوح هورمونی، این ارقام افزایش می یابد.
پس از رسیدن به 60 سال طبیعیسطح اسید اوریک در خون زنان به 0.19-0.43 میلی مول در لیتر افزایش می یابد.
علائم اسید اوریک بالا
علاوه بر نتایج آزمایش، عوامل متعددی ممکن است نشان دهنده پیشرفت بیماری باشند.
کودکان اغلب از دیاتز رنج می برند که با لکه های قرمز روی گونه ها نشان داده می شود.
دلایل افزایش محتوای املاح اورات در خون
افزایش اسید اوریک معمولاً به دلیل کاهش استفاده از آن توسط کلیه ها یا تولید بیش از حد آن به دلیل محتوای بیش از حد در رژیم غذایی غذاهایی با محتوای پورین زیاد است که شامل چربی و نمک است. گوشت، ماهی، خاویار، زبان و جگر، قهوه، خاکشیر و سایر غذاهای اسیدی.
تشخیص بیماری
هیپراوریسمی می تواند علامت اصلی نقرس باشد. مرحله اولیه بیماری اغلب بدون تظاهرات قابل مشاهده پیش می رود، تنها با نتایج آزمایشات آزمایشگاهی می توان آن را تشخیص داد. برای روشن شدن علل بیماری، توصیه می شود مقدار نمک های اورات در ادرار را نیز بررسی کنید.
دلایل رشد نمک های اورات در خون
هیپراوریسمی اولیه اغلب مادرزادی است که با کمبود آنزیم در متابولیسم پایه پورین همراه است که منجر به افزایش تولید اسید اوریک می شود.
دلایل زیر باعث شکل ثانویه بیماری می شود:
• بدتر شدن عملکرد کلیه؛
• پسوریازیس؛
• آسیب به کبد و کیسه صفرا؛
• آسیب شناسی خون (کم خونی، لوسمی)؛
• مصرف الکل کنترل نشده؛
• مسمومیت با نمک های فلزات سنگین؛
• شیمی درمانی؛
• رژیم غذایی با محتوای زیاد پورین یا کمبود مواد مغذی، ناشتا؛
• اشکال حاد بیماری های عفونی؛• دیابت قندی کنترل نشده.
استفاده از برخی داروها همچنین می تواند بر میزان اسید اوریک در خون تأثیر بگذارد.
مواردی از افزایش اسید اوریک در زنان باردار وجود دارد که باعث ایجاد سمیت می شود.
فراموش نکنید که سطح اسید اوریک طبیعی و بالا در خون مقادیر متغیری برای گروه‌های سنی و سطوح مختلف فعالیت بدنی است.
بنابراین، زنان مسن و ورزشکاران زن معمولاً نرخ بالاتری دارند. با از بین رفتن عملکردهای جنسی و افزایش فعالیت بدنی، اسید اوریک در خون افزایش می یابد، هنجار برای زنان در چنین مواردی نیز بالاتر در نظر گرفته می شود.
شایع ترین عوارض هیپراوریسمی ایجاد نقرس و آرتریت مزمن است.
روش های درمانی
پس از شناسایی علل و پیامدهای بیماری، باید درمان آن را آغاز کنید. اغلب، تغییر در محتوای اسید اوریک نشان دهنده وجود فرآیندهای پاتولوژیک در بدن است. می توان از داروها برای تسکین التهاب و درد مفاصل و عضلات استفاده کرد.
غلظت بالای اورات ها باعث ایجاد شن و ماسه و حتی سنگ در کلیه ها و مثانه می شود. در این انواع، رژیم غذایی سخت و داروها برای به تاخیر انداختن ظاهر و رشد آنها استفاده می شود.
در مواقع اورژانسی، وقتی سنگ ها مجرای حالب را مسدود می کنند، جراحی لازم است.
وقتی رژیم ناموفق باشد، پزشک دارو تجویز می کند.
به طور سنتی، درمان با داروهای "Allopurinol"، "Benzobromarone"، "Sulfinpyrazone"، "Colchicine" ارائه می شود. خیلی اوقات، پس از استفاده از درمان دارویی، اسید اوریک در خون کاهش می یابد، هنجار زنان در یک خط قرار می گیرد.
حتماً سطح توصیه شده قند خون و ادرار را حفظ کنید تا خطر آسیب به کلیه ها و عروق خونی که می تواند منجر به نقرس و آرتریت شود را از بین ببرید.
اصول تغذیه رژیمی برای کاهش غلظت املاح اورات
مصرف بیش از حد غذاهای پروتئینی اغلب باعث اختلالات متابولیک می شود، اسید اوریک را افزایش می دهد. در خون زنان از حد معمول فراتر رفته و اگر کلیه ها به اندازه کافی کار نکنند، نمک های آن روی اندام ها، رگ ها و زیر پوست رسوب می کند.
برای جلوگیری از دریافت بیش از حد اسید اوریک در خون، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که ماهی های چرب و غذاهای دریایی، گوشت قرمز، کله پاچه و تخم مرغ را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانید. مرغ بدون چربی مجاز است.
برای حفظ تعادل اسید و باز، لازم است منو تا حد امکان با سبزیجات، عمدتا تازه، اشباع شود.
باید ترشی، حبوبات، نوشیدنی های الکلی، قهوه و چای غلیظ را کاملا حذف کنید.
نوشیدن آب خالص و آب میوه های تازه توصیه می شود.
بسیاری از زنان که به دنبال کاهش وزن هستند، شروع به استفاده از رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات با افزایش محتوای پروتئین می‌کنند. قبل از استفاده از چنین رژیم هایی، حتما باید با پزشک مشورت کنید و عملکرد کلیه ها را بررسی کنید.
اگر تصمیم دارید طبق توصیه های رژیم دوکان، کرملین یا پروتاسوف وزن خود را کاهش دهید، سعی کنید رژیم نوشیدنی خود را حفظ کنید.
طب سنتی شیره درخت غان، جوشانده انگور و برگ توس و سایر جوشانده ها را توصیه می کند که به لطف آنها اسید اوریک از بدن دفع می شود. هنجار نوشیدن مایعات برای زنان از 2.5 تا 3 لیتر در روز است.
نمونه نتایج آزمون
برای تشخیص بیماری در مرحله اولیه و جلوگیری از پیشرفت آن، لازم است به طور مرتب معاینات پیشگیرانه با انجام آزمایش خون طولانی انجام شود.
تجاوز از آستانه اسید اوریک نسبت به نرمال سیگنالی از احتمال ابتلا به نقرس، تشکیل سنگ در مثانه، بیماری های خونی، نارسایی کلیه است.
ممکن است یک تغییر موقتی باشد که نشان دهنده تهوع صبحگاهی در دوران بارداری، ورزش بیش از حد، افزایش مصرف پروتئین است.
کاهش مقدار (هیپواوریسمی) با بیماری ویلسون-کونوالوف و سندرم فانکونی، با کمبوداسیدهای نوکلئیک در تغذیه.
کامل ترین تفسیر از نتایج معاینه و تعیین یک دوره درمانی فقط باید توسط متخصص انجام شود.
