کبودی روی پاها ممکن است به طور غیر منتظره ظاهر شود. و لزوماً به دلیل سکته مغزی نیست، زمانی که مویرگ های زیر جلدی آسیب می بینند. گاهی اوقات کبودی روی پاها ظاهر می شود، حتی اگر فرد در مورد چیزی کبودی نداشته باشد. و اغلب این زنان هستند که از چنین مواردی شکایت می کنند. علاوه بر این، سن و رنگ چهره نقشی ندارند. کبودی روی پاها بدون دلیل در خانم ها ابتدا روی پوست نازک و لطیف ظاهر می شود.
پاهای کبود - آیا باید نگران باشم؟
البته اغلب کبودی ها در اثر برخورد با اجسام سخت یا در اثر افتادن ظاهر می شوند. مثلا در یخ. اما وقتی کبودی بدون دلیل روی پاها ظاهر می شود تا هماتوم چه باید کرد؟ اگر این پدیده دائمی شده است، بهتر است با پزشک مشورت کنید. اساساً کبودی روی پاها ایجاد می شود ، زیرا در آنها است که گردش خون بیشتر کند می شود. اما تعدادی از بیماری ها وجود دارد که در آنها کبودی ظاهر می شود. فقط پزشکان می توانند آنها را شناسایی کنند، بنابراین نباید مراجعه به آنها را به تعویق بیندازید.
علل کبودی در پاها
کبودی فقط از جایی ظاهر نمی شود. باید دلایلی وجود داشته باشد. فقط نه خارجی (مثلاً به دلیل ضربه)، بلکه داخلی. بدن ممکن است مواد لازم را نداشته باشد یا برعکس، مقدار زیادی از آنها وجود داشته باشد. وقتی کبودی روی پاها ظاهر می شود، دلیل آن ممکن است به دلیل کمبود سلنیوم، کلسیم و کبالت در خون باشد. گاهی اوقات لکه های مایل به آبی به دلیل سپسیس، خفگی یا هیپوترمی بافت ها ظاهر می شوند.
چرا پس از مصرف برخی داروها کبودی روی پاهای من ظاهر می شود؟ مثلا آسپرین. و دلیل آن در این واقعیت نهفته است که لخته شدن خون را کند می کند و خونریزی های زیر جلدی را ترویج می کند. و اگر مویرگ ها در پاها ضعیف باشند، این امر باعث تسریع ظاهر کبودی ها می شود. ناپروکسن، ایبوپروفن و دیگر انواع مسکن ها می توانند همین اثر را داشته باشند.
اگر بدون دلیل کبودی روی پاها ظاهر شد، این امر به دلیل کمبود ویتامین C در بدن امکان پذیر است، این او است که مسئول استحکام مویرگ ها است. برای پر کردن آن کافی است هر روز بعد از شام کمی آبلیمو رقیق شده با آب بنوشید. فقط نصف میوه کافی است. لیمو را در یک لیوان فشرده می کنند و به آن آب اضافه می کنند.
همچنین کمبود ویتامین K نیز منجر به کبودی می شود که به لطف آن لخته شدن خون طبیعی در بدن حفظ می شود. اگر ویتامین K کافی نباشد، خونریزی های زیر جلدی (هیپوویتامینوز) مشاهده می شود. اساساً ویتامین ها پس از زمستان کافی نیستندبدن خسته است برای پر کردن آنها کافی است کلم بروکلی یا کلم بروکسل را به غذای خود اضافه کنید. یا به پزشک مراجعه کنید که پس از نتایج آزمایشات، کمپلکس های ویتامین را تجویز کند.
بیماری هایی که ممکن است باعث کبودی در پاها شوند
کبودی روی پاها اغلب حتی با بیماری های ژنتیکی ایجاد می شود. در این مورد، فرد از دوران کودکی شروع به اجتناب از آسیب می کند. و ظاهر غیرمنتظره هماتوم ها در حال حاضر یک پدیده آشنا برای او است. تعدادی بیماری وجود دارد که در آنها کبودی روی پاها بدون آسیب قابل مشاهده ظاهر می شود:
- لخته شدن خون ضعیف.
- واریکوزیس (کبودی روی ورید پا اغلب در افرادی که تمام روز را به صورت ایستاده کار می کنند ظاهر می شود). بنابراین استراحت های کم تحرک برای آنها اجباری است. عضلات شل می شوند و جریان خون به پاها فعال می شود.
- بیماری های مختلف خونی. به عنوان مثال، هموفیلی، ترومبوسیتوپنی، و غیره.
- نارسایی وریدی.
- ظاهر اریتم ندوزوم.
- افزایش شکنندگی عروق.
شایع ترین علل کبودی در پاها
کبودی ها می توانند به طور ناگهانی با رژیم غذایی نادرست یا مختل یا بری بری ظاهر شوند. اغلب با کاهش وزن ناگهانی، استرس، کار بیش از حد، یعنی هرگونه تأثیر منفی بر روی سیستم عصبی.
کبودی روی پاها بدون دلیل در زنان شیرده در صورت ضعیف شدن شدید بدن ظاهر می شود. اغلب ظاهر هماتوم ها منجر به نقض می شودپس زمینه هورمونی، کمبود کلسیم یا کبد بیمار. اگر بعد از تزریق کبودی ظاهر شود، به احتمال زیاد نقص در لخته شدن خون ضعیف است.
چگونه از کبودی روی پاهایم جلوگیری کنم؟
وقتی کبودی بدون دلیل روی پاها ظاهر می شود، این می تواند هشداری برای یک بیماری جدی باشد. بنابراین، باید از قبل مراقب سلامتی خود باشید. برای این کار فقط باید ورزش کنید، به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید، دوچرخه سواری کنید، اسکی کنید. ماساژ پا انجام دهید.
رژیم غذایی باید شامل زردآلو، هویج، کیوی و همه مرکبات باشد. گرفتن حمام حاجب بسیار خوب است. در همان زمان، عروق به طور قابل توجهی تقویت می شوند. این روش بهتر است در عصرها انجام شود. پس از مصرف، استفاده از پمادها و مصرف مجموعه ای از ویتامین ها ضروری است.
پمادهای مخصوص حاوی ویتامین K را می توانید از داروخانه ها خریداری کنید. برای جلوگیری از کبودی باید آنها را دو بار در روز مالش دهید، اما اگر قبلاً ظاهر شده اند، سه بار.
"بروملین" بین وعده های غذایی با 150 میلی گرم مصرف می شود. این آنزیم از آناناس استخراج می شود و باعث تجزیه پروتئین ها می شود. "آرنیکا" برای پیشگیری از کبودی مصرف می شود - هر دوز 1. سه روز اول می توانید آن را دو بار در روز با 4 ساعت استراحت بنوشید.
در صورت وجود کبودی روی پاها بدون دلیل چه درمانی لازم است
ماساژ می تواند به پاهای کبود شده کمک کند. برای او کافی است فقط 15-20 دقیقه در روز پیدا کند. یک مرطوب کننده روی پوست اعمال می شود. ماساژ از انگشتان پا تا پاشنه شروع می شود، سپس -به ساق پا و ران ها.
پماد هپارین یک درمان بسیار موثر برای کبودی است. حاوی ماده ای است که خون را در محل آبی رقیق می کند. در داروخانه ها می توانید علف بدیاگو را نیز خریداری کنید. به صورت پودر فروخته می شود. نحوه مصرف در دستورالعمل نشان داده شده است.
یک درمان خوب برای کبودی، لوسیون های سرب است. آنها کاملاً به از بین بردن لکه های آبی و هماتوم کمک می کنند. از بین پمادها، "ایندوازین"، "تروکسواسین" و "ریسکور" عالی بودند.
چگونه از شر کبودی پاها به روش های عامیانه خلاص شویم
روش های عامیانه زیادی برای درمان کبودی وجود دارد. یکی از ساده ترین ها در دسترس همه است. به نمک و پیاز نیاز خواهید داشت. ابتدا باید روی رنده درشت رنده شود. سپس با یک قاشق غذاخوری نمک مخلوط می شود. مخلوط در گاز گذاشته شده و روی کبودی ها اعمال می شود. آن را به مدت 10 دقیقه نگه دارید. 2 تا 3 بار در روز کافی است.
نشاسته سیب زمینی را با آب مخلوط می کنیم تا غلیظ شود و به مدت نیم ساعت روی کبودی ها قرار می دهیم. بعد از چند روز، آبی شروع به عبور می کند. می توانید از نمک و سرکه استفاده کنید. این دستور برای کسانی که نمی توانند بوی پیاز را تحمل کنند یا اگر در خانه نشاسته وجود ندارد مناسب است. 250 گرم سرکه گرفته و 1 قاشق چایخوری نمک در آن رقیق می شود. در محلول به دست آمده، یک سواب پنبه را مرطوب کنید و دو بار در روز به مدت نیم ساعت روی کبودی ها قرار دهید.
چگونه به سرعت و به طور موثر از شر کبودی پاها خلاص شویم؟ تنتور الکلی از بره موم و روغن کرچک مصرف می شود. آنها را مخلوط کرده و به صورت کمپرس روی نقاط مایل به آبی اعمال می کنند.
