شاید شگفت انگیزترین اندام بدن انسان مغز باشد. دانشمندان هنوز آن را به طور کامل مطالعه نکرده اند، اگرچه گام های قابل توجهی در این راستا برداشته شده است. این مقاله در مورد آنچه که نیمکره چپ مغز مسئول است و چگونه می توان آن را توسعه داد صحبت خواهد کرد.
اطلاعات اولیه
در همان ابتدا، شایان ذکر است که مغز انسان از دو نیمکره - راست و چپ تشکیل شده است. این قسمت ها توسط قشر مغز از هم جدا می شوند، اما تبادل اطلاعات از طریق به اصطلاح جسم پینه ای صورت می گیرد. برای نشان دادن کار هر دو نیمکره، می‌توانیم یک تشبیه نسبتاً ساده با یک کامپیوتر ترسیم کنیم. بنابراین، در این حالت، سمت چپ مغز مسئول اجرای متوالی وظایف است، یعنی پردازنده اصلی است. از سوی دیگر، نیمکره راست می تواند چند کار را انجام دهد و می تواند با یک پردازنده اضافی مقایسه شود که پیشرو نیست.
کار نیمکره ها
به طور خلاصه، نیمکره چپ مغز مسئول تجزیه و تحلیل و منطق است، در حالی که نیمکره راست مغز مسئول تجزیه و تحلیل و منطق است.نیمکره - برای تصاویر، رویاها، خیالات، شهود. برای هر فرد، هر دو قسمت این اندام باید به طور مساوی عمل کنند، با این حال، یکی از نیمکره ها همیشه فعال تر و دیگری به عنوان یک عنصر کمکی کار می کند. از این موضوع می‌توان نتیجه‌گیری ساده‌ای داشت که افراد خلاق نیمکره راست مغزشان توسعه‌یافته‌تر است، در حالی که افراد تجاری نیمکره چپ مغز دارند. بیایید نگاهی دقیق‌تر به عملکردهای نیمکره چپ مغز بیندازیم.
جنبه کلامی
نیمکره چپ مغز مسئول توانایی های زبانی و کلامی فرد است. این است که گفتار را کنترل می کند و همچنین با توانایی نوشتن و خواندن آشکار می شود. با توجه به کار مغز در این رگ، همچنین شایان ذکر است که این نیمکره تمام کلمات را به معنای واقعی کلمه می گیرد.
تفکر
همانطور که در بالا ذکر شد، نیمکره چپ مغز مسئول تجزیه و تحلیل حقایق و همچنین پردازش منطقی آنها است. در این صورت این اطلاعات دریافتی است که پردازش می شود. احساسات و قضاوت های ارزشی در اینجا نقشی ندارند. همچنین می خواهم بگویم که نیمکره چپ تمام اطلاعات را به صورت متوالی پردازش می کند، وظایف محول شده را یکی پس از دیگری انجام می دهد، و نه به صورت موازی، همانطور که نیمکره راست می تواند انجام دهد.
کنترل
همچنین لازم به ذکر است که نیمکره چپ مغز وظیفه فعالیت و کار سمت راست بدن انسان را بر عهده دارد. یعنی اگر کسی دست یا پای راست خود را بالا بیاورد به این معنی است که فرمان توسط نیمکره چپ مغز ارسال شده است.
ریاضی
چه چیز دیگری مسئول استنیمکره چپ مغز؟ این است که در این رویداد دخالت دارد که حل مسائل ریاضی خاصی ضروری است. یک واقعیت جالب: این قسمت از مغز نمادها و اعداد مختلف را نیز تشخیص می‌دهد.
درباره افراد
چه چیزی می توان به طور کلی در مورد افرادی که نیمکره چپ مغز فعال تر و توسعه یافته تر هستند گفت؟ بنابراین، چنین افرادی منظم هستند، آنها عاشق نظم هستند، آنها همیشه از تمام ضرب الاجل ها و برنامه ها پیروی می کنند. آنها به راحتی اطلاعات را با گوش درک می کنند و تقریباً همیشه به هدف خود می رسند ، زیرا اعمال آنها تابع عقل سلیم است و نه انگیزه های روح. اما در مورد چنین شخصیت هایی نمی توان گفت که هنر با آنها بیگانه است. با این حال، به هیچ وجه، در فعالیت خلاقانه، این افراد با امتناع از انتزاع و کنایه، آنچه را که شکل و معنا داشته باشد، انتخاب می کنند.
درباره توسعه
اغلب مردم به این سوال علاقه دارند که چگونه نیمکره چپ مغز را توسعه دهند. شایان ذکر است که انجام این کار امکان پذیر است. فقط کافی است به طور دوره ای "رایانه" خود را آموزش دهید. بنابراین، تمرینات زیر می تواند برای این کار مفید باشد:
- استرس فیزیکی روی بدن ارتباط نزدیکی با کار مغز دارد. اگر زمان بیشتری به رشد نیمه راست بدن داده شود، نیمکره چپ مغز فعال تر کار خواهد کرد.
- از آنجایی که نیمکره چپ مغز مسئول منطق و حل مسائل ریاضی است، باید زمان بیشتری را به این فعالیت خاص اختصاص دهید. شما باید با تمرینات ریاضی ساده تر شروع کنید و به تدریج سطح را بالا ببرید. فعالیت این نیمکره بدون شک منجر به آن خواهد شدتوسعه بیشتر.
- یک توصیه نسبتاً ساده در مورد چگونگی توسعه نیمکره چپ مغز، حل جدول کلمات متقاطع است. در این مورد، یک فرد اغلب تحلیلی عمل می کند. و این منجر به فعال شدن سمت چپ مغز می شود.
- و البته، می توانید تست های تخصصی ایجاد شده توسط روانشناسان را انتخاب کنید که به فعال کردن و توسعه نیمکره مورد نظر مغز انسان کمک می کند.
کار هماهنگ
همچنین لازم به ذکر است که هر دو نیمکره مغز باید به طور همزمان رشد کنند. از این گذشته، فقط یک فرد متنوع با استعداد، رقابتی تر در بازار کار و در توانایی های خود منحصر به فرد است. علاوه بر این، افرادی هستند که به آنها دوسویه گفته می شود. هر دو نیمکره مغز به یک اندازه توسعه یافته اند. آنها می توانند همه اعمال را با دست راست و چپ خود به خوبی انجام دهند. چنین افرادی یک نیمکره برجسته و پیشرو ندارند، هر دو قسمت مغز به طور مساوی در کار هستند. شما می توانید با تلاش و تمرین به این وضعیت برسید.
علت درد
این اتفاق می افتد که نیمکره چپ مغز فرد درد می کند. چرا این اتفاق می افتد؟ شایع ترین علت میگرن است. در این حالت، درد در سمت چپ سر موضعی است. مدت زمان این حالت نیز متفاوت است - از چند ساعت تا چند روز. در میان علل اصلی این وضعیت، دانشمندان موارد زیر را شناسایی می کنند:
- خستگی جسمانی.
- استرس.
- گرما و کم آبی.
- تنش سپتوم فالسیفرم مغز.
- بیماری های عصب سه قلو، التهاب آن.
- بی خوابی.
با این حال، اگر فردی به طور دوره ای در نیمکره چپ مغز درد داشته باشد، باز هم باید به دنبال مشاوره پزشکی باشد. پس از همه، این علامت همیشه بی ضرر نیست. اغلب، سردرد در قسمت خاصی از سر نشان دهنده تومور، ترومبوز یا سایر مشکلات جدی است که می تواند نه تنها سلامتی، بلکه زندگی بیمار را نیز تهدید کند.
سکته مغزی هموراژیک
سکته مغزی هموراژیک یک خونریزی داخل مغزی است. در این مورد چه اتفاقی برای فرد می افتد؟ عواقب خونریزی در نیمکره چپ مغز چیست؟
- اختلالات حرکتی. اگر خونریزی در سمت چپ مغز رخ دهد، ابتدا سمت راست بدن بیمار آسیب می بیند. مشکلات در راه رفتن و هماهنگی ممکن است رخ دهد. اختلالات حرکتی یک طرفه از نظر پزشکی به عنوان همی پارزی نامیده می شود.
- اختلال گفتار. همانطور که در بالا ذکر شد، این نیمکره چپ مغز است که مسئول درک نمادها و اعداد و همچنین خواندن و نوشتن است. هنگامی که خونریزی در این قسمت خاص از مغز رخ می دهد، فردی که مشکل دارد نه تنها شروع به صحبت می کند، بلکه شروع به درک کلمات دیگران نیز می کند. در نوشتن و خواندن نیز مشکلاتی وجود دارد.
- در حال پردازش اطلاعات. در صورت خونریزی در سمت چپ سر فردمنطقی فکر نمی کند، اطلاعات را پردازش می کند. درک مانع می شود.
- سایر علائم غیر مرتبط با فعالیت نیمکره چپ. این می تواند درد، اختلالات روانی (تحریک پذیری، افسردگی، نوسانات خلقی)، مشکلات اجابت مزاج و ادرار باشد.
ناتوانی پس از خونریزی زیاد است و تقریباً 75٪ از همه موارد را تشکیل می دهد. اگر علت این مشکل به موقع مشخص نشود امکان خونریزی مکرر وجود دارد که حتی می تواند منجر به مرگ بیمار شود.
نیمکره چپ را خاموش کنید
گاهی اوقات مردم تعجب می کنند که چگونه نیمکره چپ مغز را خاموش کنیم، آیا حتی می توان این کار را انجام داد؟ پاسخ ساده است: شما می توانید. علاوه بر این، هر فرد این کار را هر روز انجام می دهد، به رختخواب می رود. در طول خواب، این نیمکره راست است که فعال می شود و نیمکره چپ کم رنگ می شود. اگر در مورد دوره بیداری صحبت کنیم، نیمکره چپ همیشه در کار است و به افراد کمک می کند منطقی فکر کنند و اطلاعات دریافت شده را تجزیه و تحلیل کنند. شایان ذکر است که خاموش کردن کامل کار نیمکره چپ در طول فعالیت شدید آن غیرممکن است (بدون دخالت ابزارهای خاص و روانپزشکان). و بله، شما نیازی به انجام این کار ندارید. بهترین کار این است که بین نیمکره راست و چپ تعادل ایجاد شود که زندگی فرد را بهتر و بهتر می کند.
تمرینات آسان
پس از اینکه فهمیدید چرا نیمکره چپ مغز درد می کند و چه چیزی مسئول آن است، باید چند تمرین ساده را مثال بزنید که به شما کمک می کند.مغز انسان را به طور مساوی تمرین دهید.
- باید راحت بنشینید و روی یک نقطه تمرکز کنید. پس از یک دقیقه، باید سعی کنید اشیایی را که در سمت چپ هدف انتخاب شده قرار دارند، در نظر بگیرید. دید محیطی باید تا حد امکان جزئیات بیشتری را ببیند. در مرحله بعد، شما باید موارد واقع در سمت راست را بررسی کنید. اگر می خواهید فقط سمت چپ مغز را تمرین دهید، باید اشیایی را در نظر بگیرید که در سمت راست نقطه انتخاب شده قرار دارند.
- برای فعال کردن هر دو نیمکره، باید به طور متناوب آرنج مقابل را با زانوی راست و چپ خود لمس کنید. اگر تمرین را به آرامی انجام دهید، می توانید دستگاه دهلیزی را نیز تمرین دهید.
- برای فعال کردن هر دو قسمت مغز، فقط باید گوش های خود را ماساژ دهید. شما باید این کار را از بالا به پایین انجام دهید. لازم است دستکاری ها را حدود 5 بار انجام دهید. اگر می خواهید فقط نیمکره چپ را تمرین دهید، باید گوش راست را ماساژ دهید.
