پوست، ناخن و مو گواه سلامت کل بدن انسان است. اگر حداقل با یکی از این سه جزء مشکلی وجود دارد، باید زنگ هشدار را به صدا درآورید، زیرا این بدان معناست که مشکلی در بدن وجود دارد.
درباره مشکل
همه باید درک کنند که ریزش مو یک وضعیت طبیعی است. فقط برای هر چیزی یک حد و یک هنجار خاص وجود دارد. چگونه تشخیص دهیم که آیا مقدار زیادی از مو می ریزد؟ برای انجام این کار، باید یک آزمایش انجام دهید: دستان خود را در امتداد پشت سر، تاج و شقیقه ها بکشید. اگر بیش از پنج تار مو بین انگشتان باقی بماند، درمان باید شروع شود.
دلایل
بنابراین، اگر زنی به شدت موهایش را از دست داده است، ابتدا باید علت این اتفاق را مشخص کنید. شایع ترین دلیل موقعیت های استرس زا است. کار زیاد و خواب ناکافی، رژیم غذایی نامناسب و قرار گرفتن خیلی کوتاه در هوای تازه می تواند بر ریزش مو تأثیر بگذارد. اگر خانمی موهای خود را خیلی از دست داده باشد، ممکن است به دلیل استرس هورمونی یا بیماری نسبتاً جدی دیگری باشد. همچنین، چنین وجود داردمشکل ممکن است فصلی باشد، علت ممکن است محصولات مراقبت از مو نادرست انتخاب شده یا شامپوهای بی کیفیت باشد. قبل از شروع درمان باید علت ریزش مو را رد کرد.
پیشگیری
اگر زنی شروع به ریزش موهای خود کرد، باید نحوه مراقبت صحیح از آنها را بیاموزید. شامپو زدن به دفعات یا خیلی کم، رنگ کردن یا استفاده از اسپری مو یا فوم حالت دهنده، سشوار کشیدن مکرر یا صاف کردن با اتو - همه اینها به مو آسیب می رساند و باعث ریزش آن می شود.
برای اینکه موها به مقدار زیاد ریزش نکنند، فقط باید برخی از نکات را حذف کنید و چیزی را در مراقبت از موهای خود تغییر دهید. شما باید موهای خود را با شامپوهای باکیفیت بشویید، با شانه های چوبی یا استخوانی شانه کنید. می توانید ماسک های پیشگیرانه درست کنید - این نیز یک ابزار عالی برای حفظ سلامتی است. پس از شستن، موهای خود را با دم کرده بابونه (برای دختران مو روشن) یا برگ چای (برای سبزه ها) به خوبی آبکشی کنید.
درمان
اگر موها خیلی ریزش کنند چه کنیم؟ درمان مطمئن ترین راه برای رهایی از این مشکل است. برای این چه کاری می توان انجام داد؟ ساده ترین گزینه یک محصول ضد ریزش مو است که در نزدیکترین داروخانه خریداری شود. اما می‌توانید با استفاده از داروهای مردمی و روش‌هایی که تأثیر شگفت‌انگیز دارند، از درمان با داروها اجتناب کنید.
اگر موهای شما زیاد می ریزد، می توانید موارد زیر را امتحان کنیدماسکی که به رشد سریعتر آنها کمک می کند. این یک ماسک خردل خواهد بود که حداکثر یک بار در هفته قابل استفاده است. برای تهیه آن به یک قسمت عسل، پودر خردل و روغن بیدمشک، یک عدد زرده و سه قسمت آب نیاز دارید. همه چیز را مخلوط کنید و روی موها ماساژ دهید. بیش از 20 دقیقه نگه ندارید. به طور کامل آبکشی کنید. نتیجه یک ماه دیگر قابل مشاهده خواهد بود.
نمک خوراکی معمولی همچنین می تواند به رشد موهای جدید کمک کند - باید قبل از شستن موهایتان به مدت ۱۵ دقیقه با حرکات ماساژ به پوست مالیده شود. دوره درمان یک ماه است. اگر موهایتان به شدت ریزش کرده است، پس از شستن موهایتان، موهایتان را با کواس یا آبجو به خوبی آبکشی کنید - این به رشد موهای جدید نیز کمک می کند.
