در دنیای مدرن، بیماری های سیستم قلبی عروقی بسیار شایع هستند. یکی از این موارد فشار خون بالا است. این آسیب شناسی هر سال جوان تر می شود. اگر پیش از این افراد میانسال و مسن بیشتر و بیشتر در معرض خطر بودند، اکنون فشار خون شریانی در جوانان نیز تشخیص داده می شود. این بیماری "قاتل خاموش" نامیده می شود زیرا ممکن است سال ها بدون علامت باشد. بعد، بیایید در مورد اینکه چه کسی در معرض خطر است صحبت کنیم. پیشگیری از فشار خون شریانی چیست؟ و البته علائم، تشخیص و درمان این بیماری را در نظر خواهیم گرفت.
فشار خون بالا چیست
بیماری فشار خون شریانی یک آسیب شناسی مزمن با فشار خون بالا مداوم است.
کمی در مورد نحوه عملکرد سیستم قلبی عروقی ما. قلب مانند پمپی عمل می کند که خون را پمپ می کند و فشار خون را در رگ ها ثابت نگه می دارد. عوامل زیادی بر کار قلب تأثیر می گذارد، مانند:
- سطح فعالیت بدنی.
- حالت عاطفی.
- پس زمینه هورمونی.
- حجم خون وظرفیت بستر عروقی.
بستر عروقی سیستمی از کانال های منشعب است که از طریق آن خون به قلب باز می گردد. حجم آن ثابت نیست، زیرا کوچکترین رگ هایی که در دیواره شریان ها، در بافت ماهیچه ای قرار دارند، منقبض می شوند، مجرای عروق را باریک می کنند و بسته به نیاز بدن می توانند جریان خون را تغییر دهند. تنظیم تون عروقی به طور مستقیم به سیستم عصبی و هورمونی بستگی دارد. نیرویی که در طول جریان خون بر دیواره رگ های خونی وارد می شود، فشار نامیده می شود.
فشار خون شریانی افزایش فشار سیستولیک تا 140 میلی متر جیوه است. هنر و بیشتر، و دیاستولیک تا 90 میلی متر جیوه. و بیشتر. هنجار فشار در بزرگسالان 120/80 میلی متر جیوه در نظر گرفته می شود. خیابان
طبقه بندی بیماری
دو درجه فشار خون شریانی وجود دارد:
- ابتدایی.
- ثانویه.
ابتدایی به چند درجه تقسیم می شود. یعنی:
- درجه یک. در این حالت، اندام ها تحت تأثیر قرار نمی گیرند و بحران فشار خون در موارد بسیار نادری ممکن است رخ دهد. شاخص ها در این مورد تا 159/99 میلی متر جیوه است. هنر سپس فشار می تواند به سطح نرمال کاهش یابد، سپس کمی بالاتر از اینها باشد.
- مدرسه دوم. فشار خون تا 179/109 میلی متر جیوه. و بالاتر از این مقادیر به طور مختصر و به ندرت به سطوح طبیعی کاهش می یابد.
- درجه سوم. فشار خون بین 180/110 میلی متر جیوه است. هنر و بالاتر.
فشار خون 2 درجه و 3، به عنوان یک قاعده، قبلاً عوارضی را در قالب چنین نقض هایی ایجاد می کند:
- آترواسکلروز عروق.
- آسم.
- بیماری قلبی.
- ادم ریوی.
فشار خون شریانی ثانویه با آسیب شناسی اندام های داخلی همراه است. این نقض در عملکرد این سیستم ها است که باعث افزایش فشار پایدار می شود:
- آسیب شناسی قلب و آئورت.
- تومورهای مغزی و پیامدهای TBI.
- بیماری کلیه.
- آسیب شناسی غدد درون ریز.
- تومور غدد فوق کلیوی و هیپوفیز.
- برداشتن دو کلیه.
همچنین، استفاده بیش از حد از برخی داروها می تواند باعث فشار خون شریانی شود. این داروها چیستند:
- "افدرین".
- "فناستین".
- داروهای ضد بارداری هورمونی.
- گلوکورتیکوئیدها.
بنابراین، افرادی که از فشار خون شریانی رنج می برند، حتماً باید قبل از مصرف داروی جدید با پزشک مشورت کنند.
علائم بیماری
درجات مختلف فشار خون شریانی با علائم مختلفی مشخص می شود. سابقه فشار خون شریانی اغلب با این واقعیت شروع می شود که بیمار هیچ شکایت جدی نداشته است. با این حال، باید به حالات تکراری توجه کنید:
- برای سردرد.
- در مورد چشمک زدن دوره ای مگس ها جلوی چشم.
- سرگیجه.
- حالت ضعف.
- قرمزی صورت.
- عرق شدید.
- خون دماغ مکرر.
ممکن است علائم دیگری نیز وجود داشته باشد. برای درجه اول فشار خون شریانی، آسیب به اندام های داخلی مشخص نیست. اما برای جلوگیری از وخامت اوضاع به موقع، توجه به علائم فوق ضروری است.
فشار خون شریانی درجه 2 می تواند شرایط زیر را ایجاد کند:
- اسپاسم عروق فوندوس.
- دیواره های بطن چپ ممکن است بزرگ شده باشد.
- پروتئین ممکن است در ادرار ظاهر شود.
- علائمی از آسیب به دیواره عروق بزرگ در اثر فرآیند آترواسکلروتیک وجود دارد.
فشار خون شریانی درجه 3 با درگیری اندام های آسیب دیده در روند فرآیندهای پاتولوژیک مشخص می شود. بیماری های زیر ممکن است ظاهر شوند:
- نارسایی قلبی.
- تورم عصب بینایی.
- آنژین.
- انفارکتوس میوکارد.
- توسعه فرآیندهای آترواسکلروتیک باریک و انسداد عروق خونی.
فشار خون شریانی درجه 3 دارای تعداد قابل توجهی از عوارض است.
تظاهرات شکل ثانویه پاتولوژی بارزتر است. پدیده های زیر ممکن است:
- ادم.
- درد در ناحیه کمر.
- پدیده دیسوریک.
- علائم فرآیندهای التهابی در آزمایش خون.
- تغییر در آزمایش ادرار.
علل فشار خون شریانی
این بیماری نمی تواند بدون علت رخ دهد و همچنینهر دیگری برای نام بردن چند دلیل:
- وراثت.
- اضافه وزن.
- کلسترول بالا.
- نوشیدن سیستماتیک.
- مصرف نمک زیاد.
- استرس روانی عاطفی.
- استرس.
اما شایان ذکر است که علل فوق فقط برای فشار خون اولیه مناسب است. شکل ثانویه به دلیل یک بیماری از قبل موجود ایجاد می شود که باعث افزایش فشار خون می شود. اینها معمولاً چنین بیماری هایی هستند:
- بیماری کلیه.
- تومورهای غدد فوق کلیوی.
- سمومیت دیررس در دوران بارداری.
- استفاده از برخی داروها.
چگونه فشار خون بالا تشخیص داده می شود
برای تشخیص دقیق فشار خون شریانی، لازم است یک تشخیص دقیق انجام شود. و در اولین مراجعه به پزشک، چنین تشخیصی انجام نمی شود. از کجا شروع کنیم؟ تشخیص فشار خون شریانی با معاینه و پرسش از بیمار آغاز می شود. شناسایی بیماری های ارثی، بیماری های گذشته، سبک زندگی و موارد دیگر ضروری است.
فشار خون بالا باید اندازه گیری و ثبت شود. لازم است سه بار با رعایت تمامی قوانین اندازه گیری اندازه گیری شود
دریافت سابقه پزشکی، فشار خون شریانی، زیرا تشخیص در ابتدا مورد تردید است. رکورد بعدی ویزیت دکتر زودتر از 2 هفته دیگر نخواهد بود. توقف برای یک دوره کوتاهزمان می تواند تصویر نادرستی ایجاد کند. اگر اندازه گیری ها دارای ارقام مرزی هستند، در این مورد، توصیه می شود فشار را روزانه اندازه گیری کنید. در این مورد، مقادیر ثبت می شوند. چنین سیستمی به شما امکان می دهد داروهای لازم را برای عادی سازی شرایط انتخاب کنید.
پس از تعیین فشار خون، باید مشخص شود که اندام های هدف تا چه اندازه به طور جدی درگیر هستند. تشخیص فشار خون شریانی شامل معاینات تکمیلی زیر است:
- سونوگرافی قلب، کلیه ها و تیروئید.
- آزمایش کامل ادرار.
- بیوشیمی خون.
- پروتئینوری روزانه.
- معاینه ریه با اشعه ایکس.
- آزمایش فاندوس.
- الکتروکاردیوگرام.
- دوپلروگرافی عروق اندام تحتانی.
این تشخیص به پزشک کمک می کند تا به درستی تشخیص داده و درمان مناسب را تجویز کند. پزشک همچنین باید به شما بگوید که پیشگیری از فشار خون شریانی چیست.
عوامل خطر برای فشار خون اولیه
چندین عامل خطر برای فشار خون اولیه وجود دارد:
- نمک زیاد در رژیم غذایی. این عامل به ویژه در افراد مسن، افراد چاق مبتلا به بیماری کلیوی و کسانی که استعداد ژنتیکی دارند منعکس می شود.
- استعداد ژنتیکی.
- آسیب شناسی عروق. کاهش کشش آنها منجر به افزایش فشار می شود. این برای افراد چاق، کم تحرک معمولی است. همچنین در افراد مسن و افراد مبتلا بهافزایش مصرف نمک.
- تولید بیش از حد رنین توسط دستگاه کلیه.
- فرآیندهای التهابی به جهش فشار خون کمک می کنند.
- چاقی خطر ابتلا به فشار خون بالا را تا ۵ برابر افزایش می دهد. بیش از 85 درصد از افراد مبتلا به فشار خون دارای شاخص توده بدنی بالای 25 هستند.
- دیابت شیرین.
- مشاهداتی وجود دارد که خروپف همچنین می تواند یک عامل خطر برای فشار خون شریانی باشد.
- عامل سن. با افزایش سن، تعداد رشته های کلاژن در عروق افزایش می یابد، در نتیجه دیواره رگ ها ضخیم می شود و خاصیت ارتجاعی آنها از بین می رود.
پیشگیری از فشار خون بالا برای کاهش عوامل خطر مورد نیاز است. توصیه هایی که کمی بعداً بررسی خواهیم کرد.
عوامل خطر برای شکل ثانویه پاتولوژی
ما می دانیم که فشار خون ثانویه با آسیب شناسی اندام ها و سیستم ها مرتبط است. اینها بیماری هایی مانند:
- تنگ شدن شریان کلیوی.
- بیماری مزمن کلیه.
- تومورهای غدد فوق کلیوی.
- سندرم متابولیک.
- چاقی.
- بیماری تیروئید.
- کوآرکتاسیون آئورت.
- بارداری.
- استفاده از داروهای خاص.
باید گفت که فشار خون شریانی ثانویه می تواند به بیماری کلیوی کمک کند، همانطور که بیماری کلیوی می تواند باعث افزایش فشار شود. خطر ابتلا به فشار خون شریانی را می توان با اقدامات پیشگیرانه کاهش داد، که کمی بعد در مورد آنها صحبت خواهیم کرد. و حالابیایید به سراغ روش های درمان برویم.
روش های درمان فشار خون شریانی
درمان فشار خون شریانی در مرحله اول شامل استفاده از دارو نیست. پزشک شما ممکن است رژیم غذایی، کاهش مصرف نمک، افزایش فعالیت بدنی، کاهش وزن را برای شما تجویز کند.
با این حال، اگر فشار خون بالا ادامه یابد یا پس از مراجعه به پزشک افزایش یابد، پزشک ممکن است داروهای زیر را تجویز کند:
- بتابلاکرها تجویز می شوند. آنها به کاهش ضربان قلب کمک می کنند و در نتیجه فشار خون را کاهش می دهند. با این حال، افراد مبتلا به بیماری قلبی و آسم نباید از آنها استفاده کنند.
- ادرارآورها همراه با سایر داروها استفاده می شوند. ترویج حذف نمک و آب از بدن.
- داروهایی که دسترسی کلسیم به سلول های ماهیچه ای را محدود می کنند.
- مسدود کننده های گیرنده آنتوژنز باعث انقباض عروق در نتیجه تولید آلدوسترون می شوند.
- برای نارسایی قلبی و بیماری کلیوی، مهارکننده های ACE تجویز می شود.
- داروهایی که شریان ها را منقبض می کنند و بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارند.
- در ترکیب با سایر داروها، داروهایی با اثر مرکزی تجویز می شوند.
پیشگیری از فشار خون شریانی
اگر به طور دوره ای فشار خون بالا را تجربه می کنید، باید اقدام کنید. تماس با پزشک باید فوری باشد. اما کارهایی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا احساس بهتری داشته باشید. این اقدامات را می توان به عنوان پیشگیری از شریانی دانستفشار خون بالا.
- وزن خود را کنترل کنید. با کاهش پوندهای اضافی، بلافاصله متوجه کاهش جزئی فشار خواهید شد.
- بیشتر حرکت کنید، پیاده روی کنید، ورزش کنید.
- نمک را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. از محصولات نیمه تمام و غذاهای کنسرو شده خودداری کنید.
- نوشیدن الکل را متوقف کنید.
- سبزیجات و میوه های حاوی پتاسیم بیشتر بخورید.
- عادت بد سیگار کشیدن را ریشه کن کنید.
- غذاهای چرب را محدود کنید. این به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند.
- به طور مداوم فشار خون را کنترل کنید. به پزشک مراجعه کنید و داروهای تجویز شده را مصرف کنید. همچنین لازم است تغییرات ایجاد شده در حین مصرف داروها به پزشک اطلاع داده شود.
- شایان ذکر است که حتی اگر فشار عادی شده باشد، دارو نباید قطع شود. آنها باید به طور منظم مصرف شوند.
- همچنین از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید.
ویژگی های درمان و پیشگیری در سالمندان
هر چه فرد مسن تر باشد، درمان فشار خون شریانی دشوارتر است. به چند دلیل:
- رگ ها دیگر آنقدر قابل ارتجاع نیستند و به راحتی آسیب می بینند.
- در حال حاضر ضایعات آترواسکلروتیک دارد.
- تغییرات پاتولوژیک در عملکرد کلیه ها و غدد فوق کلیوی می تواند باعث فشار خون بالا شود.
- داروها در دوزهای کم بسیار با احتیاط تجویز می شوند.
- با بیماری عروق کرونر قلب، کاهش فشار به حالت عادی غیرممکن است.
- فشار خون باید در حالت نشسته و دراز کشیده اندازه گیری شود.
پیشگیریفشار خون شریانی در سالمندان نیز عبارت است از:
- حفظ یک سبک زندگی سالم.
- حفظ سطح طبیعی کلسترول.
- حرکت بیشتر، پیاده روی، ورزش.
- درست بخورید.
ما به معنای فشار خون شریانی نگاه کردیم. عوامل خطر و پیشگیری ذکر شده در مقاله به شما کمک می کند تا اقدامات به موقع برای بهبود سلامت خود انجام دهید تا مجبور نباشید با این بیماری دست و پنجه نرم کنید.
