عرق کردن یک فرآیند فیزیولوژیکی طبیعی در بدن انسان است. عملکرد اصلی آن حفظ دمای مطلوب بدن و محافظت در برابر گرمای بیش از حد است. این مقاله اطلاعاتی در مورد موضوع "تعریق شدید: علل در مردان، درمان" ارائه می دهد.
هیپرهیدروزیس - تعریق بیش از حد
عرق کردن باعث ناراحتی زیادی برای افراد می شود، از انتشار خود راز و پایان دادن به بوی نامطبوع. از سوی دیگر، بدون آن تصور عملکرد طبیعی بدن غیرممکن است. تعریق مسئول حفظ دمای مورد نیاز و جلوگیری از گرمای بیش از حد بدن است.
اگر بدن رازی را بیش از حد ترشح کند، پزشکان در مورد بیماری هیپرهیدروزیس صحبت می کنند. بدن انسان مدام عرق می کند، حتی زمانی که ما متوجه آن نمی شویم. ترشحات قابل مشاهده در صورتی ظاهر می شوند که حجم آنها چندین بار از سطح بیشتر شودتبخیر این فرآیند برای گرما و رطوبت بالا، در هنگام ورزش یا موقعیت های استرس زا معمول است.
هیپرهیدروزیس می تواند تعمیم یافته و به کل بدن سرایت کند و همچنین موضعی با تمرکز روی قسمت خاصی از آن باشد. چنین بیماری نشان دهنده عملکرد نامناسب بدن از جمله اختلالات متابولیک، عفونت ها، دیابت است. علاوه بر این، تعریق بیش از حد در مردان ممکن است در نتیجه سوء مصرف نوشیدنی های الکلی، مصرف گروه های خاصی از داروها باشد.
چه چیزی باعث بوی بد دهان می شود؟
هنگام تعریق نباید بوی تند و زننده داشته باشد. معمولاً زمانی ظاهر می شود که باکتری ها در یک محیط مرطوب شروع به تکثیر کنند. دوش گرفتن دو بار در روز و هر بار بعد از ورزش به شما امکان می دهد با این مشکل کنار بیایید. بوی واضح عرق نه تنها می تواند نشانه ای از سطح تستوسترون بالا باشد، بلکه نشانه ای از یک بیماری جدی است.
مثلا ترشحات با بوی ادرار نشان دهنده مشکلات کلیه است. در افراد مبتلا به دیابت، شبیه استون است. بوی سرکه یا کلر می تواند نشان دهنده مشکلات کبدی باشد.
علل افزایش تعریق در مردان را می توان به دو گروه مشروط خانگی و پزشکی تقسیم کرد. بیایید هر دسته را با جزئیات بیشتری در زیر بررسی کنیم.
علل خانگی هیپرهیدروزیس
هیپرهیدروزیس رابطه نزدیکی با اضافه وزن دارد. در این مورد، ما نه تنها در مورد نقص در متابولیسم، بلکه در مورد نیز صحبت می کنیمفشار روانی منظم از جامعه جامعه دائماً لاغری را به عنوان استاندارد مدرن شکل ایده آل تبلیغ می کند. یک فرد چاق باید دائماً احساس ناراحتی کند، در حالت روان رنجوری باشد.
انتخاب نادرست لباس نیز به بروز هیپرهیدروزیس کمک می کند. پارچه های مصنوعی به پوست اجازه تنفس نمی دهند، بنابراین تبادل هوا و تنظیم گرما به درستی کار نمی کند و بدن را مجبور می کند حتی عرق بیشتری تولید کند. کارشناسان توصیه می کنند هنگام انتخاب لباس به مواد طبیعی (کتانی، پشمی، پنبه) اولویت دهید.
علل تعریق بیش از حد در مردان اغلب در یک رژیم غذایی نامتعادل پنهان است. خوردن بیش از حد غذاهای شور یا تند استرس بیشتری را به بدن وارد می کند. اگر پزشکان تشخیص داده اند که هیپرهیدروزیس دارید، پیاز، قهوه، فلفل تند، فست فود باید از رژیم غذایی حذف شود.
با توجه ویژه به بهداشت فردی. باید دو بار در روز و همچنین هر بار بعد از ورزش های شدید دوش گرفت. استفاده از ضد تعریق اجباری است.
علل پزشکی تعریق بیش از حد در مردان
- آسیب شناسی سیستم غدد درون ریز (دیابت شیرین، هیپوگلیسمی، سندرم کارسینوئید). هورمون ها نقش مستقیمی در عملکرد بدن دارند. بیش از حد یا کمبود آنها مستقیماً بر وضعیت انسان تأثیر می گذارد.
- انکولوژی. تعریق بیش از حد، به خصوص در شب، ممکن است به دلیل لنفوگرانولوماتوز باشد.لنفوم غیر هوچکین یا بیماری متاستاتیک نخاعی.
- مشکلات قلبی. هیپرهیدروزیس اغلب پس از سکته مغزی ایجاد می شود، زیرا با گردش خون در مناطق خاصی از مغز که مسئول خارج کردن مایعات از بدن هستند، تداخل ایجاد می کند.
- آسیب شناسی کلیه ها. این اندام ها وظیفه حذف آب از بدن را بر عهده دارند. هنگامی که در کار آنها شکست وجود دارد، عرق کردن شدید در شب در مردان وجود دارد.
- علل هایپرهیدروزیس اغلب در بیماری های عصبی پنهان است. اینها عبارتند از بیماری پارکینسون، سندرم رایلی دی، سیفلیس.
تعریق بیش از حد پا
یکی از مشکل‌سازترین قسمت‌ها در مردان پاها هستند. علاوه بر این که دائماً عرق می کنند، معمولاً این روند با بوی نامطبوع همراه است و باعث ناراحتی صاحب و محیط او می شود. در این مورد، تعریق شدید در مردان به دلیل ویژگی های فردی بدن، به طور دقیق تر، سطح هورمون ها است. مبارزه با منبع بی فایده است، اما علائم را می توان کاهش داد.
متخصصان قبل از هر چیز توصیه می کنند که زمان بیشتری برای بهداشت پا بگذارید. همچنین باید مراقب کیفیت جوراب و خود کفش باشید. اولویت باید به گزینه های ساخته شده از مواد طبیعی داده شود. در کفش‌های چرمی با کفی‌های ویژه «تنفس‌پذیر»، پاها بسیار کمتر عرق می‌کنند. توصیه می‌شود هر شب چکمه‌ها و کفش‌های کتانی را کاملاً خشک کنید، بیش از یک روز جوراب بپوشید.
مهم است که توجه داشته باشید که مراقبت از پا ناکافی استایجاد مشکلات پوستی یا عفونت هایی که درمان آنها دشوار است.
تعریق شبانه در مردان: علل
در طول خواب، روند تعریق طبیعی کند می شود. فرد حرکت نمی کند، استرس روانی-عاطفی را تجربه نمی کند، بدن کاملاً آرام است. اگر در دمای معمولی اتاق، مردی عرق می کند، باید دلایل این وضعیت را دریابید. هیپرهیدروزیس شبانه اغلب نشانه یک بیماری جدی است.
علل اصلی تعریق بیش از حد در هنگام خواب عبارتند از: آنفولانزا، SARS، سل، VVD، بیماری تیروئید، سکته مغزی، آسیب شناسی سیستم قلب، عفونت های قارچی و غیره. اغلب هیپرهیدروزیس شبانه به دلیل یک وضعیت روانی است. مردان تمایل دارند همه تجربیات را در خود پنهان کنند. به همین دلیل است که آنها بیشتر از زنان کابوس می بینند و پس از آن به معنای واقعی کلمه در "عرق سرد" از خواب بیدار می شوند. در این مورد، توصیه می شود یک دوره درمان با داروهای آرام بخش را طی کنید. همراه با اختلالات سیستم عصبی، تعریق بیش از حد در مردان نیز از بین می رود.
چگونه با هایپرهیدروزیس مقابله کنیم؟
اگر تعریق بیش از حد یک آسیب شناسی مستقل است و نشانه ای از بیماری های فوق نیست، طب مدرن چندین گزینه درمانی برای کاهش تظاهرات آن ارائه می دهد:
- استفاده از ضد تعریق.
- دارودرمانی ("بلاسپون"، "بلاتامینال"). داروییفرآورده‌های مبتنی بر آلکالوئیدهای بلادونا ترشح غدد عرق را کاهش می‌دهند و بدون ایجاد اعتیاد به مبارزه با هیپرهیدروزیس کمک می‌کنند.
- داروهای آرام بخش. کلاس های والرین، مادران، مدیتیشن، کلاس های یوگا - همه اینها به خلاص شدن از شر آسیب شناسی مانند تعریق بیش از حد سر در مردان کمک می کند، که علل آن معمولاً در بار عاطفی پنهان است.
- روشهای فیزیوتراپی (الکتروفورز، حمام کاج با نمک).
در موارد نادری تزریق بوتاکس تجویز می شود و از لیزر استفاده می شود. اینها اقدامات شدیدی هستند که فقط پس از مشورت با پزشک می توان به آنها متوسل شد. این روش های درمانی امروزه به طور فعال ترویج و در عمل مورد استفاده قرار می گیرند، اما تعدادی منع مصرف دارند.
جراحی
وقتی درمان محافظه کارانه بی اثر باشد، پزشکان جراحی را به بیماران خود پیشنهاد می کنند. در حال حاضر، دو نوع مداخله جراحی برای درمان هایپرهیدروزیس استفاده می شود: کورتاژ زیر بغل و سمپاتکتومی آندوسکوپی. آخرین گزینه کارآمدترین است. در این مورد، هدف اصلی جراح رشته های عصبی است که از طریق آنها تکانه به غدد عرق می رسد. آنها بسته شده یا به طور کامل حذف می شوند، که نتیجه 100٪ درمان را تضمین می کند. عیب اصلی این روش بروز یک عارضه جانبی به شکل هایپرهیدروزیس «جبرانی» است.
کورتاژ زیر بغل نیز بسیار استروش موثر مبارزه با تعریق بیش از حد در حین عمل، جراح 2/3 غدد را برمی دارد، بنابراین ترشح به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
کمک طب سنتی
اغلب علل تعریق بیش از حد در مردان در خصوصیات فردی بدن پنهان است. اگر هیپرهیدروزیس همیشه در زندگی شما وجود دارد، می توانید از داروهای مردمی برای از بین بردن این مشکل استفاده کنید. به عنوان مثال، یک حمام هفتگی با جوانه غان یا پوست بلوط بگیرید. مواد موجود در این گیاهان به شما این امکان را می دهد که کار غدد عرق را تنظیم کنید. سرکه سیب نیز اگر به طور دوره ای روی پوست مالیده شود، می تواند به رفع بوی تند کمک کند. صابون معمولی بچه وقتی به طور یکنواخت در زیر بغل استفاده شود از ترشح فراوان جلوگیری می کند.
نتیجه گیری
از مطالب این مقاله، اکنون می دانید که هیپرهیدروزیس در مردان می تواند با چه چیزی همراه باشد، چگونه به طور موثر با آن مقابله کنید. تخصیص بیش از حد راز همیشه عادی نیست. شما نباید مشکل را شروع کنید، زیرا تعریق بیش از حد را یک چیز رایج در نظر می گیرید. می توان و باید با هیپرهیدروزیس مبارزه کرد. شما باید با رعایت اصول اولیه بهداشت فردی از جمله دوش گرفتن روزانه و استفاده از دئودورانت شروع کنید. به همان اندازه مهم است که رژیم خود را مرور کنید، آزمایش هورمونی بدهید و در مسائل تغذیه انتخابی تر باشید.
