تابستان به زودی در راه است. و این بدان معناست که زمان آن رسیده است که بدن خود را برای فصل ساحل آماده کنید. اندام باریک اولین چیزی است که هر زنی باید به آن دست یابد تا زیبا به نظر برسد. اما دومین جنبه مهم پوست زیبای صورت و بدن است. دستیابی به این امر چندان دشوار نیست. خوشبختانه امروزه صنعت آرایشی و بهداشتی بودجه زیادی برای این کار به ما ارائه می دهد. و همه چیز خوب خواهد بود اما بسیاری از زنان نگران ظاهر شدن علائم کشش در بدن خود هستند. چطوری ازشرشون خلاص میشید؟ اما این در حال حاضر یک سوال دشوار است. روش های رادیکال را برای بعد رها کنیم و سعی کنیم با کمک محصولاتی مانند کرم ها یا روغن های ترک های پوستی به نتیجه برسیم. در دوران بارداری، آنها باید به طور منظم برای اهداف پیشگیرانه استفاده شوند.
چرا علائم کشیدگی ظاهر می شوند؟
ترک‌های پوستی رگه‌های قرمز رنگ در بافت چربی پوست هستند که با گذشت زمان روشن‌تر می‌شوند. متخصصان پوست یکی از دلایل اصلی ظاهر آنها را شناسایی می کنند - کاهش شدید وزن بدندر یک دوره کوتاه بارداری، عدم تعادل هورمونی، رژیم غذایی ناسالم و سبک زندگی کم تحرک می تواند آن را تحریک کند. متاسفانه اکثر زنانی که امروزه زایمان کرده اند با این پدیده ناخوشایند آشنا هستند. بسیاری از مادران باردار به درستی از پوست خود مراقبت نمی کنند، به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند. در نتیجه در طول بارداری و بعد از آن به طور چشمگیری وزن اضافه می کنند. پوست به شدت کشیده می شود. ترک هایی در لایه چربی ظاهر می شود که به سرعت با بافت همبند پر می شود. بنابراین این نوارهای زشت روی بدن وجود دارد. در ابتدا، استریا دارای رنگ های قرمز تیره و حتی بنفش است. سپس آنها روشن می شوند. علائم کشش به ویژه در پس زمینه پوست برنزه قابل توجه است. این به این دلیل اتفاق می افتد که بافت همبند حاوی رنگدانه نیست، بنابراین هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید رنگ آن تغییر نمی کند.
بهترین درمان برای ترک های پوستی چیست
درک این نکته مهم است که در خانه نمی توانید به طور کامل از شر علائم کشیدگی خلاص شوید. اقدامات رادیکال در اینجا مورد نیاز است، مانند، به عنوان مثال، یک روش جراحی، زمانی که یک لایه از پوست همراه با استریا برداشته می شود. روش های دیگر، کمتر موثر، اما خوب برای خلاص شدن از شر این نقص وجود دارد. اینها شامل مزوتراپی، لایه برداری با لیزر، لایه برداری شیمیایی، پوشش های سرد و گرم و موارد دیگر است. در خانه، توصیه می شود به طور منظم از محصولات آرایشی مانند، به عنوان مثال، کرم Bio-Oil برای علائم کشش یا پماد خانگی با مومیایی استفاده کنید. امروزه در قفسه مغازه ها و داروخانه هاشما می توانید وجوه زیادی پیدا کنید که تولید کنندگان آنها به مصرف کننده قول می دهند که او را یک بار برای همیشه از شر این مشکل خلاص کنند. چگونه این تنوع لوازم آرایشی را درک کنیم؟ بهترین داروی ترک‌های پوستی چه چیزی باید باشد؟ یک کرم ضد کشش خوب باید حاوی مواد زیر باشد:
- ویتامین های A، E، C. اینها مواد حیاتی هستند که به حفظ زیبایی و جوانی پوست ما کمک می کنند. برای بازسازی آن خدمت کنید.
- روغن های طبیعی (شی، جوجوبا، بادام شیرین، جوانه گندم و غیره). آنها پوست را تغذیه می کنند، میکروسیرکولاسیون را در آن بهبود می بخشند.
- کلاژن، الاستین. افزایش مکرر خاصیت ارتجاعی پوست و خواص محافظتی آن.
- اسیدهای آمینه. به ترمیم بافت پوست کمک کنید، آن را صاف کنید.
- عصاره گیاهان دارویی (پیاز پیاز، گل آرنیکا و غیره). میکروسیرکولاسیون پوست را بهبود می بخشد، جریان خون را در ناحیه آسیب دیده افزایش می دهد.
روغن استرچ مارک بیو اویل
با آنچه باید در یک درمان موثر برای ترک های پوستی گنجانده شود، آن را فهمیدیم. حالا بیایید در مورد اینکه کدام داروها برای این اهداف مناسب هستند صحبت کنیم. برای زنانی که علائم کشش کهنه زیادی دارند، سوسپانسیون مبتنی بر روغن های Bio-Oil بسیار محبوب است. این کمک می کند تا به سرعت از شر علائم کشیدگی خلاص شوید. این محصول لایه‌ای چرب روی پوست باقی نمی‌گذارد. ساختار پیچیده ای دارد. همچنین شامل روغن های گیاهان دارویی (کالندولا، رزماری، بابونه، اسطوخودوس) و ویتامین ها (A، E) و سایر اجزا است. استفاده منظم باعث می شودپوست الاستیک، صاف و الاستیک است. علائم کشش روی آن تقریباً نامرئی خواهد بود. قابل توجه است که این محصول در میان خانم های بالغی که می خواهند حالت ارتجاعی و ظاهری شاداب را به پوست خود بازگردانند، محبوب است.
پیشگیری از کشش ولدا
بررسی زنان نشان می دهد که محصولی حاوی روغن جوانه گندم، بادام، جوجوبا و عصاره گل آرنیکا در بین آنها بسیار محبوب است. این ابزار بسیار گران است، قیمت آن حدود 1200 روبل است. این روغن از علائم کشش "Weleda". این برای جلوگیری از ظهور علائم کشش عمل می کند و عمدتا در دوران بارداری استفاده می شود. این دارو پوست را نرم و لطیف می کند. به بافت همبند که فضای لایه چربی را پس از تشکیل علائم کشش پر می کند، خاصیت ارتجاعی می بخشد. این محصول دارای رایحه ای ملایم و مطبوع است.
آیا روغن نارگیل کمک می کند؟
زنان چه چیز دیگری می توانند برای کاهش خطر ترک های پوستی توصیه کنند؟ روغن نارگیل در اینجا کمک خواهد کرد. قطعا ترک های پوستی در دوران بارداری را از بین می برد. این ابزار شاید فقط با استریای مزمن مقابله نکند. حاوی مقدار زیادی ویتامین E، یک "اکسیر" طبیعی پوست جوان است. هنگام استفاده، منافذ او را مسدود نمی کند، به آرامی و ملایم عمل می کند. پوست پس از یک جلسه استفاده صاف، یکدست و مخملی می شود. این محصول کاملا ضد حساسیت است. روغن نارگیل برای انواع پوست مناسب است. از علائم کشش، باید به شرح زیر استفاده شود: مقدار کمی روغن را در کف دست خود گرم کنید و به آرامی با حرکات نرم آن را به ناحیه آسیب دیده بمالید. باید روزانه اعمال شود.می توانید محصول را از داروخانه یا فروشگاه عطر خریداری کنید.
روغن زیتون در برابر علائم کشش
بی شک روغن نارگیل طبیعی برای ترک های پوستی بسیار موثر است. اما سایر ابزارهای مشابه نتایج خوبی به دست می دهند. یکی از آنها روغن زیتون است. همچنین دارای مقدار زیادی ویتامین E است که یک آنتی اکسیدان طبیعی قوی است. استفاده از این روغن از فرآیندهای انحطاط پوست جلوگیری می کند، خاصیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد، نوسازی آن را تسریع می بخشد. اگر به طور مرتب از این دارو در دوران بارداری استفاده می کنید، خطر ترک های پوستی تا 2 برابر کاهش می یابد.
ماساژ پوست با کره شی - نتیجه خوب
این محصول نه تنها حاوی ویتامین E، بلکه ویتامین A نیز هست که مسئول فرآیندهای نوسازی سلولی است. کره شیا اغلب با روغن زیتون مخلوط می شود تا یک "کوکتل" خاص به دست آید که به خلاص شدن از شر علائم کشش کمک می کند. توصیه می شود از چنین داروی معجزه آسایی 2-3 بار در روز استفاده کنید و مناطق آسیب دیده را با آن روان کنید. اگر نتوانستید کره شی طبیعی را در فروشگاه پیدا کنید، می‌توانید از توسعه شرکت آمریکایی Jason با خرید محصول Shea Nut Butter Natures Exotic Moist استفاده کنید. حاوی کندلیلا و ویتامین E است و ماده اصلی آن البته کره شی است.
کرم با مومیایی - راه حل مشکل
استفاده از روغن های طبیعی برای ایجاد حالت ارتجاعی و استحکام پوست، تجربه ای لذت بخش و مفید است. اما ابزارهای دیگر، نه کمتر موثر برای این اهداف، به عنوان مثال، کرم از وجود داردعلائم کشش با مومیایی می توانید خودتان آن را در خانه بپزید. برای این کار شما نیاز دارید:
- 4-5 گرم مومیایی.
- 80 گرم کودک یا هر کرم مغذی.
- شیشه برای نگهداری محصول.
ابتدا باید مومیایی را در یک قاشق چایخوری آب گرم جوشیده حل کنید، سپس آن را با کرم بچه مخلوط کنید و آن را در یک شیشه درب دار برای نگهداری قرار دهید. یک بار در روز (ترجیحاً در صبح)، باید محصول نهایی را در قسمت‌هایی از بدن که دارای علائم کشش هستند بمالید تا زمانی که کاملاً نامرئی شوند.
مروری بر بهترین لوازم آرایشی برای ترک های پوستی
امروزه بازار زیبایی برای مبارزه با این نقص آرایشی چه چیزی به ما ارائه می دهد؟ در اینجا برخی از محبوب ترین علائم ضد کشیدگی وجود دارد:
- کرم اونت. این یکی از پرطرفدارترین ها در اروپا است. این توسط یک شرکت انگلیسی معروف به محصولات خود برای نوزادان و مادران آنها (ظروف کودکان، مجتمع های ویتامین، مکمل های غذایی و موارد دیگر) تولید می شود. کرم بسیار گران اما موثر. قیمت آن حدود 700 روبل است. حاوی عصاره جلبک و کاهوی دریایی، روغن بادام شیرین، پاپایا، شیا است. پوست را تقویت و رنگ می کند، خاصیت ارتجاعی و استحکام آن را بهبود می بخشد.
- کرم از سری "Donna Mama" از شرکت ایتالیایی Chicco. بافت های پوست را تغذیه می کند و از بروز علائم کشش جلوگیری می کند. بافت نرم و سبکی دارد. به راحتی بدون باقی ماندن اثر جذب می شود. حاوی ترکیباتی مانند روغن سبوس برنج، ویتامین PP و E، روغن جوانه گندم است. قیمت - 450 روبل.
- کرم "Kontraktubeks" -مشابه داخلی با وجوه خارجی این شامل اجزای طبیعی (عصاره پیاز پیاز) و ترکیبات مصنوعی (هپارین سدیم و آلانتوئین) است. نتایج خوبی می دهد. هزینه یک بسته 20 گرمی حدود 500 روبل است.
- دارایی کرم از شرکت سوئدی "Oriflame" به نام "Body Perfector". فرموله شده با گیاهان منحصر به فرد و آب یخبندان. هزینه آن 480 روبل است.
- درمان ترک های مزمن، اسکارها و ضایعات مختلف "Kelofibraz" از شرکت داروسازی آلمانی Sandoz. تقریباً به طور کامل ساختار و رنگ پوست را یکنواخت می کند و به افزایش چند برابری خاصیت ارتجاعی آن کمک می کند. قیمت کرم حدود 1500 روبل است.
چگونه از وجوه استفاده کنیم؟
همه علائم ضد کشش به دو دسته تقسیم می شوند که باید در دوران بارداری استفاده شوند و آنهایی که بعد از تولد نوزاد نشان داده می شوند. بیشتر آنها توصیه می شود 2-3 بار در روز به مدت چند ماه استفاده شوند. ترکیب چنین وجوهی، به عنوان یک قاعده، شامل مواد طبیعی است که برای جنین یا کودک قبلاً متولد شده کاملاً ایمن است. آنها به شیر مادر منتقل نمی شوند، بنابراین پس از استفاده باعث "غافلگیری" ناخوشایند نمی شوند. پماد ترک های پوستی برای زنان باردار از هفته های اول ترم و 3 ماه پس از زایمان استفاده می شود. روغن کاری شکم، کمر، باسن و سینه توصیه می شود. متخصصان پوست توصیه می کنند که بعد از ماساژ سیزال سفت زیر دوش، علائم کشش بعد از زایمان را اعمال کنید. اعمال چنین کرم ها نیز باید 2-3 بار در روز باشد، اگرراه دیگری در دفترچه راهنما وجود ندارد وجوه تا زمانی استفاده می شود که استریا سبک و نامحسوس شود.
پیشگیری از ترک‌های پوستی
پیروی از این دستورالعمل های ساده به هر زن این امکان را می دهد که از "آشنایی" با استریا اجتناب کند:
- شما باید به طور منظم ورزش کنید، روزانه ورزش کنید و یک سبک زندگی فعال داشته باشید.
- درست و متنوع بخورید و غذاهای سبک را ترجیح دهید. تحت هیچ شرایطی پرخوری نکنید. آهسته غذا بخورید، غذا را کاملا بجوید. بنابراین معده سریعتر اشباع می شود. روزانه میوه و سبزیجات تازه بخورید. حداقل 2 لیتر در روز بنوشید. این برای خاصیت ارتجاعی پوست مهم است.
- از افزایش وزن ناگهانی خودداری کنید. در اولین علائم سیری، از اقداماتی برای عادی سازی وزن (رژیم غذایی، تناسب اندام و غیره) استفاده کنید.
- در طول بارداری، از لباس زیر حمایتی مخصوص (بانداژ، سوتین) استفاده کنید.
به طور مرتب از محصولات آرایشی حاوی کلاژن و الاستین برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست استفاده کنید. همچنین می توانید از داروهای خاصی برای پیشگیری از ترک های پوستی استفاده کنید، مانند روغن برای ترک های پوستی در دوران بارداری، کرم ها و لوسیون ها.
نکات طب سنتی
چه چیزی می تواند بهتر و ایمن تر از یک درمان خانگی ترک ترک باشد؟ در اینجا برخی از دستور العمل های زنان ما اغلب استفاده می شود:
- اسکراب خانگی. 1 لیوان شکر گرانول، به همان مقدار نمک و ½ فنجان روغن پالم (به هر حال ممکن است) مصرف کنید. همهنواحی آسیب دیده پوست را زیر دوش مخلوط و ماساژ دهید.
- کوکتل کره خانگی. کره شیا برای علائم کشش بسیار موثر شناخته شده است. در ترکیب با اجزای دیگر، به سادگی معجزه می کند. برای تهیه دارو، باید ½ فنجان روغن زیتون بخورید، کمی کره شی، یک قطره روغن رزماری، پرتقال، اسطوخودوس و نعناع اضافه کنید. مالش بدن با چنین مخلوط معطری دو بار در روز توصیه می شود.
- کرم آووکادو. مواد زیر را در مخلوط کن مخلوط کنید: 1 آووکادوی تازه، 4 قاشق چایخوری روغن زیتون، 4 قاشق چایخوری آب آلوئه ورا، 10 کپسول ویتامین E. مخلوط را به مدت نیم ساعت روی پوست قرار دهید و سپس با آب گرم بشویید. پس از آن توصیه می شود هر کرم مغذی را روی آن بمالید.
بهترین روغن برای علائم کشش: بررسی زنان
هر مادر تازه متولد شده احتمالاً قبلاً چندین راه حل را امتحان کرده است تا به او کمک کند تا با مشکل ظاهر شدن علائم کشش روی بدن خود کنار بیاید. اگر نظرات زنان در مورد چنین محصولاتی را تجزیه و تحلیل کنید، می توانید دریابید که بهترین روغن برای علائم کشش برای بسیاری از آنها زیتون، نارگیل و حتی آفتابگردان است. خانم های ما ترجیح می دهند برای مقابله با این مشکل از محصولات بیشتر طبیعی استفاده کنند. شاید این به دلیل تمایل آنها برای محافظت از کودک خود در برابر اثرات ترکیبات شیمیایی موجود در محصولات مراقبت از پوست باشد. بسیاری از مادران باردار به دارویی مانند روغن کشش ولدا اعتماد دارند. این معمولاً در دوران بارداری استفاده می شود.
و بسیاری از زنان دیگر در اینهابرای مقاصد، آنها از کرم دست ساز خود برای علائم کشش با مومیایی استفاده می کنند. اگر تجزیه و تحلیل کنیم که کدام یک از محصولات آرایشی در بین زنان محبوب‌تر است، می‌توانیم نردبان رتبه بندی زیر را ایجاد کنیم:
- Celluli-Ultra Performance توسط Payot.
- آمپول Phytolastil توسط Lierac.
- Sanosan Mama توسط Sanosan.
- Biovergetures توسط Biotherm.
- Mustela 9 Months by Mustela.
- ژل فیتولاستیل Lierac توسط Lierac.
- "Stop Stretch" توسط Academie.
- سپاه پاسخ توسط ماتیس.
- کرم ضد کشش اوریف لیم.
- Expert Body توسط Faberlic.
ما بهترین روغن برای استفاده برای ترک‌های پوستی در دوران بارداری را بررسی کردیم و همچنین بهترین داروهای آرایشی و عامیانه برای مقابله با ترک‌های پوستی را بررسی کردیم.
