کمبود کلسیم در بدن بلافاصله احساس نمی شود، اما منجر به آسیب شناسی های شدید می شود. اولین علائم کمبود کلسیم تحریک پذیری و عصبی بودن است، فرد دائماً احساس اضطراب می کند، اگرچه هیچ دلیل قابل مشاهده ای برای آن وجود ندارد، او احساس خستگی مداوم دارد. سپس علائم خارجی اضافه می شود - مو شکننده می شود، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، ناخن ها کدر می شوند و دندان ها خراب می شوند.
در دوران کودکی، کمبود کلسیم می تواند خود را در تمایل کودک به خوردن گچ و خوردن خاک نشان دهد. کودک ممکن است در وضعیت بدنی دچار اختلال شود و کف پایش صاف شود، اگرچه چنین علائمی معمولاً از مرحله اول بیماری دورتر است.
در هر صورت، بهتر است از هر بیماری پیشگیری کرد تا بعداً یک نوع پیشرفته از آسیب شناسی را درمان کرد.
اقدامات پیشگیری
کمبود کلسیم در خون را هیپوکلسمی نیز می گویند. برای کاهش خطر بیماری های مرتبط با این آسیب شناسی، مصرف غذاهای سرشار از ویتامین D و مکمل های کلسیم ضروری است.
یکی معروف و خوش رفتارداروهای توصیه شده برای پیشگیری از هیپوکلسمی "کلسید + منیزیم" است.
دستورالعمل استفاده
دارو متعلق به دسته مکمل های غذایی است. علیرغم تردید برخی افراد در مورد مکمل های غذایی، پزشکان می گویند که سلامت انسان به موارد زیر بستگی دارد:
- 12% از سطح مراقبت های بهداشتی در کشور؛
- 18% از وضعیت سلامتی و استعداد ژنتیکی بیمار؛
- و 70٪ از نحوه رفتار یک فرد با خود، سلامتی، سبک زندگی و نحوه تغذیه او.
این یک رژیم غذایی متعادل است که به جلوگیری از بسیاری از بیماری ها کمک می کند. اما در زمان ما، نمی توان در مورد طبیعی بودن محصولات صحبت کرد، بنابراین مکمل های غذایی به کمک می آیند. اینها آماده سازی های پیچیده ای هستند که از مواد طبیعی و مواد خام غذایی حیوانات ساخته شده اند، که ممکن است بیماری را درمان نکنند، اما به عنوان یک پیشگیری کننده عالی عمل می کنند.
فرم و ترکیب
"کلسید + منیزیم" بر پایه پوسته تخم مرغ به شکل قرص با افزودن سلولز میکروکریستالی به عنوان ماده کمکی موجود است. ترکیب دارو نه تنها حاوی کلسیم، بلکه ویتامین های گروه B، ویتامین A، D، C و PP، E است.
ویتامین C در عین حال بهترین کمک کننده برای جذب کلسیم توسط بدن انسان است. ویتامین D به بدن کمک می کند تا به تنهایی کلسیم تولید کند.
موارد مصرف
"کلسید + منیزیم" توصیه می شود به عنوانپیشگیری در موارد زیر:
- با خطر ابتلا به پوکی استخوان؛
- در صورت کمبود ویتامین های B، D، C و کلسیم؛
- با تغذیه رژیمی، زمانی که شامل استفاده از فهرست محدودی از محصولات است و کاملاً نامتعادل است؛
- در دوران کودکی، زمانی که کودک به شدت رشد می کند و رشد می کند؛
- پس از یائسگی;
- در درمان راشیتیسم؛
- در دوران بارداری و شیردهی؛
- در وضعیت نامطلوب زیست محیطی در منطقه؛
- با قوی ترین استرس روحی و جسمی.
دستورالعمل "کلسید + منیزیم بر اساس پوسته تخم مرغ" همچنین نشان می دهد که این دارو در درمان بیماری های عفونی برای تقویت نیروهای ایمنی بدن در درمان پیچیده توصیه می شود.
دوز و روش مصرف
"کلسید + منیزیم" به صورت خوراکی مصرف می شود. قرص ها باید قبل از غذا و 30 دقیقه قبل از غذا مصرف شود.
دوز روزانه برای نوزادان زیر 3 سال 1 قرص است. برای کودکان 3 تا 6 سال 2 قرص استفاده می شود. به افراد بالای 6 سال 3 قرص در روز داده می شود.
موارد منع مصرف و مصرف بیش از حد
این دارو برای استفاده در صورت وجود حساسیت بیش از حد به حداقل یکی از اجزای فرآورده توصیه نمی شود. تا اینجا منفیاثر استفاده از آن ثبت نشد.
عامل توصیف شده متعلق به گروه مکمل های غذایی است، بنابراین استفاده از آن به عنوان یک آماده سازی تنها برای استفاده پیشگیرانه امکان پذیر است. در صورت وجود پاتولوژی های خاص، این دارو در درمان پیچیده به عنوان وسیله ای برای افزایش نیروهای ایمنی بدن گنجانده می شود.
ذخیره دارو
"کلسید + منیزیم" در بخش OTC فروخته می شود و باید در مکانی تاریک که دمای آن بیش از 25 درجه سانتیگراد نباشد نگهداری شود. مدت زمان ماندگاری دارو 24 ماه می باشد. پیروی نکردن از این دستورالعمل‌ها ممکن است محصول را برای استفاده نامناسب کند.
کلسیم اضافی در بدن و بررسی داروها
علی رغم اینکه کلسیم ماده ای سمی نیست، فرآورده های حاوی آن تنها پس از مشورت با پزشک قابل مصرف هستند. بنابراین، برخی از بررسی ها در مورد "کلسید منیزیم" منفی است، اما این به دلیل بد بودن دارو نیست، بلکه به این دلیل است که هر فرد ابتدا با پزشک مشورت نمی کند، بلکه به سادگی خود درمانی می کند.
بعضی از افراد که خود به خود به دنبال مشکلاتی در بدن خود هستند، خود را به حالت هیپرکلسمی، یعنی کلسیم اضافی در بدن می‌رسانند. و این کاهش تن ماهیچه های صاف، ظهور تشنج، ایجاد بیماری های عضله قلب، حذف سایر مواد مفید از بدن - منیزیم و فسفر، افزایش سطح نمک در ادرار است. و حتی خطر ابتلا به بدخیمنئوپلاسم ها.
در موارد دیگر، بررسی های دارو فقط مثبت است، به ویژه از سوی زنانی که حامله جنین هستند یا در دوران شیردهی هستند. همانطور که توسط متخصصان و خود بیماران ذکر شده است، در نتیجه مصرف داروی توصیف شده، بهبود واضحی در مینای دندان، مو و ساختار ناخن وجود دارد. بنابراین با وجود اینکه کلسید + منیزیم - یک مکمل غذایی است، حتماً باید قبل از خرید و استفاده با پزشک مشورت کنید.
