فشار خون بالا تظاهرات اصلی فشار خون بالا است. کاملاً نامحسوس شروع می شود، زیرا هر یک از ما گاهی اوقات سردرد داریم و خون در شقیقه ها «تق» می کند. و فشار می تواند در اثر تغییر آب و هوا یا پس از استرس افزایش یابد. اعتقاد بر این است که فشار خون بالا بیماری افراد مسن است. با این حال، علائمی که به آنها اشاره کردیم، نشانه‌های مرحله اول فشار خون بالا هستند.
در مجموع سه عدد وجود دارد.
در مرحله اول پرفشاری خون، فشار تحت تأثیر هر عامل خارجی به طور پراکنده افزایش می یابد. سپس دوباره به حالت عادی باز می گردد و ممکن است فرد برخی از علائم تجربه شده را با وجود فشار بالا مرتبط نسازد. از این گذشته، همه ما به طور مرتب آن را اندازه گیری نمی کنیم. با این وجود، فشار خون بالا در این مرحله در حال حاضر قابل تشخیص است. اگر بتوان تغییرات خاصی را در پایین کره چشم تشخیص داد و فشار خون در حالت استراحت در محدوده 95-150 یا حتی 100-160 میلی متر جیوه باشد. هنر، فشار خون بالا 1 درجه وجود دارد. ارتش قبلاً چنین سرباز وظیفه ای را از دست خواهد داد.
در مرحله دوم فشار خون، فرد به طور منظم شروع به احساس ناخوشی می کند. سردرد به خودی خود از بین نمی رود. فشار را باید با دارو کاهش داد، کهفقط وضعیت را تشدید می کند. واقعیت این است که مغز وظیفه «تنظیم» کار قلب را بر عهده دارد و با کمک قرص ها آن را فریب می دهیم و عواقب بیماری را از بین می بریم نه علل آن.
گاهی اوقات خود تشخیصی مرحله 2 فشار خون بالا به اشتباه به عنوان حساسیت آب و هوا تعریف می شود، زیرا تظاهرات آن هنوز به شدت با تغییرات آب و هوایی مرتبط است. با این حال، حساسیت به تغییرات آب و هوایی خود را به صورت تغییر فشار خون به طور کلی نشان می دهد، یعنی هم افزایش و هم کاهش.
مرحله سوم فشار خون بالا یک بیماری جدی است که با تغییرات پاتولوژیک در اندام های داخلی همراه است. مغز رنج می برد، قلب بزرگ می شود، در برخی موارد بیماری به کلیه ها و چشم ها سرایت می کند و باعث اختلال در عملکرد این اندام ها می شود.
همانطور که توسط علم ثابت شده است، فشار خون بالا در افراد مستعد ژنتیکی ایجاد می شود. اما به نظر می رسد که تعداد آنها در دنیای مدرن بیشتر و بیشتر می شود. این بیماری با سوء تغذیه و سبک زندگی غیر فعال پیشرفت می کند. به آهستگی و گاهی در طی سالها رشد می کند. اما فشار خون بالا نیز باید در طول زندگی درمان شود.
اگر متوجه شدید که هنگام تغییر آب و هوا، فشار و استرس، سرتان به طور منظم شروع به درد می کند، معاینه شوید. باید فشار خون خود را بیشتر اندازه بگیرید تا متوجه شوید که آیا نسبت به نرمال 90 افزایش یافته است یا خیر. 120 میلی متر جیوه st.پیشگیری و درمان بیماری در حفظ سبک زندگی سالم نهفته است.ورزش متوسط، ورزش و خوردن غذاهای کم‌چرب و کم‌چرب به شما کمک می‌کند از مرحله‌ای از فشار خون به مرحله‌ی دیگر یک گام به عقب برگردید. به هر کسی که از فشار خون بالا شکایت دارد توصیه می شود که به طور منظم میوه های خشک بخورد و با اضافه وزن مبارزه کند، البته نه با روش های خیلی خشن.
