ناحیه کمری بدن ما تحت فشار فیزیکی قابل توجهی قرار می گیرد، در نتیجه فتق ستون فقرات لومبوساکرال ایجاد می شود. درمان چنین آسیب شناسی را نمی توان بطور قطع به تعویق انداخت، زیرا می تواند منجر به عوارض جدی شود که بدترین آنها عدم حساسیت کامل و بی حرکتی پاها است.
علل بیماری
این بیماری همیشه در نتیجه بارهای نادرست و بیش از حد سنگین ایجاد می شود که مکمل اختلالات متابولیک در بافت های دیسک و ستون فقرات است. مردان بیشتر مستعد این آسیب شناسی هستند.
بیماری ممکن است به دلیل: رخ دهد
- حمل وزنه؛
- جراحت؛
- کشش ساکن طولانی مدت ستون فقرات؛
- استئوکندروز؛
- انحنای ستون فقرات؛
-
ضعف عضلات حمایت کننده ستون فقرات.
درمان فتق ستون فقرات لومبوساکرال
همچنین اعتقاد بر این است که سوء تغذیه به نوعی به ایجاد فتق بین مهره ای کمک می کند، زیرا دیسک ها مقدار لازم مواد مغذی ضروری را دریافت نمی کنند.
چگونه فتق ستون فقرات لومبوساکرال ظاهر می شود؟
علائم بیماری در مرحله اولیه ممکن است کاملاً وجود نداشته باشد. اولین تظاهرات آسیب شناسی عبارتند از:
-
درد کسل کننده ای که به صورت دوره ای رخ می دهد و با سرفه یا حرکت فعال بدتر می شود؛
- دمای مختلف اندام تحتانی؛
- عضله یک اندام به میزان قابل توجهی کاهش می یابد و ضعیف می شود؛
- حساسیت ناحیه آسیب دیده کمر از بین می رود، دردهای سوزش و تیراندازی ظاهر می شود؛
-
بیمار بدون اینکه متوجه شود سعی می کند حالتی بگیرد که باعث درد نشود.
علائم فتق ستون فقرات لومبوساکرال
کمر در ناحیه کمر پس از مدت زمان مشخصی از خم شدن باز می ایستد که بر موقعیت ستون فقرات تأثیر می گذارد. اگر اقدامات مناسب در این مرحله انجام نشود، درد دائمی ظاهر می شود که هنگام تلاش برای بلند کردن چیزی یا هنگام راه رفتن سریع بدتر می شود.
تشخیص
برای تشخیص فتق ستون فقرات لومبوساکرال، علائم باید پس از معاینه پزشکی کامل توسط متخصص تایید شود. تشخیص اولیه توسط اشعه ایکس ایجاد می شود. برای اطلاعات بیشتر در مورد اندازه های فتقنیاز به MRI.
درمان محافظه کارانه
اگر فتق ستون فقرات لومبوساکرال تشخیص داده شد، درمان باید فورا آغاز شود. درمان را می توان با روش های محافظه کارانه و جراحی انجام داد. آنها برای بیماری هایی مانند فتق ستون فقرات لومبوساکرال، تزریق، داروهای تسکین دهنده التهاب، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، جریان، ورزش درمانی تجویز می شوند. با درد بسیار شدید، به بیمار توصیه می شود تا مدتی از رختخواب خارج نشود. برای جابجایی کمتر مهره ها نسبت به یکدیگر، باید یک تخته روی تخت قرار دهید. در روزهای اول تشدید، کمپرس یخ توصیه می شود، سپس باید با کرم های گرم کننده جایگزین شود.
مسکن اغلب برای دردهای شدید تجویز می شود. اما در این حالت بیمار بدون احساس ناراحتی شروع به حرکات فعال تری می کند و این اکیدا ممنوع است.
همچنین برای بهبود وضعیت دیسک ها از داروهایی مانند کندروپروتکتورها و شل کننده های عضلانی برای شل کردن عضلات استفاده می شود. استفاده می شود.
ژیمناستیک
با چنین پدیده ای مانند فتق ستون فقرات لومبوساکرال، ژیمناستیک روش اصلی درمان بیماری در مراحل اولیه است. تمرینات برای تقویت عضلات پشت، کشش و شل کردن عضلات سفت، کشش ستون فقرات انجام می شود.
کشش را می توان با تجهیزات ویژه یا به سادگی با انجام برخی تمرینات انجام داد. این کمک خواهد کردمهره ها را از هم جدا کنید، فشار روی اعصاب را کاهش دهید، درد را تسکین دهید.
روش کشش حدود 15 دقیقه طول می کشد، باید روزانه انجام شود. استفاده از تجهیزات ویژه برای این اهداف بسیار راحت است که با کمک آنها می توان نیروی کشش را تنظیم کرد.
ورزش موثر
برای اصلاح بیماری مانند فتق ستون فقرات لومبوساکرال، تمرینات زیر توصیه می شود:
- روی شکم خود دراز بکشید، کف دست خود را زیر سینه خود قرار دهید. قسمت پایین بدن را ثابت کنید، قسمت بالایی را بدون تکیه دادن به دست ها بالا بیاورید. در بالاترین نقطه نگه دارید، تا 8 بشمارید و به آرامی پایین بیاورید. سپس بالاتنه را ثابت کنید و پاها را بالا بیاورید، 8 ثانیه در این حالت بمانید و پایین بیاورید. 4 ست انجام دهید.
- روی چهار دست و پا قرار بگیرید، اندام فوقانی باید صاف بمانند. پشت خود را صاف و بدون قوس نگه دارید. اینجوری راه برو.
-
حالت قبلی را فرض کنید. پای چپ و دست راست را بالا بیاورید، به خوبی کشش دهید، این وضعیت را به مدت 5 ثانیه نگه دارید، سپس پا و دست را عوض کنید. توصیه می شود 7 ست انجام دهید.
تمرینات فتق ستون فقرات لومبوساکرال
جراحی
گاهی اوقات درمان های محافظه کارانه به از بین بردن بیماری مانند فتق ستون فقرات لومبوساکرال کمک نمی کند. درمان جراحی در این مورد می شودضرورت.
عملیات نشان داده می شود اگر:
- درمان نتیجه دلخواه را نمی دهد، هیچ بهبودی وجود ندارد؛
- علائمی از فشردگی عصب وجود دارد؛
- اختلال عملکرد اسفنکتر دستگاه دفع؛
- قطر فتق بیش از ۷ میلی متر، بیمار احساس درد حاد می کند.
دستکاری با کمک ابزارهای میکروسکوپی تحت کنترل اشعه ایکس یا آندوسکوپ انجام می شود، برش برای معرفی آنها بسیار کوتاه است، مهره ها آسیب نمی بینند. در حین عمل، بخشی از دیسک که عصب را فشرده می کند و باعث درد می شود، بریده می شود و ترشحات التهابی به بیرون پمپ می شود.
عملیات به موقع و حرفه ای انجام شده مشکل را به طور کامل حل می کند. با این حال، اگر بیمار بیش از 50 سال سن داشته باشد، احتمال عود هنوز وجود دارد. متأسفانه، برخی از بیماران (حدود 10٪) ممکن است پس از مدتی دوباره نیاز به جراحی داشته باشند.
فتق ستون فقرات لومبوساکرال: چگونه با داروهای مردمی درمان کنیم؟
در این آسیب شناسی روش های طب جایگزین نیز موثر است که محبوب ترین آنها به شرح زیر است:
- مومیایی (1 قرص) و عسل (½ فنجان) را مخلوط کنید. ناحیه آسیب دیده ستون فقرات با روغن صنوبر مخلوط با روغن پایه درمان می شود. مخلوط عسل حاصل به مدت 5 دقیقه روی پوست ماساژ داده می شود. پس از عمل، پوست پاک می شود، با یک الکل سینکی فویل درمان می شود و با یک پارچه پشمی پوشانده می شود.پارچه.
- سه بار در روز قبل از غذا، یک آماده‌سازی الکلی از سینکی فویل که قبلا با آب رقیق شده است مصرف کنید.
- قسمت پایین کمر را با روغن مخمر سنت جان بمالید. ظرف شیشه ای نیمی از خار مریم تازه بریده شده پر شده است و روی آن روغن نباتی پر شده است. با یک درب بپوشانید و به مدت 14 روز در یک مکان تاریک بگذارید. پس از عبور از پارچه پنیر و ترکیب حاصل را در جای خنک نگهداری کنید.
- 50 گرم ریشه سنک فویل (ریز خرد شده) را با 500 میلی لیتر ودکا ترکیب کرده و به مدت 21 روز در جای تاریک قرار دهید. سه بار در روز، 30 دقیقه قبل از غذا، 15 میلی لیتر از داروی دریافتی را مصرف کنید.
-
1 لیتر ودکا و 60 گرم ریشه کامفری را با هم ترکیب کنید و به مدت 3 هفته در یک مکان تاریک خنک بگذارید و یک بار در روز هم بزنید. پس از مدت زمان مشخص، دم کرده را از پارچه پنیر عبور دهید. 3 بار در روز قبل از غذا، 10 قطره، رقیق شده با آب مصرف شود. از این تنتور می توان برای ماساژ و کمپرس استفاده کرد.
فتق ستون فقرات لومبوساکرال نحوه درمان داروهای مردمی
اقدامات پیشگیری
در شرایطی مانند فتق ستون فقرات لومبوساکرال، ماساژ، ژیمناستیک و فیزیوتراپی بسیار مهم است. با این حال، پیشگیری از هر بیماری همیشه راحت تر از درمان طولانی مدت است. پیشگیری از این بیماری به شرح زیر است:
- عادی کردن وزن؛
- سبک زندگی سالم داشته باشید؛
- وزنه بلند نکنید؛
- اجتناب کنیدهر آسیبی؛
- اطمینان از یک رژیم غذایی متعادل.
نتیجه گیری
پس از خواندن این مقاله، درباره وضعیت پاتولوژیک مانند فتق ستون فقرات لومبوساکرال (درمان، علل، علائم) اطلاعات بیشتری کسب کردید. به هیچ وجه تظاهرات بیماری را نادیده نگیرید و خوددرمانی نکنید! اولین علائم بیماری دلیل تماس با متخصص با تجربه و درمان بعدی است. سالم بمانید!
