حمام های زالمانوف بر پایه سقز در حال حاضر روز به روز محبوبیت بیشتری پیدا می کند. این نوع خاصی از درمان مویرگی است که نتایج شگفت انگیزی به همراه دارد. به خلاص شدن از شر بسیاری از بیماری ها و سلولیت کمک می کند. به کسب هارمونی کمک کنید. در هنگام سرماخوردگی موثر است. بدن را با قدرت و انرژی شارژ کنید. وضعیت پوست را تغییر دهید و آن را صاف تر، زیباتر و کشسان تر کنید.
عمل حمام های زلمانف
بنیانگذار سقز درمانی دکتر زالمانوف است. این او بود که در همان آغاز قرن بیستم این تکنیک را توسعه داد که هنوز در موسسات پزشکی و آسایشگاه های مختلف استفاده می شود. دکتر با مطالعه دقیق مشکلات آب درمانی، تعدادی از خواص درمانی آب معمولی را آشکار کرد. او ثابت کرد که تناوب حمام های سرد و گرم تأثیر مثبتی بر سیستم مویرگ انسان دارد، خون رسانی را در اندام های مختلف متعادل می کند و متابولیسم مختل را بازیابی می کند. او با استفاده از دانش به دست آمده، انواع مختلفی را وارد پزشکی کردانواع حمام های درمانی اینها روشهای آب پا، گیاهی، نمک، دستی و سقز هستند. زالمانوف با کمک حمام سقز توصیه کرد که روی کل سطح پوست عمل کنید تا گردش خون در سراسر بدن بهبود یابد. حمام سقز کاملا طبیعی است. و عمل آنها به دلیل صمغ سقز است که از رزین چوب مخروطیان استخراج می شود.
پزشک مطمئن بود که درمان صحیح بدن و جوانسازی منظم آن می تواند عمر انسان را تا صد سال افزایش دهد. از این گذشته، در طول سال ها، سیستم عروقی مسدود می شود. نمک ها به طور مداوم در آنجا رسوب می کنند، پلاک های کلسترول و سایر مواد مضر ظاهر می شوند. برای اینکه بدن سالم بماند، لازم است که از شر چنین "زباله ها" خلاص شوید. و اجازه می دهد تا اکسیژن و مواد مغذی آزادانه وارد بافت های بدن انسان شوند. برای این کار تمام کانال هایی (مویرگ ها، سرخرگ ها، شریان ها و …) را که این اجزا از آنها عبور می کنند، تمیز کرده و فعال کنید. دکتر زالمانوف در عمل تأیید کرد که حمام سقز جریان مویرگی را تحریک می کند، فرآیندهای متابولیک را هم در بافت چربی و هم در سراسر بدن آغاز می کند. عملکردهای کاهش وزن و جوانسازی را تحریک کنید. اثر مفید بر کل ارگانیسم به عنوان یک کل.
موارد مصرف
حمام زلمانف یک درمان معجزه آسا است. آنها می توانند بدن را از شر بسیاری از بیماری ها خلاص کنند. آنها اغلب برای بیماری ها توصیه می شوند:
- سیستم قلبی عروقی؛
- دستگاه گوارش;
- دستگاه برونش ریوی؛
- خون؛
- غده درون ریز;
- سیستم عصبی مرکزی؛
- ماهیت جراحی؛
- ارگان کلیه؛
- سیستم ادراری تناسلی؛
- ENT;
- چشم;
- زنان و زایمان;
- پوست;
- سیستم مفصلی و اسکلتی عضلانی.
حمام سقز دکتر زلمانوف برای کودکان با همان بیماری های بزرگسالان تجویز می شود. آنها برای خستگی مزمن و برای بازگرداندن عملکرد توصیه می شوند. آنها بدن را جوان می کنند و قدرت می بخشند. از زیبایی و سلامتی حمایت کنید.
موارد منع مصرف
علیرغم فواید آشکاری که حمام زلمانف دارد، در صورتی که فرد مبتلا به سل باز و با آریتمی و نارسایی قلبی ۲ و ۳ درجه باشد، نباید از آن استفاده کرد. ممنوعیت فشار خون بالا است که در مرحله II-III رشد است. در صورت تشدید بیماری های پوستی و گال، نمی توانید به چنین فعالیت هایی متوسل شوید. یک منع مصرف فرآیند التهابی در مرحله حاد و دوره تشدید بیماری های مزمن است. حمام برای افراد مبتلا به تومورهای بدخیم، در دوران بارداری و برای شهروندانی که به سقز حساس هستند تجویز نمی شود.
دردی در مفاصل که بعد از عمل رخ می دهد و همچنین افزایش جزئی دمای بدن دلیلی برای لغو فعالیت های آبی نیست. حمام سفید برای افرادی که فشار خون پایین یا معمولی دارند توصیه می شود. زرد - برای افرادی که نشانگر افزایش یافته است.
حمام زالمانوف: دستورالعمل
سقز درمانی به سه مرحله اصلی تقسیم می شود:
- آماده کردن خود حمام؛
- پذیرش رویه؛
- استراحت.
در مرحله اول، حمام را با آب + 36 (+ 1) درجه سانتیگراد تا سطح اولیه پر می کنند که در 10 سانتی متر زیر سوراخ تخلیه ایمنی قرار دارد، هر چه بدن به طور کامل در مایع سقز غوطه ور شود. ، نتیجه بالاتر خواهد بود. سپس دوز مورد نیاز محلول زلمان را در ظروف آماده شده می ریزند که حجم آن حداقل باید 0.5 لیتر باشد. و ماده را با آب داغ رقیق کنید. محلول را به خوبی با قاشق هم بزنید و داخل حمام ریخته و همه چیز را دوباره با دست مخلوط کنید.
گام دوم حمام کردن است. این روش مدت معینی طول می کشد، بنابراین باید شروع آن را علامت بزنید. پس از فرو بردن بدن در حمام، شیر آب را باز کرده و آب داغ به آن اضافه کنید تا دما 1 تا 2 درجه سانتیگراد افزایش یابد. در این زمان، بدن را تا حد امکان شل کنید و به مدت 10-20 دقیقه آرام دراز بکشید. برای یک حمام سفید، دما باید به 39 (+ 1) درجه سانتیگراد برسد. رنگ زرد به رژیم دمایی 40.5-42 درجه سانتیگراد نیاز دارد. دمای اولین حمام سقز نباید از 39-40 درجه سانتیگراد تجاوز کند.
لحظه خاص در استحمام ظاهر شدن عرق است. اگر روی صورت رخ دهد، باید بلافاصله عمل آب را پایان دهید. این بدان معنی است که فرآیند پاکسازی شروع شده است و بدن به سطح مورد نیاز رسیده است. در پایان مراسم، پوست پاک نمی شود. یک روپوش یا حوله روی بدن انداخته می شود. آنها مستقیم به رختخواب می روند.
مرحله پایانی استراحت است. این اوست که به شما اجازه می دهد از حمام سقز خارج شویدحداکثر اثر ۱-۲ ساعت در رختخواب بمانید. در این مدت باید سعی کنید زیاد عرق کنید. برای این منظور باید خود را با یک یا دو پتو بپوشانید. نوشیدن چای داغ از گیاهانی که اثر معرق دارند توصیه می شود. درمان با حمام زلمانف باید اینگونه تمام شود.
انواع حمام های دکتر زالمانوف
همه رویه های سقز طبق روش زالمانوف به حمام تقسیم می شوند:
- سفید;
- زرد;
- مخلوط;
- خشک.
این رویه ها در ترکیب و مکانیسم اجرا با یکدیگر متفاوت هستند. حمام های سفید و زرد با توانایی عادی سازی جریان خون مویرگی متحد می شوند. آنها همچنین دارای اثرات ضد باکتریایی و بیهوشی هستند. توانایی شروع فرآیندهای خوددرمانی. ترکیب حمام مخلوط تحت تأثیر نشانگر فشار خون و نوع بیماری است. نسخه های خشک کرم هایی با همان مواد موجود در محلول های سقز زرد و سفید هستند. حمام های سقز زالمانوف می تواند نتایج شگفت انگیزی به همراه داشته باشد. اما فقط با رعایت دقیق روش اجرای آنها.
وان سفید
حمام های سفید زالمانوف به افشای کامل سیستم مویرگی کمک می کند. آنها رگ های خونی را تمرین می دهند، فشار خون را به طور متوسط افزایش می دهند، تنفس عمیق تر را تقویت می کنند، میزان اکسیژنی را که وارد ریه ها می شود افزایش می دهند. علاوه بر این، چنین فعالیت هایی عضلات را شل می کند و متابولیت ها را می سوزاند، خون را با اسیدهای آمینه اشباع می کند. در طول عمل، ممکن است احساس سوزن سوزن شدن خفیفی در ران ها، ساق پا وجود داشته باشد.لگن و پشت. مدت زمان رویداد نباید بیش از 45 دقیقه باشد.
سالیسیلیک اسید موجود در محلول خاصیت تحریک کنندگی سقز را افزایش می دهد و به بهبود پوست سرعت می بخشد. اثر ضد باکتریایی دارد. در ترکیب با صابون باعث شل شدن درم و نفوذ بیشتر سقز می شود. حمام برای افرادی که فشار خون پایین و طبیعی دارند مناسب است. این امولسیون باعث تعریق بیش از حد نمی شود، بلکه فقط اکسیژن رسانی بافت و گردش خون را بهبود می بخشد. با افزایش شدید فشار در پایان عمل، باید به حمام مخلوط یا زرد تغییر دهید.
درمان سقز زرد
حمام زرد زالمانوف برای فشار خون بالا توصیه می شود. امولسیون مویرگ ها را گسترش می دهد و سرعت را کاهش می دهد. علاوه بر این، سموم را از بین می برد، متابولیسم را سرعت می بخشد، رسوبات موجود در بافت ها، حفره های مفصلی و اندونوریوم را از بین می برد. گردش خون را تحریک کنید. محلول حاوی روغن کرچک، اولئین و سودا است. اجزاء یک لایه روی سطح آب ایجاد می کنند که دمای حمام را حفظ می کند. در طول عمل، دمای بدن افزایش می یابد، یک اثر درمانی وجود دارد، رسوبات مختلف حل می شوند، رسوبات حل می شوند، تعریق تحریک می شود. دفع یون های سدیم و اوره از طریق پوست صورت می گیرد. اما نبض تند نمی شود. روند تنفس نیز تسریع نمی شود.
حمام مخلوط مبتنی بر سقز
بسیاری از مردم حمام زالمانوف را دوست دارند. بررسی ها در مورد آنها ادعا می کند که آنها به طور کامل بدن را آرام می کنند، انرژی می دهند و خستگی را از بین می برند. کاربرانگفته می شود که رویه های نوع مختلط جهانی هستند. عمل هر دو امولسیون را با هم ترکیب کنید. از آنجایی که محلول سفید باعث افزایش فشار خون و محلول قرمز آن را کاهش می دهد، با ترکیب آن می توان مساعدترین شرایط را برای درمان ایجاد کرد.
در دمای 37 درجه سانتی گراد شروع به حمام کردن می کنند. در طول پنج دقیقه بعد، آب به 39 درجه سانتیگراد می رسد. هنگام گرفتن حمام سقز چهارم، دما به مدت 12 دقیقه به 40 درجه سانتیگراد می رسد. و با شروع از ششم، 41 درجه سانتیگراد را تحمل می کنند. هنگام انجام روش دوازدهم، دمای حمام باید 42 درجه سانتیگراد باشد. درجه باید به تدریج افزایش یابد. ماندن در دمای 41-42 درجه سانتیگراد نباید بیش از چهار دقیقه باشد.
حمام خشک چه نام دارد؟
فناوری های مدرن منحصر به فرد ایجاد ابزاری خاص را ممکن کرده است. کرم "کاپیلار" (به عبارت دیگر "حمام های خشک زالمانوف" نامیده می شود) بسیاری از مواد مفید را جذب کرده است. حاوی مواد صمغی و همچنین روغن هایی مانند نعناع، کافور و صنوبر است. دی هیدروکورستین به محصول اضافه می شود که یک بیوفلاونوئید از کاج اروپایی سیبری است و مویرگ ها را از اثرات مضر محافظت می کند. شما باید حداقل سه هفته از دارو استفاده کنید، هر هفت روز یک بار یک هفته استراحت کنید. برای کبودی، هماتوم، اختلالات گردش خون وریدی، رگ به رگ شدن و سایر بیماری های مشابه استفاده می شود.
حمام سقز زالمانوف: استفاده خانگی
به گفته زلمانوف برای حمام رفتن به آسایشگاه ضروری نیست. تمام مراحل را می توان در خانه ترتیب داد. برای این کار شما نیاز دارید:
- حمام;
- آب (هم سرد و هم گرم)؛
- دماسنج با مقیاس 50 درجه سانتیگراد؛
- پیمانه اندازه گیری;
- تونومتر و گوشی پزشکی برای اندازه گیری فشار خون؛
- clock;
- آینه، به منظور نظارت بر تعریق در ناحیه صورت.
می توانید امولسیون را از داروخانه یا فروشگاه اینترنتی خریداری کنید. دوز اولیه برای بزرگسالان 20 میلی لیتر است. به تدریج بالا می رود. حمام های زالمانوف در خانه تأثیری کمتر از یک آسایشگاه نخواهد داشت. نکته اصلی این است که دستورالعمل های استفاده را دنبال کنید.
توصیه های اصلی
هنگام استحمام دکتر زالمانوف باید نکات ظریفی را در نظر گرفت:
- در طول عمل، احساس سوزش یا گزگز خفیفی وجود دارد. این به ویژه در ناحیه تناسلی احساس می شود. بنابراین باید یک لایه نازک وازلین طبی به این قسمت از بدن بمالید.
- محلول سقز فقط یک بار استفاده می شود، زیرا در فرآیند استحمام، سموم و سموم زیادی در آن می نشیند. اگر تکرار شوند می‌توانند باعث آسیب شوند.
- تغییر در سلامت پس از 2-3 هفته مشاهده می شود.
- در صورت وجود سلولیت در بدن برای رفع آن از حمام با امولسیون سفید و زرد به نسبت ۱:۳ استفاده می شود. این روش یک روز در میان انجام می شود.
خواص جوان کننده و ضد عفونی کننده حمام سقز با آزمایشات بالینی ثابت شده است. آن دسته از افرادی که از آنها استفاده کردند، طبق همه توصیه ها، بسیار جوان تر شدند.
نظرات مردم در مورد روش
سقزحمام ها طبق بررسی های زالمانوف مثبت هستند. مردم آنها را به مؤثرترین روش ها ارجاع می دهند. آنها می گویند که تغییرات در بدن بلافاصله رخ نمی دهد. در ابتدا نرمی پوست احساس می شود، ون کاهش می یابد، رسوبات نمک جذب می شوند. این روش ها بدن را تمیز می کند و باعث کاهش وزن می شود. سیستم عصبی را آرام کرده و باعث تعریق می شود. پس از استفاده از آنها، وضعیت پوست بهبود می یابد، خاصیت ارتجاعی افزایش می یابد، صافی، سبکی ظاهر می شود، سلولیت از بین می رود. ایمنی تقویت می شود و فرد سرماخوردگی را متوقف می کند، خواب دوباره برقرار می شود.
حمام سقز به گفته زلمانوف بوی نسبتاً خاصی دارد. بررسی ها نیز به این نکته توجه دارند. برخی از مردم به همین دلیل از حمام کردن خودداری کردند. شخصی از تعریق بیش از حد اذیت می شود که بعد از عمل حدود 3-4 ساعت طول می کشد. آن دسته از کاربرانی هستند که حمام سقز کمکی به آنها نکرد، بلکه فقط باعث ایجاد آلرژی شدید، مسمومیت بدن شد. آنها می گویند که این روش ها هیچ تاثیری روی سلولیت و وزن نداشته است. علاوه بر این، پس از یک امولسیون زرد، یک لایه چرب ناخوشایند روی بدن باقی می ماند. برخی از حمام ها باعث سردرد می شد. با توجه به مطالب فوق می توان نتیجه گرفت که حمام سقز به برخی افراد کمک کرده است و آنها از نتیجه راضی بوده اند. برخی دیگر پس از اعمال هیچ تاثیری مشاهده نکردند. آنها اصلاً به سومی آسیب رساندند و باعث آلرژی، سوختگی و مشکلات قلبی شدند.
