چگونه مشروبات الکلی وارد زندگی جامعه شد، شاید موضوعی برای مطالعه جداگانه باشد. الکل انسان مدرن را در همه جا همراهی می کند: یک لیوان آبجو با دوستان، یک لیوان شامپاین در تعطیلات، یک لیوان ودکا با کباب. همه اینها ویژگی های ضروری یک سرگرمی سرگرم کننده هستند. چگونه لحظه ای را که اثر الکل بر قلب ناامن می شود از دست ندهیم؟
چرا الکل می نوشیم
دوزهای کوچک الکل اثر آرامش بخش می دهد، خلق و خوی بالا می رود، هر چیز بد در پس زمینه محو می شود. به همین دلیل است که الکل خطرناک است: سرخوشی موقت مستلزم ادامه است، همه مشکلات حداقل برای مدتی فراموش می شوند. مشکل زمانی پیش می‌آید که برای رسیدن به رضایت بیشتر و بیشتر مسکر مورد نیاز است. الکلیسم به یک بیماری تبدیل می شود و ترک الکل برای یک فرد الکلی دشوارتر می شود.
دلایلی که باعث می شود دست به بطری برسد متفاوت است:
- خلأ روانی: مرگ یکی از عزیزان، خیانت به دوست یا عزیز، اجباریتنهایی.
- استرس بیش از حد در محل کار.
- شکستن کلیشه ها، درهم شکستن امیدها، افسردگی.
- مشکلات خانوادگی.
- نیاز به تأیید خود.
- نوجوانان و جوانان تمایل دارند تلاش کنند تا مانند دیگران باشند و در شرکت برجسته نباشند.
- استعداد ژنتیکی.
حتی اگر اعتیاد به الکل موقتی باشد، این مرحله برای سلامتی بی ضرر نیست. نتیجه: قلب بیمار، فشار خون بالا، مشکلات عروقی.
مصرف کمی مضر نیست؟
جزء اصلی هر نوشیدنی الکلی الکل اتیلیک است. در عرض 5-7 دقیقه پس از مصرف شروع به ورود به خون می کند. تأثیر الکل بر قلب به دفعات و میزان مصرف الکل بستگی دارد. اما حتی یک دوز کوچک نیز بار روی اندام اصلی ما را افزایش می دهد: وازواسپاسم رخ می دهد و قلب برای رساندن خون نیاز به کار مضاعف دارد. بلافاصله، نبض 10-15٪ تند می شود. سیگار کشیدن همراه با نوشیدن، بار را دو برابر می کند.
پس از دو یا سه ساعت، اتیل الکل به میوکارد نفوذ می کند. اثر سمی آن باعث آریتمی می شود، کاهش موقت فشار وجود دارد. اثرات مضر الکل به سرعت از بین می رود، عملکرد قلب و سیستم گردش خون بازسازی می شود، اما مشکل اینجاست که اولین دوز دوم و سوم است.
عملکرد قلب با مقادیر زیاد الکل
دوزهای زیاد الکل (یا دوزهای کوچک برای چند ساعت) باعث خماری می شود. به چی ربط داره؟ تأثیر الکل بر قلب و عروق خونیخود را در افزایش مداوم فشار خون و اختلال در ریتم قلب به دلیل مسمومیت با استون نشان می دهد. علاوه بر این، اتیل الکل باعث کم آبی و غلیظ شدن خون می شود. به همین دلیل است که با خماری من واقعاً می خواهم مشروب بخورم. به هر حال، روش رایج کاهش خماری با آب نمک تأیید علمی دارد. این مایع ترش نمک است که تعادل را سریعتر بازیابی می کند. بارهای مداوم الکل منجر به تشکیل لخته های خون و انسداد رگ های خونی می شود.
الکل برای هسته
اگر افراد کاملاً سالم پس از نوشیدن بیش از حد الکل احساس ناخوشایندی کنند، قلب بیمار به شدت به الکل واکنش نشان می دهد. در حال حاضر 20-60 میلی لیتر الکل خالص تهدیدی برای هسته است.
نوشیدن زیاد و مکرر بیشتر باعث افزایش فشار خون می شود، خطر حملات قلبی و سکته را افزایش می دهد و باعث افزایش بیماری های همزمان می شود. بیش از 30 درصد از ایست‌های قلبی ناگهانی با آسیب‌شناسی مرتبط با الکل مرتبط است.
قلب الکلی
نوشیدن طولانی مدت و سنگین منجر به تغییر شکل تدریجی موتور انسان می شود. رشد بافت های همبند و حفره ها به این واقعیت کمک می کند که اندازه قلب افزایش می یابد و به ترتیب قدرت و سرعت انقباضات آن کاهش می یابد. نارسایی قلبی، ادم همه اندام ها، فشار خون بالا و آترواسکلروز عروق خونی به این ترتیب ایجاد می شود.
بیماری های "قلب الکلی"
اثر الکل بر قلب با تعدادی از بیماری ها آشکار می شود:
- ایسکمیکاین بیماری یک بیماری بسیار شدید عروق کرونر است که خون کافی به میوکارد را نمی دهد. مراحل ایسکمی: آریتمی - نارسایی قلبی - آنژین صدری - اسکلروز قلب، حمله قلبی - مرگ ناگهانی.
- آترواسکلروز یک بیماری عروق خونی است که در اثر پلاک‌های آترواسکلروتیک روی دیواره‌ها ایجاد می‌شود. تنگ شدن مجرای رگ‌های خونی منجر به افزایش فشار و ایجاد سکته مغزی و حملات قلبی می‌شود.
- کاردیومیوپاتی. افزایش وزن قلب باعث آریتمی مداوم، تنگی نفس، تورم و سرفه می شود.
الکل و داروهای قلب
مصرف مردم اغلب بدون فکر کردن به عواقب آن، الکل و مواد مخدر از جمله داروهای قلبی را با هم ترکیب می کنند. این کار نباید به طور قطعی انجام شود.
- الکل عملکرد دارو را کند می کند. این بهترین حالت است.
- اتساع عروق خونی، الکل، همراه با دارویی با همین اثر، می تواند منجر به نارسایی حاد قلبی شود. نتیجه: غش، از دست دادن قدرت، مرگ.
- آرام‌بخش‌هایی که برای آرام کردن طراحی شده‌اند می‌توانند اثر معکوس داشته باشند: افزایش تحریک‌پذیری یا دو برابر، سه برابر اثر و «آرام‌شدن» برای همیشه.
- ترکیب الکل و داروهای قلبی عروقی یا آرام بخش منجر به تغییر در وضعیت روانی فرد می شود.
بهبودی از الکل
اغلب اتفاق می افتد که الکلی ها به توصیه های بستگان پاسخ می دهند که می توانند هر لحظه دست از نوشیدن الکل بردارند و روزی نوشیدن را متوقف کنند. امتناع از الکل تمام فرآیندهای منفی در بدن، مراحل اولیه را به حالت تعلیق در می آوردنارسایی قلبی با یک سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب، ورزش و هوای تازه بهبود می یابد.
تغییرات مورفولوژیکی و افزایش اندازه قلب هرگز نمی تواند به حالت عادی برگردد! دیستروفی و ضخیم شدن بافت پس از دو یا سه سال نوشیدن رخ می دهد. اندام های آسیب دیده ترمیم نمی شوند. پس از رد کامل الکل، می توانید کمی متابولیسم و عملکرد سیستم خودمختار را بازیابی کنید. افرادی که الکل می نوشند باید در اسرع وقت نوشیدن الکل را قطع کنند. بازگشت به زندگی عادی و درمان ترمیمی می‌تواند لحظات شادی را برای سال‌های بیشتر به ارمغان آورد.
آبجو و قلب
تأثیر الکل بر قلب برای بسیاری شناخته شده است، اما از آنجایی که تعداد کمی جرات می کنند نوشیدنی را کنار بگذارند و مانند یک گوسفند سیاه در شرکت به نظر برسند، الکل قوی با آبجو جایگزین می شود. اطمینان وجود دارد که این یک نوشیدنی ضعیف و در نتیجه کاملا بی ضرر است. پیشنهاد "محجوب" تبلیغات در مورد مزایای محصولات مشتق شده توجه را از این واقعیت منحرف می کند که قدرت برخی از آبجوهای مدرن به 14٪ می رسد. این بیشتر از شراب های خشک است. یک بطری آبجو سبک که برخی برای رفع تشنگی می نوشند، از نظر الکل برابر با 60 گرم ودکا است. علاوه بر این، کبالت به نوشیدنی اضافه می شود تا کف آبجو را نگه دارد. برای دوستداران این محصول مسموم کننده، محتوای کبالت در بافت های عضله قلب ده ها برابر از هنجارهای مجاز فراتر می رود. این به کجا منتهی می شود؟ همه به یکسان تغییر شکل و رشد بافت عضلانی.
روی عروق خونی تأثیر منفی می گذاردو دی اکسید کربن که با نوشیدنی پر شده است. شلوغی بیش از حد رگ های خونی منجر به انبساط سیاهرگ ها و قلب می شود. پزشکان چیزی به نام "قلب آبجو" یا "سندرم جوراب کاپرون" دارند. این پدیده در نتیجه بزرگ شدن بیش از حد اندازه میوکارد و کند شدن کار آن در پمپاژ خون رخ می دهد.
آیا الکل خوب است؟
افرادی که الکل مصرف می کنند معمولاً اعتیاد خود را به نوشیدنی های الکلی نسبت می دهند که ظاهراً توسط داده های پزشکی رسمی در مورد مزایای سلامتی آنها تأیید شده است. "ما نمی نوشیم، اما با ما رفتار می شود" - چنین شعاری اغلب سوء استفاده از الکل را توجیه می کند. واقعاً چه چیزی پشت این ماجرا نهفته است؟ متخصصان قلب در این مورد چه می گویند؟
داده های جالب توسط آماری در مورد رابطه بین بیماری قلبی و مصرف الکل ارائه شده است. منحنی عملکرد U شکل دارد. یعنی در بین کسانی که الکل مصرف می کنند کمترین درصد هسته ها وجود دارد اما در دوزهای بسیار کم. استانداردهای زیر طبیعی در نظر گرفته می شوند: برای یک مرد بالغ، دوز روزانه بی ضرر شامل 60-70 گرم ودکا یا 200-250 میلی لیتر شراب خشک یا 300-350 میلی لیتر آبجو است. هنجارهای زنان سه برابر کمتر از مردان است.
الکل در چنین مقادیری چقدر خوب است؟
- غلظت کلسترول "بد" در دیواره رگ های خونی کاهش می یابد، به ترتیب خطر تصلب شرایین کاهش می یابد.
- دوزهای کوچک الکل به تولید کلسترول "خوب" کمک می کند، که "بد" را از بدن خارج می کند.
- شرابهای خشک خاصیت باکتری کشی دارند.
- شرابهای قرمز سطح هموگلوبین را در بدن افزایش می دهندخون.
چرا پزشکان درمان الکل را پیشنهاد نمی کنند؟ واقعیت این است که خط بین هنجار و ابرهنجار بسیار شکننده است. اکثر مردم پس از مصرف الکل، به سادگی این خط را احساس نمی کنند و "درمان" مداوم به مرحله اعتیاد به الکل می رود. اما در اینجا تأثیر بر قلب و سایر اندام ها به شدت مخالف است. در صورت عدم وجود موارد منع فشار خون یا دیابت، مقدار کمی الکل، عمدتاً یک لیوان شراب قرمز خشک، به افراد مسن ارائه می شود.
قبل از اینکه لیوان خود را پر کنید فکر کنید و سالم باشید!
