نزدیک بینی (نزدیک بینی) در کودکان در سن مدرسه بسیار شایع است. طبق آمار پزشکی، تقریبا یک سوم دانش آموزان دبیرستانی از چنین اختلالات بینایی رنج می برند. چشم پزشکان حتی یک نام غیر رسمی برای این آسیب شناسی داده اند - "نزدیک بینی مدرسه".
دلیل نزدیک بینی در کودکان مدرسه ای کاملاً قابل درک است. این افزایش باری است که چشمان کودک هنگام شروع یادگیری دریافت می کند. علاوه بر این، فشار چشم نه تنها در درس های مدرسه، بلکه در خانه، در هنگام تهیه تکالیف نیز رخ می دهد. با توجه به مرتبط بودن این مشکل، بسیاری از والدین و معلمان نگران روش های مقابله با این آسیب شناسی و راه های پیشگیری از آن هستند.
مکانیسم نزدیک بینی
مشکل نزدیک بینی به خوبی توسط پزشکان مطالعه شده است. مکانیسم توسعه این آسیب شناسی نیز شناخته شده است. کودکانی که از نزدیک بینی رنج می برند، اشیاء نزدیک را به خوبی می بینند. اما با آن اشیایی که قرار دارنددور، مشکلات رخ می دهد: تصویر واضح نیست.
علت فیزیولوژیکی چنین مشکلی ممکن است در وضعیت کره چشم باشد. یا شکل کشیده ای دارد یا قرنیه آن تصویر را بیش از حد می شکند. چنین تخلفاتی منجر به این واقعیت می شود که تصویر نه بر روی شبکیه، همانطور که باید در هنجار باشد، بلکه در مقابل آن متمرکز شود. به دلیل چنین تخلفاتی، کودک نمی تواند اشیاء دور را به وضوح ببیند.
علل نزدیک بینی مدرسه
کره چشم ممکن است به دلیل استعداد ژنتیکی تغییر شکل داده باشد. چنین آسیب شناسی همچنین در نتیجه بارهای بصری بزرگی که در فرآیند تحصیل رخ می دهد رخ می دهد.
البته نزدیک بینی در کودکان در هر سنی قابل تشخیص است. با این حال، اغلب چنین آسیب شناسی در طول دوره مدرسه (از هفت تا چهارده سال) رخ می دهد. علاوه بر این، نه تنها آن دسته از کودکانی که دارای استعداد ژنتیکی هستند قربانی یک بار تحصیلی قوی می شوند. نزدیک بینی در دانش آموزان کاملاً سالم نیز تشخیص داده می شود.
علل نزدیک بینی در چنین سنین پایینی نه تنها افزایش بار تمرینی است، که یک استرس واقعی برای اندام های بینایی است که هنوز تقویت نشده اند. کودکان امروزی زیاد از تلفن همراه استفاده می کنند، با اشتیاق به بازی های رایانه ای می پردازند و زمان زیادی را جلوی صفحه تلویزیون می گذرانند. همه اینها چگونه روی چشم ها تأثیر می گذارد؟ در حالت عادی، سیستم بینایی اشیایی را که از کودک فاصله دارند به خوبی درک می کند. اما برای دیدندر حین استفاده از دستگاه فوکوس، چشم باید به اشیاء نزدیک فشار بیاورد (شکل لنز را با تغییر شکل سیستم عضلانی تغییر دهید). اما با بارهای مکرر و طولانی چه اتفاقی می افتد؟ عضلات شل نمی شوند و به موقعیت اولیه خود باز می گردند.
این پدیده توسط چشم پزشکان "اسپاسم انطباق" نامیده می شود. علائم آسیب شناسی مشابه علائمی است که هنگام نزدیک بینی رخ می دهد. به همین دلیل است که به اسپاسم تطبیق نزدیک بینی کاذب نیز می گویند. این آسیب شناسی به دلیل موارد زیر رخ می دهد:
- روشنایی ضعیف محل کار. - نقض تون عضلات گردن و ستون فقرات؛ - رژیم غذایی نامناسب؛ - بار قابل توجهی روی اندام های بینایی به دلیل تمرکز طولانی مدت آنها بر روی اشیاء واقع در فاصله کوتاه. - اقامت طولانی در کامپیوتر؛ - نقض در حوزه روانی؛ - عدم رعایت قوانین بهداشت چشم؛ - روال روزانه اشتباه.
نزدیک بینی کاذب در کودکان مدرسه ای قابل درمان است. فقط لازم است این آسیب شناسی به موقع شناسایی شود و تمام اقدامات مناسب برای خلاص شدن از شر آن انجام شود. در غیر این صورت، چشم باید خود را با شرایط جدید وفق دهد که در بیشتر موارد منجر به نزدیک بینی واقعی آناتومیک می شود.
علائم نزدیک بینی
تعیین نزدیک بینی در سنین مدرسه می تواند بسیار دشوار باشد. بسیاری از کودکان به سادگی نمی توانند تصمیم بگیرند که چقدر خوب ببینند. حتی زمانی که یک نقص بینایی منجر به کاهش عملکرد تحصیلی می شود، آنها گاهی اوقات نمی توانند دلیل واقعی ظاهر شدن نمرات ضعیف در دفترچه خاطرات را توضیح دهند.شرط.
والدین ممکن است به نزدیک بینی در کودک مشکوک شوند اگر:
- وقتی به دوردست نگاه می کند اخم می کند یا چشم می دود. - اغلب از سردرد شکایت دارد. - کتاب های درسی و سایر اشیاء را بسیار نزدیک به صورت نگه می دارد. - اغلب پلک می‌زند یا چشم‌ها را می‌مالد.
وقتی نزدیک بینی مدرسه ظاهر شد چه باید کرد؟
اگر فرزندشان اولین علائم نزدیک بینی را داشت والدین چه اقداماتی را باید انجام دهند؟ اول از همه، شما باید کودک خود را نزد پزشک ببرید. متخصص اصلاح این بیماری را انتخاب کرده و درمان لازم را تجویز خواهد کرد.
اگر نزدیک بینی در کودکان مدرسه ای یافت شود، درمان این آسیب شناسی باید بسته به درجه آن انجام شود. پزشک در هنگام تجویز دوره، عوارض موجود و پیشرفت نزدیک بینی را نیز در نظر می گیرد.
والدین باید توجه داشته باشند که این مشکل به طور کامل قابل رفع نیست. مهمترین وظیفه درمان متوقف کردن آسیب شناسی یا کند کردن پیشرفت آن خواهد بود. همچنین شامل اصلاح بینایی و پیشگیری از عوارض است.
به ویژه توجه به نزدیک بینی مدرسه که شکلی پیشرونده دارد بسیار مهم است. اگر بینایی کودک بیش از نیمی از دیوپتر در سال کاهش پیدا کند. درمان به موقع چنین آسیب شناسی شانس بیشتری برای حفظ بینایی می دهد.
اصلاح نزدیک بینی
اگر نزدیک بینی در دانش آموزان تشخیص داده شد، درمان با انتخاب عینک شروع می شود. این باعث اصلاح دید شما می شود. به طور کلی، نمی توان آن را یک درمان نامید. با این حال، نقاط درکودکان پیشرفت نزدیک بینی را کاهش می دهند. این کار را با از بین بردن فشار چشم انجام می دهد.
اگر کودکان در سن مدرسه دارای نزدیک بینی خفیف یا متوسط هستند، درمان با عینک نباید شامل استفاده مداوم از آن باشد. آنها فقط برای فاصله توصیه می شوند. اما این اتفاق می افتد که کودک بدون عینک احساس راحتی می کند. در این مورد، شما نباید آنها را مجبور به پوشیدن کنید.
کودک ممکن است دارای درجه بالایی از نزدیک بینی یا شکل پیشرونده آن باشد. در این صورت استفاده دائمی از عینک توصیه می شود. این امر به ویژه زمانی صادق است که دانش آموزی به استرابیسم واگرا مبتلا شود. عینک به پیشگیری از تنبلی چشم کمک می کند.
کودکان بزرگتر می توانند از لنز استفاده کنند. آنها به ویژه برای آنیزومتروپی، زمانی که تفاوت زیادی در انکسار بین چشم ها وجود دارد (بیش از 2 دیوپتر) مرتبط هستند.
روش ارتوکراتولوژی
در صورت مشاهده نزدیک بینی در کودکان مدرسه ای چه راه های دیگری برای از بین بردن آسیب شناسی وجود دارد؟ گاهی اوقات درمان با استفاده از روش ارتوکراتولوژی انجام می شود. این شامل استفاده از لنزهای ویژه توسط کودک است. این دستگاه ها شکل قرنیه را تغییر می دهند و آن را صاف تر می کنند. با این حال، باید در نظر داشت که با این روش، از بین بردن آسیب شناسی تنها در عرض یک یا دو روز امکان پذیر است. بعد از آن قرنیه شکل خود را به دست می آورد.
استفاده از ابزارهای ویژه
در صورت مشاهده نزدیک بینی در کودکان مدرسه ای چه راه های دیگری برای از بین بردن آسیب شناسی وجود دارد؟ درمان را می توان با کمک "آرامش" انجام دادنکته ها." لنزهای ضعیف ضعیفی دارند. این به شما امکان می دهد محل اقامت را کاهش دهید.
پزشکان یک عینک دیگر ساخته اند. آنها "دید لیزر" نامیده می شوند. این عینک ها دید از راه دور را کمی بهبود می بخشند، اما اثر درمانی ندارند. اگر نزدیک بینی در کودکان در سن مدرسه رخ دهد، درمان در خانه می تواند با استفاده از برنامه های کامپیوتری خاص انجام شود. آنها ماهیچه های چشم را شل می کنند و اسپاسم آنها را تسکین می دهند.
همچنین تعداد زیادی روش سخت افزاری برای درمان نزدیک بینی وجود دارد. اینها شامل ماساژ خلاء و تحریک الکتریکی، لیزر درمانی نوع مادون قرمز و غیره است.
داروهایی برای خلاص شدن از نزدیک بینی
چه داروهایی نزدیک بینی را در کودکان مدرسه ای درمان می کند؟ داروهای رهایی از این آسیب شناسی باید توسط پزشک همراه با انجام ورزش های خاص و همچنین رعایت رژیم غذایی صحیح و برنامه روزانه تجویز شود.
با درجه ضعیف بیماری، مجتمع های متشکل از مواد معدنی و ویتامین ها توصیه می شود. خوب است اگر لوتئین در ترکیب چنین آماده سازی ها گنجانده شود. مجتمع های ویتامین و مواد معدنی در از بین بردن نزدیک بینی در کودکان اهمیت زیادی دارند، زیرا از پیشرفت بیشتر آسیب شناسی جلوگیری می کنند و احتمال عوارض را کاهش می دهند. گاهی اوقات یک متخصص مکمل های کلسیم و ترنتال را تجویز می کند.
با درجه ضعیف بیماری، مجتمع های متشکل از مواد معدنی و ویتامین ها توصیه می شود. خوب است اگر لوتئین در ترکیب چنین آماده سازی ها گنجانده شود. ویتامینمجتمع های معدنی در از بین بردن نزدیک بینی در کودکان اهمیت زیادی دارند، زیرا از پیشرفت بیشتر آسیب شناسی جلوگیری می کنند و احتمال عوارض را کاهش می دهند. گاهی اوقات یک متخصص مکمل های کلسیم و ترنتال را تجویز می کند
یکی از علل نزدیک بینی می تواند دیستروفی شبکیه باشد. پس چگونه می توان نزدیک بینی را در کودکان مدرسه ای درمان کرد؟ قرص ها برای از بین بردن این پدیده باید روی عروق شبکیه عمل کنند و گردش خون را در آنها بهبود بخشند. چنین تأثیری توسط آماده سازی "Vikasol"، "Emoxicin"، "Ditsinon" و دیگران اعمال می شود. با این حال، باید در نظر داشت که گشادکننده‌های عروقی برای خونریزی‌های موجود تجویز نمی‌شوند.
در مواردی که با نزدیک بینی، ایجاد کانون های پاتولوژیک رخ دهد، از داروهای قابل جذب استفاده می شود. اینها می توانند وجوهی مانند لیدازا و فیبرینولیزین باشند.
استفاده از داروها برای نزدیک بینی کاذب
در صورتی که نزدیک بینی در یک دانش آموز با اسپاسم عضله مژگانی چشم همراه باشد، شل کردن آن ضروری می شود. در این صورت چشم پزشک قطره های مخصوصی را برای کودک تجویز می کند. علاوه بر این، استفاده از آنها باید با تمرینات بصری ترکیب شود.
قطره های آرامش بخش شامل آتروپین است. این ماده در برگ و دانه برخی از گیاهان یافت می شود و یک آلکالوئید سمی است. داروهای حاوی آتروپین باعث افزایش فشار داخل چشم می شوند. آنها مردمک را گشاد می کنند و منجر به فلج خواب می شوند. به عبارت دیگر، تغییر در فاصله کانونی وجود دارد.فلج ناشی از اثر دارو 4-6 ساعت طول می کشد و پس از آن عضله شل می شود.
دوره چنین درمانی، به طور معمول، در عرض یک ماه طول می کشد. در این مورد می توان از دارویی مانند ایریفرین استفاده کرد که جایگزین میدریالیل یا تروپیکامید می شود.
درمان جراحی
با نزدیک بینی پیشرونده و همچنین با ایجاد عوارض مختلف، درمان اصلاحی نمی تواند با آسیب شناسی مقابله کند. در چنین مواردی از اسکلروپلاستی استفاده می شود که یکی از روش های درمان جراحی است. اساس اجرای آن نزدیک بینی به سرعت بدتر می شود (بیش از یک دیوپتر در سال). در نتیجه عمل، قطب خلفی چشم تقویت شده و گردش خون آن بهبود می یابد.
چه چیز دیگری می تواند برای از بین بردن نزدیک بینی در دانش آموزان، درمان اعمال شود؟ نظرات کارشناسان از احتمالات جراحی لیزر بسیار قدردانی می کند. این روش به ویژه در یک بیماری پیشرونده به عنوان اقدامی برای جلوگیری از جداشدگی شبکیه و بروز شکستگی در آن موثر خواهد بود.
ژیمناستیک برای چشم
برای جلوگیری از نزدیک بینی در کودک باید از درمان پیچیده استفاده کرد که علاوه بر مصرف داروها، روش های غیردارویی را نیز شامل شود. یکی از آنها تمرینات چشم است. انتخاب مناسب تمرینات به شما این امکان را می دهد که عضلات را تقویت کرده و کنترل دائمی بر وضعیت آنها داشته باشید. علاوه بر این، چنین مجموعه ای نه تنها به عنوان یک درمان، بلکه برای پیشگیری از نزدیک بینی نیز موثر است.
و اینجا می توانیداز تمرینات توصیه شده توسط ژدانوف استفاده کنید. این دانشمند و چهره عمومی روسی به عنوان نویسنده روشی برای بازگرداندن بینایی بدون جراحی شناخته می شود. او در روش‌های خود، نکاتی را از تمرین یوگی‌ها و توسعه بیتس ترکیب کرد.
در هنگام استفاده از این روش چگونه باید نزدیک بینی را در کودکان مدرسه ای از بین برد؟ درمان طبق گفته ژدانوف شامل استفاده از مجموعه ای است که شامل موارد زیر است:
- کف دست زدن (کف دست روی چشمان بسته)؛ - تمرینات با چشمک زدن؛ - آرامش با چشمان بسته با تجسم خاطرات دلپذیر. - تمرین "مار"، که در آن باید چشمان خود را در امتداد یک سینوسی خیالی هدایت کنید. - خورشیدی شدن، یعنی توقف کوتاه مدت در نگاه کردن به شمعی واقع در یک اتاق تاریک.
محصولات مفید
درمان برای از بین بردن نزدیک بینی در کودکان در سن مدرسه چگونه باید انجام شود؟ تغذیه همراه با درمان مداوم باید شامل غذاهای غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب باشد. کروم و مس، روی و منیزیم برای چشم اهمیت ویژه ای دارند. همچنین توصیه می شود از غذاهای غنی از ویتامین A و D استفاده کنید.
بنابراین، برای درمان نزدیک بینی باید غذا بخورید:
- نان سیاه و خاکستری و همچنین انواع آن با سبوس. - گوشت مرغ، خرگوش، و همچنین گوشت بره و گاو؛ - غذای دریایی؛ - سوپ های لبنی، گیاهی و ماهی؛ - سبزیجات (تازه، گل کلم، دریا و کلم ترش، کلم بروکلی و چغندر، نخود سبز جوان، فلفل شیرین و هویج)؛ - گندم سیاه، بلغور جو دوسر، ماکارونی تیره؛ -محصولات لبنی؛ - تخم مرغ؛ - آلو، انجیر، زردآلو خشک، کشمش؛ - چربی های گیاهی به شکل روغن بذر کتان، زیتون و خردل؛ - چای سبز، کمپوت، آب میوه تازه، ژله؛ - انواع توت ها و میوه های تازه (هلو و خولان دریایی، خربزه و زردآلو، توت سیاه و قرمز، نارنگی و گریپ فروت، پرتقال و chokeberry).
غذا باید از وعده های کوچک تشکیل شده باشد که شش بار در روز مصرف شود.
نکات طب سنتی
چگونه می توانم نزدیک بینی را در کودکان مدرسه ای از بین ببرم؟ درمان با داروهای مردمی نیز می تواند بسیار موثر باشد، اما باید همراه با ورزش و استفاده از غذاهای غنی از مواد شفابخش انجام شود.
می توانید با کمک گیاهان دارویی کودک را از نزدیک بینی نجات دهید. برای تهیه معجون دارویی از 20-15 گرم برگ و میوه خاکستر کوهی سرخ و 30 گرم گزنه دوپایه جوشانده تهیه می شود. مواد را در 400 میلی لیتر آب گرم ریخته و به مدت یک ربع روی حرارت ملایم می جوشانند و به مدت 2 ساعت اصرار می کنند و نصف لیوان را 15 دقیقه قبل از غذا سه بار در روز میل کنند.
همچنین زغال اخته برای درمان نزدیک بینی و پیشگیری از آن بسیار عالی است. این توت سرشار از منگنز و سایر مواد مفید برای چشم است.
درمورد نزدیک بینی، کودک شما می تواند با محصولاتی که شامل سوزن کاج در فرمولاسیون هستند کمک کند. در ماه سپتامبر برداشت می شود تا بتوانید در تمام زمستان جوشانده های شفابخش مصرف کنید.
