سرگیجه به طور قابل توجهی زندگی فرد را پیچیده می کند. بسیاری از مردم این احساس ناخوشایند از دست دادن تعادل و بی ثباتی را می دانند، زمانی که به نظر می رسد زمین از زیر پای شما خارج می شود. اغلب این منجر به سقوط و آسیب های مختلف می شود. در پزشکی به این علامت سرگیجه می گویند. در بیشتر موارد، پزشکان بیماران را با سرگیجه غیر سیستمیک تشخیص می دهند. آن چیست؟ و چگونه می توان از شر این نوع سرگیجه خلاص شد؟
این چیست
سرگیجه غیرسیستمیک ناشی از علل فیزیولوژیکی یا روانی-عاطفی است. در غیر این صورت سرگیجه غیر دهلیزی نامیده می شود. در گوش داخلی فرد یک اندام تعادل خاصی وجود دارد - دستگاه دهلیزی. مسئول ثبات بدن است. اگر سرگیجه غیر سیستمی باشد، به هیچ وجه با آسیب شناسی گوش داخلی مرتبط نیست. سیستم دهلیزی طبیعی باقی می ماند. با این حال، فرد اغلب احساس سرگیجه را تجربه می کند.
انفرادی توسطسرگیجه یک بیماری محسوب نمی شود. این فقط می تواند نشانه ای از آسیب شناسی های مختلف یا نشانه ای از تأثیر عوامل نامطلوب مختلف بر بدن باشد.
تفاوت با شکل سیستمیک سرگیجه
تفاوت بین سرگیجه غیر سیستمی و سیستمیک چیست؟ اگر سرگیجه سیستمیک باشد، با ضایعات مختلف تحلیلگر دهلیزی همراه است. در صورت سرگیجه غیر سیستمیک، تشخیص آسیب شناسی اندام تعادل را آشکار نمی کند.
انواع مختلف سرگیجه در تظاهرات نیز متفاوت است. با فرم سیستمیک، فرد از علائم زیر شکایت دارد:
- احساس کاذب چرخش اجسام اطراف وجود دارد.
- احساس حرکت دایره ای بدن خود وجود دارد.
چنین تظاهراتی در بیماری منیر، لابیرنتیت و سایر ضایعات گوش داخلی مشاهده می شود.
سرگیجه با ماهیت غیر سیستمی هرگز با احساس چرخش و حرکت همراه نیست. به همین دلیل به آن سرگیجه کاذب می گویند. با این حال، تحمل حمله این وضعیت نسبتاً دشوار است. بیماران از علائم زیر شکایت دارند:
- ضعف و حالت تهوع مانند قبل از غش رخ می دهد.
- احساس بی ثباتی و از دست دادن تعادل وجود دارد.
- بیمار اضطراب و ترس شدید از افتادن دارد.
- چشم های آدم تیره می شود.
- گاهی اوقات احساس حجاب در جلوی چشم و احساس مستی وجود دارد.
در عمل پزشکی، انواع غیر سیستمیک سرگیجه بسیار بیشتر از آسیب شناسی اندام تعادل تشخیص داده می شود.
بازدیدسرگیجه غیر دهلیزی
علائم و درمان سرگیجه غیر سیستمیک به شکل آن بستگی دارد. انواع مختلفی از سرگیجه غیر دهلیزی وجود دارد:
- لیپوتیمی. در همان زمان، حالتی نزدیک به غش ایجاد می شود، فرد می ترسد هوشیاری خود را از دست بدهد. دلایل مختلفی می تواند منجر به لیپوتیمیا شود که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم.
- شکل روان‌زا. در پس زمینه تجربیات روانی-عاطفی ظاهر می شود.
- فرم مختلط. در این حالت سرگیجه یکی از علائم آسیب شناسی ستون فقرات و سیستم عصبی مرکزی است.
دلایل
دلایل سرگیجه غیر سیستمیک به نوع عدم تعادل بستگی دارد.
شایعترین مورد سرگیجه لیپوتیمیا (پیش سنکوپ) است. می تواند علل فیزیولوژیکی و پاتولوژیک داشته باشد. این وضعیت می تواند تحت تأثیر عوامل زیر رخ دهد:
- فروپاشی ارتواستاتیک. در این حالت فرد هنگام تغییر وضعیت بدن دچار از دست دادن تعادل می شود. این به دلیل کاهش موقت فشار خون است. این علامت اغلب در افراد مسن مشاهده می شود. فروپاشی ارتواستاتیک نیز یکی از عوارض جانبی بسیاری از داروها است.
- بارداری. معمولاً سرگیجه در سه ماه اول ظاهر می شود. با تغییرات هورمونی در بدن مرتبط است.
- بیماری های عروق مغز. بیماری هایی مانند آترواسکلروز با اختلال در گردش خون مغزی همراه است. در نتیجه، تغذیه مغز به شدت مختل می شود و عدم تعادل رخ می دهد.
- کم خونی. با محتوای کمهموگلوبین و گلبول های قرمز در خون نیز باعث اختلال در رساندن اکسیژن به مغز می شود.
- دیابت. به دلیل تجویز نادرست انسولین، بیماران دیابتی ممکن است دچار هیپوگلیسمی شوند - کاهش سطح گلوکز. این وضعیت با یک بدتر شدن جدی در رفاه و سرگیجه همراه است.
- یائسگی. در دوران یائسگی، به دلیل تغییرات هورمونی، رفاه زن اغلب بدتر می شود. در برخی بیماران، عدم تعادل همراه با احساس سرگیجه وجود دارد.
- مسمومیت ها. سرگیجه غیر سیستمیک در صورت مسمومیت با سم یک اتفاق نسبتاً رایج است. هنگامی که با مواد شیمیایی مختلف، مواد غذایی کهنه و الکل مسموم می شود اتفاق می افتد. در این حالت، سرگیجه اغلب با حالت تهوع و استفراغ همراه است. همین علت در بیماری های عفونی سرگیجه دارد. ناشی از مسمومیت بدن با سموم باکتریایی و ویروسی است.
شکل رایج دیگر سرگیجه با عوامل روانی-عاطفی مرتبط است. شرایط زیر می تواند باعث حمله سرگیجه شود:
- شرایط زنگ خطر؛
- استرس؛
- افسردگی؛
- دیستونی گردش خون عصبی همراه با حملات پانیک.
در چنین مواردی، گاهی اوقات تشخیص علت سرگیجه غیر سیستمیک بسیار دشوار است. به هر حال، معاینه هیچ گونه پاتولوژی ارگانیکی را در بیمار نشان نمی دهد.
سرگیجه با علائم مختلط نیز وجود دارد. اغلب در بیماران مبتلا به پوکی استخوان و سایر بیماری های دژنراتیو مشاهده می شود.بیماری های ستون فقرات سرگیجه با انواع تظاهرات دردناک همراه است. به خصوص اغلب چنین سرگیجه ای در آسیب شناسی ناحیه گردنی مشاهده می شود.
یکی دیگر از علل این نوع سرگیجه، سندرم آرنولد-کیاری است - یک آسیب شناسی مادرزادی مخچه. این ارگان مسئول هماهنگی و تعادل است. به دلیل رشد غیر طبیعی استخوان های جمجمه، مخچه فشرده می شود. در نتیجه، بیمار دچار سرگیجه مداوم می شود.
پیش سنکوپ
لیپوتیمی اغلب با کاهش فشار خون همراه است. در این مورد، بیمار علائم زیر سرگیجه غیرسیستمی را تجربه می کند:
- تهوع;
- ضعف شدید؛
- عرق کردن؛
- سیاهی چشم؛
- بیماری;
- احساس خاموشی قریب الوقوع؛
- سفید کردن پوست؛
- وزوز؛
- وضعیت دید جانبی؛
- تخفیف موجودی.
اگر حمله با کلاپس ارتواستاتیک همراه باشد، وضعیت بیمار به سرعت به حالت عادی باز می گردد. با این حال، اگر سرگیجه ناشی از علل پاتولوژیک باشد، می توان چنین شرایطی را برای مدت طولانی مشاهده کرد.
سرگیجه با ماهیت روان‌زا
غیرمعمول نیست که بیمار هر روز حملات سرگیجه را تجربه کند. سرگیجه غیر سیستمی می تواند ماه ها و حتی سال ها فرد را آزار دهد. در عین حال، معاینه عصبی هیچ گونه آسیب شناسی عصبی یا عروقی را در بیمار نشان نمی دهد. در این موارد، عدم تعادل معمولاً علت روان‌زایی دارد.
حمله سرگیجهمانند یک حمله پانیک پیش می رود. با تظاهرات زیر همراه است:
- احساس اضطراب و ترس شدید؛
- عرق کردن؛
- ناراحتی در ناحیه قلب؛
- تاکی کاردی؛
- تنگی نفس؛
- از دست دادن ثبات؛
- تهوع;
- تنگی نفس.
در بیماران مبتلا به دیستونی عصبی گردش خون، چنین حملاتی ممکن است نه به طور مداوم، بلکه فقط در شرایط خاص، به عنوان مثال، با هیجان یا ترس شدید رخ دهد. در افرادی که از فوبیاهای مختلف رنج می برند، سرگیجه روان زا ممکن است زمانی که در ارتفاع یا در فضای باز هستند ظاهر شود.
سرگیجه با علائم مختلط
در پوکی استخوان، سرگیجه معمولاً با درد در گردن و سر همراه است. راه رفتن بیمار ناپایدار و ناپایدار می شود. معمولاً سرگیجه فقط در حین حرکت رخ می دهد و در حالت استراحت ناپدید می شود.
در سندرم آرنولد-کیاری، سرگیجه با درد در پشت سر، تاری دید، اختلال در هماهنگی حرکات و زنگ زدن در گوش همراه است.
این چقدر خطرناک است
آیا سرگیجه غیر سیستمیک خطرناک است؟ در برخی موارد، این علامت می تواند نشانه یک مشکل جدی در بدن باشد. همانطور که قبلا ذکر شد، سرگیجه می تواند نشان دهنده مشکلات ستون فقرات، سیستم عصبی مرکزی و رگ های خونی باشد. و چنین آسیب شناسی نیاز به درمان فوری و به موقع دارد. بنابراین، عدم تعادل را هرگز نباید نادیده گرفت.سرگیجه باید دلیل خوبی برای مراجعه به پزشک باشد.
اگر سرگیجه را پدیده ای جداگانه بدانیم، اغلب منجر به زمین خوردن می شود. با این حال، همیشه خطر آسیب وجود دارد.
علاوه بر این، احساس بی ثباتی بر وضعیت روانی و کیفیت زندگی بیمار تأثیر منفی می گذارد. بسیاری از افرادی که مشکلات تعادلی دارند، اضطراب را تجربه می کنند و اغلب از بیرون رفتن برای پیاده روی می ترسند.
تشخیص
چگونه سرگیجه غیر سیستمی را تشخیص دهیم؟ اول از همه، لازم است این آسیب شناسی را از شکل دهلیزی سرگیجه جدا کنیم. لازم است در هنگام حمله سرگیجه احساسات خود را با جزئیات به متخصص عصبی بگویید. برای متخصص مهم است که بداند آیا سرگیجه با احساس چرخش اجسام اطراف و بدن خود همراه است یا خیر. این علامت است که امکان افتراق آسیب شناسی دهلیزی را از غیر دهلیزی فراهم می کند.
با این حال، بیمار همیشه نمی تواند به اندازه کافی احساسات خود را در طول حمله ارزیابی کند. در واقع، در این لحظه او احساس ترس و اضطراب را تجربه می کند. بنابراین، در عصب شناسی، تکنیک های خاصی وجود دارد که به شما امکان می دهد ماهیت سرگیجه را تعیین کنید. پزشک ممکن است پیشنهاد کند که بیمار تحت آزمایشات زیر قرار گیرد:
- آزمایش انگشت- بینی. به بیمار پیشنهاد می شود چشمان خود را ببندد، بازوهای خود را دراز کند و نوک بینی خود را با انگشت اشاره لمس کند. در سرگیجه، بیمار در طول آزمایش تعادل خود را از دست می دهد.
- تست دیکس هالپایک. بیمار روی صندلی می نشیند و پشتش صاف است. دکتر سر بیمار را می چرخاند و سپس او را دعوت می کند که سریع دراز بکشد. اگر باعث سرگیجه شودو لرزش صلبیه، پس چنین علامتی نشان دهنده اختلالات دهلیزی است.
علاوه بر این، عکسبرداری با اشعه ایکس از ستون فقرات، داپلروگرافی عروق مغزی و گردنی، MRI و CT مغز، و نوار مغزی تجویز می شود. این به شناسایی آسیب شناسی عصبی کمک می کند.
دارو درمانی
انتخاب درمان برای سرگیجه غیر سیستمیک به علت این علامت بستگی دارد. اگر سرگیجه ناشی از آسیب شناسی مغز، عروق مغزی یا ستون فقرات باشد، باید بیماری زمینه ای را درمان کرد.
برای توقف حملات سرگیجه، پزشکان درمان علامتی را نیز انجام می دهند. گروه‌های دارویی زیر تجویز می‌شوند:
- نوتروپیک ها: پیراستام، سیناریزین، فزام، کاوینتون، فنیبوت. این وجوه گردش خون مغزی و تغذیه مغز را بهبود می بخشد.
- آرام بخش ها و داروهای ضد افسردگی: سدوکسن، فنازپام، آمی تریپتیلین. چنین داروهایی برای سرگیجه ناشی از اضطراب و استرس مفید هستند.
- داروهای آنتی هیستامین: پیپلفن، درامینا، دیفن هیدرامین. آنها حالت تهوع را کاهش می دهند و خاصیت آرام بخشی دارند.
- ضد استفراغ: اندانسترون، موتیلاک. تهوع و استفراغ را در طول حمله تسکین دهید.
معمولاً به درمان علامتی سرگیجه روان‌زا پاسخ خوبی می‌دهداصل و نسب. در موارد دیگر، تنها پس از از بین بردن علت سرگیجه، می توان به طور کامل از شر سرگیجه خلاص شد.
مجموعه تمرینات
همانطور که قبلاً ذکر شد، این نوع سرگیجه با آسیب شناسی اندام تعادل همراه نیست. با این حال، پزشکان انجام تمرینات را برای آموزش تحلیلگر دهلیزی توصیه می کنند. این به کاهش علائم ناخوشایند سرگیجه کمک می کند.
انجام منظم تمرینات زیر مفید است:
- چرخش سر و تنه؛
- tilts;
- دور خودش می چرخد؛
- swinging;
- تمرینات تنفسی.
مهم است به خاطر داشته باشید که قبل از انجام تمرینات دهلیزی باید با پزشک خود مشورت کنید. برای بیماران مسن مبتلا به بیماری های عروقی، تمرینات فقط در حالت ملایم قابل انجام است. شدت کلاس ها باید به تدریج افزایش یابد و به حال خود گوش دهید.
درمان های مردمی
آیا می توان با درمان های خانگی از شر سرگیجه خلاص شد؟ در این مورد نمی توان به طور کامل به طب سنتی اعتماد کرد. با این حال، دستور العمل های خانگی می توانند مکمل درمان پزشکی باشند:
- چای با بادرنجبویه. شما باید یک قاشق غذاخوری سبزی خرد شده بردارید و آن را در یک لیوان آب جوش بریزید. سپس نوشیدنی به مدت 15-20 دقیقه دم می شود. به بهبود گردش خون در عروق مغز و کاهش سردرد کمک می کند. هنگامی که سرگیجه شروع می شود، باید به آرامی یک لیوان از این چای را بنوشید.
- ماساژ با روغن. باید کافور (100 میلی لیتر)، صنوبر (30 میلی لیتر) و روغن ارس (10 میلی لیتر) را بگیرید و خوب مخلوط کنید. این مخلوطبه ناحیه سر مالیده و مالیده شود.
- نوشیدنی تهیه شده از عسل و سرکه سیب. 2 قاشق چایخوری سرکه سیب و 1 قاشق چایخوری عسل را در یک لیوان آب جوش حل کنید. این دارو باید در صبح یا قبل از غذا مصرف شود. این نه تنها به سرگیجه کمک می کند، بلکه کلسترول را نیز کاهش می دهد.
چنین داروهایی به ویژه در شکل روان‌زای سرگیجه مفید هستند. آنها به آرامش سیستم عصبی و از بین بردن اضطراب کمک می کنند.
پیشگیری
چگونه از حملات سرگیجه جلوگیری کنیم؟ متخصصان مغز و اعصاب توصیه می کنند این دستورالعمل ها را دنبال کنید:
- کالیستنیک دوره ای برای تمرین تعادل.
- از قرار گرفتن در معرض سموم و الکل خودداری کنید.
- درمان به موقع پاتولوژی های عروقی و عصبی.
- برای ناتوانی عاطفی، داروهای آرام بخش مصرف کنید و به روان درمانگر مراجعه کنید.
- به طور منظم تحت معاینات پیشگیرانه با متخصص مغز و اعصاب قرار بگیرید.
رعایت این اقدامات به جلوگیری از بیماری هایی که با پدیده ناخوشایندی مانند سرگیجه همراه هستند، کمک می کند.
