شیر مادر بهترین محصولی است که خود طبیعت برای تغذیه کودک ایجاد کرده است. به ویژه در ماه های اول زندگی کودک اهمیت زیادی دارد. با این حال، کودک به تدریج در حال رشد است و نیازهای او مدام در حال تغییر است. و در پایان، لحظه ای فرا می رسد که مادر تصمیم می گیرد شیردهی را متوقف کند.
این روند چقدر سخت و دردناک خواهد بود؟ عوامل مختلفی بر این امر تأثیر می گذارد. اینها دلایل تصمیم گیری برای قطع شیردهی و خلق و خوی کودک و سازماندهی صحیح فرآیند از شیر گرفتن است.
عوامل طبیعی
قطع شیردهی در خانه گاهی یک فرآیند کاملاً طبیعی است. اگر این توسط طبیعت از پیش تعیین شده باشد، تولید شیر به تدریج در سینه مادر متوقف می شود. این زمانی اتفاق می افتد که عوامل زیر رخ دهند:
- کودک به سن دو و نیم سالگی رسیده است. این دوره ای است کهتغییرات چشمگیر در ترکیب شیر مادر. مواد فعال بیولوژیکی و ایمونوگلوبولین به میزان بیشتری در آن غالب می شوند. مقدار این عناصر در محصول اصلی بسیار زیاد است. به همین دلیل است که یک بار استفاده از نوزاد روی سینه می تواند 60 دوز ایمونوگلوبولین را برای کودک فراهم کند که به شکل گیری ایمنی کمک می کند. در ارتباط با این، اهمیت عملی شیر زنان نیز در حال تغییر است. برای یک کودک بالغ دیگر به عنوان غذا نیست، بلکه به عنوان نوعی تلقیح در برابر بیماری های مختلف عمل می کند.
- رفلکس مکیدن کودک از بین می رود. این در ارتباط با بلوغ سیستم عصبی او اتفاق می افتد. و این لحظه زمانی فرا می رسد که کودک به سن 3 سالگی می رسد. مادرانی که تصمیم گرفته اند شیردهی را در خانه قبل از این مدت قطع کنند، زمان در نظر گرفته شده برای بلوغ سیستم عصبی فرزندشان را افزایش می دهند. از این گذشته، شیر مادر حاوی عناصر تحریک کننده عصبی است. آنها به شکل گیری سیستم عصبی کمک می کنند.
- بی میلی کودک. واقعیت این است که مکیدن سینه مادر برای یک کودک بالغ اصلاً هوی و هوس نیست. این یک نیاز فیزیولوژیکی طبیعی یک فرد کوچک است. با گذشت زمان، به تدریج از بین می رود. و این به اندازه گذار از خزیدن به راه رفتن روی پاها عادی است. اگر زنی تا این دوره به تغذیه نوزاد ادامه دهد، در این صورت مسئله توقف شیردهی در خانه حتی برای او مطرح نمی شود. شير او به تدريج از بين مي رود، زيرا نوزاد كمتر و كمتر سينه مي خواهد.
- عدم پر شدن صد در صد غدد پستانی. تکمیلشیردهی به روش طبیعی فقط در مواردی امکان پذیر است که سینه زبر نشود، اگر زن به ندرت نوزاد خود را به او متصل کند. فواصل بین شیردهی می تواند از 12 تا 24 ساعت باشد و در عین حال مامان نباید هیچ ناراحتی داشته باشد.
- خواب جدا. با قضاوت بر اساس بررسی ها، قطع شیردهی در خانه بدون استفاده از روش های آموزشی غیرممکن است. بعد از دو سال باید به خرده ها یاد داد که جدا از والدین بخوابند. برای انجام این کار، باید نوعی مراسم دراز کشیدن در رختخواب را انجام دهید. مثلاً می‌تواند خواندن کتاب یا آهنگ باشد. علاوه بر این، اگر نوزاد در شب درخواست سینه کرد، باید به او شیر داده شود و سپس به رختخواب برود. با گذشت زمان، تعداد چنین درخواست هایی شروع به کاهش می کند. در عین حال کودک تا صبح کاملاً آرام خواهد خوابید.
یک زن باید به خاطر داشته باشد که قطع شیردهی در خانه یک تصمیم بسیار جدی است.
حتی اگر نوزاد ۲ ساله باشد، شیر دادن برای او فقط یک عادت نیست. این غذا و صمیمیت با مادرش است که از آن لذت واقعی می برد. به همین دلیل است که یک زن باید صبور باشد و کودک را به تدریج از سینه جدا کند.
دلایل دیگر برای قطع شیردهی
گاهی اوقات نمی توان منتظر چرخش طبیعی غده پستانی بود. تصمیم به توقف شیردهی می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:
- به دلایل پزشکی برای نوزاد یا زن بلافاصله پس از زایمان؛
- به دلیل انکار خودنوزادی که به دلایل مختلف شیر نمی دهد و به غذای "بزرگسالان" روی می آورد؛
- خستگی عاطفی یا فیزیولوژیکی زنی که نیاز مبرم به خواب آرام دارد و خواهان استراحت بیشتر است.
در هر یک از این موارد باید در نظر داشت که طبق توصیه های سازمان بهداشت جهانی، ادامه تغذیه کودک تا دو سالگی مطلوب است. اگر به دلایلی قطع آن ضروری است، باید شیردهی را تا زمانی که نوزاد 1.5 ساله می‌شود تمدید کنید.
دوره الزامی
وقتی تصمیم می گیریم شیردهی را در خانه متوقف کنیم، چند روز طول می کشد تا اینولونشن رخ دهد؟ تولید شیر در یک زن در عرض چهل روز متوقف می شود. این مدت باید از آخرین استفاده از خرده ها به سینه شمارش شود. با از سرگیری مکیدن فعال، شیردهی ممکن است بازگردد. این اتفاق می افتد حتی اگر یک ماه از آخرین تغذیه گذشته باشد. چهل روز طول می کشد تا تغییرات خاصی در ساختار سینه ایجاد شود که تولید شیر را غیرممکن می کند. در آن بافت غده ای با بافت چربی جایگزین می شود. در این صورت پستان پس از قطع شیردهی به حالتی می‌رود که قبل از بارداری زن مشخص می‌شد.
پس از زایمان
گاهی اوقات نیاز به توقف سریع شیردهی وجود دارد. اگر مادر یا کودک مبتلا به بیماری تشخیص داده شده باشد، بلافاصله پس از زایمان ممکن است رخ دهد. یک زن باید وضعیت خود را کاهش دهد حتی اگر نوزاد مرده یا دیر به دنیا آمده باشدبارداری سقط جنین داشت و در اینجا بحث قطع شیردهی نیز مطرح می شود. به گفته زنان، در این مورد استفاده از داروها و داروهای مردمی مؤثرتر است.
در روزهای اول، آغوز شروع به برجسته شدن از سینه می کند. در روز سوم یا پنجم شیر کامل جایگزین او می شود. اگر از قفسه سینه خارج نشود، ممکن است قرمزی و درد، تب ایجاد شود. با مراقبت مناسب، این وضعیت در عرض چند روز رخ می دهد. با این حال، مدت زمان بیشتری برای انقراض کامل تولید شیر مورد نیاز است. هنگام قطع شیردهی در خانه، چه مدت طول می کشد؟ تقریبا 2-3 هفته. تاکتیک های اقدامات انجام شده توسط زن باید با پزشک هماهنگ شود. فقط یک متخصص، بر اساس ویژگی های فردی بدن، می تواند ملایم ترین و موثرترین راه را توصیه کند.
اگر تصمیمی برای توقف شیردهی گرفته شده است، یک زن چگونه باید رفتار کند؟
- یک سوتین تنگ شبانه روزی بپوشید. با این حال باید در نظر داشت که باید قفسه سینه را به خوبی ثابت کند، اما آن را فشرده نکند.
- کمپرس خنک بمالید. برای توقف شیردهی در خانه، توصیه می شود یخ را در حوله بپیچید یا از باند سرد استفاده کنید. آنها برای از بین بردن احساس سوزش و درد روی غدد پستانی اعمال می شوند.
- اجازه ندهید سینه شما بزرگ شود. گاهی اوقات شیر زیاد است. در این صورت باید بیان شود. با این حال، این باید کم کم انجام شود، فقط برای از بین بردن اضافی آن. بعد از مدتی تولیدشیر به طور طبیعی کاهش می یابد.
- مسکن مصرف کنید. آماده سازی مبتنی بر "پاراستامول" یا "ایبوپروفن" می تواند وضعیت یک زن را عادی کند. آخرین آنها یک اثر ضد التهابی اضافی ایجاد می کند.
- در صورت ایجاد توده های مداوم، فورا به پزشک مراجعه کنید. یک پدیده مشابه نشان دهنده رکود شیر است. پس از پیدا کردن توده های متراکم در قفسه سینه، نواحی در محل آنها باید به آرامی ماساژ داده شوند. در صورت تداوم وضعیت پاتولوژیک، بدتر شدن وضعیت سلامتی و افزایش دمای بدن، استفاده از درمان دارویی لازم است. پس از همه، چنین علائمی نشان دهنده ایجاد لاکتوستاز است.
توصیه کوماروفسکی
در صورتی که کودک بالغ فعال باشد و شیردهی بیش از حد از مادر نیرو بگیرد، می تواند روند توقف شیردهی را نیز آغاز کند. با این حال، کوماروفسکی متخصص اطفال معروف توصیه می کند این کار را فقط زمانی که کودک 1.5 ساله است انجام دهید. تا آن زمان، شیر نقش بسیار مهمی در رشد بدن کودک دارد.
کوماروفسکی چه توصیه هایی برای توقف شیردهی در خانه می دهد؟ یک متخصص اطفال مشهور به زنان هشدار می دهد که شروع این روند آسان نخواهد بود. بعید است که یک کودک از قبل بزرگ شده بخواهد فقط از سینه های خوشمزه مادرش جدا شود. او آن را مطالبه می کند، فریاد می زند و عصبانی می شود. در این رابطه، یک وضعیت استرس زا جدی ایجاد می شود که هر مادری نمی تواند آن را تحمل کند. در چنین لحظاتی برخی از زنان تسلیم می شوند و اجازه می دهند فرزندشان کمی مکد.پستان. کوماروفسکی ادعا می کند که پس از آن کل فرآیند باید از نو شروع شود. در واقع، با تحریک گیرنده های روی نوک پستان، شیردهی نمی تواند متوقف شود. مادرانی که می خواهند کودک خود را از سینه جدا کنند باید صبور باشند و بفهمند که بدون شیر آنها، کودک می تواند کاملاً عادی زندگی کند.
Eugeny Komarovsky معتقد است که بهترین راه برای متوقف کردن شیردهی جدا کردن مادر و کودک به مدت 5-7 روز است. این دوره برای کودک کافی است تا بدون سینه کار کند. البته وقتی بعد از جدایی دوباره مادرش را ببیند، نوزاد دوباره برای لذت از دست رفته تلاش می کند. با این حال، این تلاش ها باید قاطعانه سرکوب شوند. اغلب کودکان از چنین اقداماتی ناراضی هستند. با این حال، یک زن نباید نظر خود را تغییر دهد. در غیر این صورت، این روند نه تنها برای ماه ها، بلکه برای سال ها ادامه خواهد داشت و باعث رنج اخلاقی او و همه اعضای خانواده خواهد شد.
اگر چنین روشی به دلایلی امکان پذیر نیست، کوماروفسکی توصیه می کند طعم شیر را خراب کنید. برای این کار، پزشک اطفال توصیه می کند که زن خردل را روی نوک پستان بمالد یا سیر بخورد. پس از دریافت سینه با محصولات مشابه، کودک قطعا دفعه بعد فکر می کند که آیا دوباره از او بپرسد یا بهتر است با یک بطری با نوک پستان این کار را انجام دهد. با این حال، به خاطر داشته باشید که این روش همیشه کار نمی کند. برخی از نوزادان از بوی تند سینه مادرشان اصلا خجالت نمی کشند و حتی شیر "سیر" را دوست دارند.
بهترین زمان
طبق گفته کوماروفسکی، دوره شیردهی را کامل کنید.هم در تابستان و هم در زمستان امکان پذیر است. زمان سال برای این موضوع مهم نیست. مهمترین چیز این است که کودک برای چنین تغییراتی آماده باشد. چندین موقعیت وجود دارد که در آن تصمیم گیری برای از شیر گرفتن باید به تعویق بیفتد. از جمله:
- بیماری نوزاد؛
- درآمدن دندان باعث ناراحتی کودک می شود؛
- تغییر محیط آشنا برای کودک.
بدون عجله
هر چه روند قطع شیردهی طولانی‌تر باشد، سینه‌های زن راحت‌تر می‌توانند خود را با این روند تطبیق دهند، زیرا بدن مادر به اندازه شیردهی نوزاد شیر تولید می‌کند. به همین دلیل است که توصیه می شود یک بار شیردهی را به مدت 3-4 روز حذف کنید. این روش برای مادر بی خطر است، زیرا از شیر گرفتن ناگهانی نوزاد می تواند باعث رکود شیر و گاهی اوقات ورم پستان شود. به همین دلیل است که به زن توصیه می شود برای راحت ترین شیر گرفتن کودک از سینه تلاش کند.
زمان انطباق
با ترک خوردن شیر مادر، کودک به غذاهای دیگر روی می آورد. اما در عین حال مدتی طول می کشد تا دستگاه گوارش او با غذای جدید سازگار شود. علاوه بر این، هر چه کودک کوچکتر باشد، انجام این کار برای او دشوارتر است. گاهی با از شیر گرفتن شدید نوزاد، غذای پیشنهادی را رد می کند و شروع به کاهش وزن می کند. به همین دلیل است که قبل از شروع روند قطع شیردهی، به یک زن توصیه می شود که مطمئن شود که کودکش با موفقیت غذایی که به جای شیر مادر دریافت می کند، تسلط پیدا می کند.
پمپ زدن با دست
اگر مادر مایل است به تدریج وقت بگذاردکودک خود را از سینه جدا می کند، اما در عین حال تمایلی به شیر دادن به نوزاد ندارد (درد می کند، ناخوشایند و غیره است)، ارزش دارد به کمک پمپ سینه متوسل شود.
پمپ زدن سینه و تغذیه کودک با یک محصول طبیعی از شیشه به جلوگیری از مشکلات گوارشی کودک کمک می کند. یک زن با تخلیه به موقع غده پستانی از خطر ابتلا به لاکتوستاز و همچنین ورم پستان جلوگیری می کند.
نیاز به مخاطبین
کاهش تعداد شیردهی نباید با از بین بردن تماس بدنی نوزاد و مادر همراه باشد. برای یک کودک، این بسیار مهم است. به هر حال، احساسات لامسه عبارتند از لطافت و ارتباط و همچنین احساس امنیت.
یک زن باید کودک خود را بیشتر در آغوش بگیرد. باید آن را روی دست حمل کرد و با آن در هوای تازه راه رفت. همچنین لازم است کودک را با محصولات جدید آشنا کرد و دایماً دامنه غذاهای کمکی را گسترش داد.
راههای اساسی برای توقف شیردهی
اصل اصلی در پایان شیردهی "آسیب نرسانید" است. برای جلوگیری از عواقب منفی، یک زن باید یکی از راه های اصلی توقف شیردهی را انتخاب کند و به آن پایبند باشد:
- طبیعی. این یک روش گام به گام است که پس از شش ماهگی کودک استفاده می شود. در این دوره، کودک شروع به مصرف غذای اضافی می کند و شیردهی به پس زمینه می رود. به تدریج تغذیه اگزوز خود را. این روند چندین ماه طول می کشد.
- تدریج. او در نظر گرفته شده استیکی از موثرترین داروها برای قطع شیردهی هنگام استفاده از آن، مادر باید به تدریج تعداد دفعات شیردهی را کاهش دهد. شیر در این حالت بدون هیچ استرسی تولید نمی شود. شرایط قطع شیردهی با روش تدریجی چیست؟ آنها تعریف نشده اند زیرا دامنه خاصی ندارند.
- شارپ. این روش کاملاً خشن و ناخوشایند است. اغلب، اجرای آن هنگام مصرف داروهای خاص امکان پذیر است. کل دوره از شیر گرفتن هنگام استفاده از روش ناگهانی 1-3 روز طول می کشد. اما استفاده از آن فقط در شدیدترین موارد توصیه می شود.
- جزئی. با این روش، باید در طول روز شیر خشک را از شیشه شیر به نوزاد داده شود و فقط گاهی اوقات نوزاد را روی سینه بمالید. این وضعیت گاهی از 6 تا 8 هفته طول می کشد. در این دوره کاهش شیر مادر شروع شده و شیردهی متوقف می شود.
استفاده از داروهای مردمی
با قطع تدریجی شیردهی، بدن زن شروع به توقف شیردهی خود می کند. در این مورد، مکانیسم طبیعی اجازه می دهد تا هر روز شیر کمتر و کمتری تولید شود. با این حال، با شیردهی کامل و تمایل به تسریع روند انتقال کودک به غذای "بزرگسال"، باید از برخی از مؤثرترین ابزارها برای توقف شیردهی استفاده کنید. و در اینجا روش های توصیه شده توسط طب عامیانه به کمک یک زن می آید. بیایید نگاهی دقیق تر به برخی از آنها بیندازیم.
روغن کافور
درمانگران این محصول طبیعی را برای توقف شیردهی توصیه می کنند.
روغن کافور به دلیل اثر پیچیده ای که دارد برای کاهش تولید شیر استفاده می شود، یعنی:
- بوی تند خاص محصول کودک را دفع می کند. به همین دلیل است که وقتی مقدار کمی روغن روی سینه می‌مالند، کودک علاقه خود را نسبت به آن از دست می‌دهد.
- دارو بافت ها را گرم می کند و از درد ناشی از سرریز غدد پستانی در قفسه سینه منحرف می شود.
روغن کافور یک داروی عالی برای متوقف کردن شیردهی است که در کمپرس با سفت کردن سینه همزمان استفاده شود. این روش شرایطی را ایجاد می کند که به شیر اجازه می دهد "سوزانده شود".
Sage
مصرف داروهای مختلف از این گیاه به دلیل وجود مقدار زیادی فیتواستروژن در ترکیبات آن تأثیر مستقیمی بر زمینه هورمونی زنان شیرده دارد. این عناصر هورمون های گیاهی هستند که تولید پرولاکتین را کاهش می دهند. نتیجه این اثر تعلیق تولید شیر است.
چگونه مریم گلی را برای توقف شیردهی مصرف کنیم؟ برای این کار باید از یک گیاه دارویی دم کرده یا جوشانده تهیه کنید، چای دم کنید یا با اسانس آن کمپرس درست کنید.
چگونه مریم گلی بنوشیم تا شیردهی را متوقف کنیم؟ پزشکان طب سنتی مصرف آن را چند بار در روز توصیه می‌کنند و یک دوره آن چند هفته طول می‌کشد، اما بیش از 3 ماه طول نمی‌کشد.
اما استفاده از کمپرس با اسانس مریم گلی نوعی «آمبولانس» برای تکمیل شیردهی است.تغذیه در این حالت، یک زن موفق می شود تولید شیر را در 3-4 روز کاهش دهد.
چای مریم گلی برای قطع شیردهی یک درمان ملایم است. می توان از آن برای مدت طولانی استفاده کرد که به تدریج تولید شیر مادر را کاهش می دهد. برای تهیه چنین چای به 5 گرم گیاه، 200 میلی لیتر آب و یک قاشق چایخوری عسل نیاز دارید. مواد خام خرد شده را با آب جوش ریخته، با یک درب پوشانده و به مدت 15 دقیقه دم می کنند. عسل برای طعم اضافه می شود. چگونه برای قطع شیردهی مریم گلی بنوشیم؟ این در 0.5 فنجان سه بار در روز مصرف می شود. پذیرش باید در یک دوره به مدت 1-2 ماه انجام شود.
زن هنگام مصرف جوشانده مریم گلی احساس پری سینه را از بین می برد و از ایجاد مهر و موم در آن جلوگیری می کند. یک داروی مشابه، مشابه چای، برای روند تکمیل تدریجی تغذیه توصیه می شود. برای تهیه آن به 7 گرم برگ مریم گلی و 250 میلی لیتر آب نیاز دارید. این دارو چگونه تهیه می شود؟ آب در یک حمام آب جوشانده می شود و پس از آن مواد خام گیاهی در آن ریخته می شود و سپس به مدت 10 دقیقه زیر یک درب روی حرارت کم می جوشانند. پس از آن ظرف حاوی جوشانده را با حوله می پوشانند و 2 ساعت می گذارند سپس دارو را با صافی صاف می کنند. چگونه مریم گلی را برای قطع شیردهی به صورت جوشانده مصرف کنیم؟ باید 4 بار در روز، 1 قاشق غذاخوری قبل از غذا استفاده شود.
