روان تنی یک گرایش پزشکی است که تأثیر عدم تعادل عاطفی را بر شکل گیری بیماری های جسمی یا آسیب شناسی مطالعه می کند. یکی از این مشکلات آکنه روی صورت است. روان تنی ارتباط جوش های دردناک در مراحل مختلف زندگی را با اختلالات روانی در بدن توضیح می دهد. ارزش یادگیری بیشتر در این مورد را دارد. چرا بثورات در یک زن بالغ ظاهر می شود؟ روان تنی آکنه در صورت و گردن در زیر توضیح داده شده است.
آکنه چیست؟
جوش های روی پوست انعکاسی از مشکلات از درون است، نه تنها در سطح فیزیولوژیکی، بلکه در سطح افکار و درک تصویر از جهان به طور کلی.
بیشتر نوجوانان بر این باورند که پوست شفاف دری باز به روی جامعه ای از افراد جذاب و موفق است. جوش در دانش‌آموزان خصوصیات ارتباطی کودک را نقض می‌کند. چه چیزی باعث آکنه می شود؟ چیستروان تنی ظاهر آنها؟ با توجه به این مشکل، در واقع می توانید بدون خرید لوازم آرایشی زیاد آن را حل کنید. آیا می خواهید بدانید که یک فرد چگونه خود را ارزیابی می کند؟ از فرد بخواهید در مورد احساسی که نسبت به پوست خود دارد صحبت کند. هر موقعیت مشکل ساز توصیف شده ای رمزگشایی می کند که شخص دقیقاً چه چیزی را در مورد خودش دوست ندارد ، از چه چیزی خجالت می کشد ، از چه چیزی ناراضی است. داستان جوش نشان می دهد که به چیزی بیش از حد توجه می شود.
مکانیسم وقوع
شرایط استرس زا یا بلوز باعث تولید هورمون آدرنالین می شود. این به سرعت بخشی از رگ های خونی را باریک می کند که بر وضعیت پوست تأثیر منفی می گذارد. هورمون دیگری که بر پوست تأثیر منفی می‌گذارد، هورمونی است که بیوسنتز کلاژن و روند ترمیم پوست را مهار می‌کند.
استرس تأثیر منفی بر هضم غذا دارد. بدن قادر به تبدیل کامل غذا و گرفتن مواد مغذی از آنها نیست. در نتیجه، سموم در مجرای روده جمع می‌شوند و بر ساختار پوست تأثیر منفی می‌گذارند.
تعداد زیادی از باکتری ها روی پوست زندگی می کنند، از جمله باکتری هایی که به میکرو فلور بیماری زا تعلق دارند. با کاهش ایمنی، آنها به سرعت شروع به تکثیر می کنند که عاملی در بروز آکنه و سایر بیماری های پوستی می شود.
همچنین موقعیت های استرس زا باعث فعال شدن تقویت غدد چربی در بدن می شود. با مقدار زیادی سبوم، منافذ مسدود می شوند و شرایط راحت برای آن ایجاد می شودتشکیل باکتری های بیماری زا (ویروس ها، میکروب ها، قارچ ها).
دلایل
با توجه به آموزه های لوئیز هی در مورد روان تنی آکنه در صورت، شرایط اصلی بروز عبارتند از:
- نقض تماس روانی با مادر. اگر کودک در دوران کودکی محبت و محبت کافی را از والدین دریافت نکند، این امر می تواند عاملی برای ظهور آکنه در نوجوانی باشد.
- بی توجهی به احساسات کودک. در این صورت، علت مشکلات پوستی، اقتدارگرایی پدر یا مادر، تحمیل افکار و اصول خود، ممنوعیت ها بر علایق و ترجیحات کودک خواهد بود.
- مراقبت بیش از حد. این همان تأثیر غفلت مطلق را دارد.
- رد کردن ظاهر خود. اغلب در دوران نوجوانی رخ می دهد، زمانی که کودکان به طرز دردناکی به نظرات اطرافیان خود وابسته هستند.
- تقسیمات داخلی. ظهور بثورات می تواند نشان دهنده مشکلات در برقراری ارتباط یا برقراری تماس باشد. برای دانش‌آموزان، این ممکن است به معنای ترس از برقراری ارتباط با جنس مخالف باشد.
- مزایای مشروط. در موارد خاص، فرد می خواهد توجه را به خود جلب کند، اما نمی داند چگونه این کار را انجام دهد. در این صورت بیماری چنین عملکردی به خود می گیرد.
- تلاش برای به ارث بردن منش، ظاهر و رفتار یک بت. در این صورت، فرد معیاری را برای خود انتخاب می کند و با پشتکار آن را کپی می کند و در نهایت از فردیت خود دور می شود.
- عدم تحمل. در حالی که مشکلات خاصی را حل می کندیک فرد باید از اصول شخصی دور شود.
- مشکلات در سرویس. آکنه اغلب در بزرگسالان زمانی رخ می دهد که، برای مثال، شغل خود را تغییر داده اند و سعی می کنند به یک تیم جدید بپیوندند. تنش عاطفی بر وضعیت پوست تأثیر می گذارد. روابط بد با مدیریت یا شرایط کاری دشوار نیز می تواند باعث آکنه شود.
- درگیری در خانواده. در این صورت آکنه در زنان بیشتر بروز می کند. سوء تفاهم و محدودیت عاطفی از طرف همسر، دعواهای مداوم و روابط متشنج با سایر اعضای خانواده، شانس ایجاد جوش را دارد.
- مشکلات پولی. در این مورد، آکنه بیشتر در جنس قوی‌تر رخ می‌دهد، زیرا تحمل ورشکستگی آنها بسیار دشوارتر است.
- خودتنبیهی. و این دلیل روان تنی آکنه در صورت لیز بوربو را یکی از اصلی ترین آنها می نامد. در حال حاضر پس از ارتکاب یک عمل غیر صادقانه، فرد احساس گناه می کند و ناخودآگاه شروع به شلاق زدن می کند.
روان تنی آکنه
اختلالات روانی و عدم تعادل روانی بدن از عواملی هستند که در پیدایش نواحی مشکل دار روی پوست نقش دارند.
لویز هی در مورد روان تنی آکنه روی صورت می گوید که اغلب علت آن نقض برنامه های ساخته شده از قبل است. شخص دنباله ای بی عیب و نقص از اقدامات خود را جمع آوری کرده است، با این حال، به دلیل موانع کوچک یا اقدامات پوچ، همه چیز فرو می ریزد. در درون جرقه هایی از نارضایتی و خشم وجود دارد،داشتن تصویری از یک واکنش افسردگی.
پیگیری گاه‌شماری حوادث، به‌ویژه اگر راش‌ها ماهیت چرخه‌ای واضحی داشته باشند، می‌توان تعیین کرد که لحظه بروز جوش‌ها با کدام رویدادها ترکیب شده است. فرآیندهای التهابی طولانی مدت شامل ساختارهای عمیق پوستی، وجود عناصر دردناک زیر جلدی می تواند نتیجه اعتماد به نفس پایین باشد.
معنای آکنه
جوش ها به طور تصادفی در بدن ظاهر نمی شوند. هر ناحیه جوش معنای خاصی دارد، مانند فاکتورهای زیر:
- اگر آکنه دائمی است و با درمان طولانی مدت از بین نمی رود، این نشان دهنده اعتماد به نفس پایین است. در روح یک شخص، اختلاف درونی بر سر رد خود ایجاد می کند.
- آکنه، که فقط گاهی اوقات رخ می دهد، نشان می دهد که فرد هر از گاهی می خواهد خود را از جامعه اطراف ببندد، از دنیا بازنشسته شود. هر چه این میل قوی تر باشد، آکنه بیشتری روی پوست ظاهر می شود.
- هنگامی که تعداد جوش ها به طور ناگهانی افزایش می یابد، این نشانه مستقیم آن است که یک استرس جدی در زندگی فرد اتفاق افتاده است که دوباره فرآیندهای روان تنی را فعال کرده است.
- در مورد جنسیت، دختر در صورت خود جوش دارد در حالی که جنس قوی در پشت خود جوش دارد. به چه دلیل این اتفاق بر اساس دکترین روان تنی می افتد:
- زنان مشکلاتی را در عواطف تجربه می کنند. اغلب فرآیندهای همراه اشک و گفتگو با دوستان و بستگان است، به همین دلیل، اگزانتم آکنه باز است.مشاهده.
- مردها تمایل دارند همه اضطراب ها و احساسات را در درون خود نگه دارند، به همین دلیل است که التهاب ظاهری پنهان دارد.
اطلاعات بیشتر در مورد عوامل پیدایش آکنه روان تنی می تواند محل بروز آنها را مشخص کند.
آکنه روی صورت
آکنه های نادر یا کوچک روی صورت ممکن است در افرادی که نسبت به تغییر برنامه های شخصی منفی هستند ظاهر شود. آکنه های بزرگ و شدید نشان دهنده طرد خود و جامعه اطراف است. فرد به سادگی قادر نیست و تمایلی به تحمل اعمال خود و نتایج آنها ندارد.
قسمتی از صورت که در آن جوش ایجاد می شود نیز مهم است. به گزارش سایکوسوماتیک، علل ایجاد آکنه در صورت به شرح زیر است:
- روی پیشانی - انسان می ترسد بامزه و احمق به نظر برسد و بیشترین جدیت و مسئولیت را از خود می خواهد.
- روی چانه - موقعیت های درگیری مداوم با عزیزان تأثیر زیادی بر خلق و خوی افراد دارد.
- در بینی - درجه اضطراب به اوج خود می رسد.
- روی پل بینی - آکنه به دلیل مسدود شدن مداوم احساسات و انباشته شدن خشم قدرتمند از درون ظاهر می شود.
- زیر چشم - دلیل استرس شاید خستگی زیاد باشد.
- روی گونه ها - شخص احساس می کند رها شده است و معتقد است که هیچکس به او نیاز ندارد.
- روی لب - فرد نسبت به خودش وسواس دارد و در تجارب گیر کرده است.
آکنه روی صورت یک تصویر نسبتاً رایج است. روان تنی برای خلاص شدن از شر آنها توصیه می کندنگرش خود را نسبت به خود و اطرافیانتان تنظیم کنید.
آکنه در پشت
اگر ناحیه راش ها پشت باشد، بار سنگینی بر دوش فرد گذاشته می شود و به دلیل فشار اخلاقی قادر به تحمل آن نیست. راحت‌تر صحبت می‌کند، او مسئولیت بیش از حدی را بر عهده گرفته است که بر او چیره می‌شود.
اگر آکنه در قسمت پایین کمر ظاهر شود، ناقل آن روحی بسیار پذیرا و آسیب پذیر است که با احساس ناامنی و همچنین مشکلات ارتباطی مشخص می شود.
کمک روان تنی در درمان
در ابتدا نیاز به کمک متخصصان جسمی به عنوان یک درمان پیچیده برای آکنه در نظر گرفته می شود. ممکن است لازم باشد از یک متخصص مغز و اعصاب، یک متخصص روانشناسی، یک روان درمانگر کمک بگیرید.
باید در نظر داشت که حمایت روان تنی برای شفای بدن نیست، بلکه برای اصلاح وضعیت درونی بدن و رفع مشکلات عاطفی است. با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض استرس، سیستم ایمنی ضعیف می شود و توانایی مبارزه با نمایندگان پاتولوژیک را از دست می دهد. فرد نه تنها در معرض فرآیندهای التهابی و مشکلات پوستی است، بلکه در معرض عفونت های ویروسی، سرماخوردگی نیز قرار دارد.
روان تنی به سرعت از روش های مناسب تأثیر روان درمانی استفاده می کند:
- هیپنوتیزم؛
- شناخت درمانی؛
- بازیابی و تنظیم تنظیمات فردی؛
- هولوتروپیکنفس؛
- Gelstat-treatment.
هیپنوتیزم
هیپنوتیزم خود اثر آرامبخش و درمانی دارد. تنظیم فعالیت سیستم قلبی عروقی وجود دارد، بازسازی و نوسازی فعال می شود.
هنگام ارتباط با یک بیمار، یک متخصص ترس های درونی خود و انکار خود و شخص خود را رها می کند. انگیزه‌های پنهانی شناسایی شده‌اند که ریشه در دوران کودکی دارند.
شناخت درمانی
این روشی است برای حمایت از بیمار با اصلاح عملکردهای شناختی او (حافظه، گفتار، تفکر). به عبارت دیگر درمان شناختی مجموعه ای از آموزش ها برای رشد فردی و رشد شخصیت است. آنها امکان بازگرداندن فرد به عنوان فردیت را فراهم می کنند، اهمیت و موقعیت اجتماعی او را در جهان تنظیم می کنند، شخصیت او را اصلاح می کنند، عزت نفس را افزایش می دهند. این روش کاملاً به روان تنی آکنه روی صورت و پشت کمک می کند.
ژلستات درمانی
روشی روان درمانی که می تواند به بیمار کمک کند تا بفهمد در آن لحظه چه اتفاقی برایش می افتد. این تعریف اساس کمک تلقی می شود. درمانگران گلستات می آموزند که هر فردی گذشته خاص خود را دارد که اغلب آثار منفی از خود بر جای می گذارد و علاوه بر آن آینده ای که بیشتر مردم در مورد آن رویا و خیال می کنند. این روش به روان تنی آکنه روی صورت و چانه کمک می کند. اما حتی یک نفر به زمان فعلی وجود فکر نمی کند، و اجازه می دهد چیزهایی به خودی خود بروند که می توانند لذت و لذت را به همراه داشته باشند.
Holotropic Breathwork
روش درمان آکنه روان تنی روی صورتو شانه‌ها، که تنفس سریع (هیپرونتیلاسیون) را تمرین می‌کنند. دی اکسید کربن از خون بیمار خارج می شود، رگ های خونی فشرده می شوند و همچنین مغز. حرکات بازدارنده در قشر مغز فعال می شود که فرد را با خلق و خوی عجیب و غریب همراه با سرخوشی و توهم همراه می کند.
متخصصان رشته روان تنی که از پیروان این روش محسوب می شوند، معتقدند که در این حالت فرد می تواند مشکلات و اضطراب های درونی خود را که قبلاً سرکوب شده بود در ناخودآگاه رها کند.
