برای کم خونی چه ویتامین هایی بنوشیم؟ اغلب، پزشکان داروهای حاوی آهن را در ترکیب بزرگسالان و کودکان با هموگلوبین پایین تجویز می کنند. تعداد زیادی دارو برای درمان کم خونی استفاده می شود. پزشکان رفتن به داروخانه و خرید محصولات دارویی را بدون مشورت با پزشک معالج توصیه نمی کنند - خود درمانی اغلب باعث ایجاد مشکلات جدی سلامتی می شود. طول دوره درمان و دوز توسط پزشک بر اساس شدت وضعیت پاتولوژیک یک بیمار خاص تعیین می شود.
چه چیزی باعث کمبود آهن می شود؟
در بدن انسان حدود 4 گرم آهن وجود دارد - مقدار ذخیره ای از آن در مغز استخوان، طحال و کبد ذخیره می شود. اگر علائم کمبود این عنصر وجود داشته باشد، باید درمان به موقع انجام شود، زیرا آهن در بسیاری از فرآیندهای بدن انسان شرکت می کند. با حذف فعال آن از بدن، حالت کمبود آهن ایجاد می شود. اگر فردی بیماری های جدی نداشته باشد، پس آن را داردبه مقدار کم از بدن دفع می شود. شکل کلات آهن به بهترین وجه جذب می شود. اسید اسکوربیک نقش ویژه ای در روند تشکیل آن دارد.
عوامل تحریک کننده
در میان علل اصلی کمبود آهن عبارتند از:
- توسعه فرآیند التهابی در ناحیه روده؛
- جراحی معده;
- سوهاضمه;
- به دلیل افزایش نیاز بدن به عنصر ممکن است کمبود آن رخ دهد؛
- در طول رشد فعال، فرزندآوری، شیردهی؛
- تغییر عادات غذایی - رژیم غذایی، گیاهخواری؛
- از دست دادن خون حاد و مزمن؛
- توسعه بیماری تومور؛
- کم خونی همولیتیک؛
- عناصر کافی نیست - کبالت، مس.
بدن بطور سیستماتیک آهن را با مدفوع، ادرار و در روزهای بحرانی از دست می دهد. در دوران قاعدگی، دختران بیشترین آهن را از دست می دهند. کمبود یک عنصر اغلب در زنان مشاهده می شود، زیرا بدن آنها چندین برابر کمتر از مردان آن را ذخیره می کند.
به چه دلایلی مصرف آهن با غذا کاهش می یابد؟
عوامل متعددی وجود دارد که ممکن است مصرف این عنصر را در طول وعده های غذایی کاهش دهد:
- مصرف فعال غذاهای سرشار از فیبر؛
- موادی که اسید کلریدریک معده را خنثی می کند؛
- سفیده تخم مرغ، شیر؛
- اسید اگزالیک؛
- فسفات اضافی در غذاها.
پزشکان نوشیدن قهوه و چای را به مقدار زیاد توصیه نمی کنند، زیرا چنین نوشیدنی هایی مصرف این عنصر را در بدن انسان کاهش می دهند.
چگونه مکمل آهن مصرف کنیم؟
چگونه ویتامین ها را با کم خونی بنوشیم؟ برای جلوگیری از ایجاد کمبود آهن، پزشکان داروهای آهن تجویز می کنند.
پزشک داروهایی را تجویز می کند که به افزایش هموگلوبین خون در کوتاه ترین زمان ممکن و بدون ایجاد عوارض کمک می کند. دوز توصیه شده روزانه آهن 100-180 میلی گرم است. این مقدار عنصر هزینه های بدن برای تشکیل مقدار مورد نیاز هموگلوبین را جبران می کند. در صورت تجاوز از دوز، وضعیت سلامت عمومی می تواند به طور قابل توجهی بدتر شود. در چنین شرایطی، عوارض جانبی ظاهر می شود. اگر مسئولانه به روند درمان نزدیک شوید، پس از 14-29 روز شاخص هموگلوبین به حالت عادی باز می گردد. به لطف آزمایش خون آزمایشگاهی، انحراف از هنجار قابل تشخیص است. وقتی شاخص به مقدار مورد نظر رسید، مصرف ویتامین های کم خونی باید حداقل یک ماه و نیم ادامه یابد.
توصیه های پزشکان
قبل از درمان، مهم است که با پزشک مشورت کنید و تمام توصیه های یک متخصص را در آینده دنبال کنید، یعنی:
- نوشیدن دارو هنگام غذا خوردن؛
- نوشیدنتوصیه می شود در طول درمان ویتامین های کم خونی در عصر بنوشید؛
- دارو باید با آب تصفیه شده مصرف شود - نوشیدن آهن با لبنیات یا کمپوت ممنوع است زیرا کاهش می یابد.جذب؛
- مصرف ویتامین ها با عاملی که تولید اسید کلریدریک را مسدود می کند ممنوع است - چنین داروهایی عبارتند از Phosphalugel، Almagel، Gastal؛
- نوشیدن آنتی بیوتیک در طول درمان با محصولات حاوی آهن فقط به عنوان آخرین راه حل - فاصله بین این داروها باید حداقل 4 ساعت باشد؛
- در طول درمان، نوشیدن الکل ممنوع است، زیرا ممکن است عوارض جانبی داشته باشد - مسمومیت؛
- جذب آهن و کلسیم را کاهش می دهد، بنابراین مصرف داروهایی که حاوی مقدار زیادی کلسیم هستند در طول درمان کم خونی توصیه نمی شود.
خوددرمانی چقدر خطرناک است؟
اگر خوددرمانی کنید و توصیه های پزشک را در طول درمان با داروهای آهن رعایت نکنید، ممکن است عوارض جانبی به شرح زیر را تجربه کنید:
- استفراغ؛
- تهوع;
- اسهال;
- یبوست؛
- نفخ.
در طول درمان با دارو، رنگ مدفوع ممکن است تغییر کند - آنها قهوه ای یا سیاه می شوند. اگر وارد کردن اشکال واکسن داروها نادرست است، ممکن است مشاهده کنید:
- آبسه;
- تغییر آتروفیک؛
- استقامت دردناک در محل تزریق.
قبل از شروع درمان، مهم است که با پزشک مشورت کنید.
علائم وضعیت پاتولوژیک
در روند ایجاد کم خونی، حال عمومی بیمار بدتر می شود. چندین درجه وجود داردشدت وضعیت کم خونی از جمله:
- آسان;
- متوسط;
- سنگین.
در سندرم کم خونی علائم زیر رخ می دهد:
- کمبود اکسیژن؛
- ضعف عمومی؛
- میگرن؛
- احساس کمبود خواب؛
- از دست دادن کارایی؛
- عصبی بودن;
- ضعف عضلانی.
چنین علائمی همچنین ممکن است نشان دهنده این باشد که بیماری کاملاً متفاوتی در حال توسعه است. فقط پس از تشخیص پزشکی کامل، پزشک قادر به شناسایی عاملی است که باعث ایجاد علائم بیماری شده است.
بهترین داروهای تجویز شده توسط پزشکان
با کم خونی چه ویتامین ها و داروهایی مصرف کنم؟ باید بدانید که فقط پزشک دوز و مدت درمان را بسته به تصویر بالینی خاص تعیین می کند. خیلی به مرحله وضعیت پاتولوژیک بستگی دارد. از جمله موثرترین داروهایی که در درمان کم خونی تجویز می شوند عبارتند از:
- "فرلاتوم" به داروهای ضد آریتمی اشاره دارد. به صورت محلول منتشر می شود. ترکیب حاوی آهن، پروتئین سوکسینیلات است. این دارو با عملکرد دستگاه گوارش تداخلی ندارد. برای نوزادان نیز قابل استفاده است.
- "Hemofer prolongatum". این دارو به شکل قرص منتشر می شود. به لطف دارو، ترشح آهن کند می شود. منع اصلی مصرف دارو سن تا 11 سال است.
- "مالتوفر". حاوی آهن سه ظرفیتی در روند درمان دارویی، عوارض جانبی به ندرت رخ می دهد.برای کودکان به صورت قطره یا شربت تجویز می شود. قبل از انجام درمان، مهم است که با یک متخصص مشورت کنید.
داروهای محبوب
در روند درمان کم خونی، پزشکان اغلب داروی "اکتیفرین" را تجویز می کنند. به صورت قطره منتشر می شود. سولفات آهن ماده فعال اصلی است که به درمان کمبود آهن کمک می کند. به لطف قدمت، روند جذب ماده معدنی و ورود آن به بدن بهبود می یابد. این یک داروی ارزان و موثر حاوی آهن است. اگر درمان دارویی به درستی انجام نشود، عوارض جانبی به صورت زیر ظاهر می شود:
- اسهال;
- درد شکم؛
- تهوع و استفراغ.
متخصصان برای کم خونی فقر آهن چه ویتامین هایی را تجویز می کنند؟ پزشکان نوشیدن اسید اسکوربیک، ویتامین های B9 و B12 را توصیه می کنند. علاوه بر این، مصرف ونوفور در طول درمان توصیه می شود. آن را به صورت تزریقی رها کنید. این دارو به صورت داخل وریدی تجویز می شود. با کمک یک محصول دارویی می توان به سرعت کمبود آهن را جبران کرد. "Venofer" یکی از موثرترین عوامل حاوی آهن است - اغلب توسط پزشکان برای کاهش هموگلوبین تجویز می شود.
"Hemohelper" به شکل کپسول تولید می شود. اغلب برای کم خونی ناشی از کمبود ویتامین تجویز می شود. به لطف این مکمل غذایی، می توانید به سرعت کمبود آهن در خون انسان را جبران کنید. هم برای کودکان و هم برای زنان باردار قابل مصرف است. بسته به شدت بیماری، پزشک دوز را تعیین می کند. غالبادارو همچنین برای جلوگیری از کم خونی تجویز می شود.
ویتامین B12 برای کم خونی تنها در صورتی باید مصرف شود که شرایط پاتولوژیک ناشی از کمبود این عنصر باشد که در تشکیل گلبول های قرمز جدید نقش دارد.
همچنین، داروهای تجویز شده برای کم خونی عبارتند از:
- "Globiron";
- "Gektofer";
- "Cosmopher";
- "Sorbifer";
- "Durules";
- "Tardiferon";
- "فربیتول".
توجه به بیمار
باید توجه داشته باشید که دستورالعمل ها فقط حاوی اطلاعات تقریبی هستند که نباید به عنوان مبنای درمان در نظر گرفته شوند. دوز دارو باید به شدت توسط پزشک تعیین شود - بسته به درجه کم خونی شناسایی شده. قبل از هر چیز، لازم است یک آزمایش خون کلینیکی برای تعیین مرحله بیماری انجام شود. بر اساس نتایج مطالعه، متخصص درمان یک رژیم درمانی فردی را تعیین می کند. خود درمانی ممنوع است، زیرا این اغلب باعث ایجاد مشکلات سلامتی می شود. در صورت تجاوز از دوز مجاز، مطمئناً عوارضی ایجاد می شود. با کم خونی، کمبود ویتامین را می توان با تغذیه مناسب جبران کرد. فقط غذاهای سالم باید در رژیم غذایی وجود داشته باشد.
