بیماری های پا در افراد و درمان آن در زندگی انسان به دور از آخرین قدمت است. این آسیب شناسی شامل نقض یکپارچگی بافت ها، بدتر شدن کار اندام تحتانی یا از دست دادن کامل آنها است. دلایل ظاهر آنها متفاوت است و می تواند به دلیل عوامل خارجی و داخلی باشد. بیماری های ساق پا در انسان و درمان آن، انواع آن در این مقاله ارائه شده است. از شما دعوت می کنیم در صورت اطلاع از این مشکل آن را بخوانید.
چرا پاهایم درد می کند؟
اغلب هنگام راه رفتن طولانی مدت، فعالیت بدنی قابل توجه و پوشیدن کفش‌های ناراحت کننده، پاها درد می‌کنند، که بیشتر برای زنانی که تلاش می‌کنند با تغییر مد هماهنگی داشته باشند، دیده می‌شود.
این درد موقتی است و به سرعت از بین می رود. اغلب اوقات، در افرادی که چاق هستند یا کارهای سنگین انجام می دهند، در اواخر روز پاها درد می گیرد که منجر به فشار بیش از حد عملکردی مزمن می شود. کارگران بیشترین آسیب را می بینندمعدن، مهندسی، صنعت ساختمان و کشاورزی. در مردان، ناراحتی در لگن می تواند بازتابی از درد در کشاله ران با مشکلات دستگاه تناسلی باشد. مشکلات ستون فقرات اغلب با درد در پاها پاسخ می دهند.
انواع
بیماری های پا را می توان به طور مشروط به گروه های زیر طبقه بندی کرد:
- بیماری های مفاصل و بافت های نرم اطراف مفصلی؛
- بیماری های ناشی از اختلال در جریان خون؛
- جراحات با منشاء مختلف؛
- بیماری های پوستی؛
- دیگر.
بیماری های پا در افراد و درمان آنها اغلب به مشکل شماره 1 زندگی افراد تبدیل می شود و این امر به ویژه در مورد افراد مسن صدق می کند. مخصوصاً سالهای پیشرفته شریف، علاوه بر انبوه زخم هایی که در طول عمر انباشته شده است، با آرتروز و آرتروز همراه است و منجر به از بین رفتن مفاصل و اختلال در عملکرد آنها می شود. همچنین، آسیب مفاصل می تواند منشأ غدد درون ریز یا عصبی داشته باشد که در عمل پزشکی به آن "آرتروپاتی" گفته می شود.
هر نوع بیماری با بروز احساسات دردناک در مفاصل مشخص می شود که ماهیت آنها می تواند متفاوت باشد. برای انجام اقدامات درمانی صحیح، مهم است که به موقع ماهیت ضایعه را پیدا کنید، که می تواند اندام های داخلی را نیز پوشش دهد. درد مفاصل ناشی از یک بیماری (در غیر این صورت - آرترالژی) می تواند به دلایل مختلفی ظاهر شود. در هر صورت، باید به دنبال کمک پزشکی باشید و معاینه شوید.ارگانیسم.
درد مفاصل پاها: علل
بیماری های پا در انسان و درمان آن به علل ایجاد کننده آنها بستگی دارد. اینها می توانند: باشند
- آسیب مفاصل؛
- آنفولانزا، گلودرد، هیپوترمی؛
- بیماری های عفونی (قارچی، باکتریایی، ویروسی)؛
- استعداد ارثی؛
- استرس، تجربیات طولانی مدت؛
- کمبود ویتامین؛
- اختلال متابولیک.
علائم بیماری مفاصل پا
بیماری های مفاصل پا در انسان و درمان آنها بر اساس شدت تظاهرات علائم زیر تعیین می شود:
- درد مفاصل بیشتر در شب، صبح زود و هنگام حرکت احساس می شود.
- سفتی صبحگاهی که حداقل یک ساعت طول می کشد.
- تغییر در ظاهر مفصل، تورم آن.
- قرمزی پوست روی مفصل.
- تب.
- ضعف، خستگی، کاهش وزن، کاهش اشتها.
- تشکیل ندول های روماتوئید.
- بیحالی عمومی.
آرتریت: چگونه خود را نشان می دهد؟
آرتریت بیشتر از همه در مفاصل کوچک مچ پا، مچ پا و زانو ظاهر می شود. سلول های ایمنی به اشتباه سلول های مفصلی را به عنوان خارجی (باکتری ها، ویروس ها) شناسایی می کنند و به دنبال تخریب آنها هستند. این فرآیند ممکن است سالها طول بکشد.
بی حرکتی کامل مفصل (معروف به آنکیلوز) آخرین مرحله آرتریت است. این بیماری در یک دوره زمانی طولانی با پیشرفت آهسته (آرتریت مزمن) یا به طور ناگهانی ایجاد می شود.(آرتریت حاد) و بدون درمان به موقع منجر به عوارض جدی از جمله ناتوانی می شود.
درمان بیماری های مفصل پا
بیماری های پا در انسان و درمان آنها نیازمند رویکردی یکپارچه است. درمان نه تنها شامل از بین بردن سندرم درد و روند التهابی، بلکه در از بین بردن علت نیز می شود. در این مورد از انواع روش های طب سنتی و سنتی استفاده می شود که عبارتند از:
- انتصاب NSAID ها - داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (به عنوان مثال، "دیکلوفناک")، گلوکوکورتیکواستروئیدها - داروهای هورمونی ضد التهابی ("پردنیزولون")، تزریق موضعی بی حس کننده ها در نقاط درد ("نووکائین") داروهای ضد افسردگی در ایجاد بیماری در پس زمینه استرس ("Deprim")، شل کننده های عضلانی ("Tizanidin")، که اسپاسم عضلانی را که در پس زمینه درد مفاصل رخ می دهد، تسکین می دهد؛
- تغییر حالت استرس روی مفاصل (استفاده از ارتز، کفی ارتوپدی، بانداژ) و تغذیه، بسته به نوع آرتریت تشخیص داده شده؛
- دوره های مختلف فیزیوتراپی (مغناطیسی، لیزر، الکتروپالس، موج شوک)؛
- ژیمناستیک درمانی;
- رژیم غذایی;
- ماساژ و خود ماساژ؛
- داروهای مبتنی بر محصولات زنبور عسل؛
- استفاده از تکیه گاه های قوس و عصا برای کاهش استرس روی مفاصل آسیب دیده؛
- پارافین درمانی؛
- فیتوتراپی;
- کرایوتراپی.
برای اجتناب از ورزش شدید توصیه می شودطبیعت فیزیکی: کار بدنی سنگین، پیاده روی طولانی.
توصیه های کلی
کمپرس های گیاهی مختلف (برای استفاده خارجی) و همچنین جوشانده ها و دم کرده های مبتنی بر آنها (برای استفاده داخلی) به شکست موفقیت آمیز بیماری های پا در افراد کمک می کند و درمان و پیشگیری از آنها نتیجه خوبی را به همراه خواهد داشت. در غذا، استفاده از غذاهای غنی از ویتامین توصیه می شود، زیرا بری بری عامل شایع بیماری پا است. همچنین باید مصرف غذاهای حاوی کربوهیدرات های زیاد (مربا، شکر، شیرینی ها، محصولات آردی) را محدود کنید، زیرا می توانند باعث چاقی شوند و باعث بدشکلی مفاصل شوند. تغذیه باید کامل باشد، با حداکثر مقدار سبزیجات، میوه ها - منابع ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مفید که در فرآیندهای متابولیک دخیل هستند.
درمان مؤثر با رد کامل عادات بد تضمین می شود: سیگار کشیدن، پرخوری، سوء مصرف الکل، که روند بهبودی را کند می کند و بار اضافی برای بدن ایجاد می کند.
بیماری های بافت اطراف مفصلی پاها
بافت های نزدیک مفصلی تاندون ها و ماهیچه های اطراف مفصل، محل اتصال تاندون ها به استخوان، کیسه های مخاطی هستند. فرآیند التهابی می تواند در هر یک از تشکیلات موضعی باشد و باعث بیماری هایی مانند تروکانتریت (در ناحیه مفصل ران)، بورسیت ساب کالکانه و پره کشکک (در ناحیه زانو) شود.
درمان موفق در تشخیص صحیح با استفاده از سونوگرافی استتشخیص وجود اگزودا (مایع انباشته شده در بافت ها در طی یک فرآیند التهابی)، پارگی احتمالی رباط ها و تاندون ها، و همچنین تعیین غلظت دقیق کانون التهابی.
رویکردهای عمومی درمان عبارتند از:
- در استراحت کامل اندام آسیب دیده و محدود کردن بار روی آن؛
- درمان ضد التهابی، از جمله استفاده از پمادهای "Dolgit"، "Diclofenac"، "Fastum-gel"؛
- استفاده از کمپرس با محلول 30-50% "Dimexide" در ناحیه دردناک؛
- تزریق موضعی کورتیکواستروئیدها در محل آسیب؛
- مغناطیس درمانی، لیزر درمانی، ویتامین درمانی، کاربردهای گل، محرک های زیستی که باعث فعال شدن فرآیندهای متابولیک می شوند.
هنگامی که التهاب فروکش کرد، اما همچنان محدودیت حرکات فعال، ماساژ همراه با رشد مفصل، آب درمانی، الکتروفورز استفاده می شود.
نقرس: پا در تله
نقرس یک بیماری شایع پا است (از یونانی به عنوان "پا در تله" ترجمه شده است) که مفاصل را به دلیل رسوب نمک اسید اوریک در آنها درگیر می کند. محصول نهایی متابولیسم برخی مواد یا بیش از حد در بافت ها تجمع می یابد یا به مقدار ناکافی دفع می شود و با افزایش محتوای آن باعث کریستال شدن اورات ها و رسوب آنها در مفاصل می شود که باعث بروز درد و التهاب شدید می شود.
این بیماری اغلب مفاصل انگشتان پا و زانو را درگیر می کند و با درد شدید در مفاصل (به ویژه در شب)، تورم،قرمزی (گاهی اوقات کبودی) پوست روی محل درد. وضعیت عمومی بدن بدتر می شود و با تب، سردرد، خستگی همراه است. علل بیماری:
- برخی آسیب شناسی خون؛
- سوء مصرف الکل؛
- ترجیح در رژیم غذایی ماهی های چرب، گوشت دودی، محصولات گوشتی؛
- نارسایی کلیه؛
- استعداد ارثی؛
- موقعیت های استرس زا.
عوامل فوق باعث افزایش سطح اسید اوریک و اورات ها (املاح آن) در خون می شوند. همچنین، غذاهایی با مقدار بیش از حد پورین - عوامل خطر به طور کلی شناخته شده برای ایجاد نقرس - قارچ، بادام زمینی، چای، قهوه، شکلات، کلیه ها، جگر، زبان، حبوبات هستند..
هنگامی که نقرس توصیه می شود به طور مداوم سطح اسید اوریک خون را کنترل کنید، درست غذا بخورید و از یک سبک زندگی سالم پیروی کنید. به عنوان اقدامات پیشگیرانه باید از تربیت بدنی، کار بدنی، درمان آبگرم استفاده کرد.
پا درد: گردش خون ضعیف
بیماری های پا اغلب می تواند ناشی از اختلال در گردش خون باشد که متابولیسم را کند می کند و باعث ایجاد هیپوکسی (گرسنگی اکسیژن) می شود. در پس زمینه کمبود اکسیژن در بافت ها، ترومبوفلبیت، وریدهای واریسی و آترواسکلروز اندام تحتانی ایجاد می شود.
علل شایع بروز آنها عبارتند از:
- وراثت؛
- اختلال متابولیک؛
- عوارض پس از بیماری های عفونی؛
- عدم تحرک.
علائم چنینبیماری ها مشابه هستند:
- تورم پاها و ساق ها؛
- وجود سنگینی در پاها؛
- تشکیل رگهای عنکبوتی؛
- تشنج مکرر؛
- ظاهر ندول های وریدی در هم تنیده زیر پوست؛
- خسته.
آترواسکلروز خطرناک
آترواسکلروز اندام تحتانی، مشخصه عمدتاً برای جنس مذکر، با اولین علامت بالینی - لنگش متناوب تعیین می شود. گرفتگی یا درد ناشی از سوزش در عضلات ساق پا ظاهر می شود. همچنین احساس خستگی باور نکردنی در اندام وجود دارد. دردها در مراحل اولیه بیماری ظاهر می شوند، ماهیتی موج دار هستند: هنگام راه رفتن تشدید می شوند، در حالت استراحت فروکش می کنند. سپس با پیشرفت بیماری، حتی در شب نیز ثابت و مزاحم می شوند و خود را به صورت تشنج نشان می دهند. درمان نشدن، شکنندگی ناخن، سیانوز (سیانوز)، خشکی، درخشندگی، پوسته پوسته شدن پوست و نکروز بافت همراه با ظهور زخم هایی که می توانند باعث قانقاریا شوند ظاهر می شوند.
درمان های رادیکال برای این بیماری یافت نشده است، بنابراین مهم است که زمان برای توقف تصلب شرایین در مراحل اولیه، با استفاده از روش های پارافین و داروهای گیاهی، رژیم غذایی و غیره داشته باشیم.
ترومبوفلبیت
ترومبوفلبیت التهاب دیواره وریدی است که باعث تشکیل لخته خون می شود. علل بیماری عبارتند از:
- آهسته شدن جریان خون در وریدها؛
- تغییر در ساختار خون؛
- عفونت؛
- نازک شدن دیواره وریدی؛
- کمبود ویتامین و مواد معدنی.
اغلب این بیماری به عنوان یک عارضه پس از زایمان رخ می دهد. شما می توانید بیماری ترومبوفلبیت را با علائم زیر تعیین کنید:
- درد شدید در عضلات ساق پا؛
- دمای بدن بالا؛
- تورم قابل توجه کل اندام؛
- درخشش و سیانوز پوست؛
- توسعه التهاب بافت های متعدد در امتداد ورید ترومبوز شده.
بیماری های پا در انسان، علائم و درمان آنها تقریباً یک سوم جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. بسیاری از این بیماری ها نیاز به درمان نسبتاً طولانی مدت دارند. بنابراین، درمان ترومبوفلبیت با یک روش محافظه کارانه یا جراحی انجام می شود و می تواند از 10 روز تا 3 ماه، با مرحله مزمن - حدود 1 سال، طول بکشد. علاوه بر این، در طول فعالیت طبیعی سیستم قلبی عروقی، نوشیدن حدود 3 لیتر مایعات در روز و دادن موقعیت بالا به پاها برای اطمینان از خروج وریدی، کاهش درد و تورم توصیه می شود.
واریس
وریدهای واریسی بیماری است که در آن وریدها متورم می شوند و زیر پوست بیرون می زنند که با گردش خون ضعیف در اندام تحتانی و اختلال در عملکرد دریچه های عروقی همراه است. بیشتر اوقات، این بیماری روی رگهای پا و ساق پا تأثیر می‌گذارد، زیرا این قسمت‌های بدن بیشترین بار را هنگام راه رفتن و ایستادن تحمل می‌کنند.
گروه خطر شامل:
- زنان باردار. در این دوره، وزن مادر باردار 15٪ افزایش می یابد و بار روی پاها - 2 برابر؛
- اضافه وزن؛
- افرادی که مشاغل کم تحرک دارند و کسانی کهکار مستلزم ایستادن مداوم است؛
- داشتن عادات بد: سوء مصرف الکل، سیگار کشیدن.
درمان واریس به دو روش سنتی و عامیانه انجام می شود. موارد به خصوص دشوار نیاز به مداخله جراحی دارد که شامل بیرون کشیدن ورید آسیب دیده از یک برش کوچک روی سطح پوست است. چنین عملیاتی بیماری را به طور کامل از بین نمی برد، زیرا بار بر روی جریان خون از وریدهای سطحی به عروق واقع در عمق بیشتری منتقل می شود. همچنین دلیلی برای ظهور این بیماری وجود دارد. بنابراین، درمان باید به طور جامع انجام شود.
بیماری های پا در انسان و روش های درمان آن برای بسیاری از افراد از نزدیک شناخته شده است. این آسیب شناسی ها نیاز به اقدامات پیشگیرانه موثر دارند: تمرینات درمانی، دوش کنتراست، ماساژ پا، فعالیت های ورزشی، یعنی: دوچرخه سواری، پیاده روی، شنا. در مراحل اولیه استفاده از حمام های درمانی و کمپرس های مبتنی بر گیاهان دارویی توصیه می شود. شما نمی توانید با واریس حمام آب گرم بگیرید، به سونا و حمام بروید، برای مدت طولانی زیر نور خورشید بمانید.
پای انسان اغلب از میخچه رنج می برد - رشد محدود لایه فوقانی پوست، به شکل گوه ای که در محل رشد به داخل آن بیرون زده است.
اغلب در انگشتان پا و کف پا رخ می دهد و به دلیل فشار توده کراتینه شده روی اعصاب واقع در پوست می تواند دردناک باشد.پایان ها بیماری های پای فرد که درمان آن با داروهای مردمی کاملاً مؤثر است، نیاز به پاسخ به موقع دارد تا از بدتر شدن سلامتی جلوگیری شود.
پدیده ناخوشایند برای پا میخچه در نظر گرفته می شود که ضخیم شدن پوست سفت شده کف پا بدون هسته و باعث سوزش و درد شدید هنگام راه رفتن می شود. بر خلاف ذرت ها، آنها با قوام و شفافیت قهوه ای مایل به سفت تر مشخص می شوند. برداشتن میخچه ها با استفاده از کرم کراتولیتیک انجام می شود که باید روی ناحیه آسیب دیده اعمال شود و روی آن با گچ مهر و موم شود. شما نمی توانید با تیغ از شر میخچه خلاص شوید، این باعث رشد عرض آنها می شود.
بیماری های پای انسان: درمان با داروهای مردمی
می توانید به روش زیر از شر ذرت خلاص شوید: سیب زمینی و پیاز (هر کدام 1 عدد) رنده کنید، مخلوط کنید، داخل گاز قرار دهید که روی میخچه ها بمالید. این باعث بخار شدن و بهبود سریع او می شود.
موثر در مبارزه با پینه برگ آلوئه که برای بریدن و چسباندن داخل آن به ناحیه آسیب دیده توصیه می شود. روی آن را با پلی اتیلن بپوشانید و کمپرس را با چسب زخم ثابت کنید. استفاده از این روش در شب توصیه می شود. سپس با سنگ پا قسمت بخار پز شده ذرت را جدا کرده و روی آن را با روغن کافور یا کرم چرب میمالیم. چنین اقداماتی باید تا بهبودی کامل تکرار شوند.
بیماری های پا در افراد و درمان آن با روش های غیر سنتی برای درمانگران عامیانه شناخته شده است. پمادی که از پوست پیاز و سیر تهیه می شود خوب عمل می کند که باید آن را در شیشه ریخته و با سرکه سفره ریخته و روی آن را بپوشانید.به طور کامل برای 10-14 روز اصرار کنید، سپس پوسته را بیرون بیاورید، بگذارید مایع تخلیه شود و بگذارید خشک شود. قبل از رفتن به رختخواب، پوسته را باید با یک لایه 2-3 سانتی متری روی ذرت بمالید، پوست اطراف محل درد را با ژل نفتی درمان کنید. پا را پانسمان کنید و کمپرس را یک شبه بگذارید. در صبح، باید پای خود را بشویید، ذرت را با دقت بردارید. این روش را تا بهبود کامل تکرار کنید.
