با تجربه تنش عصبی عظیم هر روز، تجربه نزاع های خانوادگی و عدم درک خلاقانه، فرد به معنای واقعی کلمه خود را به حالت استرس طولانی می کشاند. افسردگی نه تنها بر زمینه روانی-عاطفی، بلکه بر کار کل ارگانیسم تأثیر منفی می گذارد. روان رنجوری اتونومیک اینگونه خود را نشان می دهد که تعداد زیادی از مردم از علائم آن رنج می برند.
کار سیستم عصبی خودمختار
سیستم عصبی خودمختار (ANS) یک مکانیسم پیچیده است. این بخشی از سیستم عصبی عمومی است و مسئول اتصال اندام ها، غدد و رگ های خونی مختلف است. یک فرد نمی تواند فعالیت خود را کنترل کند. با این حال، عملکرد کامل سیستم عصبی خودمختار برای یک وضعیت فیزیکی و روانی طبیعی مهم است.
از توابع اصلی آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تنظیم بدن در هنگام خواب؛
- بازیابی و دوباره پر کردن منابع انرژی؛
- ارائهسرعت طبیعی فرآیندهای متابولیک؛
- تنظیم تحریک پذیری بافت؛
- تاثیر بر عملکردهای ذهنی؛
- مشارکت در پاسخ‌های رفتاری.
هر گونه نقص ANS بر عملکرد کل ارگانیسم تأثیر منفی می گذارد.
اختلالات خودگردان در روان رنجورها می تواند ۲ منشاء داشته باشد. ماهیت نوروسوماتیک خود را در اختلال عملکرد دستگاه ادراری تناسلی، گوارشی، قلبی یا تنفسی نشان می دهد. در چنین مواردی، بیماران از اختلالات گفتاری یا عملکرد حرکتی رنج می برند، ممکن است دچار میگرن شوند. روان رنجوری می تواند ماهیت روانی آسیب شناسی نیز داشته باشد. در این صورت اختلالاتی در کار روان مشاهده می شود. آنها می توانند به شکل اختلالات افسردگی، ظهور فوبیا بیان شوند.
تعریف اختلال
در روان رنجوری نباتی، مرسوم است که یک مجموعه علائم کامل را درک کنیم که مشخصه نقض اندام های داخلی است. در پس زمینه اختلال در عملکرد سیستم عصبی خودمختار ایجاد می شود. اغلب بیماران با شکایت از درد در قلب، سر و ضعف عمومی به پزشک مراجعه می کنند. در عین حال، مطالعات تشخیصی تغییرات ساختاری را نشان نمی دهد. همچنین، بیماران ممکن است احساس دائمی اضطراب، بی خوابی و از دست دادن انرژی را تجربه کنند. بیشتر آنها را با سیستم ایمنی ضعیف، مشکلات قلبی یا کار بیش از حد ساده مرتبط می دانند.
یک وضعیت پاتولوژیک معمولاً در نتیجه استرس طولانی مدت، فعالیت بدنی بیش از حد یا اختلال در رژیم کار/استراحت ایجاد می شود. اعتیاد یا سوء تغذیه می تواند بر بروز آن تأثیر بگذارد. کودکان نیز از آن رنج می برندعلائم روان رنجوری اتونومیک با این حال، بروز آسیب شناسی در آنها اغلب به دلیل احساسات قوی مرتبط با درگیری در مدرسه یا با والدین است.
قابل توجه است که هیچ طبقه بندی از بیماری ها به روان رنجوری اتونومیک اشاره نکرده است. این یک بیماری نیست، بلکه یک مجموعه علائم است که اختلالات مختلف را مشخص می کند. پزشکان هنوز در مورد مناسب بودن چنین تشخیصی بحث می کنند. بنابراین، هیچ درمان جهانی وجود ندارد. همه چیز به ضایعه و شکایات مستقیماً به خود بیمار بستگی دارد.
علل پاتولوژی
در حال حاضر پزشکان تقریباً تمام عوامل مؤثر در بروز آسیب شناسی را شناسایی کرده اند. علل اصلی روان رنجوری اتونومیک به شرح زیر است:
- سابقه آسیب مغزی ضربه ای؛
- فرآیندهای عفونی دوره حاد یا مزمن؛
- خستگی ناشی از رژیم غذایی سخت؛
- قرار گرفتن طولانی مدت در معرض استرس؛
- ویژگی های فردی سیستم عصبی؛
- کمبود سیستماتیک خواب؛
- عادات بد؛
- ورزش بیش از حد.
این اختلال دارای استعداد ژنتیکی است. 70 درصد از افرادی که بستگان نزدیک آنها از تظاهرات نورروز اتونومیک رنج می بردند، تشخیص مشابهی دارند. این به دلیل مکانیسم های ارثی تنظیم سیستم عصبی است.
تظاهرات فیزیولوژیکی
علائم فیزیولوژیکی روان رنجوری اتونومیک در مردان در اولیننوبت با کاهش میل جنسی (در 30٪ موارد) آشکار می شود. ناتوانی به تدریج ایجاد می شود، میل به صمیمیت از بین می رود. زنان نیز تظاهرات مشابهی را تجربه می کنند. یک شکست شدید هورمونی وجود دارد. قاعدگی نامنظم است یا به طور کامل وجود ندارد.
سایر علائم فیزیولوژیکی این اختلال عبارتند از:
- اختلال در عملکرد سیستم تنفسی (تنگی نفس، احساس خفگی در خواب).
- مشکلات سیستم قلبی عروقی (تپش قلب، درد مفاصل).
- اختلال اسکلتی عضلانی (ضعف عضلانی، مشکل در حرکت، سردی اندام ها).
یکی دیگر از تظاهرات عصبی خودکار اسپاسم عروق مغزی است. بیماران از سردردهای شدید شکایت دارند که گاهی به غش ختم می شود. افزایش یا کاهش شدید فشار خون وجود دارد که منجر به مشکلات خواب می شود. درد در معده و روده وجود دارد. غذا سخت هضم می شود، اشتها از بین می رود. این در وزن فرد منعکس می شود. عصبی، او شروع به کاهش وزن سریع می کند.
علائم روانی
این گروه از علائم روان رنجوری اتونومیک شبیه تصویر بالینی مشخصه افسردگی یا اختلالات روانی است. بیمار تحریک می شود. او از نظر عاطفی می سوزد. به همین دلیل برای تحصیل یا کار مشکلاتی وجود دارد. او دائماً درگیر احساس ترس و اضطراب است.
مردان ممکن است انرژی اضافی داشته باشند. از طرفی فیزیکی وخستگی عاطفی، از دست دادن قدرت. بیمار مدام احساس خستگی می کند، حتی اگر هیچ کاری در طول روز انجام نداده باشد. در نتیجه او افکار خودکشی دارد، حال عمومی او بدتر می شود و میل به انجام هر کاری از بین می رود.
در جنس عادلانه، روان رنجوری نباتی با نگرانی بیش از حد برای سلامتی خود آشکار می شود. آنها می توانند دما، نبض و فشار را چندین بار در روز اندازه گیری کنند. به تدریج، عزت نفس کاهش می یابد، نگرش منفی نسبت به ظاهر ظاهر می شود.
کسی که قبلاً احساساتی شده بود افسرده می شود. برعکس، افراد آرام دارای نشاط هستند، اما تاثیری در موفقیت حرفه ای ندارد. در رابطه با افراد نیز تغییراتی ایجاد می شود. درگیری ها به همراهان همیشگی در طول مکالمه تبدیل می شوند. وقتی یک نفر متوجه تنهایی خود می شود ممکن است گریه کند.
نشانه های فکری
تظاهرات فکری روان رنجوری نباتی در توانایی تمرکز منعکس می شود. فرد دائماً حواسش پرت است، در یک مکالمه می تواند عبارات یا کلمات فردی را با هم اشتباه بگیرد.
سایر علائم این اختلال به شرح زیر است:
- تضعیف حافظه؛
- عدم تمایل به خودسازی، بهبود کیفیت زندگی یا وضعیت مالی؛
- مشکلات با مدیریت زمان.
اغلب پزشکان باید همزمان با علائم یک اختلال در سه گروه مقابله کنند. این نشان دهنده پیشرفت روان رنجوری است که به درمان طولانی تر و پیچیده تری نیاز دارد.
تشخیص
چندین متخصص (درمانگر، متخصص قلب، غدد درون ریز و غیره) می توانند به طور همزمان با علائم و درمان روان رنجور اتونومیک مقابله کنند. همه چیز بستگی به سیستمی دارد که تحت تأثیر قرار گرفته است.
با این حال، تشخیص این اختلال به دلیل نداشتن علائم خاص بسیار دشوار است. این می تواند در هر یک از سیستم های بدن رخ دهد و با یک تصویر بالینی گسترده همراه است. هر یک از علائم برای یک بیماری خاص است. بنابراین، پزشک باید یک معاینه جامع برای بیمار تجویز کند تا بیماری را که از تظاهرات آن شکایت می کند، رد کند. پس از رد پاتولوژی ماهیت مشخصات و ارزیابی سلامت متخصصان باریک، پزشک می تواند تشخیص صحیح را بدهد.
توصیه های درمانی
بسیاری از بیماران پس از تأیید تشخیص "نوروزیس رویشی" درمان را با گیاهان و سایر داروهای مردمی شروع می کنند. با این حال، این رویکرد فقط نتایج موقتی به همراه دارد. با چنین تشخیصی، کمک پزشکی واجد شرایط و گاهی روان‌درمانی ضروری است.
علاوه بر این، پزشکان یک بررسی کامل از سبک زندگی را توصیه می کنند. لازم است زمانی را برای استراحت اختصاص دهید، سعی کنید درست غذا بخورید، تمام اعتیادها را از بین ببرید. خودتان را بیش از حد بار نکنید. بهتر است تا چند ماه آینده، در حالی که درمان ادامه دارد، موارد برنامه ریزی شده را رها کنید. استفاده منطقی از نیروی خود به تقویت سیستم عصبی کمک می کند، به این معنی که در مبارزه با آسیب شناسی کمک می کند.
دارو درمانی
اختلالات رویشی در روان رنجورها نیاز دارددرمان پزشکی. پزشکان از طیف وسیعی از داروها برای مدیریت علائم این اختلال استفاده می‌کنند.
به طور معمول، درمان با داروهای آرام بخش شروع می شود. آنها به آرام شدن، خلاص شدن از احساس اضطراب، افزایش عصبی کمک می کنند. محصولات مشابه بر اساس گیاهان و گیاهان دارویی (زالزالک، سنبل الطیب، بادرنجبویه، نعناع) ساخته می شوند. Novopassit و Persen خود را به خوبی ثابت کرده اند.
آرامبخش ها برای درمان اختلالات عصبی جدی استفاده می شوند. آنها در صورت افسردگی طولانی مدت، ظهور ترس ها و فوبیا تجویز می شوند که آنها را از داشتن یک زندگی کامل باز می دارد. آنها همچنین به مقابله با حملات پانیک و افزایش اضطراب کمک می کنند. در بین آرام بخش ها معمولا دیازپام، آتاراکس یا ترانکسن تجویز می شود. آنها را فقط می توان با نسخه پزشک خریداری کرد.
درمان دارویی نورروز اتونومیک بدون استفاده از نوتروپیک ها و عوامل عروقی قابل تصور نیست. آنها به بهبود حافظه، عادی سازی عملکرد مغز و عملکرد عروق خونی کمک می کنند. برای این منظور پیراستام، فنیبوت، سربرولیزین تجویز می شود.
جلسات روان درمانی
در فرآیند تشخیص و درمان، تعیین اینکه آیا بین روان رنجوری اتونومیک و آسیب روانی و اختلالات ارتباطی وجود دارد یا خیر، مهم است. در غیر این صورت، درمان دارویی بی اثر خواهد بود.
اغلب فرد حتی گمان نمی کند که ترومای تجربه شده در دوران کودکی دلیل افزایش اضطراب در بزرگسالی است. درگیری دائمی با خود و دیگراندر دنیا، بیمار یک افسردگی طولانی مدت را تجربه می کند. این بر کار سیستم خودمختار او تأثیر منفی می گذارد.
در این صورت روان درمانی می تواند به یکی از روش های درمانی موثر تبدیل شود. این جلسات می تواند جلسات فردی یا گروهی باشد. بیمار از طریق تکنیک های مختلف (هیپنوتیزم، درون نگری) از خاطرات و آسیب های قدیمی خلاص می شود. برای رسیدن به آرامش و آرامش می توانید از تکنیک های مدیتیشن، تمرین خودکار استفاده کنید. با کمک آنها، بیماران شروع به درک واقعیت به روشی جدید می کنند، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنند.
عواقب و عوارض
نوروز سیستم عصبی خودمختار یک آسیب شناسی است که زندگی عادی بیمار را به طور جدی تغییر می دهد. با شدت متوسط، عملکرد آن حدود 50٪ کاهش می یابد. در موارد جدی‌تر، فرد توانایی انجام ساده‌ترین کارها را از دست می‌دهد.
در غیاب درمان، روان رنجوری می تواند به بیماری قلبی، فشار خون بالا یا افت فشار خون، آسیب شناسی دستگاه تناسلی ادراری یا دستگاه گوارش تبدیل شود. همه چیز به این بستگی دارد که کدام اندام داخلی به بیماری پاسخ می دهد.
در طول توسعه روان نژندی اتونومیک، بیمار نگرش انتقادی پیدا می کند. این اختلال منحصراً با تأثیر روان‌زا ایجاد می‌شود و پیشرفت می‌کند. اغلب این اتفاق پس از یک موقعیت استرس زا طولانی مدت رخ می دهد. اگر بدن پس از حذف محرک بهبود نیابد، علت روان رنجوری باقی می ماند.
تصویر متفاوتی از توسعه نیز ممکن است. پس از حذف عامل محرک، علائم روان رنجوریذخیره می شوند. این نشان می دهد که آسیب شناسی به سایر اختلالات روانی تبدیل شده است.
روش های پیشگیری
اختلالات رویشی در روان رنجوری تهدیدی برای زندگی انسان نیست، اما به طور قابل توجهی آن را پیچیده می کند. پیشگیری از هر بیماری آسان تر از درمان بعدی است.
پیشگیری از روان رنجوری اتونومیک به قوانین زیر بستگی دارد:
- پیاده روی روزانه در فضای باز؛
- عادی سازی رژیم کار و استراحت (خواب باید حداقل 8-10 ساعت در روز باشد)؛
- رویکرد معقول به فعالیت های فیزیکی و فکری؛
- کاربرد عملی تکنیک های تمدد اعصاب موجود.
هنگامی که اولین علائم روان رنجوری ظاهر شد، باید با پزشک مشورت کنید. درمان به موقع خطر عوارض و عواقب نامطلوب را به حداقل می رساند.
