هورمون ها جزء بسیار مهمی برای عملکرد طبیعی بدن هستند. آنها مسئول احساسات مختلف انسانی هستند، به طور مستقیم بر وضعیت پوست، وزن، قد، تعادل انرژی تأثیر می گذارند. با کمک آنها است که فرد کودک به دنیا می آید. هورمون ها مواد فعالی هستند که توسط غده داخلی ترشح و بافت های غیر غده ای تولید می شوند. آنها از وضعیت بدن حمایت می کنند و کار بسیاری از سیستم ها را تنظیم می کنند. بسیاری از آنها بر روی تمام سیستم های بدن عمل می کنند، در حالی که دیگران - فقط در برخی از اندام ها. پس زمینه هورمونی چیست، در مورد علائم و تشخیص کمبود هورمون در ادامه مطلب بخوانید.
ویژگی ها
در انسان غدد درون ریز (معلق به ترشح داخلی و مجرای دفعی ندارند) و همچنین غدد برون ریز (دارای مجرای دفعی) وجود دارد. بیشتر غدد غدد درون ریز هستند، بنابراین هیچ خروجی ندارند. آنها هورمون هایی تولید می کنند که وارد مجاری خون می شوند. این مواد همراه با جریان خون در سراسر بدن انسان پخش می شوند و به اندام ها و سیستم هایی می رسند که برای آنها وجود دارددر نظر گرفته شده است.
در پایان مأموریت خود، این هورمون می تواند عملکرد خود را در داخل سلول به پایان برساند، به کبد برود، از بدن انسان خارج شود یا دوباره مورد استفاده قرار گیرد، اما برای تولید مثل هورمون های جدید. بسیاری از آنها که توانستند عملکردهای خود را در بدن انجام دهند، به سادگی تقسیم شدند.
اندام های تولید کننده اصلی
اندام های اصلی سیستم غدد درون ریز شامل موارد زیر است:
- غده هیپوفیز، غده صنوبری و هیپوتالاموس. تحت تأثیر اجزای تشکیل شده در هیپوتالاموس، تولید مثل هورمون هایی که برای کار سایر غدد درون ریز مهم هستند، اتفاق می افتد.
- تیروئید، پانکراس، تیموس و غدد فوق کلیوی. هورمون های تیموس به طور مستقیم بر رشد و تشکیل لنفوسیت ها تأثیر می گذارد. غده تیروئید مسئول سنتز هورمون هایی است که مستقیماً بر سرعت فرآیندهای متابولیک در بدن تأثیر می گذارد. لوزالمعده به سنتز انسولین کمک می کند و غدد فوق کلیوی تعداد زیادی از واکنش ها را در بدن انسان فعال می کنند.
- جفت، تخمدان ها و بیضه ها. تخمدان‌ها در زنان و بیضه‌ها در مردان مسئول تولید هورمون‌های جنسی هستند که مستقیماً بر زندگی جنسی و سلامت دستگاه تناسلی تأثیر می‌گذارند.
دلایل تغییر
دلایل اصلی که منجر به شکست در تولید هورمون در بدن می شود عبارتند از:
- استرس شدید، فشار عصبی، طغیان عاطفی. کورتیزول یک هورمون استرس است که منجر به مشکلات هورمونی می شود.
- رژیم های غذایی سخت و محدودیت های غذایی. برای بهبود پس زمینه هورمونی در این مورد، شما نیاز داریدرژیم غذایی را عادی کنید، غذاهای چرب بیشتری را به منو اضافه کنید. استروژن ها معمولا در بافت چربی تولید می شوند.
- کار در شب. خواب ناکافی و پروازهای منظم به مناطق زمانی مختلف می‌تواند منجر به مشکلاتی در سیستم هورمونی شود.
- مصرف کنترل نشده داروهای هورمونی نیز بر وضعیت سلامت تأثیر منفی می گذارد (داروهای ضد بارداری برای زنان باید منحصراً توسط پزشک انتخاب شوند).
- دریافت مقدار بیش از حد هورمون های گیاهی. برخی از غذاها حاوی موادی هستند که باعث ایجاد مشکل در تعادل هورمونی می شوند. به عنوان مثال، آبجو می تواند به رشد شکم و سینه در مردان و همچنین مردانه شدن در زنان منجر شود (رشد موی قوی، کاهش باسن، شانه های پهن).
دلایل اضافی
دلایل اضافی برای تغییرات هورمونی عبارتند از:
- ورزش زیاد روی بدن. در برخی موارد، مشکلات هورمونی حتی منجر به آندومتریوز می شود.
- وراثت. در این صورت مشکلات سیستم هورمونی زن و مرد به طور کامل قابل درمان نیست.
- بیماری های عفونی به ویژه بیماری های مقاربتی نیز باعث مشکلات هورمونی می شوند.
- مشکلات زیست محیطی در محل سکونت. شکست در زمینه هورمونی در 30 درصد از افرادی که در نزدیکی ساختمان‌های صنعتی و صنایع زندگی می‌کنند رخ می‌دهد.
- وجود انگل. انگل هایی که در بدن انسان زندگی می کنند به طور فعال سموم و مواد شیمیایی تولید می کنند که باعث اختلال در عملکرد می شوندسطح هورمون.
علائم اصلی مشکلات در بدن
هر گونه تغییر در سیستم هورمونی می تواند باعث تحریک تعداد زیادی از بیماری ها در فرد شود. این می تواند هم کاهش وزن سریع و هم مجموعه ای از پوندهای اضافی باشد، به عنوان ناپدید شدن موقت مو در برخی از مناطق بدن، یا رشد فعال آنها.
در خطرناک ترین شرایط، فرد دچار ناباروری می شود. بسیاری از بیماری ها در یک زن به طور مستقیم به مقدار هورمون های خاصی در بدن بستگی دارد. تعیین اینکه کدام آزمایش هورمونی و چرا باید انجام شود بسیار مهم است.
شایع ترین علائمی که بیشتر بیماران را تحت تأثیر قرار می دهد عبارتند از:
- افزایش یا کاهش شدید وزن بدن که با تغییر در تغذیه مرتبط نیست؛
- مشکلات باردار شدن کودک؛
- موهای زیاد بدن؛
- جوش های متعدد روی صورت؛
- نوسانات خلقی، احساس افسردگی و خستگی؛
- مشکلات با شروع قاعدگی؛
- ناراحتی شدید و علائم ناخوشایند در طول روزهای بحرانی.
سایر علائم
علائم خطرناکتر مشکلات هورمونی عبارتند از:
- مشکلات خواب، بی خوابی؛
- خستگی، ضعف عمومی؛
- دیابت شیرین؛
- ریزش ناگهانی و بدون دلیل مو؛
- کاهش یا برعکس افزایش تن صدا؛
- توسعه سریع دست.
بثورات پوستی به شکل آکنه بر روی صورت شایع ترین علامت مشکلات هورمونی در انسان است. اغلب، در دختران یا زنان، در طول چنین بثورات، مقدار آندروژن در بدن به طور قابل توجهی افزایش می یابد. در برخی موارد در آقایان اتفاق می افتد که سطح هورمون های آنها طبیعی است، اما به دلیل حساسیت زیاد، هورمون ها به گونه ای خود را نشان می دهند که به نظر می رسد مقدار آنها بیش از حد مجاز است.
در دختران، مشکلات تولید هورمون ها در دوران نوجوانی می تواند باعث توسعه نیافتگی رحم و غدد پستانی و همچنین عدم وجود قاعدگی طبیعی شود. کارشناسان هنوز نتوانسته اند نحوه عملکرد سیستم هورمونی را به طور کامل مطالعه کنند، اما علل اصلی این وضعیت مدت هاست شناخته شده است.
بررسی سطح و مقدار
چگونه پس زمینه هورمونی یک زن را بررسی کنیم؟ اگر علائمی وجود داشته باشد که نشان دهنده مشکلاتی در زمینه هورمونی باشد، پزشک آزمایش خون از ورید را تجویز می کند که به تعیین میزان هورمون های تیروئید و پانکراس، هورمون های جنسی و غده هیپوفیز کمک می کند. چگونه می توانم زمینه هورمونی یک زن را بررسی کنم؟ خون به آزمایشگاه تشخیصی اهدا می شود. مهم است که به یاد داشته باشید که هر آزمایشگاه روش های خاص خود را برای رمزگشایی شاخص ها دارد.
چگونه زمینه هورمونی زنان را بررسی کنیم و کدام پزشک این کار را انجام می دهد؟ متخصصان مختلف بر اساس استانداردهای خاصی برای رمزگشایی نتایج، میزان هورمون ها را در بدن زنان تخمین می زنند. این می تواند یک متخصص غدد، یک متخصص زنان یا یک درمانگر باشد.
حمل نوزاد
چگونه سطح هورمون ها را در زنان بررسی کنیم؟ همیشه به بیمار آزمایش هایی برای تشخیص میزان هورمون ها تجویز نمی شود. اما اگر هنوز علائم ناخوشایندی وجود دارد، تعیین میزان هورمون ها بسیار مهم است.
اگر یک زن باردار مشکلات هورمونی دارد، برای او مهم است که برای تجزیه و تحلیل خون اهدا کند، زیرا در این مورد خطر سقط جنین یا سقط جنین زیاد است.
چگونه پس زمینه هورمونی یک زن را بررسی کنیم؟ چه تحلیلی را تحویل دهیم؟ اغلب، آزمایش خون برای تحقیقات انجام می شود، گاهی اوقات ادرار نیز گرفته می شود.
توصیه های پزشکان
پس بیایید آزمایش های هورمونی انجام دهیم. قوانین و نتیجه گیری در مورد این نظرسنجی در زیر ارائه خواهد شد. قبل از انجام آزمایشات، بهتر است این توصیه ها را دنبال کنید:
- روز قبل از زایمان، مهم است که غذاهای چرب و سرخ شده و همچنین نوشیدنی های الکلی را از منو حذف کنید؛
- بهتر است آزمایش را صبح، با معده خالی انجام دهید؛
- سعی کنید از استرس دوری کنید؛
- ورزش نکردن برای مدت طولانی؛
- در صورت امکان مصرف دارو را قطع کنید (از قبل به پزشک اطلاع دهید)؛
- پس از رادیوگرافی و فیزیوتراپی، انجام آزمایش ممنوع است؛
- از پزشک خود بپرسید که در کدام روز از چرخه باید آزمایش خاصی انجام دهید.
فهرست امتحانات
چه هورمون هایی برای تعیین پس زمینه هورمونی مصرف کنیم؟ اغلب در صورت وجود مشکلاتی در عملکرد غده تیروئید و همچنین در بیماری های دستگاه تناسلی زن و مرد، این مطالعه تجویز می شود.
چه آزمایشاتی برای هورمون ها انجام می شود؟ لیست زیر است:
- هورمون محرک فولیکول. این مسئول فرآیند تخمک گذاری در یک زن و تولید استروژن است. زنان در روز خاصی از قاعدگی، صبح زود و با معده خالی آزمایش می شوند.
- هورمون لوتئینیزه کننده همچنین بر روند تخمک گذاری و تولید مثل تخمک، جسم زرد در زنان تأثیر می گذارد. برای 3-8 روز از چرخه قاعدگی، با معده خالی موجود است.
- پرولاکتین هورمونی است که برای تخمک گذاری و شیردهی طبیعی زنان پس از زایمان بسیار مهم است. در مرحله اول یا دوم چرخه باید آنالیز پرولاکتین انجام دهید. قبل از تجزیه و تحلیل، هرگونه تماس جنسی ممنوع است.
- استرادیول. به رحم زن کمک می کند تا به درستی برای روند بچه دار شدن آماده شود. این هورمون بر چرخه قاعدگی و تخمک در حال رشد تأثیر می گذارد. آنالیز هر روز با معده خالی انجام می شود.
- پروژسترون. این هورمون به آماده سازی رحم برای بارداری کمک می کند. موجود برای روز چرخه 19-21.
- تستوسترون یک هورمون جنسی مردانه است که برای زنان نیز مهم است. مقدار زیاد این هورمون در بدن یک خانم می تواند باعث سقط جنین در هنگام بچه دار شدن شود.
- هورمون های تیروئید: تیروکسین کل، هورمون محرک تیروئید و تری یدوتیرونین آزاد. هورمون ها به بهبود فرآیندهای متابولیک کمک می کنند، بر مصرف اکسیژن توسط بافت ها تأثیر می گذارند. قبل از انجام آزمایش، خوردن یا حتی نوشیدن ممنوع است. قبل از انجام آنالیز، مهم است که استراحت خوبی داشته باشید و ریکاوری کنید.
عادی‌سازی وضعیت
چگونهپس زمینه هورمونی یک زن را عادی می کند؟ در ادامه در مورد روش ها صحبت خواهیم کرد. اگر آزمایشات برخی از شکست ها را نشان داد، پزشک درمان با استفاده از هورمون های مصنوعی را تجویز می کند. پس زمینه هورمونی یک زن پس از مصرف COC مناسب و داروهای ضد بارداری شروع به بهبود می کند. فقط این به بازیابی موثر سیستم تولید مثل یک زن کمک می کند.
مشکلات هورمونی می تواند علت یا نتیجه بیماری باشد. اگر زنی احساس می کند که همه چیز با بدنش خوب نیست، باید بدون شکست از پزشک (متخصص زنان یا غدد درون ریز) کمک بگیرد. اوست که به شما در انتخاب یک روش تشخیصی و ایجاد یک درمان موثر کمک می کند.
استفاده از داروهای مردمی
نکته اصلی در درمان عامیانه مصرف هورمون های گیاهی است. برای این کار از گیاهان مخصوصی استفاده کنید که به بازیابی پس‌زمینه هورمونی زنان کمک می‌کنند.
دستورالعمل‌های زیر مؤثرترین هستند:
- افسنطین را در آب جوش دم کرده و به مدت 15 دقیقه دم کرده و سپس صاف می کنند. این دارو از روز اول تا پنجم قاعدگی مصرف می شود.
- مریم گلی ابتدا دم می شود، سپس فیلتر می شود. تنتور گیاهان را سه بار در روز برای نصف لیوان بنوشید. باید از 6 تا 15 روز چرخه شروع کنید.
- آستین، چمن زار یا سینکی فویل غاز را بردارید و آب جوش بریزید. دم کرده چمن. روزهای 16 تا 25 چرخه را شروع کنید.
قبل از تلاش برای بهبود وضعیت پس زمینه هورمونی، یک زن باید لزوماً تعیین کند که با کدام هورمون مشکل دارد. دلیل ممکن استبسیار جدی تر از آنچه در نگاه اول به نظر می رسد. در برخی موارد، بازگرداندن تعادل هورمونی هیچ اثر مثبتی ندارد و وضعیت همچنان بدتر می شود. برای بهبود سیستم تولید مثل باید به رژیم غذایی نیز توجه کرد. غذا، زمانی که به درستی مصرف شود، به بازیابی سطح هورمون ها در بدن، بهبود متابولیسم و رفاه کلی یک زن کمک می کند. پس از تکمیل دوره درمان، انجام مجدد آزمایشات برای تأیید مهم است.
