چرا پروژسترون در زنان کم است؟
پس زمینه هورمونی برای جنس منصف تر نقش مهمی ایفا می کند، زیرا هورمون ها بهزیستی کلی و توانایی بچه دار شدن را تعیین می کنند. هر گونه انحراف از هنجار می تواند منجر به یک علامت ناخوشایند شود و دلیلی برای تماس با متخصص می شود. اگر درمان به موقع انجام شود، می توان از مشکلات جدی سلامتی جلوگیری کرد.
دلایل کاهش غلظت پروژسترون
چرا پروژسترون در زنان کم است؟ سطح آن بسته به روز چرخه هر از گاهی تغییر می کند. از ابتدای قاعدگی تا رها شدن تخمک، کمترین مقدار مشخص می شود - این یک ویژگی فیزیولوژیکی طبیعی بدن است. بعد از تخمک گذاری جسم زرد تشکیل می شود که در نتیجه سطح هورمون بالا می رود و در فاز دوم غلظت آن نیز افزایش می یابد. اگر جسم زرد به طور طبیعی کار می کند و آندومتر فراوان استجوانه ها با عروق - آماده سازی برای چسباندن تخمک بارور شده آغاز می شود.
در دوره پس از یائسگی، سطح هورمون کاهش می یابد. با یائسگی، تخمک دیگر بالغ نمی شود و جسم زرد تشکیل نمی شود و غدد فوق کلیوی قادر به حفظ غلظت طبیعی پروژسترون نیستند. از جمله دلایل اصلی کاهش سطح هورمون عبارتند از:
- بیماری تیروئید؛
- عملکرد ناقص هیپوفیز و هیپوتالاموس؛
- نارسایی جفت؛
- بروز هیپرپرولاکتینمی؛
- نارسایی فاز لوتئال چرخه.
تنها پس از معاینه کامل، پزشک تشخیص می دهد که به چه دلیل پروژسترون زن پایین است. سطح هورمون تحت تأثیر رژیم غذایی، سبک زندگی، ورزش، استرس است.
فاز لوتئال
پروژسترون در زنان - چیست؟ این هورمونی است که مسئول منظم بودن چرخه قاعدگی و امکان باردار شدن جنین است. اگر پروژسترون کم باشد، به احتمال زیاد، این نشان دهنده نارسایی فاز لوتئال است. چندین بیماری وجود دارد که می تواند چنین پس زمینه هورمونی را تحریک کند. یعنی:
- در سندرم تخمدان پلی کیستیک، فولیکول بالغ می شود، اما پاره نمی شود، بلکه به کیست تبدیل می شود. در چنین شرایطی، تخمدان زن با یک فولیکول پاره نشده پوشیده شده است.
- با سندرم تخمدان مقاوم، حساسیت اندام به اثرات هورمون هیپوتالاموس از بین می رود. در چنین شرایطی، تخمک قادر به بالغ شدن نیست.
- اگر زن داشته باشدسندرم مهار بیش از حد تخمدان - این نشان می دهد که بیمار داروهایی مصرف می کرده است که غده هیپوفیز را مختل می کند.
- با سندرم خستگی زودرس، یائسگی زودرس رخ می دهد. قاعدگی بعد از 43 سال متوقف می شود، اما استرس سیستماتیک، پرتودرمانی، شیمی درمانی، داروها می توانند باعث شروع یائسگی زودرس شوند.
اگر کمبود پروژسترون در فاز لوتئال تشخیص داده شود، ممکن است نشان دهنده این باشد که بیماری های جدی در حال توسعه هستند، یعنی:
- آندومتریوز؛
- سرطان رحم؛
- سرطان تخمدان؛
- ظاهر پولیپ؛
- میوم.
مرحله دوم چرخه قاعدگی و مداخلات جراحی مانند سقط جنین یا کورتاژ را تحت تأثیر قرار می دهد. تنها پس از معاینه بیمار، پزشک معالج قادر خواهد بود علت واقعی کاهش پروژسترون در یک زن را شناسایی کند.
آیا سطح هورمون تیروئید می تواند تأثیر بگذارد؟
پروژسترون در زنان - چیست؟ غده تیروئید چگونه بر شاخص آن تأثیر می گذارد؟ این هورمونی است که مسئول منظم بودن چرخه قاعدگی و امکان باردار شدن جنین است. در روند ایجاد کم کاری تیروئید، سطوح هورمونی می تواند مختل شود. تحت تأثیر هورمون تیروئید، پروتئینی در کبد سنتز می شود که تستوسترون و استرادیول را حذف می کند. با کمبود پروتئین در خون، تستوسترون فعال افزایش می یابد، که تخمک گذاری را سرکوب می کند. در چنین شرایطی جسم زرد نمی تواند بالغ شود. اگر کمبود هورمون های تیروئید وجود داشته باشد، غیرفعال شدن استروژن رخ می دهد که منجر بهافزایش غلظت آنها، در نتیجه چرخه قاعدگی مختل می شود. در چنین شرایطی، زنان اغلب با ناباروری تشخیص داده می شوند. در برخی موارد، لقاح رخ می دهد، اما همیشه نمی توان یک نوزاد سالم را تحمل کرد. اغلب، نوزادان مبتلا به کم کاری تیروئید تشخیص داده می شوند.
چگونه هیپوتالاموس و هیپوفیز بر سطح پروژسترون تأثیر می گذارند؟
هیپوتالاموس و هیپوفیز غدد مرکزی هستند که کار بقیه را تنظیم می کنند. با عملکرد معیوب آنها، نقض ترشح هورمونی ظاهر می شود. به دلیل خون رسانی ناکافی، ترشح هورمون های استوایی کاهش می یابد، کار همه غدد شروع به مهار می کند. هیپوگنادیسم هیپوفیز بیماری است که به دلیل سطح ناکافی پروژسترون منجر به سقط جنین می شود.
عملکرد هورمونی جفت
جفت از همان لحظه شکل گیری قادر به تولید پروژسترون است، در موارد مکرر این اتفاق پس از 15.5 هفته از لقاح رخ می دهد. با تشکیل و توسعه نامناسب جفت، محتوای پروژسترون ممکن است مختل شود. به دلیل پیری زودرس و وجود کلسیفیکاسیون ممکن است سطح آن کاهش یابد.
آسیب شناسی هیپرآندروژنیسم
اگر مقدار آندروژن به طور قابل توجهی افزایش یابد، این باعث ایجاد عدم تخمک گذاری می شود. در چنین شرایطی، کپسول های متراکمی روی تخمدان تشکیل می شود که در آزادسازی تخمک اختلال ایجاد می کند. اگر کار غدد فوق کلیوی مختل شود یا تومور تخمدانی تشکیل شده باشد، سطح هورمون افزایش می یابد.
ویژگی هایپرپرولاکتینمی
به لطف پرولاکتین، غدد پستانی افزایش می یابد، تولید شیر فعال می شود. سطح این هورمون پس از زایمان افزایش می یابد. اگر تومور هیپوفیز در یک بیمار پیدا شود، جریان خون مختل می شود، تنظیم عملکرد هیپوتالاموس تغییر کرده است - چرخه قاعدگی به دلیل کمبود هورمون های تحریک کننده تخمدان از بین می رود. پس از زایمان، مهار فیزیولوژیکی تخمک گذاری به دلیل این واقعیت است که پرولاکتین اجازه نمی دهد تخمک بالغ شود. این عملکرد محافظتی بدن باعث حفظ سلامت زنان می شود، زیرا باردار شدن مجدد منجر به خستگی و ایجاد عوارض جدی برای مادر و نوزاد می شود.
دلایل مختلفی وجود دارد که می تواند بر سطح هورمون تأثیر بگذارد. تنها پس از یک تشخیص پزشکی کامل، پزشک می تواند علت پایین بودن پروژسترون زنان را دریابد. متخصصان زنان و زایمان و غدد درون ریز به بازیابی سلامت بیمار کمک می کنند. شرکت در خود درمانی ممنوع است، زیرا استفاده از هر دارویی که توسط پزشک تجویز نشده است می تواند باعث ایجاد بیماری ها شود. هر روش جایگزین باید به شدت پس از مشورت با پزشک استفاده شود. گیاهان حاوی هورمون هستند، بنابراین استفاده از آنها برای اهداف دیگر حتی می تواند منجر به مرگ شود.
علائم کمبود هورمون چیست؟
علائم پروژسترون پایین در زنان چیست؟ چندین مورد وجود دارد که نشان دهنده کاهش پروژسترون است، به عنوان مثال:
- بی نظمی قاعدگی؛
- مشکللقاح؛
- سیکل قاعدگی نامنظم؛
- تاخیر طولانی مدت؛
- در طول قاعدگی خون زیادی وجود دارد؛
- خونریزی رحمی دیسیرکولاتور رخ می دهد؛
- خستگی مداوم؛
- خستگی;
- ظاهر ادم؛
- درد در غدد پستانی؛
- نوسانات خلقی مکرر؛
- میگرن.
وقتی یکی از علائم پروژسترون پایین در زنان ظاهر می شود، پزشکان معاینه کامل را توصیه می کنند. مهم است که با یک متخصص زنان و غدد تماس بگیرید، زیرا کمبود هورمون بر سلامت کلی تأثیر می گذارد و می تواند باعث ایجاد بیماری های جدی شود. برای جلوگیری از عوارض جدی، مراجعه به موقع به یک مرکز پزشکی و گذراندن تمام آزمایشات لازم برای تشخیص پزشک ضروری است. بر اساس نتایج مطالعه، متخصص معالج درمان جامعی را تجویز می کند که به عادی سازی چرخه قاعدگی و بهبود وضعیت عمومی بیمار کمک می کند.
روند درمان
انتخاب درمان برای کاهش پروژسترون در زنان بستگی به علت زمینه ای دارد که باعث کاهش سطح آن شده است. اگر بیمار تومور هیپوفیز داشته باشد، لازم است درمان را با متخصص انکولوژی انجام دهد. در صورت وجود آسیب شناسی غده تیروئید، باید به متخصص غدد مراجعه کنید. درمان هیپرپرولاکتینمی با کمک بروموکریپتین انجام می شود. تومورها فقط با جراحی یا شیمی درمانی قابل درمان هستند. اغلب، کارشناسان استفاده می کنندرادیوتراپی.
عواقب کاهش پروژسترون در زنان غیرقابل پیش بینی است، می تواند ناباروری کامل یا ایجاد تومور باشد. به همین دلیل، انجام یک درمان جامع و به موقع مهم است. در طول درمان، باید درست غذا بخورید و یک سبک زندگی سالم داشته باشید، باید کاملاً آرام باشید و عصبی نباشید، سعی کنید از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید و تغذیه را عادی کنید. فقط باید روی غذاهای سالم تمرکز کرد که حاوی مقدار کافی پروتئین، چربی، کربوهیدرات هستند.
گنجاندن سبزیجات و میوه ها، گوشت بدون چربی و ماهی در رژیم غذایی ضروری است. آرد، محصولات شیرین، نوشیدنی های گازدار، الکل - بهتر است حذف شود. اگر در طول دوره زایمان، یک زن پروژسترون پایینی داشته باشد، پزشکان "دوفاستون" را تجویز می کنند. این دارو به شکل قرص منتشر می شود. طول دوره درمان و دوز توسط پزشک معالج بسته به تصویر بالینی تعیین می شود.
اگر دختری مبتلا به آندومتریوز باشد، پزشکان مصرف "دوفاستون" را از روز پنجم تا بیست و پنجم سیکل، 10 میلی گرم 2 تا 3 بار در روز تجویز می کنند. با ناباروری، ناشی از کمبود فاز لوتئال، دارو از روز 14 تا 25 مصرف می شود، مدت زمان درمان حداقل 6 ماه است. باید توجه داشته باشید که خوددرمانی می تواند منجر به ایجاد بیماری های جدی شود. در خانه، انجام تشخیص بدن غیرممکن است. فقط یک متخصص می تواند درمان موثر را تجویز کند. دوفاستون برای پریودهای نامنظم، آمنوره، دیسمنوره، سندرم پیش از قاعدگی، برای توقف خونریزی رحم تجویز می شود.
"Utrozhestan" دقیقاً همان اثر "Dufaston" را دارد. دارو را به شکل قرص آزاد کنید. با کمک محلول روغنی پروژسترون - "اکسی پروژسترون"، سطح پایین پروژسترون در زنان اصلاح می شود. این دارو به صورت عضلانی تجویز می شود. دارو به تدریج هورمون را در خون آزاد می کند. در صورتی که خطر سقط جنین وجود داشته باشد، اغلب این کار را انجام دهید. محلول باعث شروع قاعدگی می شود. دارو به صورت عضلانی تجویز می شود. مدت درمان یک هفته است، دوز توسط پزشک معالج تعیین می شود.
تاثیر غذاها بر سطح هورمون
با کمک خیارشور، برگ تمشک، سیب زمینی وحشی، کاف می توانید سطح پروژسترون خون را افزایش دهید. برای این کار روی مواد آب جوش ریخته و قبل از غذا میل کنید. مقدار مصرف باید توسط پزشک معالج تعیین شود.
چه غذاهایی باعث افزایش پروژسترون در زنان می شود؟ آووکادو، تمشک، فلفل قرمز، آجیل. برای کاهش سطح آن، لازم است گوشت خوک، گوشت مرغ، چربی های گیاهی و حیوانی را از رژیم غذایی حذف کنید. محصولاتی که باعث کاهش پروژسترون در زنان می شود - دانه کدو تنبل، آجیل، حبوبات.
استفاده از روش های عامیانه
چگونه با داروهای مردمی پروژسترون را در زنان افزایش دهیم؟ برای افزایش سطح پروژسترون، می توانید از دستور العمل های عامیانه استفاده کنید. از جمله مؤثرترین آنها عبارتند از:
- برگ های تمشک خشک (50 گرم) را باید با آب جوش (2 فنجان) بریزید. اجازه دهید محصول به مدت 50 دقیقه دم بکشد. بعد از صافی و در وعده های کوچک بنوشیددر طول روز.
- برگ های خشک شده سیب زمینی و تمشک را به نسبت مساوی ترکیب کنید، 2 قاشق غذاخوری. ل گیاهان آب جوش می ریزند و می گذارند دم بکشد. 1.5 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل چهار بار در روز.
- به نسبت مساوی دانه های پسیلیوم و کاف ها را با هم ترکیب کنید. یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید یک ساعت دم بکشد. 1.5 قاشق غذاخوری بنوشید. ل چندین بار در روز.
- 200 گرم یک برس قرمز را دو لیتر ودکا بریزید. به مدت 4 هفته دم کنید. هر از گاهی محتویات را هم بزنید. از ترکیب شفابخش چند بار در روز، هر کدام 35 قطره استفاده کنید. ابتدا باید محصول را در آب تمیز رقیق کنید.
چگونه پروژسترون را در زنان یائسه افزایش دهیم؟ برای افزایش سطح پروژسترون، کارشناسان توصیه می کنند آویشن، پونه کوهی، مخلوط کاری و زردچوبه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. با تشکر از چنین ادویه جات، ظرف نه تنها خوشمزه، بلکه سالم نیز می شود. علاوه بر این، گنجاندن عدس، لوبیا، نخود، بادام، گوشت بوقلمون و گوشت گوساله جوان، تخم بلدرچین، بلغور جو دوسر، تمشک، آووکادو و زیتون در رژیم غذایی توصیه می شود. قبل از استفاده از هر روش درمانی جایگزین، مهم است که با پزشک مشورت کنید، زیرا خود درمانی اغلب باعث ایجاد عوارض جدی برای سلامتی می شود. علائم پروژسترون پایین در زنان ممکن است وجود نداشته باشد، بنابراین معاینه منظم با پزشک توصیه می شود.
