آیا متوجه شده اید که کودکتان مدام دستانش را به سمت دهانش می کشد و ناخن هایش را می جود؟ اکثر والدین متأسفانه به این مشکل توجه کافی ندارند. تمام اقدامات مبارزه به جیغ زدن و کف زدن محدود می شود و تنها تعداد کمی از آنها متعجب هستند که چرا کودک این کار را می کند. برای اینکه بفهمید چگونه کودکان را از جویدن ناخن هایشان جدا کنید، قبل از هر چیز باید دلایل واقعی آن را بدانید.
عادت مضر جویدن ناخن یا پوست اطراف آن در کودکان، به طور معمول، یکی از راه های سازگاری با موقعیت های استرس زا، واکنش به تجربیات قوی است. علاوه بر این، خود کودک ممکن است از آنچه برای او اتفاق می افتد آگاه نباشد. یک کار دشوار جدید در مهدکودک، احساس خجالت در میان کودکان ناآشنا در زمین بازی یا در یک مهمانی - اگر متوجه شدید که کودک در چنین موقعیت‌های غیرعادی ناخن‌هایش را می‌جود، دلیل آن دقیقاً استرس است.
آیا باید از شیر گرفته شود؟
برخی از والدین بر این باورند که این عادت با افزایش سن به خودی خود از بین می رود. اما در ضمیر ناخودآگاه خیلی ریشه می دواندمحکم - بیشتر بزرگسالانی که ناخن های خود را می جوند از دوران کودکی این کار را انجام می دهند. اگر به موقع به مشکل توجه نکنید و راهی برای از شیر گرفتن کودکان از جویدن ناخن پیدا نکنید، ممکن است با عواقب ناخوشایندی روبرو شوید:
- نقص در شکل ناخن و انگشتان؛
- آسیب به کوتیکول و پوست نزدیک ناخن، خونریزی و کبودی؛
- تاخیر رشد ناخن؛
- مشکلات دندان و لثه؛
- خطر عفونت سطح اطراف زبان؛
- بدن دائماً مورد حمله عفونت های ویروسی و میکروبی قرار می گیرد، زیرا کثیفی و میکروارگانیسم های انباشته شده در زیر ناخن ها به بزاق نفوذ می کنند.
چگونه می توانم به فرزندم کمک کنم؟
بنابراین، باید کودک خود را از جویدن ناخن هایش جدا کنید. اما چگونه می توان آن را به درستی انجام داد؟ اول از همه، هر بار که متوجه بروز یک عادت بد شدید، از سرزنش او دست بردارید. این نه تنها کمکی نمی کند، بلکه حتی وضعیت را تشدید می کند: ترس از مجازات، تحریک پذیری و اضطراب فقط "خاک را تقویت می کند."
درک دلایل روانشناختی این رفتار مهم است. دریابید که چه چیزی کودک را آزار می دهد، چرا او نگران یا بیش از حد هیجان زده است. با کمک یک مکالمه بدون مزاحم، نه تنها می توانید بفهمید که چه اتفاقی برای او می افتد، بلکه به او کمک کنید تا راه حل مناسب را در یک موقعیت خاص پیدا کند.
اعتقاد بر این است که در نحوه از شیر گرفتن کودکان از جویدن ناخن، نکته مهم یادگیری تکنیک های کاهش استرس است (که اتفاقاً در بزرگسالی برای کودک شما مفید خواهد بود). به عنوان مثال، برخی افراد وقتی آرام می شوندآنها مشت های خود را گره می کنند و باز می کنند، دیگران با نفس های عمیق و بازدم کمک می کنند. در حالی که هنوز با این عادت دست و پنجه نرم می کنید، سعی کنید توجه کودکتان را منحرف کنید و هر بار که دستانش را به سمت دهان او می برند، دستانش را با چیز دیگری مشغول کنید.
ناخن جویدن در کودکان بسیار رایج است (حدود 30 درصد از کودکان 7 تا 10 ساله این را تجربه می کنند)، بنابراین خود را آرام نگه دارید، حتی اگر بلافاصله کودک خود را از آن جدا نکنید. می توانید با خرید یک کرم مخصوص یا یک لاک بی رنگ با طعم تلخ در داروخانه، این روند را تسریع کنید - با چندین بار احساس کودک، دیگر تمایلی به گذاشتن انگشتانش در دهانش نخواهد داشت. برای دختران بزرگتر، می توانید این مشکل را حتی موثرتر حل کنید: به عنوان مثال، به دختر خود یک مانیکور زیبا بدهید. بعید است که او بخواهد چنین زیبایی را خراب کند!
هنگامی که به دنبال راه هایی برای جلوگیری از جویدن ناخن های کودکان خود هستید، فراموش نکنید که به کودک خود بگویید که شما او را دوست دارید بدون توجه به شکل دستانش.
سعی کنید مطمئن شوید که او تصمیم به پایان دادن به عادت بد را خودش گرفته است. باید گفت که چرا ناخن جویدن مضر است. در هر صورت، اگر کودک خودش این تصمیم مهم را بگیرد، مقابله با مشکل بسیار راحت تر خواهد بود.
