چای تمشک برای بسیاری یادآور طعم دوران کودکی است. یک نوشیدنی گرم ترش و شیرین در فصل سرد ضروری بود، پس از هیپوترمی صرفه جویی شد و به بازیابی قدرت در هنگام سرماخوردگی کمک کرد. شاید چای تمشک همیشه یکی از دلپذیرترین داروها بوده است. برخلاف قرص‌ها، شربت‌ها و سایر فرآورده‌های تلخ و ناخوشایند، نوشیدنی شیرین را می‌توان به مقدار زیاد و بدون نگرانی در مورد طعم آن مصرف کرد.
با این حال، آیا می توان مربای تمشک را در درجه حرارت قرار داد؟ در این مقاله به این سوال به تفصیل پاسخ داده شده است. علاوه بر این، نحوه تأثیر این دارو بر بدن، فواید و مضرات آن و همچنین اینکه آیا مربای تمشک را می توان در درجه حرارت برای کودک استفاده کرد توضیح داده خواهد شد.
مزایای عمومی
تمشک حاوی مقدار کافی ویتامین های مختلف و مواد دیگر است. خواص درمانی در درمان پدیده های التهابی با هر منشا آشکار می شود.
خواص آنتی اکسیدانی تمشک قرمز به محافظت از سلول ها کمک می کندغشاهای ناشی از آسیب رادیکال های آزاد اسید الاژیک تنها آنتی اکسیدانی نیست که در تمشک یافت می شود. این توت‌های ریز همچنین حاوی کورستین و آنتراسیانین هستند که به محافظت از بدن در برابر باکتری‌ها و قارچ‌ها کمک می‌کنند، به کاهش شیوع ناقلان مخمر کمک می‌کنند، از عفونت‌های دستگاه تناسلی زنان و بیماری‌های روده تحریک‌پذیر جلوگیری می‌کنند. نوشیدن چای تمشک به تسکین غشاهای مخاطی کمک می کند.
توت حاوی پکتین در مقادیر زیاد است که می تواند به راحتی فلزات سنگین مختلف را از بدن خارج کند. تمشک قرمز به دلیل وجود آنتوسیانین (ماده شیمیایی که رنگ قرمز میوه را می دهد) در آن به کاهش التهاب و تسکین دردهای مرتبط با نقرس، آرتریت و سایر بیماری های التهابی مفصل کمک می کند. نوشیدن چای تهیه شده از برگ یا توت تمشک سه بار در روز می تواند بر میزان مواد ضد التهابی مورد نیاز بدن برای کاهش درد در این شرایط تأثیر بگذارد.
در فصل سرماخوردگی، پزشکان نوشیدن چای با مربای تمشک و همچنین دم کردن برگ و شاخه های گیاه را برای تقویت ایمنی توصیه می کنند.
ترکیب شیمیایی
برای اینکه به صورت بصری در نظر بگیرید که مربای تمشک از چه چیزی تشکیل شده است، باید ترکیب شیمیایی آن را بدانید. بنابراین، این محصول حاوی ویتامین ها و مواد زیر است:
- ویتامین A;
- ویتامین C؛
- ویتامین های B؛
- ویتامین E؛
- ویتامین PP;
- کلسیم؛
- آهن;
- پتاسیم؛
- سدیم؛
- منیزیم؛
- فسفر.
فواید مربای تمشک در دما
پس از پرداختن به خواص مفید کلی این محصول، مهم است که بدانیم در لحظه ای که شروع به غلبه بر تب می کند، چگونه بر بدن تأثیر می گذارد. طبیعت بدن انسان به گونه‌ای است که سلول‌ها هنگام آلوده شدن به ویروس یا عفونت سعی می‌کنند با قرار دادن آنها در دمای بالا از شر آنها خلاص شوند. به طور کلی، تعدادی از قوانین و توصیه های متخصصان وجود دارد که رعایت آنها به شما امکان می دهد خیلی سریعتر با گرما کنار بیایید. با این حال، آیا می توان مربای تمشک را با درجه حرارت مصرف کرد؟ پاسخ صریح است - بله، و نه تنها ممکن است، بلکه ضروری است.
چای این مربا دارای اثر ضد التهابی است که توسط ماده ای مانند اسید سالیسیلیک ایجاد می شود. مهم است که مقدار این اسید در چای با مربای تمشک در دمایی کاملاً برای بدن بی خطر باشد. با این حال، هنگام مصرف همزمان با این چای، آسپرین و سایر داروهای حاوی آن (در صورتی که حاوی اسید سالیسیلیک به دست آمده مصنوعی باشند) باید مراقب باشید. با توجه به موارد فوق، می توان نتیجه گرفت که مربای تمشک در درجه حرارت، یک داروی طبیعی و طبیعی است و مطمئناً به مقابله با تب و سایر مظاهر سرماخوردگی کمک می کند.
مضرات احتمالی چای
مربای تمشک تنها در صورتی می تواند مضر باشد که فردی حساسیت داشته باشد. این توت ها حاوی تعداد زیادی مواد فعال بیولوژیکی مختلف هستند و برخی از آنها می تواننددر موارد خاص باعث واکنش های آلرژیک می شود. همین اثر زمانی ممکن است که شما بیش از حد از محصول مصرف کنید و در نتیجه بدن را با مواد مفید بیش از حد اشباع کنید.
چای تمشک در گرما: موارد منع مصرف
مربای تمشک در درجه حرارت برای نوشیدن ضروری است، اما این کار باید با دقت انجام شود. لازم به یادآوری است که همانطور که در بالا ذکر شد نباید از چنین چای داغ دارویی همراه با داروهای ضد ویروسی و تب بر که حاوی اسید سالیسیلیک هستند استفاده کنید.
علاوه بر این، باید در نظر داشت که می توانید مربای تمشک را با دمای حداکثر دو لیتر در روز بنوشید. در غیر این صورت، ممکن است بدن با مواد فعال بیولوژیکی موجود در ترکیب شیمیایی تمشک اشباع شود.
چای از این توت ها را باید گرم نوشید، اما لازم است اقدامات احتیاطی را به خاطر بسپارید. برای جلوگیری از سوختگی غشاهای مخاطی، بهتر است صبر کنید تا مایع به دمای مناسب برای نوشیدن برسد.
نوشیدن چای در دوران بارداری
در دوران بارداری، دختران از مصرف تعدادی از داروهای تب بر، ضد ویروسی و ضد التهابی منع می شوند. با این حال، آیا می توان در دوران گرما در دوران بارداری چای با مربای تمشک نوشید؟ پزشکان به این سوال پاسخ می دهند که اگر مادر باردار به تمشک حساسیت ندارد، می تواند بدون ترس از این نوشیدنی طبیعی برای درمان تب استفاده کند. اکثرنکته اصلی این است که به یاد داشته باشید که در دوران بارداری بهتر است بیش از یک و نیم لیتر چای تمشک ننوشید.
مربای تمشک در دمای کودک: مزایا و معایب
استفاده از چنین ضد تب طبیعی برای کودکان از دو سالگی مجاز است. انجام این کار از قبل توصیه نمی شود. اگر کودک تب دارد، بهتر است هر سه تا چهار ساعت یک بار چای گرم مربای تمشک به او بدهید. لازم به یادآوری است که بهتر است چنین نوشیدنی شفابخشی را با مصرف دارو ترکیب نکنید.
طرز تهیه صحیح چای دارویی
راه های مختلفی برای استفاده از مربای تمشک در زمانی که داغ است وجود دارد. یکی از ساده ترین آنها دم کردن چای معمولی و نوشیدن آن با مربا است. شاید این نه تنها ساده ترین، بلکه لذت بخش ترین راه نیز باشد. مخصوصاً اینگونه رفتار با کودکان خوب است. مربای شیرین همراه با چای مورد علاقه آنهاست.
راه دوم این است که دو یا سه قاشق مرباخوری را در 500 گرم آب جوش بریزید، صبر کنید تا دمای نوشیدنی کمی پایین بیاید و وقتی مایع برای نوشیدن راحت شد، چای بنوشید. بهتر است چای را سریع بنوشید، در حالی که جرعه جرعه میل کنید. پس از چنین روشی، بهتر است به رختخواب بروید و خود را در یک پتوی گرم بپیچید.
برای دم کردن چای می توانید نه تنها از توت های این گیاه زیبا، بلکه از برگ های آن نیز استفاده کنید. اما راه سوم برای تهیه نوشیدنی شفابخش سرماخوردگی و دما امکان پذیر است.در صورتی که نه تنها مربا از قبل تهیه شده باشد، بلکه برگ های گیاه نیز تهیه شده باشد. برای انجام این کار، لازم است حدود هشت تا ده برگ خشک (البته اگر در دسترس باشد، تازه می توانید) گیاه و چند قاشق مرباخوری یا توت رنده شده را در قوری دم کنید. نوشیدنی باید ده دقیقه دم کرده و داخل آن مصرف شود.
نتیجه گیری
مربای تمشک انباری از مواد مفید است که می تواند به درمان سرماخوردگی و بیماری های ویروسی کمک کند. اسید سالیسیلیک که بخشی از این محصول شفابخش است، قادر است با دما مبارزه کند، در حالی که بر سیستم ایمنی تأثیر منفی نمی گذارد، برعکس، به خودی خود به مبارزه با عفونت ها و ویروس ها کمک می کند.
با در دست داشتن یک شیشه مربای تمشک، می توانید با تب و سایر تظاهرات سرماخوردگی مبارزه کنید. با این حال، مهم است که تمام موارد منع مصرف و قوانین نوشیدن چای مربای تمشک را به خاطر بسپارید.
علاوه بر این مهم است که در نظر داشته باشید که بهتر است از مربای خانگی طبیعی برای سرماخوردگی استفاده کنید، اما بهتر است هنگام درمان تب از کنسروهای خریداری شده در فروشگاه خودداری کنید.
