در پایان فصل پاییز، میوه های عجیب و غریب غیرمعمول، که برای افراد کمی شناخته شده است، در فروشگاه ها ظاهر می شود. این فیجوآ است. خواص مفید و موارد منع مصرف این محصول را از این مقاله خواهیم آموخت.
توضیحات میوه و ترکیبات آن
زادگاه این گیاه عجیب و غریب آفریقای جنوبی است. امروزه در ترکمنستان، آذربایجان، قفقاز و کریمه یافت می شود. فیجوآ یک میوه بیضی شکل سبز تیره با رایحه ای شبیه مخلوط توت فرنگی، کیوی و آناناس است. نارس حمل می شود، زیرا در هنگام رسیدن کامل محصول شکننده و نرم می شود. قبل از شروع استفاده از این هدیه طبیعت، باید ترکیبات فیجوآ، خواص مفید و موارد منع مصرف آن را بدانید، زیرا می تواند مضر باشد.
این نوع میوه حاوی مقدار زیادی ید است که به راحتی توسط بدن انسان جذب می شود. همچنین حاوی روغن‌های ضروری، ویتامین C، ساکارز، فیبر و پکتین است.
چگونه فیجوآ بخوریم؟
بسیاری کاملاً نمی دانند که چگونه این محصول عجیب و غریب را بخورند. همه چیز در اینجا ساده است: میوه به شکل بریده شده استقطعات، پالپ را با یک قاشق چایخوری بخورید. این یک دسر عالی یا یک ماده برای یک غذای عجیب و غریب است. اگر پالپ به قطعات بریده شود، با شکر پاشیده شود، خامه ترش را اضافه کنید و همه چیز را مخلوط کنید، یک درمان بسیار خوشمزه خواهید داشت. فقط مراقب باشید زیاد نخورید: ترکیب این میوه با لبنیات می تواند باعث سوء هاضمه شود.
Feijoa. فواید و مضرات
به دلیل محتوای بالای ید، پزشکان این محصول را به افرادی که از بیماری های غده تیروئید، کلیه و دستگاه گوارش رنج می برند توصیه می کنند. مصرف فیجوآ در دوره عفونت‌های ویروسی فعال مفید است، زیرا اسانس‌های آن خطر عفونت را کاهش می‌دهد و در صورت مصرف منظم، سیستم ایمنی بدن به طور طبیعی تقویت می‌شود. این میوه روی هضم غذا نیز تاثیر مثبت دارد. همچنین به دلیل تأثیر مثبت آن بر روی پوست به طور فعال در زیبایی شناسی استفاده می شود.
پالپ محصول یک ملین طبیعی است زیرا حاوی مقدار زیادی پکتین است. میوه فیجوآ برای کسانی که مستعد واکنش های آلرژیک هستند مضر است. این افراد ممکن است دچار قرمزی روی پوست شوند. استفاده از آن برای افراد مبتلا به دیابت یا چاقی نامطلوب است. مواردی از عدم تحمل فردی به این میوه غیرعادی وجود داشته است.
پوست فیجوآ. خواص مفید و موارد منع مصرف
شما نمی توانید پوست این هدیه عجیب و غریب طبیعت را دور بریزید، زیرا حاوی عناصر مفیدی (کاتچین و لوکوآنتوسیانین) است که شما را جوان نگه می دارد و از بروز سرطان جلوگیری می کند.بیماری ها.
نوشیدن چای دم کرده از پوست خشک شده فیجوآ توصیه می شود. نوشیدنی بسیار مفید خواهد بود. از مسمومیت های مختلف جلوگیری می کند. پالپ میوه ملین است اما پوست آن تثبیت کننده روده است.
دستور پخت: 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق از پوست های خشک خرد شده 200 میلی لیتر آب داغ بریزید، کمی اصرار کنید. دارو باید نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود.
چگونه انتخاب درستی داشته باشیم؟
اکنون چیزهای زیادی در مورد فیجوآ می دانید: خواص مفید و موارد منع مصرف، چه نوع دسری می توان درست کرد، چگونه چای درست کرد. اگر تصمیم به خرید این میوه در فروشگاه دارید، مهم است که انتخاب درستی داشته باشید، زیرا محتوای عناصر مفید در آن به کیفیت محصول بستگی دارد. اگر فروشنده به شما اجازه دهد میوه را از وسط نصف کنید عالی خواهد بود. در یک میوه رسیده، گوشت باید تقریبا بی رنگ باشد. رنگ سفید نشان می دهد که محصول هنوز سبز است و قهوه ای نشان می دهد که برای غذا مناسب نیست. بهتر است یک فیجوآ نارس مصرف کنید، زیرا ظرف چند روز در خانه با موفقیت می رسد.
