با وجود فراوانی شخصیت‌های روانشناس در فیلم‌ها و برنامه‌های تلویزیونی محبوب، بسیاری از مردم نمی‌دانند که یک روان‌درمانگر چه چیزی را درمان می‌کند. این سوء تفاهم در لحظات سخت زندگی تشدید می شود، دقیقاً زمانی که شخص نیاز به کمک گرفتن از چنین متخصصی را احساس می کند، زمانی که توانایی درک انتقادی آنچه اتفاق می افتد کاهش می یابد و نتیجه گیری منطقی دشوارتر می شود. مکانیسمی که ما را از درک آنچه درمانگر درمان می کند باز می دارد به پدیده فرافکنی مربوط می شود. این طبیعت انسان است که انتظارات و ادراکات از جنبه های مختلف زندگی را دقیقاً در آن جنبه هایی که به او مربوط می شود سرمایه گذاری کند. در نتیجه دچار دگرگونی قابل توجهی می شوند و ادراک عقلانی آنها روز به روز دشوارتر می شود. با این حال، بیایید سعی کنیم بفهمیم یک روان درمانگر چه چیزی را درمان می کند.
پیش‌نیازها
مطالعه روان انسان بر چند اصل بدیهی استوار است. یکی از آنها یک پدیده است.ناخودآگاه هر یک از ما فانتزی ها، افکار و احساسات ناخودآگاه داریم. و تاثیر بسیار مستقیمی بر رفتار و ادراک خود دارند. گاهی اوقات می توان این را از طریق درون نگری فهمید، اما این اتفاق بسیار نادر است. اگر بخش قابل توجهی از تجربیات در ناخودآگاه باقی بماند که برای درک واقعی غیرقابل دسترس است، آنگاه این یک مجتمع روانی پایدار را تشکیل می دهد که فرد را از زندگی باز می دارد. این منجر به احساس نارضایتی، خستگی مزمن، کاهش خلق و خو و عزت نفس می شود. همچنین ممکن است برقراری ارتباط با عزیزان را دشوار کند. این شایع ترین علامت است. با یک مثال ساده می توان فهمید. شخص با برقراری ارتباط با دوستان و آغاز تعامل، دائماً احساس می کند که انتظاراتش از ارتباط موجه نیست. او پس از تجزیه و تحلیل رفتار خود، چیزی نمی یابد که در آن بتواند خود را سرزنش کند. ناراحتی او متوجه دوستانش است. اما او نمی تواند ادعاهای خود را فرموله کند و صرفاً به دنبال کاستی ها در اطرافیان خود می شود تا بتواند به نوعی درگیری در حال ظهور را استدلال کند. برای درک موقعیت باید انگیزه های پنهانی برای رفتار فرد پیدا کرد و این دقیقاً همان کاری است که روان درمانگر انجام می دهد و درمان می کند. حرفه او این است که همه چیز را در جای خود قرار دهد، یا بهتر است بگوییم، همه چیز را مدل سازی کند تا خود مشتری با حمایت یک مشاور این کار را انجام دهد. کاملاً دقیق نیست که آن را درمان بنامیم. علاوه بر این، این یک روانشناس یا روان درمانگر نیست که باید به درمان اختلالات روانپزشکی بپردازد، بلکه یک روانپزشک است.
کمک و حمایت
خود را بهتر بشناسیدتمام جنبه های تعامل خود را با دنیای بیرون تجزیه و تحلیل کنید، با خاطرات سخت و احساسات طرد شده خود کنار بیایید - این لیست کاملی از آنچه روان درمانی می تواند ارائه دهد نیست. مطمئناً در شرایط سخت زندگی مفید خواهد بود، زمانی که فرد با نیاز به تصمیم گیری دشوار روبرو می شود و تردیدها و تردیدها او را مختل می کند.
یک خانواده درمانگر به زوج کمک می کند تا از بحران خارج شوند و درک کنند که چشم انداز رابطه چیست. برای انجام این کار، نه تنها با یک متخصص، بلکه با یکدیگر نیز باید آشکارا صحبت کنید. یک روان درمانگر در مسکو که خدماتش به طور متوسط 2000 روبل هزینه دارد، می تواند چندین روش را همزمان انجام دهد. شما باید خودتان تعیین کنید که کدام یک برای شما بهترین است.
