پای انسان عنصر مهمی از سیستم اسکلتی عضلانی است. برای حرکت و حفظ بدن در وضعیت عمودی طراحی شده است. این قسمت از پا بار عظیمی از ماهیت ایستا و پویا را تحمل می کند که توسط مفاصل پایدار، بافت های نرم توسعه یافته، عضلات و رباط های قوی پشتیبانی می شود. التهاب مفاصل پا در اثر جراحات، عفونت ها، اضافه بار شدید، پوشیدن کفش های ناراحت کننده رخ می دهد. باعث درد شدید می شود. با وجود ناراحتی، مردم عجله ای برای مراجعه به پزشک ندارند و عدم درمان به موقع حتی در بین جوانان نیز منجر به مشکلات جدی می شود.
اطلاعات عمومی
پا ساختاری پایدار و قوی برای انجام وظایف خود دارد. از 26 استخوان، 33 مفصل و بیش از صد رباط، ماهیچه و تاندون تشکیل شده است. پا فراهم می کند:
- تعادل و حمایت در حالت ایستاده؛
- جذب انرژی ضربه در هنگام فرود،و دادن حالت عمودی به بدن در لحظه دفع از تکیه گاه؛
- محافظت از سیستم اسکلتی عضلانی در برابر اضافه بار و آسیب.
اسکلت پا شامل:
- تارسال - دارای دو استخوان بزرگ است: تالوس و پاشنه؛
- متاتارسوس - حاوی پنج استخوان لوله ای است؛
- فالانژهای انگشتان استخوان‌های لوله‌ای هستند (شست از دو و بقیه از سه تا تشکیل شده است).
برای عملکرد، تمام استخوان های پا توسط مفاصل به هم متصل می شوند. پزشکان شرق معتقدند که پا نشانگر بدن انسان است. با توجه به شرایط آن، می توانید تمام بیماری های یک فرد را تعیین کنید. احساسات ناسالم در این ناحیه را نباید نادیده گرفت.
علل درد مفاصل
چرا مفصل پا درد می کند؟ دلایل زیادی برای این پدیده وجود دارد. رایج ترین آنها عبارتند از:
- پوشیدن کفش های ناراحت کننده و تنگ - استفاده روزانه از کفش های پاشنه بلند که پا را فشار می دهد منجر به کشیدگی عضلات و کاهش جریان خون می شود.
- اضافه وزن - فشار دادن مداوم به مفاصل پا.
- پاهای صاف - تغییر شکل پا در نتیجه حذف قوس عرضی و طولی.
- صدمات: دررفتگی، شکستگی متاتارس، کوفتگی، پارگی و رگ به رگ شدن رباط.
- افزایش فعالیت بدنی.
همه این عوامل به افزایش فشار روی مفاصل متاتارسوفالانژیال پا کمک می کنند. علاوه بر آنها، اختلالات سیستمیک که در بدن رخ می دهد بر درد تأثیر می گذارد. این موارد عبارتند از:
- بیماری های عفونی - آسیب بافت و مفاصل با التهاب روده ها، دستگاه تناسلی ادراری و تنفسی، سیفلیس، سوزاک رخ می دهد.
- پوکی استخوان از بین رفتن کلسیم و فسفر از استخوان ها است.
- آرتریت - افراد در هر سنی را مبتلا می کند و یک بیماری سیستمیک است.
- آرتروز مفاصل پا یک بیماری مرتبط با افزایش سن است.
- نقرس - به دلیل اختلالات متابولیک در مفاصل، اسید اوریک رسوب می کند.
- پای دیابتی از عوارض دیابت است. در نتیجه اختلالات متابولیک، جریان خون در رگهای کوچک بدتر می‌شود و تغییرات پا رخ می‌دهد.
- سینوویت - التهاب سینوویوم.
- پریوستیت التهاب حاد پریوستوم است.
- پلی آرتریت پسوریاتیک - پس از درمان طولانی مدت بیماری های پوستی رخ می دهد و در موارد نادری قبل از آنها پیش می آید و مفاصل پا قبل از جوش های پوستی شروع به درد می کنند.
- بیماری واریسی نتیجه اختلالات مادرزادی ساختار دیواره وریدی، نشستن یا ایستادن طولانی مدت، نارسایی قلبی است.
- لیگامنتیت - التهاب رباط ها.
- درد عضلانی - اغلب شبیه درد مفاصل. میوزیت می تواند ناشی از عفونت باشد یا منشا دیگری داشته باشد.
پماد مفصل اسب
هنگامی که در مفاصل پاها درد شدیدی وجود دارد، انسان تمام داروهایی را که در دست دارد امتحان می کند تا از شر آن خلاص شود. برخی با امتحان کردن این پماد، تأثیر مثبتی دریافت می کنند و توصیه می کننداو را به دوستانش بسیاری از پزشکان در مورد استفاده از داروهای دامپزشکی برای درمان انسان ها منفی هستند و معتقدند که این داروها حاوی غلظت بالایی از موادی هستند که می توانند باعث تحریک، آلرژی و سوختگی پوست شوند. تولید کننده هیچ گونه مسئولیتی در قبال عوارض جانبی ندارد، زیرا پمادها برای حیوانات ساخته شده اند و باید برای هدف مورد نظر استفاده شوند. سایر متخصصان پزشکی معتقدند که پماد اسب بخار اثر درمانی دارد. ترکیب شیمیایی آن مشابه محصولات دارویی مربوط به انسان است. پماد اسب برای حیوانات برای کاهش سندرم درد آنها استفاده می شود که در نتیجه آسیب یا بیماری پاها ایجاد شده است. همچنین برای اهداف پیشگیرانه در هنگام فعالیت بدنی شدید استفاده می شود. پماد فقط حاوی مواد طبیعی است. شامل:
- ویتامین E یک آنتی اکسیدان عالی است. پیری سلول را کند می کند، باعث بهبود سریع زخم می شود و از لخته شدن خون جلوگیری می کند.
- روغن اسطوخودوس - به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد و آن را نرم می کند.
- اسانس نعناع - خاصیت خنک کنندگی دارد، تنش عضلانی را تسکین می دهد.
- مواد کمکی: کاربوپل، پروپیل پارابن، متیل پارابن، روغن سویا، گلیسیرین، آب.
علاوه بر این، پماد اسب بخار به دلیل عصاره شاه بلوط و فلفل، اثر گرمایی ایجاد می کند. افراد آن را با یک لایه نازک روی پوست می‌مالند و با حرکات ماساژ می‌مالند. این روش دو بار در روز انجام می شود. برای تقویت اثر دارو، مفصل بیمار با یک روسری گرم پیچیده می شود. حداکثر تسکین همراه استدو هفته، بهبود پس از دو برنامه مشاهده شد.
علائم اصلی آسیب مفصل
هنگامی که مفصل آسیب می بیند و درمان مناسبی وجود ندارد، روند شروع به پیشرفت می کند و بافت های اطراف مفصلی را می گیرد و احتمالاً عفونت ثانویه را به آن متصل می کند. با گذشت زمان، تغییر شکل رخ می دهد و به عنوان مثال، ممکن است یک استخوان در مفصل پای انگشت شست پا ظاهر شود. چندین نشانه خاص از این بیماری وجود دارد:
- درد مفاصل - ابتدا ناراحتی خفیفی وجود دارد که به خستگی نسبت داده می شود، سپس درد تشدید می شود و شروع به محدود کردن راه رفتن می کند.
- دامنه حرکتی مفصل را کاهش می دهد.
- قرمزی پوست در ناحیه آسیب دیده و افزایش دما وجود دارد.
- تورم به تدریج به بافت های اطراف مفصل گسترش می یابد.
ویژگی علائم در بیماری های مختلف
هر بیماری خاص مفاصل پا ویژگی های خاص خود را دارد، بیایید برخی از آنها را در نظر بگیریم:
- آرتروز. در افراد مسن شایع تر است. مفاصل انگشتان پا را درگیر می کند و در صورت عدم درمان منجر به بی حرکتی کامل می شود. درد در مراحل اولیه فقط پس از فعالیت بدنی سنگین رخ می دهد، مفاصل متاتارسوفالانژیال ریزش می کند، با توسعه بیماری تشدید می شود. درد مبهم و دردناکی وجود دارد که پس از ورزش بدتر می شود. صبح فروکش می کند و بعد از ظهر دوباره ظاهر می شود. با پیشرفت بیماری، هر حمله درد می تواند بیش از یک روز طول بکشد.
- آرتریت - نه تنها بر اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارددستگاه، بلکه اندام های داخلی حیاتی. این بیماری مفاصل کوچک پا را درگیر می کند. آنها با تورم، درد و قرمزی پوست در ناحیه آسیب دیده مشخص می شوند. حرکات مفاصل محدود می شود، درد صبح تشدید می شود، تا عصر کاهش می یابد، در حالی که سفتی حرکات کاهش می یابد.
- نقرس بیماری مرتبط با مفصل شست پا است. در نتیجه عملکرد نامناسب کبد، نمک های پورین در مفصل رسوب می کند که باعث درد می شود. مرحله اولیه بیماری به هیچ وجه خود را نشان نمی دهد. با گذشت زمان، دردهایی با ماهیت حمله ای ظاهر می شوند که سپس دائمی می شوند. مفصل شست متورم می شود، تورم مشاهده می شود، دمای بدن تا 39 درجه افزایش می یابد. درد در شب بدترین است.
- پوکی استخوان کمبود کلسیم و فسفات در استخوان های پا است. احساسات دردناک در حالت استراحت ظاهر می شوند و با فعالیت بدنی تشدید می شوند.
- آسیب پا - درد شدید، اختلال یا ناتوانی در حرکت، تورم، خونریزی وجود دارد.
- روماتیسم - درد در کف پا مشاهده می شود، قرمزی در ناحیه ملتهب ایجاد می شود، درجه حرارت، درد شدید می تواند در مفاصل مختلف ایجاد شود و به سرعت از بین می رود.
روش‌های تشخیصی
یک بیمار، زمانی که مفصل پا درد می کند، باید با موسسه مراقبت های بهداشتی به پزشک یا جراح محلی مراجعه کند. او گزارشی از بیماری را جمع آوری می کند، معاینه کامل مفصل بیمار را انجام می دهد و اقدامات تشخیصی زیر را تجویز می کند:
- شمارش خون کامل - خواهد بودمیزان رسوب گلبول های قرمز و محتوای لکوسیت ها برای شناسایی روند التهابی تعیین شد. آنها همچنین تعداد ائوزینوفیل ها را تشخیص می دهند که آلرژی را تعیین می کند.
- تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی - فاکتور روماتیسمی و پروتئین واکنشی C را نشان می دهد.
- اشعه ایکس - شدت فرآیند پاتولوژیک را روشن می کند و به حذف آسیب های مفصلی کمک می کند.
- تصویربرداری رزونانس مغناطیسی یا رایانه ای تفاوت های ظریف بیماری را روشن می کند.
- پنچری برای بررسی مایع مفصلی.
- سونوگرافی ناحیه مفصلی.
- در صورت مشکوک بودن به سل، نمونه های خاصی برای تحقیق گرفته می شود.
پس از دریافت تمام نتایج معاینات و در صورت لزوم مشاوره با سایر متخصصان (عفونت شناس، روماتولوژیست، هماتولوژیست، غدد درون ریز، متخصص phthisiatricist)، پزشک یک دوره درمانی را تجویز می کند.
MRI مفاصل پا
هنگام تشخیص وضعیت پا باید به تصویربرداری رزونانس مغناطیسی توجه ویژه ای شود. این یک روش بی خطر و بدون درد است که برای معاینه کودکان و زنان باردار عالی است. توجه به این نکته بسیار مهم است که داده های به دست آمده در نتیجه MRI پا بسیار دقیق هستند. در تصاویر، پا در صفحات مختلف قابل مشاهده است. این به تشخیص تومورها با تنظیم اندازه آنها به میلی متر، پارگی، رگ به رگ شدن، کیست ساب غضروفی، اجسام خارجی واقع در ناحیه مفصل کمک می کند. MRI را می توان به عنوان یک مطالعه کنترلی در درمان انجام داد، یعنی بسیار بیشتر از توموگرافی کامپیوتری یا اشعه ایکس.
نشانه های اصلی MRIخدمات مشترک:
- شکستگی هایی که تشخیص آنها دشوار است، دررفتگی، رگ به رگ شدن، پارگی رباط ها و تاندون ها؛
- تومورهای خوش خیم و بدخیم؛
- پیدایش غیر قابل توضیح درد در ناحیه مفصلی، تحرک محدود، تورم؛
- جسم خارجی در ناحیه مفصل؛
- بیماری های دستگاه رباط؛
- عصب فشرده؛
- آسیب به کپسول مفصلی؛
- آرتریت و آرتریت.
آماده سازی خاصی برای MRI پا لازم نیست. تنها بخشی از بدن در معرض میدان مغناطیسی قرار می گیرد. این روش به عنوان یکی از روش های تشخیصی عمل می کند. تنها با کمک آن، تشخیص نهایی غیرممکن است، اما در برخی موارد MRI ضروری است.
دارو درمانی
برای رفع علائم و درمان مفاصل پا، پزشک بسته به علت آسیب شناسی، داروهای زیر را تجویز می کند:
- غیر استروئیدها: دیکلوفناک، ایندومتاسین، ایبوپروفن؛
- آنتی بیوتیک ها: سفازولین و پنی سیلین؛
- هورمون ها: دگزامتازون، تریامسینولون، پردنیزولون، هیدروکورتیزون؛
- داروهایی که به بازیابی ساختار بافت کمک می کنند: "گلوکوزامین"، "کندرویتین"؛
- مسکن ها: نووکائین، کتورولاک، لیدوکائین؛
- داروهایی که غلظت قلیایی و اسیدی را در خون تنظیم می کنند: رجیدرون، محلولی از بی کربنات سدیم 4 درصد.
برای برخی از بیماری های مفاصل، استفاده از داروهای ضد ویروسی، هورمون ها برای اصلاح عملکرد پانکراس و غده تیروئید ضروری است.داروهای ضد سل.
فیزیوتراپی
مفاصل درد می کنند، چگونه درمان کنیم؟ این به روش های فیزیوتراپی کمک می کند، که همراه با درمان دارویی استفاده می شود. رایج ترین موارد تجویز شده عبارتند از:
- مغناطیس درمانی - اثر میدان مغناطیسی بر روی بافت های ناحیه آسیب دیده، میکروسیرکولاسیون را در آنها بهبود می بخشد، تورم را کاهش می دهد، غضروف و پریوستوم سریعتر بهبود می یابند.
- الکتروفورز - این روش به شما امکان می دهد داروها را به لایه زیر جلدی منتقل کنید، از جایی که آنها به تدریج بر ناحیه آسیب دیده پا تأثیر می گذارند.
- UHF - فرکانس های فوق العاده بالا تأثیر مفیدی بر بافت های اندام تحتانی دارد و متابولیسم آنها را بهبود می بخشد.
اثرات مفید فیزیوتراپی غیرقابل انکار است، اما این روش ها برای همه مناسب نیستند. موارد منع مصرف بیماری های سیستم قلبی عروقی، تومورهای بدخیم، اختلالات روانی و سن بیمار بالای 65 سال است.
درمان های موثر برای درمان مفاصل با فلفل
در رویکرد یکپارچه برای درمان مفاصل از پمادهای فلفل استفاده می شود. آنها یک اثر تحریک کننده و گرم کننده دارند و رگ های خونی را گشاد می کنند. در ناحیه اطراف مفصلی، جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی افزایش می یابد. عادی سازی فرآیندهای متابولیک وجود دارد، بیمار احساس آرامش می کند. بهترین پماد برای مفاصل بر پایه فلفل تند، زهر مار و زنبور عسل، اسید سالیسیلیک است. لازم به یادآوری است که برای کودکان زیر پنج سال مبتلا به درماتیت و زخم های باز و مالیدن پمادهای گرم کننده نباید استفاده شود.اسید سالیسیلیک.
پمادهای حاوی کپسایسین (یک آلکالوئید موجود در انواع فلفل دلمه ای) تأثیر زیر را دارند:
- رگهای خونی رقیق؛
- کاهش التهاب؛
- ترمیم و بازسازی بافت؛
- رفع تورم؛
- عادی کردن تغذیه بافت؛
- اثر باکتری کش دارند؛
- اثر آنتی اکسیدانی دارند.
علاوه بر تمام خواص ذکر شده، مالش فلفل مقرون به صرفه است، بهترین پماد برای مفاصل محسوب می شود و تقاضا دارد. قبل از استفاده از محصول، باید با پزشک مشورت کنید.
درمان و پیشگیری از درد مفاصل در آرتریت با کرم
آرتریت یک بیماری خود ایمنی است که مفاصل کوچک دست و پا را درگیر می کند. این توسط فعالیت بدنی بیش از حد، عفونت های باکتریایی و ویروسی، موقعیت های استرس زا تحریک می شود. بیمار درد مداوم شدید را تجربه می کند، سفتی حرکات، تورم وجود دارد. این منجر به اختلالات سیستم عصبی و افسردگی می شود. هنگامی که درد رخ می دهد، باید در اسرع وقت به دنبال کمک واجد شرایط باشید. در مراحل اولیه بیماری می توانید از کرم سیترالژین برای درمان مفاصل استفاده کنید. این دارو توسط بیماران در هر سنی تجویز می شود و این دارو تقریباً هیچ گونه منع مصرفی ندارد. کرم "Citralgin" برای آرتریت:
- کاهش التهاب؛
- کاهش درد و تورم؛
- حرکت را عادی می کند؛
- سفتی مفاصل بعد از یک شب بیرون رفتن را کاهش می دهد.
استفاده از پمادها، ژل ها و کرم های بی حس کننده برای درمان مفاصل، همراه با درمان تجویز شده توسط پزشک، به کاهش چشمگیر وضعیت بیمار کمک می کند.
جراحی
روش جراحی زمانی استفاده می شود که درمان محافظه کارانه با شکست مواجه شود یا موثر نباشد، به عنوان مثال، زمانی که رباط ها پاره می شوند. با مراجعه دیرهنگام به پزشک، عمل نیز با برداشتن برجستگی های فالانکس اول انجام می شود. در نتیجه رشد آن، مفاصل انگشتان دیگر تغییر شکل می‌دهند، بنابراین ناحیه تغییر یافته بریده می‌شود و قطعات استخوانی با ساختاری فلزی در موقعیت صحیح ثابت می‌شوند. پس از توانبخشی، عمل دوم انجام می شود که طی آن دستگاه خارج می شود. این روش درمانی موثر در نظر گرفته می شود.
درد مفاصل: چگونه درمان کنیم؟
با درد سیستماتیک، درمان کافی ضروری است. فقط یک پزشک می تواند تشخیص دهد و تنها پس از آن درمان لازم را تجویز کند، اما می توانید وضعیت خود را در خانه کاهش دهید. برای این شما نیاز دارید:
- تخلیه و استراحت. همه باید کفش پیاده روی راحت بپوشند. بهتر است خانم ها استفاده مداوم از کفش های پاشنه بلند را کنار بگذارند. شما نباید مسافت های طولانی را پیاده روی کنید و برای مدت طولانی روی پاهای خود بایستید.
- حمام آب گرم. آنها درد و خستگی پس از یک روز کاری سخت را تسکین می دهند. انواع ماساژ: با استفاده از روغن دستی، راه رفتن روی فرش مخصوص، شن و ماسه، سنگریزه های کوچک - همه اینها در صورت درد مفاصل پا، این وضعیت را کاهش می دهد.
- فرآورده ها و ویتامین های کلسیم.مصرف دوره‌ای کمپلکس‌های کلسیم و ویتامین به پر کردن بافت استخوان با مواد لازم کمک می‌کند.
- کفش خاص. کفش‌های ارتوپدی و کفی‌های مخصوص درمان‌های مؤثری برای درد پا هستند.
باید به خاطر داشت که درمان های خانگی فقط می توانند به طور موقت درد مفاصل را کاهش دهند، اما بیماری را درمان نمی کنند. در صورت درد شدید و مداوم، توصیه می شود با یک پزشک مشورت کنید که پس از معاینه کامل، تشخیص صحیح را انجام دهد و یک دوره درمانی برای التهاب مفصل پا تجویز کند. بسیار مهم است که در مراحل اولیه بیماری به دنبال کمک واجد شرایط باشید.
