طبق آمارهای پزشکی، تقریباً 60 درصد از مردم دیر یا زود پس از بیدار شدن از خواب شروع به احساس درد ناخوشایند در چشم می کنند. بعد از خواب، چشم ها هم در کودکان و هم در بزرگسالان درد می کند، اما دلایل زیادی برای این پدیده وجود دارد. این مقاله به طور مفصل در مورد علائم چنین پدیده ای، علل آن و همچنین روش های درمان به شما خواهد گفت.
علائم اصلی
برای بررسی مشکل درد چشم پس از خواب، باید علائم مشخصه این بیماری را در نظر بگیرید. این موارد عبارتند از:
- احساس شن در چشم، یعنی گرفتگی و سوزش شدید؛
- خارشی که از بین می رود و دوباره ظاهر می شود؛
- افزایش حساسیت به نور؛
- اشک ریزی؛
- قرمزی کره چشم؛
- ادم.
علاوه بر این، در موارد شدید، ممکن است ترشح چرک از حدقه چشم، از دست دادن بینایی، ناتوانی در تمرکز وجود داشته باشد. در برخی بیماران بعد از خواب هم سر و هم چشم درد می کند که در این صورت باید احتمال میگرن را در نظر گرفت. دراشکال مختلفی از این بیماری وجود دارد، برخی از آنها می توانند باعث ایجاد درد در حدقه چشم شوند.
علل ناراحتی
اگر چشمانتان بعد از خواب با فرکانس مشخص یا به طور مداوم درد می کند، باید به وضعیت سلامتی خود فکر کنید. از دلایلی که هیچ بیماری ایجاد نمی کند، خستگی چشم است که هنگام مطالعه طولانی مدت یا کار با مانیتور بدون عینک مخصوص رخ می دهد. هنگامی که بیش از حد خسته می شود، علائم با بستن پلک ها خاموش می شوند، زمانی که چشم ها فرصت استراحت دارند.
چشم ها ممکن است صبح ها بعد از خواب حتی با فشار خون بالا آسیب ببینند. در این مورد، به عنوان یک قاعده، ناراحتی به کل قسمت جلویی گسترش می یابد. توضیح واضح برای اینکه چرا چشم ها صبح بعد از خواب درد می کنند این است که اندام آسیب دیده یا جسم خارجی در آن وجود دارد.
درد و درد در چشم اغلب با آلرژی های فصلی یا مزمن رخ می دهد. احساسات ناخوشایند نیز می تواند ناشی از سندرم به اصطلاح "خشکی چشم" باشد. علت اصلی این پدیده هیدراتاسیون ناکافی غشای مخاطی چشم در نظر گرفته می شود. افرادی که زمان زیادی را در مقابل رایانه می گذرانند، مستعد ابتلا به آن هستند، که باعث تحرک ضعیف چشم و پلک زدن ناکافی مکرر می شود. بنابراین، روند طبیعی مرطوب کردن و پاکسازی کره چشم مختل می شود.
زنان ممکن است بعد از خواب و به دلیل تغییرات هورمونی دچار درد چشم شوند. برای مثال، بسیاری این ناراحتی را در طول یائسگی احساس می‌کنند.
تعریف کنیدتشخیص صحیح به تعیین علت دقیق کمک می کند. برای انجام این کار، در اولین علائم، باید با یک متخصص تماس بگیرید که به شما در تشخیص مشکل و تجویز درمان مناسب کمک می کند.
تشخیص احتمالی
دلایل زیادی می تواند وجود داشته باشد که چرا چشم ها بعد از خواب در صبح درد می کنند. اغلب مشکل التهاب کره چشم است که می تواند منجر به گلوکوم، کراتیت یا ورم ملتحمه شود. بهداشت فردی ضعیف، ایمنی پایین، آسیب های چشمی و استفاده نادرست با لنزهای تماسی می تواند باعث ورم ملتحمه حاد شود.
هنگامی که کراتیت مشاهده می شود التهاب قرنیه چشم همراه با کدر شدن احتمالی است. در گلوکوم، درد کمی وجود دارد، اما کاهش آهسته بینایی وجود دارد.
علاوه بر این، آسیب شناسی هایی که می توانند علائم فوق را ایجاد کنند شامل نوریت بینایی است. اگر علاوه بر درد، بینایی بیمار نیز کاهش شدیدی داشته باشد، احتمالاً به دلیل فرآیندهای عفونی یا هر بیماری خودایمنی، او دچار التهاب عصبی شده است. برخی از بیماری های گوش و حلق و بینی (اوتیت میانی یا سینوزیت)، و همچنین آسیب های دندانی نیز می توانند باعث درد چشم شوند.
اگر تورم پلک، درد هنگام فشار دادن، خارش و ریزش اشک و گاهی تب وجود دارد، احتمالاً علت علائم التهاب حاشیه داخل مثانه یا به عبارتی جو بوده است. التهاب پلک ها، بلفاریت، به دلیل اختلال در سیستم غدد درون ریز انسان، ویروس ها و ایمنی پایین ایجاد می شود. با افزایش از علائم جو متمایز می شودخستگی، لایه برداری پوست اطراف چشم، تشکیل پوسته خشک روی مدارها.
در صورتی که علاوه بر درد در چشم، بیمار از سردرد و ناتوانی در تمرکز شکایت داشته باشد، آستیگمات قرنیه یا عدسی ممکن است. علائم بیماری های فوق می تواند در یک یا هر دو چشم ظاهر شود. اما اگر بعد از خواب، چشم چپ به اندازه چشم راست درد می کند و علاوه بر این، فتوفوبیا، تورم شدید، اشک ریزش و پرخونی وجود دارد، شاید ما در مورد یک بیماری ویروسی صحبت می کنیم که از تماس با چیزهای فرد بیمار منتقل می شود - تراخم.
تشخیص و درمان
درمان هر یک از بیماری های چشمی معمولاً شامل معاینه، اندازه گیری فشار چشم و انجام آزمایش های لازم است. در میان جدیدترین روش های تشخیصی، بیومیکروسکوپی و ژنیوسکوپی متمایز می شوند. بیومیکروسکوپی امکان معاینه با لامپ شکافی را فراهم می کند که برای تشخیص یووئیت در بیمار استفاده می شود. هدف Genioscopy تشخیص گلوکوم است. او سیستم زهکشی کلی اندام های بینایی را بررسی می کند.
در موارد بحث برانگیز، ممکن است آزمایش اولتراسوند تجویز شود. مجموعه ای از این روش ها تضمین می شود که به این سوال پاسخ دهد که چرا چشمان بیمار صبح بعد از خواب درد می کند و به پزشک کمک می کند تا تشخیص صحیح را انجام دهد.
در طول درمان دارویی، پزشک در صورت ابتلا به بیماری های کره چشم قطره و قرص را برای رفع عفونت چشم یا بینی تجویز می کند. در صورتی که یک جسم خارجی به عنوان علت درد باشد، دومی برداشته می شود و یک دوره آنتی باکتریال و شفا تجویز می شود.مواد مخدر اگر عفونت های ویروسی به عنوان علت درد شناسایی شود، پزشک آنتی بیوتیک ها، تحریک کننده سیستم ایمنی و آنتی هیستامین ها را تجویز می کند. تمام قطره های چشمی نباید بیش از شش بار در روز، دو تا سه بار در هر چشم استفاده شود.
قطره و پماد چشم
در مواردی که درد چشم ناشی از گلودرد یا تبخال باشد، استفاده از پماد اگزولینیک و قطره کلرامفنیکل توصیه می شود. برای سندرم چشم خشک، پزشکان قطره های Aktipol، Vidisik یا پماد Dexpanthenol را توصیه می کنند.
پماد تتراسایکلینبرای درمان ورم ملتحمه و کاهش درد مناسب است. اگر ناراحتی ناشی از تظاهرات حاد یک واکنش آلرژیک باشد، لازم است "Opatanol" را چکه کنید.
برای کراتیت، ورم ملتحمه و بلفاریت از پماد Oftocypro استفاده می شود که دارای طیف ضد میکروبی گسترده ای است. توبرکس به عنوان یک آنتی بیوتیک موثر به صورت قطره چشمی در نظر گرفته می شود، اما باید توجه داشت که دوز، دوره و قوانین مصرف هر یک از داروها باید توسط پزشک معالج تنظیم شود.
درمان های مردمی
از درد چشم، طب سنتی توصیه می کند روی یک قاشق غذاخوری برگ توس آب جوش بریزید. دم کرده را به مدت نیم ساعت بگذارید و سپس صاف کرده و دو بار در روز لوسیون درست کنید. این ابزار خستگی چشم ها را برطرف کرده و التهاب را از بین می برد.
در صورت خستگی چشم، جوشانده برگ آلوئه ورا، بابونه و چنار توصیه می شود. علاوه بر این، ترکیب سلندین و عسل التهاب را به خوبی تسکین می دهد. لازم است یک قاشق غذاخوری سلندین را در آب داغ حل کنید، به جوش بیاورید.حدود پنج دقیقه بجوشانید، نیم ساعت بگذارید و سپس عسل را اضافه کنید. در تزریق، باید گاز یا سواب پنبه ای را مرطوب کرده و به مدت پنج تا هفت دقیقه روی چشمان خود قرار دهید. دم کردن چای راهی موثر برای تسکین درد، تورم و خستگی در نظر گرفته می شود.
دوره نقاهت
در طول دوره نقاهت، جلوگیری از عفونت مجدد یا عود درد مهم است. برای انجام این کار، چشم پزشکان توصیه می کنند که بهداشت چشم را رعایت کنید (با دست های کثیف وارد چشم خود نشوید، فقط از حوله خود استفاده کنید)، هر از چند گاهی به چشم پزشک مراجعه کنید، ایمنی قوی داشته باشید و ورزش های مربوط به چشم را انجام دهید.
در دوران نقاهت بسیار ضروری است که به تغذیه مناسب و برنامه روزانه پایبند باشید و عادت های بد را ترک کنید. همچنین محافظت از چشم در برابر تشعشعات خورشیدی و هنگام کار با مانیتور را فراموش نکنید.
توصیه چشم پزشک
چشم پزشکان در پاسخ به این سوال که چرا چشم ها بعد از خواب درد می کند، توصیه می شود برای جلوگیری از این نوع درد، قوانین اولیه پیشگیری از بیماری های چشمی را رعایت کنند. به افراد مبتلا به آلرژی توصیه می شود عوامل تحریک کننده را که در مانیتور کار می کنند حذف کنند - زمان بیشتری را در خارج از منزل سپری کنند، به چشمان خود استراحت دهند، ده تا پانزده دقیقه استراحت کنند و از تجهیزات حفاظتی لازم استفاده کنند. توصیه کلی این است که هفت تا هشت ساعت در شب بخوابید. علاوه بر این، بهداشت چشم و معاینه منظم توسط متخصص را فراموش نکنید.
