تحریک الکتریکی عضلات اغلب در فعالیت های فیزیوتراپی و توانبخشی استفاده می شود. رویه دو هدف دارد. اول از همه، هدف از بین بردن سندرم درد است. همراه با این، بازیابی فعالیت عضلانی انجام می شود. بیایید نگاهی دقیق تر به این روش بیندازیم. این مقاله همچنین برخی از دستگاه‌ها را برای تحریک الکتریکی عضلات توضیح می‌دهد.
اطلاعات عمومی
تحریک الکتریکی عضلات با استفاده از تجهیزات ویژه انجام می شود. مجهز به الکترودهایی است که توسط سیم به هم متصل می شوند. دستگاه تحریک الکتریکی ماهیچه ها جریان را به عناصر می فرستد. از طریق الکترودها، تکانه ها در بافت عضلانی منتشر می شوند. نتیجه یک پاسخ حرکتی یا حسی است.
روشهای قرار دادن الکترود
روی سطح پوست، روی ماهیچه های خاصی قرار می گیرند. دو گزینه برای قرار دادن عناصر وجود دارد. اولی قرار دادن یک الکترود در ناحیه سالم و دومی روی ناحیه آسیب دیده است. در حالت دوم، عناصر در دو طرف منطقه مشکل قرار می گیرند.قطبیت منفی که ناحیه آسیب دیده را احاطه کرده است باعث بهبودی می شود. تشکیل بافت را تحریک می کند، بنابراین روند بهبودی را تسریع می کند.
موارد و موارد منع مصرف
تحریک الکتریکی برای پیشگیری از آتروفی عضلانی، تحریک عضلات ران، فیبرهای بزرگ دیواره قدامی صفاق در سلولیت توصیه می شود. از روش هایی برای کاهش وزن اضافی و شکل دادن به بدن استفاده می شود. تحریک الکتریکی توصیه می شود در صورت بدتر شدن گردش خون (وریدهای محیطی و شریانی)، کاهش تون، تخلیه لنفاوی. این روش در دوران بارداری، وجود داروهای ضد بارداری داخل رحمی، ضربان ساز تجویز نمی شود. تحریک الکتریکی در موارد عصبی، پس از جراحی منع مصرف دارد.
تسکین درد
دو نظر در مورد اینکه چگونه تحریک الکتریکی عضلات درد را تسکین می دهد وجود دارد. مطابق با "نظریه دروازه" - فرضیه اول، سیگنال های ناحیه آسیب دیده از طریق اعصاب به مغز ارسال می شود. با این حال، بیشتر تکانه ها از "دروازه" عبور می کنند. سیگنال ها در هنگام تحریک الکتریکی نیز از آنها عبور می کنند. در نتیجه اعصابی که تکانه درد را منتقل می کنند مسدود می شوند. بر اساس نظریه دیگری، تحریک الکتریکی عضلات باعث می شود که مغز مسکن های طبیعی - انکفالین ها و اندورفین ها - تولید کند. مشخص شده است که پس از قرار گرفتن در معرض فرکانس پایین، محتوای این ترکیبات افزایش می یابد.
درمان آتروفی
کاهش توده عضلانی می تواند بیشتر همراه باشدآسیب شناسی های مختلف تحریک الکتریکی عضلات اغلب برای کند کردن یا جلوگیری از این فرآیند استفاده می شود. تکانه های ارسال شده توسط دستگاه تحریک الکتریکی عضلات به حفظ فعالیت عضلات ضعیف شده کمک می کند.
درمان آرتروز
این آسیب شناسی در اثر تخریب بافت های مفصلی ایجاد می شود. در طی تحقیقات، تحریک الکتریکی عضلات ران به عنوان یک تکنیک بسیار موثر در درمان بیماران مبتلا به آرتروز در این ناحیه از اندام تحتانی و همچنین پس از جراحی و تعویض مفصل شناخته شده است. ضربه نبض می تواند به تقویت کشنده های زانو کمک کند، که حرکت بخش بهتری را فراهم می کند.
جلوگیری از ریزش بدن
این مشکل برای بیماران بستری کاملاً رایج است. در مدت اقامت طولانی در این وضعیت، فشار قوی و دائمی بر روی نواحی خاصی از بدن وارد می شود. تحریک الکتریکی عضلات پشت، باسن به جلوگیری از بدشکلی و ظاهر زخم بستر کمک می کند.
تعمیر پارچه
تحریک الکتریکی ماهیچه ها به طور فعال روی الیافی که به اندازه کافی منقبض نمی شوند استفاده می شود. این نوع اثر برای شرایط مختلف نشان داده می شود، اما اغلب برای بیمارانی که سکته مغزی یا جراحی ارتوپدی داشته اند تجویز می شود. اغلب چنین بیمارانی هنگام تلاش برای انجام حرکات با مشکلات جدی مواجه می شوند. با قرارگیری صحیح الکترودها در طول فرآیند ارسالسیگنال الکتریکی از دستگاه به فیبرهای عضلانی می تواند بدون مشارکت بیمار شروع به انقباض کند. در طی این واکنش القا شده مصنوعی، بیمار سعی می کند عضلات را نیز منقبض کند. در نتیجه، روش‌ها به این واقعیت کمک می‌کنند که مغز دوباره یاد می‌گیرد تا فعالیت ماهیچه‌ای را به تنهایی هماهنگ کند.
تحریک الکتریکی عضلات: بررسی کارشناسان
علیرغم اینکه به طور دوره ای فعالیت های مختلفی برای بررسی اثرات جریان الکتریکی انجام می شود، کارایی آن همچنان زیر سوال است. در برخی از مطالعات، این روش تقریبا به طور کامل شکست می خورد. اغلب، تحریک الکتریکی عضله به عنوان یک روش جایگزین به دلیل شواهد ناکافی از مزایای آن ظاهر می شود. با این حال، کارشناسانی وجود دارند که به اثربخشی این روش ها اشاره می کنند. بنابراین، در یکی از مطالعات انجام شده در سال 2014، که در آن بیماران مبتلا به درد عضلانی شدید و متوسط شرکت کردند، مشخص شد که قرار گرفتن در معرض جریان به کاهش قابل توجهی در شدت احساسات کمک می کند. لازم به ذکر است که بررسی اثربخشی رویه ها همچنان ادامه دارد.
تحریک الکتریکی عضلات برای کودکان
در اطفال، شوک الکتریکی اغلب استفاده می شود. چنین روشی مانند تحریک الکتریکی عضلات برای کودکان منع مصرف ندارد، اما ویژگی های خاص خود را دارد. اول از همه، باید مراقب باشید که از مدت زمان نوردهی تجاوز نکنید. تحریک الکتریکی عضلات پا برای کودکان با کاهش تن تجویز می شود. توسط عمل تکانه تحریک می شودگردش خون، فعالیت ماهیچه ای بازسازی می شود. تحریک الکتریکی عضلات ساق پا برای کودکان برای صافی کف پا توصیه می شود.
مزایای تاثیر
تحریک الکتریکی عضلات، بررسی های بسیاری از بیماران این را تایید می کند، در بسیاری از موارد بسیار موثر است. مزیت بدون شک این روش از بین بردن درد است. به گفته بیماران، تسکین به اندازه کافی سریع می آید و مدت طولانی طول می کشد. قرار گرفتن در معرض جریان، اعتیاد را تحریک نمی کند. تحریک الکتریکی نه تنها در اتاق های خاص، بلکه در خانه نیز قابل انجام است. بسیاری از بیماران دستگاه های مختلفی در اختیار دارند. به گفته آنها، استفاده از تجهیزات بسیار ساده است: جمع و جور است و به مهارت خاصی نیاز ندارد. برای بسیاری، این دستگاه‌ها به طور کامل جایگزین دارودرمانی می‌شوند.
نقایص رویه
عیب اصلی این روش این است که علت آسیب شناسی را از بین نمی برد. ضربه فقط عضلات را تحریک می کند و باعث انقباض آنها می شود. در عین حال، عملکرد عضلانی ممکن است با آسیب شدید عصبی بازیابی نشود. تبلیغات دستگاه های تحریک الکتریکی ادعا می کنند که برخی از آنها به افزایش توده عضلانی کمک می کنند. با این حال، هیچ مدرک بالینی برای این وجود ندارد.
قرار گرفتن در معرض با استفاده از تجهیزات حرفه ای
دستگاه های مختلفی برای رویه ها استفاده می شود. یکی از آنها تجهیزات فیزیوتراپی "ESMA" است. در فرآیند قرار گرفتن در معرض، نه تنها الیاف تحریک می شوند، بلکه عصب آنها را با کمکجریان ضربه ای در نتیجه، تغییر در فعالیت بیوالکتریکی مشاهده می شود، پاسخ های سنبله شکل می گیرد و یک انقباض شدید انجام می شود. در طول این روش، از انواع جریان مانند:استفاده می شود
- فرکانس بالا.
- Pulse.
- Midrange.
- دائمی.
- فرکانس پایین.
مکانیسم عمل
تحریک ماهیچه های الکتریکی اغلب با "ژیمناستیک برای تنبل ها" مقایسه می شود - بیمار هیچ کاری انجام نمی دهد و عضلات او فعال هستند. با این حال، کارشناسان عجله ای برای ترسیم یک قیاس مستقیم ندارند، زیرا انقباضات تحت تأثیر حرکت فعلی و طبیعی بسیار متفاوت هستند. با این حال، یکی جایگزین یا لغو دیگری نمی شود. در فرآیند فعالیت بدنی معمولی، صرف نظر از ماهیت آن - کارهای خانه، تمرینات ویژه، پیاده روی و غیره - کار هدفمند به دور از همه عضلات انجام می شود. در برابر پس زمینه قرار گرفتن در معرض فعلی، تمام ساختارهای برانگیخته درگیر هستند. این شامل الیاف صاف و مخطط است. انتهای عصبی یک سیگنال "بالا" - به مراکز مغز و "پایین" - به اندام ها و سیستم ها ارسال می کند. در همان زمان، دیواره های عروق بزرگ شروع به واکنش می کنند، کانال های مویرگی ذخیره باز می شوند. به دلیل چنین ضربه عظیمی، حتی ضعیف ترین عضلات نیز برای کار آماده می شوند. با این حال، نباید به استفاده از تأثیرات خارجی محدود شود. برای رسیدن به هدف با موفقیت، باید عضلات خود را مجبور به عمل کنید.
انواع تجهیزات
الکترودبه نقاط حرکتی خاصی از ران، پشت، قفسه سینه، شکم، اندام تحتانی تحمیل شود. بسته به اینکه کدام مدل از محرک عضلانی استفاده می شود، می توان یک ژل رسانای ویژه روی پوست اعمال کرد. معمولاً 15-20 روش در هر دوره تجویز می شود. فرکانس تحریک الکتریکی 2-3 بار در هفته است. ضربه به شما امکان می دهد تا فیبرهایی را که به اندازه کافی عمیق قرار دارند فعال کنید، که در موارد عادی نزدیک شدن به آنها دشوار است. تحریک الکتریکی عضلات ساق پا بسیار موثر است. به عنوان یک قاعده، ضربه به یک گروه عضلانی جداگانه هدایت می شود. در این حالت تحریک الکتریکی در یک توالی مشخص انجام می شود. در واقع، این اثر مثبت روش را تعیین می کند. همانطور که در بالا ذکر شد، تجهیزات مجهز به الکترود هستند. آنها به نوبه خود مجهز به وسایلی هستند که با کمک آنها به بدن وصل می شوند. دستگاه دارای واحد اصلی نیز می باشد. جریانی با قدرت و فرکانس مشخص تولید می کند. هر گروه عضلانی حالت نوردهی خاص خود را دارد. اغلب، علاوه بر تجهیزات، ژل یا کرم مخصوصی نیز عرضه می شود که هدایت تکانه ها را بهبود می بخشد.
قرار گرفتن در معرض در خانه
امروزه دستگاه های قابل حمل بسیار محبوب هستند. برخی از آنها با باتری کار می کنند. با این حال، چنین دستگاه هایی فقط قادر به حفظ وضعیت هستند. به عنوان مثال، با لحن کاهش یافته، سود زیادی از آنها وجود ندارد، زیرا قدرت آنها برای تأثیر کامل کافی نیست. به عنوان مثال تحریک الکتریکی عضلات ساق پا با دستگاه قابل حمل باعث رفع خستگی بعد از یک روز کاری می شود. با این حال، اوبه اصلاح وضعیت ماهیچه ها کمکی نمی کند. از رایج ترین دستگاه ها، باید به OMRON E4، "Enistim-1"، "ESMA 12.20 COMBI" و "ESMA 12.48 FAVORITE" اشاره کرد.
