بسیاری از مردان به طور مستقیم در مورد مشکلات قدرت در سن 40 سالگی می دانند. برای نمایندگان جنس قوی تر، این سن یک ویژگی خاص است، زیرا، طبق بررسی ها، هر سوم مرد بالغ دچار اختلالات جنسی می شود.
در مورد دلایل مشکلات قدرت، باید تعدادی از عوامل را در نظر بگیرید. علاوه بر این، هم یکی از شرایط نامطلوب و هم کل مجموعه می تواند منجر به اختلال نعوظ شود. اینها بیماری های مزمن و سبک زندگی ناسالم و عدم فعالیت بدنی کامل و غیره هستند. بسته به علت ناتوانی جنسی در هر مورد، پزشک تصمیم می گیرد که چه کاری انجام دهد. مشکلات مربوط به قدرت را نباید شروع کرد، زیرا می تواند مظهر اختلالات جدی تر و خطرناک تر دستگاه تناسلی باشد.
چه چیزی در ایجاد بیماری نقش دارد
برای درک اینکه دقیقاً چه چیزی باعث این اختلال شده است، باید به وجود عوامل مستعد کننده برای ایجاد بیماری فکر کرد. اینها شامل اضافه وزن، عادات بد است. مشکلات قدرت در سن 40 سالگی ممکن است نتیجه آن باشدزندگی جنسی نامنظم شرایط کاری مضر، محیط زیست نامناسب و رژیم غذایی نامتعادل نیز می‌توانند زمینه را برای ایجاد ناتوانی جنسی ایجاد کنند.
دلایل اصلی
با این حال، اگر تنها یک زمینه نامطلوب وجود داشته باشد، معمولاً مشکلاتی در شرایط صمیمی ایجاد نمی شود. برای ایجاد یک اختلال جنسی، تأثیر یک عامل تحریک کننده قوی که باعث ایجاد روند پاتولوژیک می شود ضروری است. از این نظر، علت اختلال نعوظ را می توان نامید:
- بیماری های مزمن دستگاه ادراری تناسلی (سیستیت، پروستاتیت، اورتریت، پیلونفریت، BPH، سرطان پروستات)؛
- بیماری های سیستم غدد درون ریز، از جمله کم کاری تیروئید، پرکاری تیروئید، تومور تیروئید؛
- تغییر در سطح پرولاکتین و استرادیول، کاهش تستوسترون؛
- اختلالات ماهیت نوروژنیک؛
- عفونت جنسی درمان نشده؛
- فرآیندهای التهابی و توموری در نخاع؛
- دیابت شیرین؛
- اختلالات حاد قلبی عروقی به تعویق افتاد؛
- فتق در کشاله ران یا ستون فقرات؛
- استفاده طولانی مدت از NSAID ها، ضد فشار خون، کورتیکواستروئیدها، داروهای کاهنده قند خون، مسکن های مخدر؛
- ناهنجاری های تشریحی در شکل آلت تناسلی؛
- عوارض پس از جراحی در اندام های لگن.
برای مشخص کردن علت اصلی مشکلات قدرت، پزشک مرد را برای معاینه جامع ارجاع می دهد.
خستگی و استرسبه عنوان علت ناتوانی جنسی
گاهی اوقات نتایج تشخیصی نشان می دهد که یک مرد چهل ساله مبتلا به اختلال نعوظ کاملاً سالم است. در این صورت، واقعاً چه چیزی باعث مشکلات قدرت می شود و با کدام پزشک باید تماس بگیرم؟ در این مورد، می توانیم در مورد یک اختلال روانی-عاطفی صحبت کنیم.
هر مردی نمی تواند بپذیرد که به کمک نیاز دارد، بنابراین همسران اغلب برای مشاوره به روانشناس مراجعه می کنند. اگر شوهر مشکلات قدرتی داشته باشد، احتمالاً ظاهر آنها می تواند تحریک شود:
- عدم رعایت روال روزانه؛
- عدم استراحت مناسب؛
- موقعیت های استرس زا و درگیری مکرر؛
- بی‌تفاوتی یا افسردگی؛
- فرسودگی جسمی و اخلاقی.
منتظر سندرم شکست
اختلالات نعوظ با ماهیت روان زا می تواند ناشی از ناامنی و عقده های درونی، عزت نفس پایین و خود هیپنوتیزمی باشد. روانشناسان این پدیده را سندرم انتظار شکست می نامند. مشکلات مربوط به قدرت اغلب در مردانی رخ می دهد که از شریک زندگی خود، اقدامات او ناراضی یا ناامید هستند.
اولین تجربه جنسی منفی یا یک موقعیت خانوادگی پرتنش نیز می تواند اثری بر زندگی صمیمی بعدی بگذارد. در پاسخ به عمل عوامل، روان مرد نوعی بلوک ایجاد می کند که از انتقال تکانه های عصبی جلوگیری می کند، در نتیجه اندام جنسی به تحریک تحریک پاسخ نمی دهد و نعوظ از بین می رود. اگر اقدامی انجام نشود، بیمارممکن است شک به خود ایجاد شود. برای مشکلات قدرت با کدام پزشک تماس بگیرم؟ در این مورد، شما باید با یک روانشناس و یک درمانگر جنسی مشورت کنید.
پرهیز طولانی
فقدان روابط صمیمانه دائمی با زنان یکی از اصلی ترین عواملی است که در ۴۰ سالگی و حتی قبل از آن مشکلاتی را برای قدرت ایجاد می کند. زندگی نامنظم جنسی منجر به این واقعیت می شود که بدن شروع به در نظر گرفتن عملکردهای تولید مثل غیر ضروری و بی ادعا می کند و به انقراض آنها کمک می کند. این روند برگشت پذیر است: رابطه جنسی پایدار و تغییر دوره ای مناظر به اصلاح وضعیت کمک می کند و عناصری از تنوع را در روابط عاشقانه زن و مرد وارد می کند.
سیگار قدرت مردان را می کشد
اگر مشکلات قدرت شروع شود، اولین چیزی که یک مرد باید به آن فکر کند این است که با سیگار خداحافظی کند. علیرغم پیش پا افتاده بودن این بیانیه، بدن تحت استرس شدید ناشی از مصرف منظم نیکوتین و قطران تنباکو است. طبق آمار، 25 درصد از مردان چهل ساله خود که حداقل یک بسته سیگار در روز می کشند، قادر به نعوظ کامل نیستند و در رسیدن به ارگاسم مشکل دارند. علاوه بر این، نباید فراموش کنیم که دود تنباکو چقدر برای سیستم قلبی عروقی خطرناک است. اگر برای همیشه نمی‌توانید اعتیاد را از زندگی‌تان پاک کنید، حداقل باید سعی کنید تعداد سیگارهایی را که در روز می‌کشید کاهش دهید و چند ساعت قبل از صمیمیت برنامه‌ریزی شده سیگار نکشید.
الکل دشمن قدرت است
به طور مشابهالکل نیز بر سلامت مردان تأثیر می گذارد. تأثیر منفی "مار سبز" حتی توسط آن دسته از نمایندگان جنس قوی تر که به ندرت الکل مصرف می کنند احساس شد. یک مرد مست معمولاً نعوظ قوی دارد، اما نمی توان به ارگاسم دست یافت. در پس زمینه مصرف مکرر الکل، این وضعیت باعث خلق و خوی تهاجمی و اختلال روانی-عاطفی می شود. با گذشت زمان، نعوظ می تواند کاملاً محو شود، بنابراین تنها اقدامی که می توان در این شرایط انجام داد، امتناع قاطعانه از شیشه است.
تغییر سن
در مردان جوان زیر ۲۰ سال، پس از شروع کاهش غلظت هورمون مردانه، سطح تستوسترون به اوج خود می رسد. نزدیک به چهل سال، این ممکن است با تضعیف نعوظ و میل جنسی آشکار شود. سکسولوژیست ها به طور مشروط چندین دوره را در زندگی مردان تشخیص می دهند:
- تا 20 سال. در این دوره، مردان جوان حداکثر نعوظ دارند و پس از هر رابطه جنسی که با انزال کامل می شود، بهبودی سریع رخ می دهد.
- 20 تا 30 سال. غلظت هورمون های مردانه اندکی تغییر می کند، اما دفعات ارگاسم کمتر می شود. در این سن، مرد می تواند خود را کنترل کند و مدت زمان رابطه جنسی را مدیریت کند.
- از 30 تا 40 سال. مشکلات قدرت ناشی از کاهش طبیعی سطح تستوسترون به میزان 1% در هر سال است.
- از 40 تا 50 سال. حدود 7 درصد از مردان در این مرحله از زندگی خود ناتوانی جنسی را تجربه می کنند.
این به هیچ وجه به این معنی نیست که بعد از 55-60 سال، قدرت مرد به طور کامل از بین می رود. علت افولفعالیت جنسی اغلب به یک بدتر شدن قابل توجه در سلامتی، رفاه عمومی تبدیل می شود. حتی در سنین بالاتر، 70 درصد از مردان می توانند بدون داروهای محرک با زن رابطه جنسی داشته باشند.
علائم اصلی
مشکلات مردانه با قدرت بعد از ۴۰ سالگی اغلب منشأ فیزیولوژیکی دارند، زیرا در پس زمینه پیشرفت برخی از بیماری های دستگاه ادراری تناسلی، سیستم قلبی عروقی و عصبی، نارسایی هورمونی و اختلالات در دستگاه ادراری ایجاد می شوند. سیستم اسکلتی عضلانی علائم اختلال جنسی در جنس قوی تر عبارتند از:
- تضعیف میل جنسی، یعنی کشش جنسی برای زنان؛
- نعوظ ناقص یا بدون نعوظ؛
- زود انزالی، ناتوانی در کنترل مدت زمان رابطه جنسی.
اگر اختلال نعوظ منشأ روان‌زا داشته باشد، مرد می‌تواند نعوظ خود به خود را حفظ کند، در حالی که در حین مقاربت آلت تناسلی مرد بدون نعوظ باقی می‌ماند. اگر یک یا همه این علائم را تجربه کردید، باید برای مشاوره با پزشک مشورت کنید.
ویژگی های تشخیصی
تشخیص به خودی خود برای متخصصان دشوار نیست. حتی یک پزشک تازه کار می تواند اختلال نعوظ را در یک مرد تشخیص دهد. نکته دیگر شناسایی علت واقعی ناامیدی جنسی است. برای انجام این کار، بیمار باید تحت معاینه جامع قرار گیرد.
اول از همه، مردان نگران این سوال هستند: در صورت بروز مشکل در قدرت، کدام پزشک بایددرخواست دادن؟ مرحله اول مراجعه به متخصص اورولوژیست آندرولوژیست است. پس از جمع‌آوری گزارش و بررسی شکایات، پزشک می‌تواند بیمار را به متخصص قلب، فلبولوژیست، نوروپاتولوژیست و سایر متخصصان بسیار متخصص ارجاع دهد.
اگر ناتوانی جنسی ناشی از اختلالات روانی-عاطفی باشد، به کمک یک درمانگر جنسی نیاز خواهید داشت. در مورد اختلال نعوظ از نوع ارگانیک، مطالعات زیر انجام می شود:
- آزمایش خون برای PSA، کلسترول تام، تری گلیسیرید، قند؛
- آزمایش هورمون ها، از جمله تستوسترون، دی هیدروتستوسترون، انسولین، پرولاکتین، استرادیول؛
- سونوگرافی پروستات؛
- آنژیوگرافی عروق آلت تناسلی.
علاوه بر این اقدامات تشخیصی، نوار قلب، سونوگرافی اندام های داخلی، غده تیروئید، کیسه بیضه نیز تجویز می شود.
آیا اختلال نعوظ در 40 سالگی درمان می شود
اگر شوهری از نظر قوای جنسی مشکل داشته باشد، برخی از زنان خودشان به پزشک مراجعه می کنند، زیرا گاهی اوقات مردان به دلیل احساس خجالت، شرمندگی، عمداً از مراجعه به پزشک خودداری می کنند. اما نمی توان به این روش درمان موثری را تجویز کرد، زیرا متخصص نمی تواند علت دقیق اختلال جنسی را تعیین کند و همانطور که می دانید این موضوع در انتخاب یک برنامه درمانی نقش اساسی دارد.
صرف نظر از اینکه چه چیزی باعث ایجاد مشکلاتی در قدرت پس از 40 سال شده است، درمان باید با توصیه های زیر شروع شود:
- سبک زندگی سالم را هدایت کنید؛
- برای استراحت خوب؛
- به طور منظم ورزش کنید.
علاوه بر این، باید تنظیمات مناسبی در رژیم غذایی اعمال شود. اول از همه، ازاین منو گوشت های دودی، غذاهای راحت، چربی های ترانس، غذاهای کنسرو شده، چیپس، فست فود، انرژی زا و نوشیدنی های کافئین دار را حذف می کند.
دستگاه ها و آماده سازی
برای اختلال نعوظ، استفاده از وسایل مکانیکی مختلف توصیه می شود. اکثر آنها در فروشگاه های بزرگسالان فروخته می شوند، اما نه تنها برای تنوع بخشیدن به زندگی صمیمی شرکا، بلکه برای بهبود سلامت مردان طراحی شده اند. دستگاه‌های درمانی شامل محرک‌های لرزش و ماساژورهای پروستات، گشادکننده‌ها، پمپ‌های خلاء و حلقه‌های نعوظ هستند.
علاوه بر دستگاه های مکانیکی، داروهایی از گروه مهارکننده های انتخابی PDE-5 برای اختلال نعوظ استفاده می شود. اینها پاتوژن های مصنوعی هستند که می توانند اثر درمانی یکباره و طولانی مدت ایجاد کنند. به عنوان مثال، داروهای بدنام ویاگرا، سیلدنافیل، لویترا، سیالیس بلافاصله قبل از صمیمیت استفاده می شود. نعوظ بعد از مصرف قرص می تواند چندین ساعت طول بکشد.
برخلاف محرک های مصنوعی که موارد منع مصرف زیادی دارند، از فرمول های هومیوپاتی برای درمان ناتوانی جنسی استفاده می شود، اما هیچ بررسی صریحی در مورد اثربخشی آنها وجود ندارد. حتی بسیاری ادعا می کنند که تحت عنوان مکمل های غذایی تبلیغاتی، پستانک های بی مصرفی مانند "Thor's Hammer"، "Peruvian Maca" و غیره تولید می شود.
ناتوانی جنسی مردان مدتهاست با داروهای عامیانه درمان می شود. برای بازگرداندن نماینده جنس قوی تر به اعتماد به نفس، آنها از:استفاده کردند
- مخمر سنت جان;
- تنتور leuzea;
- عصاره ریشه جینسنگ وزنجبیل.
درباره پیشگیری از ناتوانی جنسی
مانند هر بیماری دیگری، پیشگیری از اختلال نعوظ آسان تر از درمان است. برای اینکه قدرت مرد را از دست ندهید، باید:
- تناسب اندام؛
- زیاد کار نکنید، به اندازه کافی استراحت کنید و بخوابید؛
- پیشگیری از چاقی؛
- بیشتر حرکت کنید، بیشتر ورزش کنید، بیشتر در فضای باز باشید؛
- سبزیجات و میوه ها بخورید، روی غذاهای دریایی، آجیل، جعفری، گشنیز، شکلات تلخ تمرکز کنید؛
- به طور منظم رابطه جنسی داشته باشید.
برای جلوگیری از احتقان در اندام های لگن، پزشکان توصیه می کنند دوره ای دوره ای فیزیوتراپی را انجام دهید. روش های الکتروفورز و مغناطیس درمانی مفید و بی خطر هستند و برای جلوگیری از اختلال نعوظ ایده آل هستند.
بعد از ۴۰ سالگی، هر مردی باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشد. در این سن، انجام معاینات پیشگیرانه سالانه مهم است، زیرا بر قدرت تأثیر منفی می گذارد:
- مشکلات قلبی؛
- فرآیندهای التهابی غده پروستات؛
- اختلالات در سیستم غدد درون ریز؛
- قند و کلسترول خون بالا.
علاوه بر این، هر شش ماه یکبار توصیه می شود که آزمایشات سطح تستوسترون را انجام دهید.
