امروزه حتی جوانان اغلب کمردرد، کمردرد یا سردردهای گاه به گاه را تجربه می کنند. دلایل زیادی برای چنین علائمی وجود دارد و اغلب آنها با بیماری های مختلف ستون فقرات همراه هستند که در دوران کودکی شروع به رشد می کنند. اما متأسفانه اولین علائم بیماری خیلی دیرتر ظاهر می شود. و در این دوره تغییرات قابل توجهی در اسکلت انسان رخ می دهد و خود ستون فقرات نیز می تواند آسیب ببیند. بنابراین، بسیار مهم است، به محض احساس درد در ستون فقرات، بلافاصله با یک متخصص تماس بگیرید، زیرا درمان به موقع به شما کمک می کند تا به سرعت با این بیماری کنار بیایید. شایع ترین بیماری ها عبارتند از: پوکی استخوان، اسکولیوز، فتق دیسک، اختلالات وضعیت بدن. ما برخی از شایع ترین بیماری هایی که در آنها درد در ستون فقرات ظاهر می شود، علل و ویژگی های درمان آنها را بررسی خواهیم کرد.
علل بیماری
دردکمر ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد، اما شایع‌ترین آنها آسیب‌های کمر، از جمله آسیب‌های وارده در بدو تولد، کم تحرکی یا کار سخت فیزیکی، وراثت است.
برای جلوگیری از ایجاد بیماری های کمر و همچنین درد در ستون فقرات که دلایل آن را در زیر بررسی خواهیم کرد، فقط باید توصیه های ساده ای را که از دوران کودکی برای همه آشنا بود دنبال کنید:
- خم نشوید و وضعیت خود را حفظ کنید، در غیر این صورت ممکن است بیماری هایی مانند اسکولیوز، پوکی استخوان، فتق ایجاد شود.
- هنگام نشستن زیاد به جلو خم نشوید، همچنین توصیه می شود هر 30 دقیقه بلند شوید و کمی گرم کنید (فقط چند بار کشش کافی است).
- هنگام بلند کردن وزنه، لازم است بار را در سراسر بدن توزیع کنید، یعنی نمی توانید اجسام سنگین را به سادگی با خم شدن به جلو بلند کنید، باید کمی بنشینید. در این صورت، عضلات کمر استرس کمتری دریافت خواهند کرد و خود ستون فقرات صاف می‌ماند.
- به زنان توصیه می شود زمان پوشیدن کفش با پاشنه بیش از 5 سانتی متر را محدود کنند.
- سعی کنید از صدمات ستون فقرات خودداری کنید، در غیر این صورت می توانید نه تنها به قسمت هایی از ستون فقرات آسیب بزنید، بلکه احتمال آسیب جدی تری نیز وجود دارد، به عنوان مثال، نخاع آسیب می بیند که باعث درد در ستون فقرات می شود..
تشخیص و درمان بیماری های ستون فقرات و کمر
برای تشخیص به موقع و صحیح بیماری، لازم است در صورت کوچکترین درد در ناحیه کمر با یک متخصص تماس بگیرید که همه چیز را انجام دهد.معاینه لازم و در صورت لزوم تجویز درمان.
در درمان بیماری های کمر که اغلب باعث ایجاد درد در ستون فقرات می شود، به طور سنتی از روش پیچیده ای استفاده می شود، از جمله:
- درمان دستی؛
- درمان دارویی;
- فیزیوتراپی و ماساژ؛
- فیزیوتراپی.
ممکن است برای شرایط جدی تر نیاز به جراحی باشد. یکی از این موارد فتق در ستون فقرات است. و برای اینکه بدن خود را به چنین اقدامات شدیدی نرسانید، لازم است به موقع با متخصصان تماس بگیرید و پیشگیری از بیماری را انجام دهید.
اغلب علت دردهای شدید پوکی استخوان ستون فقرات خاجی است که علائم و درمان آن در ادامه توضیح داده خواهد شد.
علائم
قبل از شرح درمان پوکی استخوان، لازم است درک روشنی از علل و علائم این بیماری داشته باشید.
استئوکندروز معمولاً افراد بالای ۴۰ سال را مبتلا می کند. اما اخیراً این بیماری جوان‌تر شده است.
استئوکندروز نقض ساختار بافت های مفاصل است. اغلب، پوکی استخوان در بخش های مختلف رخ می دهد، به عنوان مثال، استئوکندروز ستون فقرات ساکرال. علائم و درمان بسته به گونه متفاوت است.
به عنوان یک قاعده، زمانی که فرد با درد شدید کمر، سردرد، بی حسی اندام ها، اختلال در حرکت ستون فقرات، فتق بین مهره ای احساس می کند، پوکی استخوان را متوجه می شود. تا اینجا ممکن است یک سال گذشته باشد. بهتر،البته زمانی که بیماری در مراحل اولیه توسعه درمان شود. این باعث صرفه جویی در زمان، تلاش و پول می شود، اما به ندرت اتفاق می افتد.
اغلب این بیماری با بی ثباتی ستون فقرات گردنی اشتباه گرفته می شود. علائم و درمان این دو بیماری مشابه است.
درمان پوکی استخوان
بسیاری از مردم فکر می کنند و امیدوارند که خودشان درمان شوند. اما درمان پوکی استخوان در خانه بدون معاینه و تشخیص پزشکی می تواند منجر به عواقب بسیار جدی شود.
مبارزه با بیماری شامل چندین مؤلفه مکمل است:
- درمان دارویی پوکی استخوان؛
- غیر دارویی: ورزش، تمرینات درمانی، فیزیوتراپی، طب سوزنی، و غیره.
درمان با دارو به ویژه در هنگام تشدید بیماری ضروری است. اول از همه، به منظور تسکین علائم درد، اسپاسم عضلانی، بهبود گردش خون، از بین بردن التهاب در ناحیه آسیب دیده و درد تیراندازی در ستون فقرات. برای این، آماده سازی های مختلفی برای درمان پوکی استخوان در قالب تزریق، قرص، پماد، ژل و کرم استفاده می شود. تکنیک های به خصوص موثر برای پوکی استخوان: استراحت، ورزش تدریجی برای رشد کرست عضلانی، رژیم غذایی، تزریق با داروهایی که بافت ها را ترمیم می کنند. پوکی استخوان را با علائم بی ثباتی ستون فقرات گردنی اشتباه نگیرید. درمان هر بیماری باید تنها پس از مراجعه به کلینیک شروع شود.
امید به اینکه داروها به خلاص شدن از شر این بیماری کمک کنند، به عنوان یک قاعده، موجه نیست. اما اگر موفق شدبر تنبلی غلبه کنید و مراقب سلامتی خود باشید - شروع به نظارت بر تغذیه، انجام تمرینات ویژه کنید - سپس موفقیت در درمان این بیماری اجتناب ناپذیر خواهد بود.
استئوفیت های ستون فقرات. درمان
اغلب، استئوکندروز با پدیده ای مانند استئوفیت نیز همراه است. استئوفیت ها رشدهایی به شکل قلاب یا سنبله هستند. معمولا روی استخوان ها و مهره ها تشکیل می شوند. آنها به دلیل فرآیندهای دژنراتیو در بافت استخوانی ظاهر می شوند که به دلایل مختلف رخ می دهد. در پزشکی به این بیماری اسپوندیلوز می گویند. درمان تاخیری منجر به شکل مزمن سیاتیک می شود.
این بیماری باید در اسرع وقت درمان شود. اما اگر ستون فقرات درد می کند، با کدام پزشک تماس بگیرم؟ یک استئوپات به شما کمک می کند تا با این بیماری کنار بیایید. مهره ها را با کمک تکنیک های دستی نرم باز می کند، گردش خون را بازیابی می کند. استئوفیت ها به محض شروع بازسازی غضروف ناپدید می شوند.
درمان پوکی استخوان کمر
استئوکندروز ستون فقرات کمری یک بیماری نسبتاً شایع است. هم مردان و هم زنان به یک اندازه مستعد ابتلا به این بیماری هستند.
استئوکندروز در نتیجه متابولیسم نامناسب ایجاد می شود، زمانی که غضروف شروع به تبدیل شدن به استخوان و رشد می کند. بافت استخوانی رشته های عصبی را فشرده می کند و باعث درد می شود.
چرا استئوکندروز کمری اینقدر شایع است؟ علم بر این باور است که یکی از علل اصلی پوکی استخوان دوپا بودن است. با این حال، بدون عوامل تحریک کننده نیست. هیپودینامی، اختلال متابولیکمواد، وزن اضافی، وزنه برداری نادرست - همه اینها منجر به نقض فرآیندهای طبیعی زندگی در ستون فقرات می شود.
استئوکندروز بیش از یک سال است که در حال توسعه است. با احساس ناخوشایندی در پشت و کمر شروع می شود که با گذشت زمان تشدید می شود و به درد شدید تبدیل می شود. یکی از عوارض خطرناک پوکی استخوان، فتق در ستون فقرات (بین مهره ای) است.
در اشکال پیشرفته بیماری، اغلب اعصاب گیر کرده و در نتیجه، بی حسی اندام ها، درد شدید مشاهده می شود.
درمان پوکی استخوان ستون فقرات کمری
درمان این بیماری طولانی است و نیاز به اقدامات پیچیده ای دارد. اگر "پوکی کمر" تشخیص داده شود، درمان معمولا محافظه کارانه است، اما اگر فتق نادیده گرفته شود، به احتمال زیاد جراحی ضروری است.
درمان شامل استفاده از مسکن ها، ضد اسپاسم ها، داروهایی است که گردش خون را بهبود می بخشد، غضروف ها و بافت استخوان را بازسازی می کند. اما پوکی استخوان را نمی توان تنها با دارو شکست داد.
اساس درمان عبارت است از: درمان دستی نرم، طب سوزنی، روش های فارمکوپونکچر، فیزیوتراپی. دوره ژیمناستیک پزشکی نیز مهم است. تمام این تکنیک ها با هدف بازگرداندن گردش خون طبیعی، از بین بردن اسپاسم عضلات و رگ های خونی در ناحیه آسیب دیده انجام می شود. تعادل فرآیندهای متابولیک در دیسک بین مهره‌ای بازیابی می‌شود و تغذیه استخوان، غضروف و رباط‌ها بهبود می‌یابد.
لازم به ذکر است که برای بازگرداندن سلامت ستون فقراتفقط نوع صحیح ورزش ضروری است. فقط در چنین شرایطی می توان به بهبودی کامل امیدوار بود.
انتخاب تمرینات یک کار بسیار مسئولیت پذیر است که فقط می توان آن را به یک متخصص با تجربه سپرد، زیرا بارهای بیش از حد می تواند آسیب زیادی به بدن وارد کند.
همانژیوم نخاعی
این نام یک تومور خوش خیم است که در نتیجه اختلال در رشد عروق خونی ظاهر می شود. راز پیدایش همانژیوم هنوز فاش نشده است، با این حال، این نوع تومور بسیار شایع است.
همانژیوم انواع مختلفی دارد، آنها در ساختار و مکان متفاوت هستند.
همانژیوم ستون فقرات بسیار شایع است. می تواند باعث درد شود یا بدون علامت باشد. آسیب شناسی در مردان و زنان رخ می دهد.
شایع ترین همانژیوم در نواحی قفسه سینه و کمر رخ می دهد. در زنان بسیار بیشتر از مردان ظاهر می شود. ماهیت ارثی این بیماری ردیابی می شود. در ستون فقرات، همانژیوم مهره‌ها را درگیر می‌کند و در بدن مهره رشد می‌کند و به مرور زمان می‌تواند منجر به فشرده شدن آن، یعنی شکستگی شود.
او می تواند باشد:
- مویرگی (اینها جراحی نمی شوند و حتی تشخیص داده نمی شوند، زیرا باعث ناراحتی نمی شوند.)؛
- دشت (شامل رگ های کوچک در هم تنیده)؛
- راسماتوز (رگهای بزرگتر)؛
- غاردار (هنگامی که حفره‌ها وجود دارد - لکون‌های پر از خون).
اما شایدوجود همانژیوم مختلط، از جمله انواع مختلف عروق و حفره ها. همانژیوم بدن مهره ممکن است به هیچ وجه خود را نشان ندهد، اما اگر تومور، در حال رشد، شروع به فشرده کردن انتهای عصبی کند، درد در ستون فقرات ظاهر می شود. تومور نه تنها سپتوم های داخل استخوانی را از بین می برد، بلکه می تواند منجر به شکستگی ستون فقرات نیز شود.
همانژیوم ستون فقرات: درمان
اشعه ایکس، توموگرافی کامپیوتری، و تصویربرداری رزونانس مغناطیسی برای شناسایی و روشن شدن محل تومور استفاده می شود.
درمان همانژیوم مهره‌ای بسیار دشوار است، بنابراین به دلیل موضعی بودن تومور، برداشتن با جراحی دشوار است، پرتودرمانی نیز بهترین کار را ثابت نکرده است، زیرا همانژیوم فروپاشی نمی‌کند و درصد عود می‌کند. بسیار بالا است.
چنین روشی مانند آمبولیزاسیون مؤثر نیست، زیرا در نتیجه کاربرد آن، شبکه ای از مویرگ های کوچک رشد می کند.
تا به امروز، روش ورتبروپلاستی سوراخ پوستی موثرترین و بی خطرترین روش ثابت شده است. ماهیت روش: مخلوط ویژه ای از سولفات باریم و تیتانیوم با سیمان استخوانی تحت کنترل دقیق وارد بدن مهره می شود. در بدن مهره ها، مخلوط سفت می شود و گرما آزاد می شود. دمای آزاد شده برای از بین بردن سلول های همانژیوم کافی است.
همانژیوم فقط تحت نظارت پزشک و در مراکز ویژه درمان می شود.
بیماری های مختلفی وجود دارد که به دلیل آن ها ستون فقرات ممکن است آسیب ببیند، از یک کبودی ساده گرفته تا تومور یا بیرون زدگی ستون فقرات. چگونه درمان کنیم؟ این همه بستگی داردعلت اصلی درد.
دوسوپاتی ناحیه لومبوساکرال
بسیاری از مردم کشور ما با شکایت از کمردرد مداوم به متخصص مغز و اعصاب مراجعه می کنند. اما خیلی ها هم هستند که به سادگی به این درد توجه نمی کنند یا به توصیه همسایه ها و دوستان خود درمانی می کنند. نتیجه چنین درمانی معمولاً بسیار غم انگیز و اغلب غیرقابل جبران است.
اگر هنگام راه رفتن ستون فقرات درد می کند، ممکن است این علامت پشتی باشد. دورسوپاتی ستون فقرات لومبوساکرال یک آسیب شناسی بسیار جدی است که می تواند منجر به ناتوانی و ناتوانی کامل یا جزئی شود.
مفهوم "دورسوپاتی" یک گروه کامل از بیماری های سیستم نخاعی را متحد می کند. علائم معمولی درد در اندام ها و کمر است. دورسوپاتی ها به شرح زیر طبقه بندی می شوند:
- تغییر شکل؛
- simpathalgia;
- dorsalgia;
- درسالژیا همراه با سندرم درد.
دوسوپاتی در ستون فقرات لومبوساکرال را می توان با علائم زیر تشخیص داد:
- وجود درد مبهم در قسمت پایین کمر (به اصطلاح لومبالژیا).
- تیراندازی در ناحیه کمر یا ناحیه لومبوساکرال. معمولاً با حرکات ناگهانی و همچنین عطسه و سرفه رخ می دهد.
- درد در امتداد عصب سیاتیک، به ویژه هنگام ایستادن (علامت پیریفورمیس).
- گرفتگی دوره ای عضلات پا. لنگش همراه با درد.
تشخیص در نتیجه معاینه توسط متخصص مغز و اعصاب یاجراح در صورت لزوم، اشعه ایکس و ام آر آی تجویز می شود.
در لمس کشش عضلانی و احتمال جابجایی مهره وجود دارد.
اگر دلیلی برای مشکوک بودن به گیرکردن عصب سیاتیک وجود داشته باشد، آزمایش نووکائین انجام می شود. نووکائین به عضله پیریفورمیس تزریق می شود که این ناحیه را بی حس می کند.
اغلب دو مرحله پشتی در ناحیه لومبوساکرال وجود دارد:
- فاز شعله ور شدن؛
- مرحله بهبودی.
وظیفه فاز اول تسکین اسپاسم عضلانی با مسکن، رفع تورم، التهاب و بازگرداندن گردش خون طبیعی در ناحیه آسیب دیده است. استراحت در این مرحله ترجیح داده می شود.
در مرحله بهبودی یک دوره فیزیوتراپی، ماساژ درمانی، یک دوره تمرینات درمانی ویژه برای ستون فقرات کمری تجویز می شود. توصیه می شود که حالت حرکتی متوسط را رعایت کنید و از فعالیت بدنی شدید خودداری کنید.
زمانی که دورسوپاتی بسیار مهم است، درمان در اسرع وقت شروع شود. پس از همه، درد شدید، در واقع، قبلاً نشان دهنده نقض جدی در ناحیه کمر است و این نقض ها در یک سال ایجاد نشدند. در طول حمله، تسکین درد و اسپاسم در اسرع وقت بسیار مهم است.
اگر برای مدت طولانی به سیگنال های درد از ناحیه کمر توجه نکنید، نباید تعجب کنید که در نتیجه مجبور خواهید شد به مداخله جراحی متوسل شوید. روند بهبودی ممکن است یک سال یا بیشتر طول بکشد.
سایر علل درد
علاوه بر بیماری ها، درد می تواند ناشی از آسیب های مختلف باشد.لطفا توجه داشته باشید که حمل و نقل قربانی با آسیب نخاعی باید با احتیاط کامل انجام شود. لزومی ندارد به تنهایی و بدون کمک پزشکان قربانی را برگردانید. در این مورد، شکستگی فشاری ستون فقرات یک آسیب جدی در نظر گرفته می شود، کد ICD-10 برای آن بستگی به بخش خاص دارد.
ما همه دلایلی که باعث می شود کمردرد احساس شود را در نظر نگرفته ایم. بیماری های نادری نیز وجود دارد، به عنوان مثال، اسپوندیلیت سلی ستون فقرات، یک بیماری مزمن همراه با اختلال در عملکرد مهره ها، درد شدید در پشت، ایجاد اختلالات عصبی جدی و تغییر شکل ستون فقرات.
به همین دلیل بسیار مهم است که کمردرد را نادیده نگیرید، مثلاً فرض کنید که ناشی از سرماخوردگی است. اگر هنگام راه رفتن یا ایستادن درد در ستون فقرات وجود دارد، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
